https://www.facebook.com/116600407977538/

BioСвет и совет

Home
Estonia
Tallinn
BioСвет и совет

Сайт о здоровье и здоровом образе жизни, биохакинге и правильном питании.

23/09/2025

Когда за окном +6 и дождь третий день подряд — у нас дома запускается «режим уюта»:
— имбирный чай
— плед
— печеньки
— и зелёный фильтр на Биоптроне

Каждому — по 5 минут света.
Дети уже сами говорят: «Мам, включи нам спокойный зелёный, пожалуйста».
Знают, что после — как будто легче дышать, и даже меньше спорят.
Может, это просто эффект мамы. А может, реально работает 😉

20/09/2025

Ну что, первый класс — первый вирус, как говорится.
Прошло пару недель, и младший уже с соплями, как по расписанию 🙈
Сначала «горлышко болит», потом — «можно я не пойду в школу?»
А ещё он так старается, так боится пропустить...

Включили наш домашний ритуал:
☀️ Medolight утром и вечером на шею
☕️ мёд, тёплые носки и много обнимашек
📚 Задания делаем лёжа под пледом

Свет помогает мягко, без сиропов, без капель — и это моё осеннее спокойствие

19/09/2025

☁️ Осенью всё чаще сталкиваемся с:
🔻 апатией
🔻 тревожностью
🔻 нарушением сна
🔻 снижением концентрации

💡 Светотерапия помогает активизировать выработку серотонина и мелатонина — естественным образом.
Это важно для школьников, подростков и… родителей, конечно.

✨ Цветотерапия + тёплый ритм = осень без перегруза

📍 Приходите попробовать. Всё можно протестировать лично
📩 Пишите — подберём под вашу семью
🎁 Осенние цены действуют сейчас

#биоптрон #медолайт #психоэмоциональноездоровье #мамаблог #осеньвэстонии #технологииздоровья

17/09/2025

Постоянно лечишь детей.
А потом — просыпаешься утром, и чувствуешь: «А-а, теперь моя очередь».

Только теперь я не бегу за таблеткой.
Я включаю Medolight, ставлю на грудь или живот и просто даю телу шанс справиться.
Иногда это всё, что нужно.

Да, потом чай, отдых и пару сериалов...
Но главное — свет первым делом, и всё проходит быстрее.

15/09/2025

Осенью мы особенно рекомендуем использовать:

🔵 Синий — при воспалении горла, насморке, кашле
🟣 Фиолетовый — если трудно уснуть, перевозбуждение
🟢 Зелёный — снимает нервное напряжение, усталость
🔴 Красный — при сниженной энергии и вялости

🎨 Каждый цвет влияет на тело по-своему — через нервную и эндокринную системы.

💡 Фильтры усиливают терапевтический эффект Биоптрона.

📍 Доступны в Эстонии
📩 Запишитесь на тестирование
🎁 Спеццены на фильтры и приборы действуют сейчас

#цветотерапия #биоптронфильтры #осеньбезстресса #светотерапияэстония

14/09/2025

🟡 Что можно лечить с помощью Биоптрона?
✔️ Простудные заболевания
✔️ Воспаления носоглотки и ушей
✔️ Кожные высыпания, раздражения
✔️ Боль в спине, суставах
✔️ Послеоперационное восстановление
✔️ Осенние "упадок сил" и нарушения сна

💡 Главное — без побочных эффектов, без перегрева, без лекарств.

📍 Всё это доступно в Эстонии
📩 Запись на демонстрацию — в директ или по ссылке в профиле
🎁 Осенние скидки действуют до конца месяца!

#биоптронэстония #здоровьесемьи #натурально #осеньвсемье #мамыназаметку

12/09/2025

Старшие снова на тренировках, младший — думает еще куда пойти, а я — на кухне, как диспетчер здоровья.

Все трое по очереди: то с горлом, то с носом, то просто «устал».
Мы теперь включаем Биоптрон как лампу восстановления:
— 10 минут вечером
— под спокойную музыку
— с любимым цветом

Пока светим — рассказываем, как прошёл день.
Незаметно это стало нашей семейной паузой среди осенней суеты

11/09/2025

🟡 Medolight BluDoc — это компактный прибор фототерапии, разработанный для домашнего использования.

💡 Как он работает?
— излучает холодный поляризованный свет
— активирует естественные процессы восстановления
— снижает воспаление и боль
— подходит детям, не нагревает кожу и не требует обучения

📍 Используем при:
🔹 насморке, кашле
🔹 боли в горле
🔹 ушибах, царапинах
🔹 усталости и недомогании

📍 Доступно в Эстонии
📩 Тестирование по записи
🎁 Осенняя скидка при покупке

#медолайт #светдляздоровья #осеньсдетьми #мамаблог

10/09/2025

Когда один заболел — жду, когда заболеют двое. А потом и я.
Но уже научилась действовать сразу:
— Medolight у нас «дежурит» на кухонном столе
— при первых чихах включаем свет
— Биоптрон — если горло или уши

И главное — без капризов и без крика: свет — это «прибор джедая» по версии младшего.
Осень с детьми — это не про спокойствие.
Но хотя бы не про аптеку каждую неделю ✨

08/09/2025

☁️ В Эстонии осенью мало солнца, и наш организм это чувствует:

🔻 Настроение на нуле
🔻 Энергия — "на потом"
🔻 Частые простуды
🔻 Замедленное восстановление

Вот почему светотерапия осенью особенно актуальна:

✅ Биоптрон — глубокая поддержка иммунитета, кожи, суставов
✅ Medolight BluDoc — быстрая точечная помощь при первых симптомах
✅ Цветные фильтры — для баланса настроения и восстановления сна

📍 Протестировать можно в представительстве (по записи)
🎁 Сейчас — осенние скидки
📩 Напишите — подберём нужное решение для всей семьи

#биоптрон #светотерапия #медолайт #осеньвэстонии #здоровьедома

14/08/2025

Почему выбирают Zepter?
🔹 Это не просто лампа — это медицинская технология, признанная в Европе
🔹 Используется в клиниках, реабилитационных центрах, СПА
🔹 Проверена на безопасность и эффективность
🔹 Подходит всей семье — от малышей до пожилых

Zepter Bioptron и Medolight — это
✔️ доверие
✔️ здоровье
✔️ комфорт
✔️ свет, который помогает

📍 Всё можно протестировать в представительстве в Эстонии
📩 По записи — индивидуально покажем и расскажем
💥 Летние скидки действуют сейчас!

#биоптрон #медолайт #здоровьедома #натурально #семейно #мамаблог

13/08/2025

Когда все трое заснули (ура), я включаю любимый фиолетовый фильтр.
Ставлю Биоптрон на грудь или шею — и просто дышу.
10 минут тишины, света и отдыха.

Свет лечит не только кожу. Он лечит нервы 😌

Address

Tallinn

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BioСвет и совет posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to BioСвет и совет:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tallinn?