UKS

UKS Ruum on hoitud sügavate kohalolu ja transpersonaalsete praktikate ning hubaste sündmuste kujul. UKS on kohtumispaik. Luba endal jõuda kohale!

Meie aus ja otsekohene lähenemine loob meelele puhkust, kehale kosutust ja hingele luksust.

Eelmisel aastal avastasime perega Hingefestivali võlu tänu Omídale, kes kutsus mind loova kehastumise töötuba tegema. Se...
21/07/2022

Eelmisel aastal avastasime perega Hingefestivali võlu tänu Omídale, kes kutsus mind loova kehastumise töötuba tegema.

Sel aastal teen rõõmuga hommikusi häälestusi, et iga kogemus festivalipäevades saaks olla veel eredam ja mahlasem.

• HOMMIKUHÄÄLESTUS •

Nele Suisalu on tantsukunstnik, kehastumise uurija, nõustaja ja hääleseadja, kes juhatab häälestuma päeva, iseendasse, loodusesse.

Oled oodatud:

"Kutsun meelega mängima, et tunnetada otseühendust loodusega oma kehalise reaalsuse kaudu. Lihtsate meeli teritavate ja keha äratavate harjutustega nopime üles oma loomuliku kontakti enda ning ümbritseva keskkonnaga. Ja iga päev saab hea alguse!

Milline on praegu Sinu enesetunne? Elutunne?
Aga maatunne? Puutunne? Veetunne?

Kui astud loodusesse, oled loomuldasa kogukondlikus ruumis: Sina hingad välja seda, mida taimed hingavad sisse, taimed hingavad välja seda, mida Sina omakorda sisse hingad. Tegelikku katkestust ei ole. Üksnes meeltel võib olla ununud sümbioosi märkamise võime. Toome otseühenduse tagasi tajusse ja enesetundesse.

Pane selga loodusega kontakti lubavad riided.

Minu kutsumus on aidata uutel viisidel käivitada inimeste kehalist, hingelist ja vaimset loovust — avanemist enda olemusele."

--
📸 Ele Rieberg-Meiel
Broneeri koht Hingefestivalile:
https://fienta.com/et/hingefestival-2022

29/03/2022

🌞 ᴋᴜᴛsᴜɴ Sɪɴᴅ ⵊNTEGREERⵊMⵊSE ᴏ̃ʜᴛᴜʟᴇ Tᴀʟʟɪɴɴᴀs.

🌞 Nᴇʟᴊᴀᴘᴀ̈ᴇᴠᴀʟ, 14.04, ᴋʟ 18–22
🌞 Pʀᴀᴋᴛɪʟɪɴᴇ ɪɴғᴏ ᴊᴀ ʀᴇɢɪsᴛʀᴇᴇʀᴜᴍɪɴᴇ --> ᴋɪʀᴊᴜᴛᴀ ᴍᴜʟʟᴇ

Nᴜ̈ᴜ̈ᴅ, ᴋᴜɪ ᴍᴀᴀɪʟᴍᴀs ᴍᴜᴜᴛᴜs ᴊᴀ̈ʀɢɴᴇʙ ᴍᴜᴜᴛᴜsᴇʟᴇ, ᴋᴜᴛsᴜɴ Sɪɴᴅ ᴋᴏᴏɴᴅᴀᴍᴀ ᴏᴍᴀ ᴋᴏɢᴇᴍᴜsᴛ. Eɴᴅᴀ sᴇᴇs ᴊᴀ ᴠᴀ̈ʟᴊᴀsᴘᴏᴏʟ ᴛᴏɪᴍᴜᴠᴀsᴛ.

Oʟᴇɴ ᴏʟᴇᴍᴀs, ᴛᴏᴇᴛᴀɴ ʀᴜᴜᴍɪᴇɴᴇʀɢᴇᴇᴛɪᴋᴀᴛ ɴɪɴɢ ᴘᴀᴋᴜɴ Sᴜʟʟᴇ ɴɪᴘᴘᴇ, ᴇᴛ ᴛᴜɢᴇᴠᴅᴀᴅᴀ ᴏᴍᴀ sɪsᴇᴍɪsᴛ ʀᴀʜᴜ ᴊᴀ ᴛᴀsᴀᴋᴀᴀʟᴜ — ᴀᴠᴀʀᴀᴛ ᴊᴀ ᴋɪɴᴅʟᴀᴛ ᴋᴇsᴇᴛ, ᴍɪʟʟᴇʟᴇ ᴘʀᴀᴇɢᴜsᴛᴇs ᴘᴏ̈ᴏ̈ʀɪsᴛᴇs ᴍᴀᴀɴᴅᴜᴅᴀ.

🌿 Üʟᴇᴍɪɴᴇᴋᴜᴅ sᴀᴀᴠᴀᴅ ᴏʟʟᴀ sᴜᴊᴜᴠᴀᴅ! 🌿

Kᴇsᴇᴛ ᴋɪɪʀᴇɪᴅ ᴀʀᴇɴɢᴜɪᴅ ᴏɴ ᴇʟᴜʟɪɴᴇ ᴊᴏᴏɴᴅᴜsᴇ ᴋᴏ̃ʀᴠᴀʟ ᴇɴɴᴀsᴛ ᴋᴀ ᴋᴏᴋᴋᴜ ᴋᴏɢᴜᴅᴀ — ᴛᴀᴀsᴛᴀᴅᴀ ᴏᴍᴀ ᴍᴇɴᴛᴀᴀʟsᴇ, ᴇᴍᴏᴛsɪᴏɴᴀᴀʟsᴇ, ғᴜ̈ᴜ̈sɪʟɪsᴇ ᴊᴀ ᴠᴀɪᴍsᴇ ᴏʟᴇᴍɪsᴇ ᴛᴇʀᴠɪᴋ.

Eᴛ ᴋᴇʀɢᴇᴍɪɴɪ ᴘᴜ̈sɪᴅᴀ sᴜᴜʀᴇᴍᴀs sᴇʟɢᴜsᴇs ᴊᴀ ᴊᴜʟɢᴜsᴇs.

Tᴇʀᴠᴇ ᴏᴍᴀ ᴛᴇʀᴠɪsᴇɢᴀ ᴀʀᴠᴇsᴛᴀᴅᴀ.

Uᴜsɪ ᴛᴏᴇᴛᴀᴠᴀɪᴅ ᴠᴀᴀᴛᴇɪᴅ ᴀ̈ʀᴀ ᴛᴜɴᴅᴀ ɴɪɴɢ ᴠᴀsᴛᴜ ᴊᴀ ᴋᴀsᴜᴛᴜsᴇʟᴇ ᴠᴏ̃ᴛᴛᴀ.

ᴀʀᴍᴀsᴛᴀᴠᴀᴛ ᴠɪsɪᴏᴏɴɪ ʜᴏɪᴅᴀ ᴠᴏ̃ɪ ʜᴏᴏᴘɪs sᴇᴇ ᴜᴜᴇsᴛɪ ʟᴇɪᴅᴀ.

Oᴍᴀ ᴋᴏɢᴇᴍᴜsᴇ ᴋᴏᴏɴᴅᴀᴍɪɴᴇ ᴇʜᴋ ɪɴᴛᴇɢʀᴀᴛsɪᴏᴏɴ:
⚪️ ᴠᴀ̈ʀsᴋᴇɴᴅᴀʙ ᴋᴏɴᴛᴀᴋᴛɪ sɪsᴇᴍɪsᴛᴇ ʀᴇssᴜʀssɪᴅᴇɢᴀ
⚪️ ʟᴜʙᴀʙ ᴛᴇᴀᴅᴠᴜsᴇ sᴛʀᴜᴋᴛᴜᴜʀɪʟ ᴜ̈ᴍʙᴇʀʜᴀ̈ᴀ̈ʟᴇsᴛᴜᴅᴀ
⚪️ ᴀɴᴋᴜʀᴅᴀʙ ᴜᴜᴇɴᴇɴᴜᴅ ᴍᴏ̃ɪsᴛᴍɪsᴇ ᴋᴇʜᴀssᴇ
⚪️ ᴛᴏᴇᴛᴀʙ ʜɪɴɢᴇᴛᴇᴇʟ ʟɪɪᴋᴜᴍɪsᴛ ᴠᴏ̃ɪ ᴠᴀᴊᴀᴋɪᴋᴋᴜ ᴘᴀᴜsɪ

Kᴏʜᴛᴜᴍɪsᴇ ᴇᴇsᴍᴀ̈ʀᴋ ᴏɴ:
🟡 ᴜᴜᴇɴᴅᴀᴅᴀ ᴜ̈ʜᴇɴᴅᴜsᴛ ᴏᴍᴀ ᴋᴇʜᴀɢᴀ, ᴛᴜᴜᴀ ᴛᴀ̈ʜᴇʟᴇᴘᴀɴᴜ ᴛᴀɢᴀsɪ ᴇʟᴜsᴜsᴇʟᴇ
🟡 ᴠᴀɪɢɪsᴛᴀᴅᴀ ᴍᴇᴇʟᴛ ᴊᴀ ᴋᴏsᴜᴛᴀᴅᴀ ʜɪɴɢᴇ
🟡 ʀᴀʜᴜsᴛᴀᴅᴀ ɴᴀ̈ʀᴠɪsᴜ̈sᴛᴇᴇᴍɪ ᴊᴀ ᴛᴜʟʟᴀ ᴛᴀɢᴀsɪ ᴀᴠᴀᴛᴜᴅ ᴏʟᴇᴋᴜssᴇ — ᴋᴏʜᴀʟᴏʟᴜssᴇ
🟡 ᴍᴀ̈ʀɢᴀᴛᴀ ᴊᴀ ᴛᴜɴɴᴜsᴛᴀᴅᴀ sᴇᴅᴀ, ᴋᴜsᴛ ᴏʟᴇᴍᴇ ʟᴀ̈ʙɪ ʟɪɪᴋᴜɴᴜᴅ, ᴋᴜs ᴏʟᴇᴍᴇ ᴊᴀ ᴋᴜʜᴜ sᴜᴜɴᴅᴜᴍᴇ
🟡 ᴋʟᴀᴀʀɪᴅᴀ ᴘɪʟᴋ ᴊᴀ ᴠᴀʟɪᴅᴀ ᴋᴀᴠᴀᴛsᴜs, ɴɪɪ ᴇᴛ ᴋᴀɴɴᴀᴋs

Tᴏɪᴍᴜʙ:
👣 ᴇᴇʟʜᴀ̈ᴀ̈ʟᴇsᴛᴜs ɢʀᴜᴘɪs
👣 ɪɢᴀᴜ̈ʜᴇ ᴊᴀ ᴜ̈ʜɪsᴇ ғᴏᴏᴋᴜsᴇ ʟᴏᴏᴍɪɴᴇ
👣 ᴇʀɪɴᴇᴠᴀᴅ ᴛᴏᴇᴛᴀᴠᴀᴅ ᴘʀᴀᴋᴛɪᴋᴀᴅ ᴋᴇʜᴀʟᴇ ᴊᴀ ᴍᴇᴇʟᴇʟᴇ
👣 ʟᴏ̃ᴘᴇᴛᴜs

📷 Ele Rieberg-Meiel

28/02/2022

☀︎︎ 7.03 ☀︎︎ ᴀʟɢᴜsᴇɢᴀ ᴋʟ 18.30 ᴛᴏɪᴍᴜʙ ᴋᴏʜᴛᴜᴍɪɴᴇ sᴀᴋʀᴀᴀʟɪs — ʟᴏᴏᴍɪɴᴇ sɪsᴇᴛᴀsᴀɴᴅɪʟ.

MEES, ᴋᴜᴛsᴜɴ Sɪɴᴅ ɪsᴛᴜᴍᴀ ᴇɴᴅᴀ sɪssᴇ ᴊᴀ ʀɪɴɢɪ, ᴇᴛ ᴛᴇʜᴀ ʟᴏᴏᴠᴀᴛ ᴇɴᴇʀɢᴇᴇᴛɪʟɪsᴛ ᴊᴀ ᴛᴜɴɴᴇᴛᴜsʟɪᴋᴋᴜ ᴛᴏ̈ᴏ̈ᴅ sɪsᴇᴛᴀsᴀɴᴅɪᴛᴇʟ.

Rɪɴɢɪ ᴇᴇsᴍᴀ̈ʀᴋ ᴏɴ ᴛᴏᴇᴛᴀᴅᴀ ᴍᴇᴇsᴇɴᴇʀɢɪᴀ / ᴍᴇᴇsᴀsᴘᴇᴋᴛɪ ᴜᴜᴇɴᴇᴍɪsᴛ IGAL ᴛᴀsᴀɴᴅɪʟ.

Kᴀsᴜᴛᴀᴍᴇ sᴇʟʟᴇᴋs ᴠᴀɪᴍsᴇ ᴛᴇʟᴇᴋɪɴᴇᴇsɪ ᴠᴏ̃ɪᴍᴇᴛ. Kᴜɪ Sᴜ ᴛᴜɴɴᴇ ᴜ̈ᴛʟᴇs “ᴊᴀʜ“, sɪɪs ᴏɴ Sɪɴᴜs ᴋᴏ̃ɪᴋ ᴏʟᴇᴍᴀs, ᴇᴛ ᴏsᴀʟᴇᴅᴀ. Lᴀs ᴍᴇᴇʟ ᴊᴏ̃ᴜᴀʙ ᴊᴀ̈ʀᴇʟᴇ ᴏᴍᴀs ᴛᴇᴍᴘᴏs. Mɪɴᴜ ᴘᴏᴏʟᴛ ᴏɴ ʜᴀ̈ᴀ̈ʟᴇsᴛᴜs, ᴊᴜʜᴀᴛᴜs, ᴛᴇᴇ ᴊᴀ sɴᴀ̈ᴋɪᴅ.

Kᴏᴏs ʟᴏᴏᴍᴇ ᴇɴᴇʀɢᴇᴇᴛɪʟɪsᴇʟᴛ ᴊᴀ ᴇᴍᴏᴛsɪᴏɴᴀᴀʟsᴇʟᴛ ᴛᴜʀᴠᴀʟɪsᴇ ʀᴜᴜᴍɪ.

Vᴏ̃ᴛᴀ ᴋᴀᴀsᴀ ʟᴀ̈ʙɪᴘᴀɪsᴛᴠᴜs, ʜᴇᴀ ᴛᴀʜᴇ, ᴠᴏ̃ɪᴍᴀʟɪᴋᴜʟᴛ ʀᴀʜᴜʟɪᴋ ᴍᴇᴇʟ ɴɪɴɢ sᴏ̃ʙʀᴀʟɪᴋ sᴜʜᴇ ᴏᴍᴀ ᴇɢᴏɢᴀ.

>>
Ringi suurim kingitus on ühise närvisüsteemide ja peenstruktuuride võrgustiku – ehk grupi ühisvälja – loomine. Korraga on igaühel justkui rohkem ressurssi, et elukogemust integreerida, et uusi vaateid endas üles leida, et emotsioone maha laadida ja edasiliikumist turgutada.

7.03 ringi märksõnad:
UUENEV KAITSE
ELU HOIDMINE
SÜDAMEGA JUHTIMINE
TUNNE-MÕTE ÜHTSUS
VALMISOLEK
KOOSTÖÖ
RAHU — VAIMUJÕUD + ELUJÕUD

Vahepeal võid vaadata seda: https://youtu.be/laSK7Pxh0_8
Terav-sügav intellektuaalne intervjuu Jordan Petersoniga

Praktiline info:
Toimumisaeg: esmaspäev, 7.03
kl 18.30-21.30 (orienteeruv lõpuaeg)

Tasakaalupanus: 35€

Registreerumiseks kirjuta
FB-lehele Nele Suisalu – Creative Embodiment

>>>
Lisaselgitusi meelele :))
SÜNDMUS ON MÕELDUD kõigile meestele...
> kes seisavad silmitsi suurenenud tundlikkusega, või tunnevad soovi enda tundlikkust teadlikult arendada

> keda kõditab sisemise lõimumise alkeemia: teadvuses tõusmise ja kehasse laskumise koostöö

> kes soovivad teadlikult vastutada kogu oma senise loomingu eest ja liikuda edasi

> kes soovivad süvatunda sakraaltasandi loomisjõudu, nõrku ja tugevaid kohti, haavatavust ja elusust

> kellel on uudishimu sisemise nais- ja meesenergia sügavama koostöö loomise suhtes

> kes soovivad turvalist ruumi, et integreerida südametasandi avanemisega kaasnevaid ammuseid või praeguseid kogemusi

> kes soovivad turvalist ruumi, et integreerida vägivalla sagedustest väljaastumise kogemust

>>
> Loome ringis eelhäälestuse energeetiliseks ja tunnetuslikuks tööks (kaasame keha).

> Töötame sisetasanditel juhendatud meelerännaku toel.

> Loome energeetilise peenhäälestuse ja värske korrastuse sellele, mis tähelepanu tahab.

______________
NELE SUISALU on kaasaegne tantsukunstnik, loova kehastumise nõustaja, hääleseadja ja energeetiline peenhäälestaja.

Minu roll on aidata uutel viisidel käivitada inimeste kehalist, hingelist ja vaimset loovust – avanemist enda puhtale olemusele.

Minu töö on meesenergia toel avardada perspektiive ja avada võimalikkusi. Selle tegemise viis aga toetub naisenergia võimekusele hoida ning hallata energiaid, väljasid ja tasandeid.

Minu lähenemine on alati intuitiivne ja orienteeritud tingimusteta ruumi hoidmisele, toetudes samal ajal teadmistele üleminekuteraapiast, kollektiivse trauma tervendamise põhimõtetest, energeetilisest korrastamisest, kehakuulamisest.

📷 Ele Rieberg-Meiel

Address

Tallinn

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UKS posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to UKS:

Share