Psühhoteraapia keskus Promental

Psühhoteraapia keskus Promental Psühholoogiline nõustamine ja teraapia, töötervishoid, EEG-põhine neuromeetriline hindamine, ne

20/03/2021

People who experience fewer stressors in daily life report better emotional stability, moods, and overall health. However, those who are less stressed score lower on cognitive tests than those who experience daily stressors. Those who are stress-free are also less likely to give emotional support or...

13/09/2020
Your Brain Waves During Sleep Can Tell If Your Antidepressant Suits You

Uneaegne EEG võib aidata välja selgitada, kas antidepressandid toimivad. See uus tehnoloogia võib aidata paljusid inimesi leida endale sobiv ravim.

The brain waves are measured when patients are in REM sleep. This method could save doctors and patients weeks when looking for the right treatment.

21/04/2020
The COVID-19 Crisis May Trigger Emotions From Past Trauma

The COVID-19 Crisis May Trigger Emotions From Past Trauma

Past traumas may have an especially powerful effect on our reactions to this pandemic. In fact, the fear and uncertainty we face from COVID-19 can be a trigger for any kind of previous trauma, such as accidents, medical issues, assaults, or abuse—any horrifying event that you experienced as unpred...

13/04/2020
Broneeri

Kodukontorist on saanud uus reaalsus. Aeg on tulnud hakata vaatama, mis edasi saab. Kui oled mõelnud alustada või jätkata oma psühhoteraapiat, siis Skype vanendusel oleme endiselt kättesaadavad. Registreeri aeg vastuvõtuks: www.promental.ee/broneerimine

Kui tunnete, et teid vaevavad muremõtted ja ärevus, keskendumisraskused, meeleolumuutused või unetus, siis on võimalik pöörduda kiire abi saamiseks meie juurde vastuvõtule. Varajane sekkumine võib …

10/04/2020

Safely Endangered

20/03/2020
Promental psühhoteraapia

Koroona viiruse ohu tõttu viibivad paljud inimesed kodus ning seetõttu ei toimu ka vastuvõtytu meie Vanalinna ruumides. Küll aga jätkuvad kohtumised Skype vahendusel. Aegu saab kinni panna meie kodulehel, www.promental.ee.Püüame selle keerulise olukorra üle elada ja loodetavasti taastub tavapärane rütm peagi. Seniks aga arvavad meie psühholoogid, et hetkel ei ole hea aeg eneseanalüüsiks. Olukorra määramatus mõjutab, kuidas me ennast tajume ja seetõttu võib kõik hetkel tunduda teistmoodi, kui tegelikkus. Selle asemel soovitame hoopis keskenduda tegevusele, ja positiivsete, vaimset tervist toetavate harjumuste kujundamisele. Hoidkem ennast ja teisi ning näeme juba mõne nädala jooksul.

Psühholoogiline nõustamine ja psühhoteraapia, neuroteraapia

28/02/2020
Alkoholi lapsed | Levila

Alkoholi lapsed | Levila

Kell on saamas neli. Lõõtsub kõle tuul ning natuke linnatolmu mängib pärastlõunase päikese kiirtes, mis palistavad kogu selle väikese Lõuna-Euroopa...

20/02/2020
Extended antidepressant use creates physical dependence - Neuroscience News

Pikaajaline antidepressantide võtmine võib põhjustada füüsilist sõltuvust.
Aastaid antidepressante võtnud patsiendid võiksid kaaluda ravimi võtmistest loobumist. Küll aga näitavad uuringud, et suure tõenäosusega seisavad nad füüsilise sõltuvuse tõttu silmitsi tõsiste või isegi ohtlike võõrutusnähtudega, väidavad uurijad.

Long-term use of antidepressants can create physical dependence and severe withdrawal symptoms for patients looking to stop their treatment. Patients who quit their medication often experience Antidepressant Discontinuation Syndrome, which results in flu-like symptoms, insomnia, nausea, and other sy...

28/12/2019
Sass Henno karmist lapsepõlvest: palusin päkapikult, et mu ema sureks | Elu

Sass Henno karmist lapsepõlvest: palusin päkapikult, et mu ema sureks | Elu

„Jõulutunnel“ kogub sel aastal raha psüühiliselt katkiste laste ja noorte jaoks loodava ravikodu tarbeks. Oma loo rääkis saates ka kirjanik Sass Henno, kes paljastas, et on pealt näinud, kuidas tema isa lööb tema ema ja ka seda, et ta on ise ema käest elus väga palju peksa saanud.

12/12/2019
Psühholoog selgitab: mida teha, kui last koolis kiusatakse?

Avatud, hinnanguvaba suhtlemisstiil ning füüsiline lähedus ja oma kogemuste jagamine on võtmeks, et saada laps kiusamise teemal rääkima.

«Kui keegi oleks siis öelnud, et ära muretse, see läheb mööda, varsti saab kõik korda, siis see oleks andnud korraliku usu endasse küll,» on meedias öelnud varalahkunud ja koolikiusamisest kõnelenud romaani «Nullpunkt» autor Margus Karu. Sellise lausega võib hästi kirjeldada ühe laps...

10/12/2019

Timeline Photos

07/12/2019
BBC Radio 4

BBC Radio 4

“Addiction is not a choice anybody makes. It’s a response to emotional pain.” - Dr Gabor Mate

Do we need to rethink addiction?

02/12/2019

Psühholoogina tahaks paljusid aidata nende teekonnal läbi pimedate hetkede enesearengu suunas, kuid kõiki ei saa aidata. Vahel on asi rahas, vahel ajas, kuid elu on p**k ja iga inimese õiged sammud tulevad siis, kui ta on selleks valmis. Tuleb usaldada aega, sest ühel hetkel on see aeg täna.

02/12/2019

Sa ei vastuta selle eest, mida sa ei teadnud siis.

01/12/2019

Igapäevased harjumused

23/11/2019
NOVA l PBS

NOVA l PBS

To determine whether babies are capable of making moral judgments, a psychologist puts on a 2-act puppet show.

Tune in or stream "The Violence Paradox" tonight at 9/8c on PBS to learn more: https://to.pbs.org/37oiRfY

29/10/2019

Halli kivi meetod on praktika, kus inimene käitub emotsionaalselt reageerimatult, igavalt ja põhimõtteliselt nagu kivi. Emotsionaalne eemaldumine situatsioonist piirab nartsissistide katseid meelitada oma ohvrit reageerima ja teda seeläbi manipuleerida, pannes neid inimesest tüdinema ja otsima uusi kanaleid ja inimesi oma nartsissistlike vajaduste toitmiseks.

29/10/2019

Võrdlus narkootikumide vahel terviseriskide ja sõltuvuse raskuse dimensioonis.

09/10/2019
05/08/2019
Narva linn tõrjub erihooldekodu linnast välja

Stigmatiseerimine on üks olulisi põhjuseid, mis takistab inimestel abi otsida, kui seda tegelikult vaja oleks. Eriti nörritav on see muidugi sedasi avalikul tasandil teha. Mõni võiks küsida, et kui inimesel on süda haige, kas siis saadame ka metsa? Inimesed vajavad ravi ja reintegratsiooni, see ongi põhiline põhjus, miks selliseid kodusid rajada. Kallid linnaisad, võtke nüüd mõistus kokku.

AS Hoolekandeteenused soovib Narva rajada erihooldekodu psüühilise erivajadusega inimestele, kuid Narva linnapea hinnangul peaks erihooldekodu asuma linnast väljas.

26/06/2019
Myth: "As Soon As"

Kohalejõudmise mõtteviga on see, kui seame õnnele tingimused. "Nii pea, kui...," siis tuleb õnn õuele. Asi ei ole selles, nagu oleksid oma heaolu jaoks vajalikku valesti hinnanud, vaid asi on viisis, kuidas seada eesmärke. Mida täpsemini defineeritud on eesmärgid, seda suurem on oht selle mõttevea ohvriks langeda.

Enjoying the now

25/06/2019
Procrastination Isn't a Time Management Problem, It's an Emotional Problem

"Edasilükkamine ei ole ajajuhtimisprobleem, see on emotsioonide juhtimise probleem," ütleb Tim Pychyl, Carleton Ülikooli psühholoogia kaasprofessor ja blogija ajakirjas Psychology Today, kes rääkis lähemalt tõenditest, mis seovad prokrastineerimise meeleoluga.

I told myself I'd start writing at 10 a.m. and crank out a few sections of this article before lunch. It's now 1:40 p.m.—and I'm finally getting started.What happened?In the commonly held view of procrastination, I failed to appropriately manage my...

09/06/2019

Depressioon on loomulik reaktsioon, mitte viga inimeses.

Address

P**k 7
Tallinn
10123

Telephone

+ 372 55 70 827

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psühhoteraapia keskus Promental posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category

Nearby clinics

Other Counseling & Mental Health in Tallinn

Show All

You may also like