22/01/2026
Ilus ja aus kokkuvõte.
Terapeudid on inimesed nagu meie kõik, neil ei ole imerohtu ning nad kogevad samasuguseid tagasilööke ja negatiivseid olukordi nagu kõik teisedki. Aga head tööriistad aitavad kiiremini august välja ja neid on hea jagada, et ka teised kasutada saaksid.
Paljud inimesed arvavad, et terapeudid, nõustajad, psühholoogid ja tervendajad elavad igapäevaselt justkui mingis ideaalses mullis – rahus, kerguses ja külluses. Jääb mulje, et neil ei ole muresid, hirme, rahutust ega viha. Ainult naeratus näol ja rahulik kulgemine. Sest nad ju õpetavad teisi, aitavad teisi ja toetavad teisi – kuidas saaks neil endil ometi olla keerulisi ja raskeid perioode?
Selline mulje võibki jääda, kui lugeda sotsiaalmeedias postitusi, kus jagatakse tarkusi, antakse häid nõuandeid ja suunatakse inimesi rohkem ennast märkama. Samuti on palju üritusi ja koolitusi, kus lubatakse sind tervendada, vabastada mustritest, tuua rohkem rahu ning leevendada pingeid ja ärevust. Ja nii võibki tekkida tunne, et need inimesed ise elavad mingis ideaalses seisundis, kuhu tahaks ka see inimene jõuda, kes nende poole abi saamiseks pöördub.
Siin tasub aga korraks peatuda ja vaadata pilti natuke laiemalt.
Kõik need postitused on kirjutanud täiesti tavalised inimesed – täpselt samasugused nagu sina, armas lugeja. Ka need, kes teisi aitavad, nõustavad, juhendavad ja tervendavad, elavad kahe jalaga maa peal. Ka nende elus on perioode, mis ei ole täis ainult rahu, armastust ja küllust. Ka nemad kogevad ärevust, rahutust, hirme ja viha. Ka neil on muresid, pingelisi hetki ja olukordi, kus elu paneb proovile. See on täiesti normaalne. Ka nemad võivad jääda haigeks ja vajada sundpuhkust.
Täpselt samamoodi ka mina. Terapeudina ei ela ma igapäevaselt elu, kus kõik on kogu aeg ainult rõõmus, kerge ja lihtne. Ma olen tulnud välja väga sügavast ja raskest ärevusest, kuid ka minul on vahel hetki, kus pinged ja raskemad emotsioonid annavad endast märku ja meenutavad mulle seda aega, kus ma olin lõksus.
Meie, terapeutide, nõustajate ja psühholoogide erinevus ei seisne selles, et meil pole raskeid hetki. Meie erinevus seisneb selles, et me oskame nendega toime tulla. Me oskame neid olukordi lahendada nii, et need ei tõmba meid tagasi vanadesse mustritesse. Me oskame hoida ennast ja oma lähedasi ning tulla keerulistest olukordadest välja tervemana ja teadlikumana. Mõnikord läheb see kiiremini, mõnikord võtab rohkem aega – ja ka see on normaalne.
Me suudame igast olukorrast leida enda jaoks mõtte, märgata, mida see kogemus tuli meile õpetama, ja kasutada seda kasvamiseks.
Ja see ongi meie tugevus. See ongi see, mida me ka oma klientidele õpetame. See ongi see suund, kuhu me oma kliente juhime. Mitte elu ilma ühegi mureta, vaid oskus elada nii, et raskused ei jää sind kinni hoidma. Selle „müstilise rahu ja kerguse“ saladus on oskus märgata, õppida ja panna elu enda kasuks tööle 😊
Reelika
