https://booking.rikardia.com/therapist/view/108/

Kadi-Maarija - loovkonstellatsioon, Tallinn (2026)

12/03/2026

Üks mõnus tiks ft Matsalu lahe ja Väinamere tuuled (juuli, 2025)

(ehk mida kõike võib leida salvestiste kaustast)

Mu lapsepõlvelugu, mida ema aeg-ajalt meenutab, on see, kuidas väike Kadi liivahunnikus omaviisilist "Ussike liivas" lugu laulis (inspireeritud 90ndate Tuberkuloitede "Lilleke rohus" loost). Emas seda mälupilti jagades näen ja tunnen siirust ja süütust sellise hetke tabamisest, seal on vast grammike ja rohkem ka tema südame unistusi ja igatsusi. Igaljuhul on see ilus pildike. Ka täna minu enese jaoks sisemise lapse pildikogumis.

Mäletan seda Kadi väga hästi ja mul on hea meel, et tänaseks hoian teda turvaliselt enda rüpes ja kuulan ta sosistusi sellest normaagilisest ilust, mida ta ikka ja alati ühest hetkest teise kogeb. Kuulen tema õhkamisi. Näiteks vaimustub ta liblikast, mesilasest ja sajajalgsest ning mina tahan talle luua taimeaia ja tuua neid taimi, mis eriliselt neile tegelastele meeldivad. Tunnen tema suuri siiraid silmi kui vaatan oma kodukandi tähistaevast hing peaaegu, et kinni selle Suure hoomamatusest. Vaatan temaga koos ja õpin olema veel viivu kauem selles hetkes.

Mind rõõmustab, et üpris palju tema tundmisest ja tundlikkusest oskan täna sõnadesse valada justkui andes neile tundmustele Ilusädeluse rüüd selga. Nõnda on ta mu igaveseks inspiratsiooniks ja rõõmu allikaks, kuna mäletab lihtsuse võlu.

~

Meie sisemises lapses elab
♡ puhtus, siirus, süütus,
♡ lapselik lihtsus ja rõõm,
♡ inspiratsioon, lõputu loovus ja
♡ oskus luua eimillestki midagi

Seal lasub oluline ühendus üksolemisse. Elu kutse on võtta täiskasvanuna oma sisemisel lapsel käest ja minna koos. Kogeda sisemise perekonna terviklikkust, et see saaks sündida ka Su ümber ja ümbritsevaga suhestumises.

Ma olen õnnelik, et see omaviisiline elu on mind jälle kogu täiega kätte saanud. Elada oma viisi ja oma soodu siin meie soisel kallil maal, milles nii palju salatarkusi ja koodikesi.

♡

Armastasin eelmisel suvel eriti tuultega laulmist, neid loodusromantika ja müstika hetki ja salapäraseid koostöid. Nii kodupõllul kui näiteks siin videos Matsalu tuulte tantsus. Tõdesin üha selgemalt ja sügavamalt, et (vähemalt) üks viis päevas hoiab hinge helge ja keha terve.

🌬

17/02/2026

Hääd alanud tulihobuse aastat

Mida sümboliseerib Sinu jaoks tuli ja mida hobune? Ja kuis nad kokku kõlavad?

Tuli on minu jaoks midagi, mis on õpetanud austust ja kannatlikkust. Alandlikkust ja pühendunud kohalolu. No proovi sa ahju alla või kaminasse tuld teha kui oled pillapalla 🤭

Tuli on õpetanud veel palvet ja puhastusevalu ilu. Sooja tuba ja kollet väärtustama. Tuleleegi lendu usaldama.

Hindama sädemekese jõudu, näidanud keskendumise väge ja sooja sõpruse hingesoojendavat ilu. Lõkke ümber oleme ja saame me ju ikka ja jälle ühel hetkel kokku.. seega ka vaikust ja kuulatamist olen tulelt õppinud. Ka lagunemist ja süte soojust, hõõgvel kuumust..

Võib-olla sosistab ta kui vaikseks jääme: "Leegitse, tütreke, elevalt ja nii elavalt! Kanna oma soojust südame all, seal pehmes pesas. Toida sädemekest, ära lase tal kustuda. Puhu temasse ikka viise, mis teda rõõmsalt ja mind üha uljamalt tantsima panevad. Ammuta minust mägede liigutamisjõudu ja kannatlikke kandu, millega oma teel ikka veel ja veel, edasi veel.." ❤️‍🔥
..

Hobune see-eest on näidanud suursugust tundlikkust ja kirgast õrnust. Üks paljudest kaunitest suure õrnuse tugevuse kehastajatest. Nii nagu kõige elava loodusega tuletab temagi inimesele meelde aeglustumist ja lihtsat kohalolu. Kõigepealt austust ja siis ühendust. Ühendus, mis antakse tänu austusele, mis on oma olemuselt lihtne, pehme ja paindlik. Ma arvan, et jäikusega läheb uues ajas keeruliseks. Paindlikkust vast aga tasub varuda küllaga.

Meenub mu esimene lähedasem kokkupuude Austrias vabatahtlikku tööd tehes Islandi hobustega. Esimese kontaktina näitas üks noor varsake oma kiirelt käiva tagumise jalaga, et igasugune hirm tuleb siin nüüd küll maha jätta. Nii kutsuti mind kohe korrale 🤭 Teistpidi sain ka omakorda noore isase hobuse aiast välja lipsamisel ja vägitempude tegemisel treenida selgust ja otsusekindlust ning usaldada vaistujõudu. Metsikut vabadust nägin seal.

Need ja mõned erilised hetked veel on elu seniks hobustega kohtumise näol kinkinud ning olen oma mõtisklusis avastanud end neid hetki uuesti läbi käimas ja tundmas. Ju vast ammutamas oma sõnumeid ja toetuspinnast uue tsükli lävepakul.

Tundlikku kappamist soovides

28/01/2026

Kuidas oleks elus liikuda nii, kui tunneksid, et Su selja taga on tuhandeid esivanemaid?

Kuidas oleks oma elu elada, kui tunneksid seda Toetuse suurust nagu Hiiglaslikku mäge oma selja taga, millele saab ja võib igal hetkel toetuda? Mille jalamil vajadusel puhata, kosuda ja taastuda, et siis selgemalt, julgemalt ja kindlamalt minna edasi ja järgneda oma südame ja hinge impulssidele.

Hea elu koosneb puhke-, mõtisklus-, mõlgutus- ja molutushetkedest ning neist hetkest jõudu saanud liikumistest. Valem, mis viib tervislikul ja terviklikul viisil edasi.

"Luba ja täida end heaga, ühendustega, mis kosutavad ja toidavad, ning mis tuletavad meelde seda, mis päriselt oluline. Luba endale teadmatust ja "suvalisi" jalutuskäike, kus Kuu ja Puu nurgal kohtuda ootamatute kallite inimestega.
Luba endale..
Elu Seiklust
💛"

07/01/2026

Mis on konstellatsioon?

Olen selle küsimusega olnud oma konstellatsiooni teekonna algusest saadik. Ma usun sellesse, et iga praktiku teekond kasvamaks spetsialistiks (või lihtsalt inimese teekond kasvamaks iseendaks ehk individueerumine) hõlmab endas süvitsiminekut, pause, uurimist, erinevatest kihtidest ja kihistustest läbiliikumist, mitmedimensionaalsuse ja paradoksaalsuse kogemist ja selle samaaegset lubamist kuniks tekib tunnetus tõest - sellest, mille võnge on alaline ja püsiv.

See on väljakutseid ja katsumusi täis tee, kus võib ühel hetkel olla ahvatlev jätta see kõik pooleli.. anda alla ja lüüa käega.

See hetk on tihti see, kui oleme jõudnud tühjuseni - ruumi ja kihistuseni, kus hakkame justnimelt tõele väga lähedale jõudma. Enne seda aga võib olla "tükk tühja maad" ja vaikust.

Kui Sina koged praegu midagi sellist ja tunned siin midagi ära, siis ma julgustan Sind mitte alla andma. Alistu, jah - luba endal hingata pehmelt sisse ja välja, tunneta seda, millele toetud ja märka pehmelt oma kogemust, seda, mis toimub ja liigub Su kehas ning kas osutad praegu millelegi vastupanu.

Nähes, et osutame millelegi vastupanu (mis on tohutu jõukulu) saame valida vastu seismise asemel pehmeneda. Pingestatuse asemel lõdvestuda. Tardumuses leida väike liigutus. Põgenemise asemel jääda pehmelt kohale.

Saame avaneda sellele, mis viib meid edasi.

Siis saavad sinna juurde ühel hetkel tekkida oma sõnad ja väljendus - see, mida nimetame oma tõeks (mis täpsemalt on minu meelest ikkagi ühe tõe omavärviline väljendus).

Aga enne seda võib olla mõnda aega veel vaja vaikset kohalolu, lihtsat liigutust ja selle lubamist, et "ma ei tea veel".

Kas lubad?

(Ma loodan, et peale selle lugemist lubad veidi rohkem..:)

* * *

Loetlen siin mõned märksõnad, mis minul tänaseks konstellatsiooniga seostuvad. Oleks huvitav kuulda, mis on Sinu jaoks näiteks esimene sõna, mis Sulle konstellatsiooniga seoses üles kerkib. Jaga alla kommentaaridesse, et saaksin ka sellest osa :)

sagedus
sõna
heli
toetus
paigutus
liikumine
ilmneda lubamine
nähtavale tulek
tõe puudutus
keha
tunnetus
hing ja hingestatus
valu ja inimlikkus
ühendus
süsteemsus
muutus
avaldumine
avardumine
elu ja surm
midagi suuremat

Mida lisaksid Sina? Mida tähendab Sinu jaoks konstellatsioon?

21/12/2025

♡

14/11/2025

Paus, kus sees toimub sügavam juurdumine, korrastumine ja joondusse naasmine.

Näen ja olen ise kogenud seda, kuis metamorfoosi surves tõlgib meel seda survena, et "nüüd peab midagi tegema".

Kui Hinges ärkab sügavam Kutse asub inimene otsingule. Läbi erinevate modaalsuste ja lähenemiste (kellel mis vorm) juhatab teda selle Kutse Hääl.

See Kutse on portaal, mis kutsub teda Koju.

Mäletamaks seda miks ja milleks. Ärkama elu ainukordsusele, ilule ja vaid sellele ühele hetkele, mis end nina all lahti rullib. Nendele suhetele, mis on vaid selleks mõneks hetkeks kuniks siin oleme. Nendele hetkedele, mida saame päriselt koos veeta.

Kas kuuled? Kas oled neis hetkedes, kus koosolemine ärkab? Kus muutmise surve lakkab ja kõige taga alati hingav Armastus pääseb pinnale puudutama Hinge ja südant. Hingama siia uut värskust.

Kas oled?
. .

Metamorfoosi kõnedele avaneb peagi taas aeg ja ruum.

Seniks kuulamissoovitus: Ólafur Arnalds live from Hafursey, in Iceland mis toitis oma võngetega seda jagamist

31/10/2025

Ikka hereetilistel radadel. Tänasest hommikumõtlusest kasvanud õpetussõnad iseendale. Jagan, sest ehk kõnetavad Sindki.

Uskudes täielikku elamisse ja kustutades endas "vale valiku" tegemise illusiooni,

Kadi-Maarija

•

"Olgu süda Su igavene kesktee
ja iga tee keskel Su süda"

19/10/2025

*peenetundeliselt, pausist*

Kas oled märganud milline eriline võnge on õhus pühapäeviti? Soe laiutav ruumikus ja üks mõnus väljahingamine, möödunud nädala minnalaskmine ja tasahilju avanemine uuele.

"Mingu see, mis minekul, ja tulgu see, mis tulekul."

See minnalaskmise ja tühjenemise oskus tundub üha olulisem. Tänapäeval on nii lihtne täituda sellest paljususest, millest oleme ümbritsetud. Infolaviinid, protsessid, ideed-inspiratsioonid, jagamised, sõnavõtud, uudised, arvamused. Arengukiirrongid jne :)

"Aga täis tassi uut värsket teed peale ei vala."

Pisuke oht on selles, et võime harjuda. Harjuda iga hetk haarama järgmise infosööstu, uue kogemuse või definitsiooni järele selle asemel, et hoopis olla sellega, mis siin ja praegu nina all. Lasta tuulel meelt sasida ja päiksel südant soojendada.

Mis siis kui hingata sisse
ja välja
ning lasta paus endale ligi?
Ma pole veel näinud, et ta kedagi hammustaks. Aga vahel võib jääda küll mulje, et inimene põgeneb pausi nagu marukoera eest.

Seal kuskil juurte juures puudutab paus seda ühte Püha puhke päeva, mida meie esivanemad pidasid, et tulevateks päevadeks jõudu koguda. Taastuda, jõustuda, Jüssi stiilis molutada. Kuidas tänapäeva inimene seda meie juurtes olevat oskust enda heaks saaks kasutada?

Soovides, et pühapäeva pühadus ja paus saaks inimesele ligi ning hiiliks ka kõikidesse teistesse päevadesse kirgastumishetki tooma. Endaga ja koos. Aga eriti koos :)

♡

29/09/2025

Septembri hetki Saaremaalt, Elvast, Tallinnast, Läänemaalt, Harjumaalt ja Tartust. Las need räägivad enda eest :)

Võtmesõnaks.. lubamine = allowance & pehmenemine = softening

Jaga, mis on Sinu septembri võtmesõnaks? ✨️🌿🪶

18/09/2025

Milline tunne tundmist ja sõna või heli väljendamist? Mis on see, mis toob Sind täna oma hingele veel lähemale? Nii et kuuled ta sosinaid ja tunned tema kutset.

Üks kerge kehataju harjutus:
* pane mängima omale meelepärane muusika (või näiteks selle postituse taustalugu)
* ütle kehale: "Sina juhid nüüd"
* ja järgne tema liikumisele, impulsidele milline tahes see ka pole (on see avanev või sulguv, kerratõmbav liigutus)
* võta liikudes pehme ja heatahtliku vaatleja positsioon
* ütle kehale: "Ma usaldan sind" ja hinga välja
* luba endal tunda tundeid, aistinguid, avardumist, kõike
* liigu ja ole selles, mida keha soovib väljendada kuni tunned lõpetatust
* kallista ennast ja ütle: "Aitäh" kehale, endale, hingele, elule

Nii teeme ruumi oma vormidesse, et hing saaks neis veelgi enam hingata.

Meie kehad on nii armastavad, heatahtlikud ja targad - püüa korraks näiteks hoomata seda totaalsust, tervikmehhanismi ja tööd, mida üks keha hetkes teeb. Näita mulle inimest, kes suudab seda tehnoloogiamahukust hoomata. 🤭 Ja seda polegi vaja, sest kui meis lahustub usaldamatus elu (ema) vastu, siis me naaseme taas oma Jumaliku Disaini usaldusse ja Usku.

Kui vaadata läbi konstellatsiooni või German New Medicine (metameditsiini) pilgu püüdleb keha koguaeg harmoonia ja elusa ehk liikuva ja dünaamilise tasakaalu poole. Suhetes meie kehadega peegeldub väga palju või võiks isegi öelda kõik - meie suhe eneseaustuse ja -armastusega, suhe eluga, Loojaga ja suhe emaga - meie elu andjaga. See võrrand töötab ka teistpidi :)

*

Milline on Sinu suhe oma kehaga täna?
Võta julgelt jutupulk ja jaga alla oma mõtisklusi, kui tunned selleks kutset ♡

08/09/2025

*mõtisklusi ja teadvuse läbilõikava kiire puudutusi enesevaatlusmaadelt*

Üks sõnum, mis praegu mu igakuise ümbertöötluse + Kuuvarjutuse ja Täiskuu sünkroniseerumisega esile kerkib ja mida märkan -

Kuidas "kuidas"-i otsimine võib olla üks peen enesetrikitamine, mille ohvriks toon lihtsat siin-ja-praegu kohalolu ning selle edasilükkamist, mida on soov kogeda ja millest eraldab vaid üks otsus. Üks järjekordne samm.

Sellesse võrku jäänuna libiseb tähelepanu mõttele "kuidas kogeda seda või toda / ühenduda selle või tolle kvaliteedi või aspektiga / teha seda või teist" selle asemel, et...

lihtsalt otsustada.
Pehmelt, aeglaselt, ennast tunnetavalt.
Astuda.
Aeglustada.
Elada.

Võtta jalg pidurilt, anda gaasi või hoopiski panna mootor seisma ja astuda autost välja.
Tantsida, seista, liikuda, jääda paigale.
Teha midaiganes on soov praegu teha.

Mis peamine..
Lubada elul minuni jõuda ja end avada sellele, et ilma ma ei kontrolli (kuigi olen alati saanud pidada väga edukaid läbirääkimisi ja mu palveid on võetud kuulda).

(Peatun korra siin. Palve jõud.)

Ja ometi on ju nii reaalne see, kus on kõik üks udu, segadus, suur laiutav teadmatus.
Nagu see suur udutunnel, millesse eile Tallinn-Tartu maanteel sõitsime ja mis kõik enda niiskesse rüppe oli võtnud.

Kas loodusel on sellest udust asja? Aga kuidas inimesel võib olla ja oi, kui palju veel! Kuidas olen end sellesse udusse mässinud ja sipelnud nagu sipleks oma viimseid siplemisi, tõsidusekorts juba silme ees, arvamusemägi külje all kasvamas 🤭

Kuniks ühel hetkel taipan või parasjagu mõne kõrvalolija pilgu või küsimise läbi olen siuhti kohal. Selgusetuuleke lahutab udu ja järgi jääb jälle see üks ja sama.. see, mis siin ja praegu.

Mõtlen, et küll on üks kaheotsaga mõõk see tõlgendustemaailm: ühe näitena võib inimene teha "elamise" niivõrd keerukaks ja samas teisalt kogeda ülimat mängulisust nähes oma tõlgendusvabadust elu kogemises.

Praegu siin selles mõttekäigus vaatan, kuidas elu on üks sammude, otsuste ja lõdvestumiste, aeglustumiste ning kiirenduste megakompott. See tants noh. Tead ju küll. 💃

Tantsime siis ikka.
Julgelt ja täiega.
Nii nagu parasjagu välja tuleb.

♡

Kuva: Jane Vogt-Jürjo Hingega elu
Mamacacao sündmusel Üks Majas

Kadi-Maarija - loovkonstellatsioon

12/03/2026

17/02/2026

28/01/2026

07/01/2026

21/12/2025

14/11/2025

31/10/2025

19/10/2025

29/09/2025

18/09/2025

08/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category