Loovjooga

Loovjooga 🪶 Y i n jooga & jooga N i d r a meditatsioon
Grupi- ja eratunnid
Liitu: www.loovjooga.ee Loovjoogas annad oma kehale ja meelele aega rahuneda.

Yin jooga on füüsilises mõttes passiivne, staatiline ja meditatiivse olemusega praktika, kus fookus on sidekudede venitusel. Paraneb liigeste tervis ja liikuvus, verevarustus ja ainevahetus. Aktiveerub parasümpaatiline närvisüsteem. Asendeid hoitakse vastavalt 3-6 minutit, mille jooksul lõdvestatakse lihaseid teadlikult. Yin jooga on kui retk iseenda sisemaailma. Loovjooga rännakul liigume aeglust

umisse, keha ja meel saavad aega pehmelt avaneda, rahuneda ning loomulikult omas tempos terveneda. Rännaku lõpuks tajud tasakaalu keha ja vaimu vahel. Lisaks paraneb paindlikkus ja liigeste liikuvus. Taastub sisemine rahuseisund, tõuseb õnnerhormoon.

✨ Maikuu viimane yin jooga pühapäev loob võimsas superkuu energias. Amburi täiskuu kannab sisemist jõudu, et tekiks valm...
29/05/2026

✨ Maikuu viimane yin jooga pühapäev loob võimsas superkuu energias. Amburi täiskuu kannab sisemist jõudu, et tekiks valmisolek liikuda edasi suurema kerguse ja usaldusega.
Yin jooga rännakul avame endas südamesoovi (Sankalpa) ning loome ruumi, kus saab lahti lasta rahulolematusest ja liikuda kerguse, tänulikkuse ja selguse lainele. Kogeme yin jooga pehmust, vaikuse väge ja tänulikkuse kohalolu, mis toetab sügavat sisemist rahu. Kehas keskendume ülakeha avavatele asenditele, et toetada südameruumi avanemist ja tule elemendi tasakaalu.

Oled 💛 oodatud maikuu viimasele rännakule, maanduma keha-tänulikkuses oma südamesse. 🙏
Palun anna oma tulekust märku anna@loovjooga.ee või registreeru siin https://fb.me/e/bq28biWzB .

Hoitust soovides,
Anna
www.loovjooga.ee

21/05/2026

Yin jooga kui aeglustumise praktika loob võimaluse jääda sisemiselt paigale ja kasvatada endas jõu juurdevoolu.

Hoitud olemises avaldub inimeses tema enda rahu kandev ruum. 🤍✨🪽

Anna




Armas hing! Annan märku, et käesoleval nädalal toimub meie yin jooga rännak erandkorras neljapäeval kell 19:45.✨Neljapäe...
18/05/2026

Armas hing! Annan märku, et käesoleval nädalal toimub meie yin jooga rännak erandkorras neljapäeval kell 19:45.✨
Neljapäevane pehme ja hoitud õhtune rännak on loodud keha ja meele rahustamiseks enne ööund. Õrn praktika viib aeglustuma ja valmistab keha mõnusalt ette sügavaks ja taastavaks uneks.
Palun anna mulle osalemissoovist märku hiljemalt teisipäeva õhtuks anna@loovjooga.ee 🤍.

☯️ Pühapäevasel yin jooga ja meditatsiooni rännakul kannab meid Sõnni noorkuu energia, mis meenutab, et kõik uus vajab k...
16/05/2026

☯️ Pühapäevasel yin jooga ja meditatsiooni rännakul kannab meid Sõnni noorkuu energia, mis meenutab, et kõik uus vajab kasvamiseks turvalist pinnast. 🌱

Sageli tõmbume tagasi vanadesse mustritesse just siis, kui elu hakkab meie ees uuel viisil avanema. Ka keha vajab aega, et õppida hoidma rahu, usaldust ja uut sisemist seisundit.

Kui tunneme enda oma kehas hoituna ja turvaliselt, saab ka süda avaneda sellele, mida päriselt oma ellu visioonina soovime. ✨

🌿 Meie teekonda toetab eeterlike õlide segu Console, mis loob ruumi pehmenemiseks, sisemiseks rahuks ja terviklikkuseks.

Selleks, et teaksin sulle kohe ette valmistada, anna palun osalemisest märku mulle kirjutades või registreeru sündmuse all siin: https://www.facebook.com/share/1CsquvirTK/

Oled 🤍 oodatud! 🙏

Anna

✨🤍✨🤍✨"Ema kohalolu on kõige sügavam vaikus, kõige loomulikum tõde. See on armastus, mis ei vaja sõnu." - Fred Jüssi Sel ...
08/05/2026

✨🤍✨🤍✨

"Ema kohalolu on kõige sügavam vaikus, kõige loomulikum tõde. See on armastus, mis ei vaja sõnu." - Fred Jüssi

Sel pühapäeval astume koos yin jooga ja meditatsiooni rännakule, et siseneda Maa elemendi pehmesse ja hoitud väesse.
Maa kannab endas ema arhetüüpi, vaikset kohalolu, mis alati hoiab, toidab ja ühendab. See on energia, mis kannab turvatunde, rahu ja lihtsuse olemise essentsi.
Kui Maa energia on tasakaalus tunneme end hoituna ja ühenduses allikaga. Kui see aga hajub, võib tekkida muretsemine, ülemõtlemine ja tunne, et kanname rohkem kui vaja, justkui keha ja meel ei leia enam puhkamise kohta.
🌿 Meie rännakut täiustab pehme ja sooja puudutusega naiselikkuse õli Whisper.

Osalemiseks palun kirjuta mulle anna@loovjooga.ee .🙏

✨ Oled südamest oodatud!

Oleme õiekuu embuses! Aeg lubada oma elulillel õide puhkeda ja kanda end õitsengus suvesse. 🌻 Mai algas võimsa Skorpioni...
01/05/2026

Oleme õiekuu embuses! Aeg lubada oma elulillel õide puhkeda ja kanda end õitsengus suvesse. 🌻

Mai algas võimsa Skorpioni täiskuuga, mis kutsub sukelduma sügavamale oma tunnetesse, vabastama allasurutud pingeid ning looma ausamat ja sügavamat ühendust iseendaga 😇.

Pühapäeval viime end teadlikult ühenduma maikuu energiatega, toetama selguse ja kohalolu lainele jõudmist. Kehas vabastame pingeid seljast, vaagnast ja puusadest.
Skorpioni energia kutsub transformatsioonile, lahtilaskmisele ja sisemisele uuenemisele — just siin loome koos turvalise ja hoitud ruumi. 💫

🌿 Meid kannab ClaryCalm- loob rahu, pehmust ja vabaks laskmist ühenduses iseendaga.
🌸 Magnoolia eeterlik õli kutsub nägema jumalikku ilu igas hinges. Toetab õrna ja sügavat avanemist ning seob esiemade naiseliku tarkuse ja kaastundega, tuues esile sisemise ilu, tervenemise ja hinge tasandi muutuse.

Palun anna osalemisest teada kirjutades anna@loovjooga.ee või registreeru siin: https://fb.me/e/6dXxpV4wH . 🙏

Oled südamest väga oodatud! 🤍

Address

Tallinn

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Loovjooga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category