Happy Aging Kliinik

07/10/2025

💥UUDIS! Eesti tippodaviskaja ja tema elukaaslane, Läti seitsmevõistleja alustasid oma teekonda Happy Aging kliinikus!

Magnus on mitmekordne Eesti rekordi omanik odaviskes. MM hõbemedalist ja vasakukäeliste odaviskajate maailmarekordi omanik. Mees, kes on veetnud 20+ aastat oma keha maksimaalse jõudluse nimel optimeerides.

Magnus ja Laura tulid kliinikusse, et saada täielik ülevaade oma tervisest.

Esimeses faasis teeme põhjalikud terviseanalüüsid:

📊 DNA Core geenitest

→ terviseriskide hindamine, toitumine, treening ja toidulisandid vastavalt geenidele.

📊 Laiendatud biomarkerid

→ Vereanalüüsid (lipidid, hormoonid, vitamiinid, mineraalid, põletikumarkerid)

→ InBody high-tech kehakoostise diagnostika

📊 GI360 mikrobioomi test

→ Bakterite mitmekesisus, seedetrakti tervis, põletikunäitajad

Nende individuaalsete andmete põhjal loovad arstid personaliseeritud teraapiate ja toidulisandite plaani.

"Doktorid olid väga põhjalikud. Rääkisime üle tunni aja, iga biomarkeri kohta. Kohe tuli personaliseeritud kokkuvõte – mida vältida, kuidas süüa, millised protseduurid teha. Kõik on täpselt paika pandud." ütles Magnus.

Järgnevatel kuudel saad näha,

👉 mis tulemused testidest tulid,
👉 kuidas personaalsed teraapiad mõjuvad,
👉 ja millised muutused hakkavad toimuma Magnuse ja Laura kehas ja enesetundes.

Jälgi nende terviseteekonda siin: happyaging.ee/terviseteekond

Kui tunned mõne testi vastu huvi, siis helista 5348 0005 või kirjuta kliinikusse info@happyaging.ee

06/10/2025

Saad juhtida ja parandada seda, mida saad mõõta. Happy Aging kliinikus saad mõõta enam kui 250 biomarkerit, mis näitavad, mis su tervisega tegelikult toimub.

Kiirdiagnostikaga saad loetud minutitega vastused ja seejärel meditsiinitiimiga koostöös luua personaalse plaani, kuidas oma tervist ja enesetunnet parandada.

Oligo/Check ja InBody kiirdiagnostikad on high-tech protseduurid, kus erinevaid näitajaid mõõdetakse keha pinnalt. Ei mingit vereanalüüsi ega muid invasiivseid protseduure.

Lihtne, kiire ja mugav kas või lõunasöögi ajal ära teha.

🔹Oligo/Check diagnostika mikrotoitainete taseme hindamiseks: happyaging.ee/diagnostika/oligocheck/

🔹InBody diagnostika kehakoostise mõõtmiseks ilma kahjuliku röntgenkiirguseta: happyaging.ee/diagnostika/kehakoostis/

Küsimuste korral oleme rõõmuga sulle olemas:
📩 info@happyaging.ee
📞 +372 5348 0005

01/10/2025

🎁 Sõbral sünnipäev tulemas ja sa ei tea, mida kinkida?

Happy Aging kliiniku kinkekaart on kingitus, mis näitab, et hoolid – võimalus valida just selline tervist edendav kingitus, mida sünnipäevalaps vajab:

🔹geenitest, et saada teada millist toitumist, treeningut ja toidulisandeid sa päriselt vajad,

🔹arsti konsultatsioon või high-tech kehadiagnostikad tervise turgutamiseks ja hoidmiseks,

🔹personaliseeritud IV- infusiooniteraapia, et anda kehale koheselt ligipääs vajalikele vitamiinidele, mineraalidele, aminohapetele ja antioksüdantidele, mida ta vajab,

🔹või mõni muu protseduur naha, juuste või üldise heaolu toetamiseks.

Meie juures käivad oma ala professionaalid, ettevõtjad, tippsportlased, jt et toetada enda tervist igas eluetapis. Sinu sõber on seda väärt!

Kingi elukestev tervis Happy Aging kinkekaardiga.

👉 Leiad selle meie e-poest: happyaging.ee/toode/kinkekaart/

Hea tervis ei ole haigussümptomite puudumine, vaid suurepärane enesetunne, kõrge energiatase ja särav välimus. Happy Aging kliinikul on imeilusad erinevas väärtuses kinkekaardid, millega kinkida oma lähedastele kõige olulisemat – tervist. Kinkekaardi saajal on võimalus valida erinevaid t...

27/09/2025

Miks näevad mõned 50ndates välja nagu 30–40?

🌱 Anti-aging meditsiin aitab hoida keha nooremana, toetades tervist ja heaolu ka vanuse kasvades. Kronoloogilist vanust peatada ei saa, kuid bioloogilist vanust saab mõjutada küll.

👩‍⚕️ Happy Aging kliinikus alustame arsti konsultatsioonist, kus kaardistame terviseseisundi, haiguste ajaloo ja elustiiliga seotud riskid. Selle põhjal koostatakse personaalsed vereanalüüsid ja diagnostika plaan, mille tulemuste järgi sünnib sinu individuaalne teraapia- ja ravikava.

Anti-aging ei ole kiire lahendus, vaid pikaajaline teekond, mis aitab sul säilitada energia ja rõõmu ka siis, kui aastad kalendris aina lisanduvad.

👉 Broneeri konsultatsioon:

Anti-aging on keha nooremana hoidmise meditsiin. Vananemine on organismi järk-järguline ressursside lõppemine. Anti-aging meditsiini eesmärgiks on anda inimesele elukestvat tervist ja heaolu, et aastate lisandumisega oleks võimalik tunda ennast endiselt rõõmsa ja tegusana.

23/09/2025

Kas oled mõelnud, miks lisakilod tekivad?

👉 Menopaus naistel või andropaus meestel?
👉 Stress ja kõrge kortisool?
👉 Kilpnäärme tasakaalutus?
👉 Vale toitumine või hoopis geneetiline eelsoodumus?

Meie läheneme Happy Aging kliinikus juurpõhjusele, mitte ainult sümptomile.
Seetõttu on teekond nauditavam ja tulemused püsivamad.

See pole järjekordne dieet või kiirlahendus – see on teaduspõhine, personaliseeritud ja terviklik programm, kus võetakse arvesse sind tervikuna, mitte vaid seda, mida sa sööd.

👉 Broneeri konsultatsioon: https://happyaging.ee/kaasaegne-kaalujuhtimine/

21/09/2025

Kuumahood, öised higistamised, unehäired, tujukõikumised, kaalutõus või keskendumisraskused – need on vaid mõned sümptomid, mis võivad menopausiga kaasneda.

Kõlab tuttavalt?

Ainsana Eestis aitame Happy Aging kliinikus menopausi (ja sellele eelnevat perimenopausi) perioodi teaduspõhiselt ja personaalselt juhtida.

Happy Aging meetod:

👩‍⚕️ Teeme Menopaus Wellness vereanalüüsid, mis sisaldavad 23 biomarkerit, mis igal naisel peaks olema kontrollitud.

👩‍⚕️ Mõõdame kehakoostist, et hinnata organitevahelist rasva, lihasmassi ja luutihedust.

Selle põhjal paneme kokku tervikliku plaani: määrame vajadusel hormoonasendusravi hormoonidega, mida keha ise loomulikult toodab, lisame olulised toidulisandid, juhime kaalu ning toetame sind igal sammul.

Kogu programm on täielikult sinu jaoks loodud rätseplahendus, sest meie usume, et tervisele tuleb läheneda personaalsetest vajadustest lähtuvalt.

Tule ja räägime kõigest lähemalt: https://happyaging.ee/konsultatsioonid/peripaus/

16/09/2025

Vanuses 30+ märkame tihtipeale esimesi vananemisilminguid. Ja seda just kortsude tõttu näol.

Siis tulevad appi botulotoksiini süstid, millest kuulsaim on brändinimega 𝐵𝑜𝑡𝑜𝑥.

✨ See on üks populaarsemaid iluprotseduure maailmas, sest tulemused on loomulikud – nägu ei muutu kunstlikuks, vaid näeb lihtsalt värskem ja nooruslikum välja. Kõrvaline pilk ei märka protseduuri, vaid sinu sära ja elujõudu.

Meie kliinikus aitab nooruslikku ilmet saavutada esteetilise meditsiini arst dr Aet Tamm: https://happyaging.ee/esteetiline-meditsiin/

13/09/2025

Tahad oma nahka värskendada ja noorendada loomulikul viisil?

Meie kliinikus on mitmeid tõhusaid protseduure, mis aitavad sul saavutada särava ja hoolitsetud naha:

✨ Mikronõelumine – stimuleerib kollageeni tootmist, muudab naha siledamaks ja ühtlasemaks. Sobib aknearmide, peenete kortsude ja esimeste vananemistunnustega nahale.

✨ Mesoteraapia – Viib vitamiinid ja mineraalid naha sügavamatesse kihtidesse, andes niisutust ja elujõudu. Sobib kuiva naha puhul ning 25-30a esimeste vananemisilmingute ilmnemisel.

✨ Keemiline koorimine – eemaldab surnud naharakud, ühtlustab nahatooni ja vähendab pigmendilaike.

✨ Naha ilusüstid – aitavad käivitada naha loomulikud uuenemisprotsessid, taastavad naha elastsust ja niisutatust, pinguldavad ja annavad loomuliku sära. (Oluline: tegemist ei ole täitesüstidega.)

Broneeri aeg tasuta konsultatsioonile esteetilise meditsiini arsti Aet Tammega: https://happyaging.ee/esteetiline-meditsiin/

08/09/2025

🍂 Sügis on käes ja sellega koos ka uued projektid ja kiirem tempo, peagi ligi hiilivatest viirustest ja pimedamatest päevadest rääkimata. Kas su keha on suuremaks koormuseks valmis?

Anti-aging arst Dr Getter Jalakas selgitab:

“Stressirohketel või suurema koormusega perioodidel on kehal kõrgendatud toitainete vajadus, mida tavapärane toitumine, kuitahes tervislik, ei suuda alati kompenseerida. 🥦🥑

Personaliseeritud terviseplaan ja IV- infusiooniteraapia võimaldavad vähem kui tunni jooksul manustada vajalikud toitained otse vereringesse – täpselt nii, nagu sinu keha seda hetkel vajab."

Broneeri veebis happyaging.ee/infusiooniteraapia

Sinu personaalsetele vajadustele disainitud meditsiiniline infusiooniteraapia. 100% biosaadavus vitamiinidele, mineraalidele ja antioksüdantidele, mida Su keha praegu vajab.*Tegemist on tervishoiuteenusega.

04/09/2025

Pärast nädalaid puhkust ja eemalolekut loodame kõik, et uus hooaeg algab rahulikult – samm-sammult uuesti rütmi leides.

Aga tihti hiilib tööstress ligi kiiremini, kui meie jõuame oma rütmi taastada...

Stress on teatud maani normaalne kehaline reaktsioon, aga piire ületades võivad tekkida:

😴 unehäired ja väsimus;
🌀 keskendumisraskused ja mäluprobleemid;
⚡ närvilisus ja ärevus ja
🤒 immuunsüsteemi nõrgenemine...
..mis mõjutavad otseselt meie töiseid tulemusi.

Kas teadsid, et tihe ajakava ja stress tõstavad organismi vajadust toitainete järele?

Isegi kui käime regulaarselt trennis ja toitume korralikult, ei pruugi see optimaalse tervise, energia ja vastupanuvõime säilitamiseks olla piisav.

💡 Kui tunned, et vajad lisatuge, broneeri aeg Happy Aging kliiniku arstikonsultatsioonile – koos leiame parimad viisid, kuidas sind intensiivse elutempo juures toetada: 🔗 happyaging.ee/infusiooniteraapia

Sinu personaalsetele vajadustele disainitud meditsiiniline infusiooniteraapia. 100% biosaadavus vitamiinidele, mineraalidele ja antioksüdantidele, mida Su keha praegu vajab.*Tegemist on tervishoiuteenusega.

02/09/2025

Peatu korraks ja võta hetk... Mis on SINU ELUS päriselt tähtis?

Happy Aging kliiniku asutaja sai elult äratuskõne juba noorena ja ei soovita kellelgi taolist äratust oodata. "Elama peab täna!"

👉 Mis on see üks asi, mis sulle tegelikult tähtis on, aga mis sinu tähelepanu liiga vähe saab?

29/08/2025

Kliiniline toitumisterapeut: keskmise, isegi tubli inimese toit pole tervislik 🥑🥩🥦

„Võiksime liikuda ravivast meditsiinist ennetava meditsiini ühiskonda,“ ütleb kliiniline toitumisterapeut Kristiina Singer. „See ei tähenda, et toidulisandeid tuleks võtta pimedalt, kõik sama kulbiga.“

Keskmise inimese toitumine Eestis – ja kogu Euroopas – on tasakaalustamata. Põhiprobleem on, et saame toidust liiga palju energiat, kuid liiga vähe mikrotoitaineid, sh vitamiiine ja mineraale.

Toitainete vaegust süvendab ka meie elustiil ja keskkond. Lisaks vajame kõrgendatud tuge stressiperioodidel, pimedal-külmal ajal ja vanuse kasvades.

Kristiina lisab, et kui räägime ennetavast meditsiinist, siis alates neljakümnendast eluaastast soovitaks hoida mikrotoitainete tasemel silma peal ja 50 pluss vanuses juba igal juhul.

Toidulisandite tarbimist alahinnatakse – see ei ole alternatiivne meditsiin, vaid täiendav meditsiin.

Kui osata toidulisandeid valida ja õigesti manustada (suukaudselt, veenisiseselt või lihassüstidena), on kehal võimalus olla optimaalse tervise juures igas eas ja elukorralduse juures.

Kui sul puudub selge ülevaade, mida ja kui palju peaksid sina tarbima, siis Happy Aging kliiniku meditsiinipersonal ootab sind lahkesti külla!