Eesti Jooga Liit, Tallinn (2026)

08/04/2026

Tulevased joogaterapeudid, see koolitus on teie jaoks!
I moodul juba 11. - 12. aprill 2026!

Peale kursuse 1. osa õpiväljundite
saavutamist, väljastatakse osalejatele tunnistus,
mis kinnitab tema pädevust viia läbi individuaalset
joogateraapiat abivajajatega.

Koolituse peamisteks eesmärkideks on:

Sealhulgas:
• Õpetada joogavahendite abil vaimse ja kehalise tasakaalu ja arengu saavutamist ja toetamist erinevatele sihtrühmadele (lapsed, noored, täiskasvanud, eakad jne)
• Viia iseseisvalt läbi individuaalseid täiendravi sessioone kasutades joogateraapia vahendeid
• Diagnoosida abivajaja tervise seisukorda kasutades joogateraapia erialadiagnostikat ja protsessi
• Koostada teraapiaplaani, mida abivajaja saab iseseisvalt eneseabivahendina kasutada
• Suunata ja juhendada abivajajaid terviserikete ennetamises ja lahendamises
• Teha koostööd teiste tervishoiuala spetsialistidega (füsioterapeudid, psühhiaatrid jne)

Õpiväljundid

Koolituse läbinud õppija:
• On ülevaatlikult teadlik jooga arenguloost
• Omab teadmisi joogateraapia protsessist
• Oskab koostada joogateraapiaplaani
• On tuttav Joogasuutratega – joogakoolituse alustekstiga – ja teab selle valitud alusseisukohti ja praktilist rakendamist
• Oskab anda abivajajale soovitusi elusviisi muutmiseks enesetervenduse eesmärgil
• Tunneb Patanjali suutraid – meelega toimetulemise juhised ehk psühhofüüsilise regulatsiooni ja transformatsiooni juhised
• jm

Joogateraapiavahendid

Joogaterapeut oskab kasutada oma töös mitmesuguseid abiotsija enda aktiivset osalust nõudvaid vahendeid:
• Asana (füüsilised liikumisharjutused)
• Pranayama (hingamise kasutamine meele rahunemiseks)
• Dhyana (sügav keskendumine ehk meditatsioon)
• Bhavana (positiivse kujutlusvõime kasutamine)
• Ayurveda valitud vahendid (India traditsiooniline meditsiin)
• Hääle kasutamine (veedalik retsiteerimine ja mantrad)

rohkem infot: https://www.joogakool.com/joogaterapeutide-koolitus.html

30/03/2026

Registreerumine on avatud joogaterapeutide koolitusele!

I moodul juba 11. - 12. aprill 2026!

Asukoht: Tallinn

• Hind: Kogu programm (V moodulit): 1500 €
EJL liikmehind –20%: 1200 €
Üks moodul eraldi: Tavahind: 330 €
EJL liikmehind: 275 €

loe lähemalt: https://www.joogakool.com/joogaterapeutide-koolitus.html

Registreerumine ja info:
joogakool.mtu@gmail.com / 5887 8894

17/03/2026

Armsad joogahuvilised! 🌿
Nädalavahetusel on tulemas kahepäevane koolitus kehale ja meelele.
Nagu ikka, esimene päev teraapia päev ja teine joogafilosoofia päev.

20. -21. märts 2026
KEHA JA MEELE TASAKAAL

Aeg: 20. märts 2026 Teraapia päev
Selja tervis ja tasakaalu taastamine – keskendume suurenenud lordoosile ja skolioosile.
Fookuses on teadlik liikumine ja keha parem tunnetamine.

Aeg: 21. märts 2026 Filosoofia päev
Rännak enese teadlikku jälgimisse – mõistame meele toimimist läbi jooga ja Samkhya traditsiooni.

Asukoht: Tallinn, Pirita Vaba Aja Keskus Merivälja tee 3
Osalemine:
• Mõlemad päevad:
EJL liige 250 €
Mitte liige 313 €
• Üks päev:
EJL liige 150 €
Mitte liige 188 €

Mõlemat päeva viib läbi EJL õpetaja Kei Kvarnstrom.

Lisainfo ja registreerimine:
joogakool.mtu@gmail.com / 5887 8894

Korraldaja: Eesti Jooga Liit

rohkem infot https://www.joogakool.com/keha-ja-meele-tasakaal.html

11/03/2026

Ärkame, märkame ja hakkame vaikselt juba sisse ja välja hingama veidi teadlikumalt kui tavaliselt. Las rapsimised jäävad selja taha. Too oma mõte tasapisi sissepoole – iseenda märkamiseks.
Tõsta reisikott juba nähtavale kohale. Veel täna ei pea hakkama seda pakkima, aga kui ta on sul seal niiviisi avatuna silme all, siis iseendale märkamatult on ta reede keskpäevaks kenasti valmis pakitud. Sinu asi on ta lihtsalt sangapidi pihku haarata ja autosse tõsta.
Kohtume juba varsti, see on reedel, rikkaliku lõunasöögi laua taga.
- Fra Mare Thalasso Spa Tervendav Joogamaja -

10/03/2026

Eile algas meil taas üks tore ja südamlik viie päevane joogarännak koos Tuulan matkat reisiseltskonnaga. Oleme nendega ühiselt joogateel püsinud juba alates 15.09.2021. Sellest ajast saadik kohtume kaks korda aastas – kevadel ja sügisel – ning nii on kokku saanud juba 9 ühist jooganädalat.

Uskuge või mitte, aga meie armsatele Soome õdedele ja vendadele meeldib Haapsalu rahu ja vaikus nii väga, et paljud neist, kellega kohtusime esimest korda kuus aastat tagasi, on käinud siin Fra Mare Thalasso Spa Tervendav Joogamaja kõik need aastad ja kõik need korrad kohal.

Inimesed planeerivad oma väga väärtuslikke puhkusi just selle sama jooganädala järgi – nii nagu Tuula neid korraldab.

Oleme sellise pühendumise ja usalduse eest südamest tänulikud. Kohtuda samade inimestega kaks korda aastas ja näha, kuidas aastate jooksul sünnib päris oma tunne – see on midagi väga erilist.

Aitäh teile selle eest.
..

Eilen alkoi taas ihana ja sydämellinen viiden päivän joogamatka yhdessä Tuulan matkat -ryhmän kanssa. Olemme kulkeneet yhteistä joogapolkua jo 15.9.2021 lähtien. Siitä asti olemme tavanneet kaksi kertaa vuodessa – keväällä ja syksyllä – ja näin on kertynyt jo 9 yhteistä joogaviikkoa.

Haapsalun rauha ja hiljaisuus tuntuvat koskettavan monia. Monet niistä ihmisistä, jotka tapasimme ensimmäisen kerran kuusi vuotta sitten, ovat palanneet tänne Fra Mare Thalasso Spa Tervendavaan Joogamajaan vuosi toisensa jälkeen.

Monet suunnittelevat lomansa juuri tämän joogaviikon mukaan – niin kuin Tuula nämä matkat järjestää.

Olemme tästä luottamuksesta ja sitoutumisesta sydämestämme kiitollisia. On todella erityistä tavata samat ihmiset kaksi kertaa vuodessa ja nähdä, miten vuosien aikana syntyy lämmin ja oma yhteys.

Kiitos teille. 🙏

09/03/2026

🌸 Tore on olla Naine! 🌸

Naistepäeva puhul kingime teile võimaluse teha otsus iseenda heaks.
Registreeri end meie tulevastele üritustele erihinnaga ja kingi endale aega, teadmisi ja inspiratsiooni.
Hind kehtib kuni 12.03.2026 (k.a)
________________________________________
🧘‍♀️ Joogalaager Fra Mare Thalassos, Haapsalus
📅 13.–16. märts 2026
✨ “Ole Ācārya, mitte Paṇḍita – ole tulevik, mitte minevik.”
Võimalus võtta aeg maha, süveneda joogasse ja kohtuda samal teekonnal olevate inimestega.
💫 Hind:
380 €
________________________________________
🧘‍♀️ Joogateraapia täienduskoolitus
Erialaseks enesetäiendamiseks ja uute oskuste omandamiseks.
📅 20.–21. märts 2026 – teraapia päevateema: Selg (suurenenud lordoos)
Filosoofia päeva teema: enese teadlik jälgimine ja meele toimimise mõistmine jooga ja samkhya traditsiooni kaudu.

📅 12.–13. juuni 2026 – järgmine moodul
💫 Hind:
250 € / moodul
📍 Asukoht: Tallinn
________________________________________
🧘‍♀️ 400-tunnine joogaterapeutide koolitus (ravijooga)
Joogateraapia on palju enamat kui tavaline rühmapraktika – see on praktiseerija ja terapeudi vaheline koostöö, samm-sammuline teekond valuvabama keha ja rahulikuma meele suunas.
📚 Kellele: joogaõpetajatele
⏳ Kestus: 3 aastat
📖 Formaat: 5 kahepäevast moodulit igal aastal
📅 2026 moodulid:
• 11.–12. aprill
• 13.–14. juuni
• 29.–30. august
• 3.–4. oktoober
• 28.–29. November
💫 Hind:
250 € / moodul
📍 Asukoht: Tallinn
________________________________________
🧘‍♀️ Joogaõpetajate jätkukoolitus
Hõige kõikidele joogaõpetajatele, kellel on 200h koolitus juba läbitud ja kes soovivad jätkata põhjalikuma õppega, mis vastab Euroopa Jooga Liidu (EUY) joogaõpetajate kutsestandardile.
✨ Ära jää ilma võimalusest alustada oma teekonda professionaalse joogahariduse suunas.
📚 Kellele: joogaõpetajatele, kes soovivad süvendada oma teadmisi
🌍 500h koolitust kokku on kõrgeim rahvusvaheline joogaõpetajate standard
⏳ Kestus: 2,5 aastat
📖 Formaat: 5 kolmepäevast moodulit igal aastal
🚆 Saad hüpata rongile juba kohe:
📅 27.–29. märts 2026 – sissejuhatus
📅 2026 moodulid:
• I moodul: 8.–10. mai
• II moodul: 10.–12. juuli (suvelaager)
• III moodul: 16.–18. Oktoober
💫 Hind:
316 € / moodul

📍 Asukoht: Tallinn
________________________________________
📩 Info ja registreerumine:
joogakool.mtu@gmail.com
📞 5649 1113 / 5887 8894
✨ Parim kingitus iseendale on aeg iseendale. Tule ja astu järgmine samm oma joogateekonnal.

Uuri ka meie kodulehelt 👉 https://www.joogakool.com/tulevased-suumlndmused.html

08/03/2026

🌿 6.–8. märtsil toimus Šveitsis Bernis Euroopa Jooga Liidu (EUY) üldkogu (General Assembly).

Kolme päeva jooksul arutati olulisi teemasid, mis puudutavad joogaõpetajate koolitust, Euroopa koostööd ja jooga tulevikku. Päevakorras olid muu hulgas:
• EUY meeskondade aastaaruanded
• uue EUY joogaõpetajate registri tutvustus
• Zinal 2027 konverentsi teema valimine
• arutelud uue joogaõpetajate sertifitseerimise süsteemi üle
• EUY esindatus Euroopa Parlamendis ja CEPLIS organisatsioonis

Eesti Jooga Liitu esindasid üldkogul:
✨ Kei Kvarnstrom – EJL president ja delegaat
✨ Daire Tammik – EJL juhatuse liige ja joogaõpetaja
✨ Jannus Jaska – EJL aktiivne liige ja joogaõpetaja-trainee

Lisaks toimusid joogatunnid, meeskondade kohtumised ning võimalus kohtuda ja vahetada kogemusi Euroopa joogaliitude esindajatega.

Täname European Union of Yoga Kõik sujus, päevakorra teemad on olulised, ning kõiki arvamusi kuulati ja arvestati – asjatundlik lähenemine tegi osalemise väärtuslikuks.
Täname Fra Mare Thalasso Spa Tervendav Joogamaja et võimaldasite osaleda sellel olulisel kolmel päeval. Mugav majutus, hea toit, rahulik keskkond ja kiire WiFi tegid töö ja arutelud tõeliselt nauditavaks.

-----

🌿 From March 6–8, the European Union of Yoga (EUY) General Assembly took place in Bern, Switzerland.

Over three days, key topics were discussed, including yoga teacher training, European collaboration, and the future of yoga. Highlights included:
• EUY team annual reports
• Introduction of the new EUY yoga teacher registry
• Selecting the theme for the 2027 Zinal Congress
• Discussions on a new teacher certification system
• EUY representation in the European Parliament and CEPLIS

Representing the Estonian Yoga Union (EJL):
✨ Kei Kvarnstrom – President & Delegate
✨ Daire Tammik – Board Member & Yoga Teacher
✨ Jannus Jaska – Active Member & Yoga Teacher Trainee

The assembly also included yoga classes, team meetings, and networking with European yoga unions.

Special thanks to Fra Mare Thalasso Spa Healing Yoga House for the comfortable accommodation, good food, peaceful environment, and fast WiFi – everything made these three important days truly enjoyable.

07/03/2026

Täna lõppes meie 2 × 7-päevane intensiivkursus Fra Mare Thalasso Spa Tervendav Joogamaja

Suur rõõm ja uhkus – Kaja Köster ja ja Reget Kalamees.

Eesti Jooga Liit soovib teile mõlemale palju-palju õnne! Oleme teie üle väga uhked.

🌿 Kaja viib oma teadmised ja oskused Hiiumaale.
Kui Hiiumaal on keegi, kes otsib head joogajuhendamist, siis tasub Kaja kindlasti üles leida – ta oskab ja ta teab.

🌿 Reget jätkab teekonda, et lõpetada 500-tunnine rahvusvaheliselt tunnustatud joogaõpetaja kvalifikatsioon, mille kinnitab European Union of Yoga. See on kvaliteedimärk, mis avab uksed õpetamiseks üle Euroopa.

Palju õnne ja kaunist joogateekonda! 🤍

18/11/2025

🌿 Avardumise teekond, milleks ei pea mägede taha sõitma.
Autentne jooga kogemus on kättesaadav ka Eestis – vaikuse, mere ja SPA mugavuste keskel. Tule süvendama oma isiklikku joogapraktikat turvalises ja hoolivas keskkonnas. Avasta jooga sügavam tähendus ja koge uusi mõõtmeid oma sisemises tasakaalus.
✨ Intensiivkursus: 2×7 päeva jooga sügavust ja eneseavastust.
24. novembril algav kursus on mõeldud neile, kes tunnevad kutset minna joogas sügavamale – olgu eesmärgiks isiklik areng või joogaõpetaja teekonna alustamine. Õpid tundma jooga filosoofiat ja praktikaid terviklikumalt ning saad tugeva aluse joogalikuks eluviisiks.
Pärast kursuse läbimist on sul võimalus liituda Euroopa Joogaliidu standarditele vastava 500-tunnise joogaõpetajate koolituse teise aastaga juba 2026. aasta kevadel!
🧘‍♀️ Süvene. Kasva. Jaga – Juhendajad: Kei Kvarnstrom ja Daire Tammik
Info: https://www.joogakool.com/jooga-intensiivkursus.html
📅 Aeg: 24.–30. nov 2025 & 2.–8. märts 2026
FB Event: https://fb.me/e/6F0Cjqq6b
📍 Asukoht: Fra Mare Thalasso Spa Tervendav Joogamaja
📩 Registreerumine ja info: joogakool.mtu@gmail.com / 5649 1113

21/10/2025

🌿 Avardumise teekond, milleks ei pea mägede taha sõitma.
Autentne jooga kogemus on kättesaadav ka Eestis – vaikuse, mere ja SPA mugavuste keskel. Tule süvendama oma isiklikku joogapraktikat turvalises ja hoolivas keskkonnas. Avasta jooga sügavam tähendus ja koge uusi mõõtmeid oma sisemises tasakaalus.
✨ Intensiivkursus: 2×7 päeva jooga sügavust ja eneseavastust.
24. novembril algav kursus on mõeldud neile, kes tunnevad kutset minna joogas sügavamale – olgu eesmärgiks isiklik areng või joogaõpetaja teekonna alustamine. Õpid tundma jooga filosoofiat ja praktikaid terviklikumalt ning saad tugeva aluse joogalikuks eluviisiks.
Pärast kursuse läbimist on sul võimalus liituda Euroopa Joogaliidu standarditele vastava 500-tunnise joogaõpetajate koolituse teise aastaga juba 2026. aasta kevadel!
🧘‍♀️ Süvene. Kasva. Jaga – Juhendajad: Kei Kvarnstrom ja Daire Tammik
Info: https://www.joogakool.com/jooga-intensiivkursus.html

📅 Aeg: 24.–30. nov 2025 & 2.–8. märts 2026
FB Event: https://fb.me/e/6F0Cjqq6b
📍 Asukoht: Fra Mare Thalasso Spa Tervendav Joogamaja
📩 Registreerumine ja info: joogakool.mtu@gmail.com / 5649 1113

Eesti Jooga Liit

08/04/2026

30/03/2026

17/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

08/03/2026

07/03/2026

18/11/2025

21/10/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category