Toompargi Vaimse Tervise Keskus

13/06/2025

Meie keskuse psühhiaater dr Margus Lõokene käis külas Vikerhommikus!

Otse Ameerikast naasnuna jagab ta muljeid maailma ühelt suurimalt vaimse tervise konverentsilt. Juttu tuleb elustiili psühhiaatriast – mis see täpsemalt on ning miks see lähenemine võib vaimse tervise toetamisel olla eriti kasulik.

Saadet saab järele kuulata Vikerraadio kodulehelt!

Psühhiaater Margus Lõokene tuleb "Vikerhommikule" külla otse Ameerikast, kus ta osales ühel maailma suurimal erialasel konverentsil. Mis on elustiili psühhiaatria? Millistes riikides on inimese vaimne tervis kõige paremas korras? Ja mil moel kogemusnõustajad arsti ja patsienti tegelikult aida...

19/02/2025

Meil on rõõm teatada, et pakume nüüdsest uuenduslikku ravimeetodit, milleks on transkraniaalne magnetstimulatsioon ehk rTMS!

rTMS aitab depressiooni, sõltuvushäirete ja ATH (aktiivsus- ja tähelepanuhäire) korral, pakkudes tõhusat võimalust haigussümptomite leevendamiseks. rTMS on kiire ja ohutu ravimeetod, mis võib oluliselt parandada patsientide elukvaliteeti, pakkudes lähenemist, mis ei nõua invasiivseid protseduure ega ravimeid. Üha enam teadusuuringuid viitab, et rTMS võiks olla efektiivne depressiivsete häirete, sõltuvushäirete ja ATH ravis.

Täpsemalt saab lugeda meie kodulehelt https://toompargi.ee/teenused/transkraniaalne-magnetstimulatsioon/

02/01/2025

Meil on rõõm teatada, et Toompargi Vaimse Tervise Keskuses alustab tööd laste- ja noortepsühhiaater Janika Naaber! Tal on üle 20-aastane kogemus laste- ja noortepsühhiaatria valdkonnas, töötades nii Eestis kui ka Soomes.

Täpsem info ja aja broneerimine meie kodulehel toompargi.ee

20/12/2024

Meil on hea meel teatada, et meie kollektiiviga liitus suhte- ja paariterapeut Siivi Hansen. Lisaks viib ta läbi ka supervisiooni ja coachingut. Tegu on spetsialistiga, kes mõistab sügavuti nii inimeste kui organisatsioonide vajadusi ning vastuolusid. Siivi Hanseni vastuvõtule on oodatud täiskasvanud, kes otsivad tuge eluraskuste lahendamisel, suhete parandamisel, karjäärivalikutes või enesearengus.

Vastuvõtu aega saab broneerida meie kodulehel www.toompargi.ee

16/12/2024

Tervis Pluss artiklis räägib meie keskuse psühhiaater dr. Margus Lõokene aju toimimisest ja peamistest meeste vaimse tervise probleemidest.
Dr. Lõokene mainib, et aju eest tuleb hoolitseda, nagu ka iga teise organiga, mille murede korral pöördutakse spetsialisti juurde. Vaimse tervise probleemidest räägitakse üha rohkem ning psühhiaatri juures käib ka palju mehi, kes otsivad oma probleemidele lahendusi, olgu selleks ATH, sõltuvushäired või midagi hoopis muud. Kuid nõuanded, mida dr. Margus Lõokene jagab vaimse tervise eest hoolitsemise kohta, sobivad kõigile.

Täpsemalt saab juba lugeda artiklist.

Kui varem on teemaks olnud meeste vastumeelsus otsida vaimse tervise probleemide või üleüldse tervisemuredega õigeaegselt abi, siis nüüd on, vähemalt erakliinikutes, seis helgem. Toompargi vaimse tervise keskuse psühhiaater Margus Lõokene räägib lähemalt sellest, millega pöörduvad mehe...

10/12/2024

Meie kollektiiviga on liitunud uus psühhiaater, dr. Reeli-Kadri Kullamaa-Sepa. Tegu on väga võimeka psühhiaatriga, kellel on laialdane kogemus aitamaks erinevate vaimse tervise probleemidega. Dr. Reeli-Kadri Kullamaa-Sepa vastuvõtule on oodatud inimesed, kes otsivad tuge ja lahendusi probleemidega nagu meeleolu- ja isiksushäired, aktiivsus-ja tähelepanuhäire, psühhootilised seisundid, neuropsühhiaatrilised mured või sõltuvushäired.
Dr. Reeli-Kadri Kullamaa-Sepa juurde saab aega broneerida meie kodulehel www.toompargi.ee

05/12/2024

Eilses “Ringvaate” saates oli juttu elust ATH’ga, kus rääkis ka meie keskuse psühhiaater Margus Lõokene.
ATH on aktiivsus-/ tähelepanuhäire, mida võib seletada ka kui närvisüsteemi arengulise eripärana ning võib esineda lausa 5-10% inimestest.Dr. Margus Lõokene räägib, millised on ATH tunnused ja mainib, et tihti jääb varju üks raskemaid tunnused, milleks on emotsioonide reguleerimine.

Kui on huvi ATH’st rohkem teada saada siis soovitame kindlasti saadet järgi vaadata!

E-R kell 19.00, kordus hilisõhtul.

30/09/2024

Kui sul on kirg aidata inimesi ning soovid töötada keskkonnas, kus väärtustatakse koostööd ja arengut, siis oled just see, keda otsime!

Ootused kandidaadile
• Magistrikraad kliinilises psühholoogias ja kliinilise psühholoogi kutsetunnistus.
• Vähemalt 2-aastane töökogemus kliinilise psühholoogina.
• Eesti keele oskus kõrgtasemel ning kasuks tuleb vene või inglise keele oskus.
• Suurepärane suhtlemis- ja koostööoskus.

Tööülesannete kirjeldus

• Individuaalse psühhoteraapia planeerimine, läbiviimine.
• Ravimeeskondlikel aruteludel osalemine.
• Vajaliku dokumentatsiooni täitmine.

Omalt poolt pakume
• Konkurentsivõimelist töötasu.
• Tihe koostöö multidistsiplinaarses meeskonnas.
• Logistiliselt soodsat töökohta koos tasuta parkimise ja mugavate ühistranspordiühendustega.
• Paindlikku tööaja korraldust, osaliselt kaugtöö võimalust.

Kandideerimiseks võta ühendust kaja.heinsalu@toompargi.ee või telefonil 53 225170

25/03/2024

Tööalane rehabilitatsioon on mõeldud inimestele, kellel on puude või haiguse tõttu mitmeid takistusi ja kes vajavad seetõttu tööle asumiseks või töötamise jätkamiseks erinevate spetsialistide ehk rehabilitatsioonimeeskonna abi.

Oleme keskendunud meeleoluhäiretele (F30-39), ärevushäiretele (F40-49) ja aktiivsus- ja ähelepanuhäirele (F90); samuti psühholoogilise- ja nõustamistoe vajadusele tulenevalt tööalasest läbipõlemisest ja traumaatilistest läbielamistest, mis on tekitanud lühiajalisi toimetulekuraskuseid õppimisele ja/või töötamisele.

Tööalase rehabilitatsiooni teenuse osutamisel õppivale inimesel keskendutakse õpingute toetamisele ja tööeluks ettevalmistamisele, et kindlustada sujuv liikumine
haridussüsteemist tööturule.
Täpsem info: https://toompargi.ee/teenused/tooalane-rehabilitatsioon/

08/01/2024

Infotunni eesmärgiks on anda parem ülevaade sellest, mis ATH (aktiivsus-ja tähelepanuhäire) täpsemalt on ning kuidas see võib väljenduda mitmesuguste sümptomitena. Sellest lähtudes keskendume ATH-ga kaasnevatele väljakutsetele nii õppimisel, tööl või isiklikes suhetes.

Lõpetuseks jagame teavet erinevate tugiteenuste kohta, mis on ATH diagnoosiga inimese toetamiseks olemas nii kogemusnõustaja, psühholoogi kui ka tugigrupi näol, et aidata edukalt toime tulla ja navigeerida väljakutserohkes igapäevaelus.

Broneeri aeg: www.toompargi.ee

14/11/2023

Oled oodatud koolitusele "Praktiline sõltuvusnõustamine", et arendada oma teadmisi ja oskusi töötamisel sõltuvushäiretega inimestega. Koolitust viivad läbi pikaajalise praktilise kogemusega spetsialistid.
Täpsem info ja õppekava: https://toompargi.ee/koolitused/