23/05/2025
🔑 Комплексный подход — ключ к результату!
Антицеллюлитный массаж — это не просто борьба с «апельсиновой коркой».
Это система ухода за телом, которая:
✨ Улучшает кровообращение
💧 Стимулирует лимфоток
🔥 Уменьшает отёки и объёмы
💪 Делает кожу гладкой и упругой
💆♀️ Какие бывают техники?
Я использую разные подходы:
✔️ Моделирующие — для скульптурирования силуэта
✔️ Лимфодренажные — для выведения жидкости и снятия отёков
✔️ Глубокие ручные методики — для работы с жировыми отложениями и плотными зонами
Комбинирую техники индивидуально — под особенности тела и задачи клиента.
➕ Что ещё добавляю?
🧴 Обёртывания для усиления и пролонгации эффекта:
— Банданжное
— Липолитические
— Согревающие
— Холодные
💡 Почему важен комплексный подход?
Потому что только массаж — это не волшебная палочка.
⚠️ Результат будет в разы ярче, если:
💧 Пить 1.5–2 л воды в день
🥗 Соблюдать сбалансированное питание
🚶♀️ Двигаться хотя бы по 20–30 мин в день
📆 Рекомендуемый курс: от 5 до 20 процедур, 2–3 раза в неделю
🔁 Поддерживающие: 1–2 раза в месяц
🎯 Результат:
– минус в объёмах
– гладкая, упругая кожа
– улучшение рельефа
– лёгкость в теле
– уверенность в себе ✨
📍Запись — в Direct.
Ты достойна чувствовать себя прекрасно в своём теле 💛
#массаж #таллиннмассад #антицеллюлитныймассаж
