Helisev Vaikus

Home
Helisev Vaikus

Helide puhastav, vabastav ja toetav vägi! Ainulaadne helimassaaž
Luba helidel end hellitada!
❤️❤️❤️

05/08/2025

✨ Puhkus ei ole luksus – see on elu osa. Või vähemalt võiks seda olla. Oskus puhata on oskus hoolida iseendast, kuid tihti kipume sellest mööda vaatama ning üldise virrvarriga kaasa minema.

✨ Päeva lõpuks soovime kõik elada harmoonilist rahulolu tekitavat ja hinge helisema panevat elu. Võtan samuti veidi aega endale ning kohtume taas juba peagi! 🥰

✨ Miks on meile vaja puhkust? Loe lähemalt blogist: https://helisevvaikus.ee/puhkus-kingitus-kehale-hingele-ja-meeltele/

21/07/2025

🦄 Kiire elutempo, muremõtted ja sisemine rahutus mõjutavad meie und rohkem kui arvatagi oskame. Kui keha ei saa lõõgastuda ning meel ei suuda vaibuda võib magama jäämine muutuda tõeliseks katsumuseks. Rääkimata sügava uneni jõudmisest.

🎼 Siin saavad abiks olla helid: iidsetest Tiibeti helikaussidest tänapäevaste heliteraapiliste praktikate ja helimassaažideni. Need ei ole pelgalt kaunid kõlad, vaid teadlikult kasutatavad tööriistad, mis aitavad saavutada sügavat rahuseisundit ja toetada tervislikku unetsüklit.

Loe uuest blogist, mis on unetus ja miks see on ohtlik ning kuidas saab helimassaaž abiks olla: https://helisevvaikus.ee/helide-vaikne-joud-kuidas-helimassaaz-aitab-unetust-leevendada/

⭐️ Helid ei pruugi muuta elu üleöö, aga nad võivad tuua tagasi ööd, milles on rahu.

Luba helidel end hellitada! 🧚🏻

10/07/2025

💫 Helimassaaž on sügavalt lõõgastav teraapiavorm, mis kasutab helisid ja vibratsioone keha ja meele tasakaalustamiseks.

💫 Helikausid asetatakse kehale või mängitakse nende ümber, tekitades resonantse, mis levivad kudedesse, luudesse ja ajju. Gongi sügavad ja mitmetasandilised helilained loovad võimsa helivälja, mis aitab vabastada pingeid, vaigistada mõttemüra ning viia keha sügavasse rahuseisundisse.

❓ Kas ja kuidas mõjutab heli meie ajutegevust? Sellest saad lugeda uuest blogipostitusest: https://helisevvaikus.ee/helimassaaz-vibratsioonide-moju-ajule-ja-meeleolule/

✨ Luba helidel end hellitada!

01/07/2025

💫 𝑯𝒆𝒍𝒊𝒓𝒂̈𝒏𝒏𝒂𝒌 𝒍𝒐𝒐𝒅𝒖𝒔𝒆𝒔? Jah, ka see on võimalik. 💫

🌿 Helirännak (või helimeditatsioon) on sügav lõdvestuskogemus, kus kasutame Tiibeti helikausse, kristallkausse, gonge ja teisi instrumente, et viia keha ja meel tasakaalu.

🌿 Kui tavaliselt toimuvad sessioonid siseruumides, siis nüüd on sul võimalus kutsuda helirännak oma lemmikpaika looduses – olgu see mereäärne kallas, koduaed, metsalagendik või isegi väikese rabajärve kaldal.

🎶 Mina tulen kohale koos oma instrumentidega, sina valid koha. Me loome ruumi, kus vaikuse ja heli vaheldumine aitab sul sukelduda sügavale iseendasse.

💫 Luba helidel end hellitada! Kirjuta mulle ja loe lähemalt uuest blogipostitusest: https://helisevvaikus.ee/helirannak-looduses-kui-gong-kohtub-linnulauluga/

28/06/2025

🌸 Õhtu helidega: Rännak südamesse
🗓 Kolmapäeval, 2. juulil kell 18:00
📍 Helisev Vaikus salongis (Ahtri 12, Tallinn)
🎟 Osaluspanus: 35 €
📩 Registreerimine: helisev.vaikus@gmail.com

Oled südamest oodatud ühisele helirännakule, mille seekordseks teemaks on "Rännak südamesse" – pehme, toetav ja ühendav teekond läbi helide, vaikuse ja iseenda.

✨ Õhtu algab sooja tee ja jutuajamisega – räägime helide väest ning loome ruumi, kus saad end turvaliselt lahti pakkida. Seejärel liigume vaikselt helirännaku poole, kus Tiibeti helikausid, gong ja muud pehmed helid kannavad sind sügavale südamesse – sinna, kus elab rahu, selgus ja armastus.

📌 Kaasa ei ole vaja midagi võtta – kõik vajalik on kohapeal olemas. Tule lihtsalt iseenda ja avatud südamega.

💗 Kohtade arv on piiratud, seega palun registreeru ette: helisev.vaikus@gmail.com
Oled ❤️ oodatud!

17/06/2025

✨ Tiibeti helikausid on käsitsi valmistatud metallkausid, mille õrn helin ja vibratsioon loovad sügavalt lõõgastava kogemuse. Mis oleks kui kutsuks nad puhkepausil kollektiivile rõõmu ja rahulolu tooma?

Loe lähemalt uuest blogipostitusest: https://helisevvaikus.ee/tiibeti-helikausside-meditatsioon-lounapausil-hetk-rahu-keset-toopaeva/

💫 Meditatsioon ei nõua osalejatelt varasemat kogemust. Võid lihtsalt istuda või lamada, sulgeda silmad ja lubada helidel end kanda.

🌟 Kui soovid pakkuda oma meeskonnale midagi erilist, mis pole ainult „äge“, vaid ka tõeliselt hoolimist näitav ja toetav, siis helikausimeditatsioon on just see, mida vajad. See on lihtne, ent sügav kogemus, mis võib muuta kogu tööpäeva kulgemist.

✨ Luba helidel end hellitada!

09/06/2025

✨ 𝑽𝒂𝒊𝒌𝒖𝒔, 𝒎𝒊𝒔 𝒑𝒖𝒖𝒅𝒖𝒕𝒂𝒃 𝒔𝒖̈𝒈𝒂𝒗𝒂𝒍𝒕 ✨

Kui keha on väsinud ja meel rahutu, võib abi tulla sealt, kus sõnad vaikivad ja helid räägivad.

✨ Tiibeti helikausi vibroakustiline massaaž on pehme, ent jõuline kutse taastumisele.

𝐒𝐞𝐞 𝐚𝐢𝐭𝐚𝐛:
🔸 lõdvestada lihaspingeid
🔸 rahustada närvisüsteemi
🔸 toetada keha loomulikku tasakaalu

💫 Paljud on kirjeldanud kogemust kui sügava une ja meditatsiooni vahepealset seisundit – hingamine süveneb, keha sulab pingetest vabaks ja meel leiab vaikuse.

Kui tunned, et vajad pausi ja hoolitsust, oled südamest oodatud.

Helid kannavad... Sina lihtsalt oled. Luba helidel end hellitada!

Loe lähemalt uuest blogipostitusest: https://helisevvaikus.ee/sportlased-lihaspinged-ja-helimassaazi-moju-lihaste-lodvestamisele/

01/06/2025

🔔 Kas oled kunagi märganud, kuidas teatud helid võivad Sind hetkega rahustada või vastupidi – ärevaks muuta?

🔔 Helid ei mõjuta ainult meie meeli, vaid ulatuvad sügavale alateadvusesse, mõjutades seal meie mõttemustreid, emotsioone ja isegi füsioloogilisi protsesse.

✨ Loe helide mõjust lähemalt uuest blogipostitusest: https://helisevvaikus.ee/helide-moju-alateadvusele-gongi-ja-tiibeti-helikausside-vagi/

Oled oodatud lubama helidel end hellitada! 🥰

21/05/2025

🌟 Heli tervendav vägi – rännak iseenda sügavustesse 🌟

🎵 Kas teadsid, et heli võib mõjutada mitte ainult meie meeli, vaid ka alateadvust, närvisüsteemi ja isegi rakke? Teatud sagedused loovad silla meie sisemaailma ja universumi vahel, tuues meid tagasi oma keskmesse, rahusse ja tasakaalu.

Gongi ja Tiibeti helikausside helid pole pelgalt ilusad kuulata – need on iidne tarkus, mille mõju tunnistab nii kogemus kui ka teadus.

👉 Uuri, kuidas heli mõjutab aju, närvisüsteemi ja keha, ning saa teada, kuidas helirännakul osalemine võib äratada sinu loovuse ja sisemise väe. Loe täispikka blogipostitust siit: https://helisevvaikus.ee/heli-tervendav-vagi-rannak-iseenda-sugavustesse/

🎶 Kui tunned kutset, kirjuta mulle – saad tulla personaalsele helirännakule või kutsuda mind oma sündmusele.

💫 Luba helidel end hellitada!

18/05/2025

✨ Kui päikesekiiri napib, saad end laadida näiteks Tiibeti helikausside rännakul.

🎶 𝑴𝒂𝒊 𝒍𝒐̃𝒑𝒖𝒏𝒊 𝒌𝒆𝒉𝒕𝒊𝒃 𝒔𝒐𝒐𝒅𝒖𝒔𝒕𝒖𝒔 -20% (saad seda kasutada kodulehel ostu sooritades)! Kingi endale tasakaalu ja rahu 🥰

✍️ Kui tunned kutset, siis kirjuta mulle ja leiame aja: helisev.vaikus@gmail.com

✨ Luba helidel end hellitada! ✨

15/05/2025

🌿 Maailm ei karju, ta sosistab. Kui anname endale ruumi vaikuseks, hakkame kuulma.
Proovi täna – lihtsalt ole, hinga, kuula. Ja luba helidel end hellitada. 🌿

01/05/2025

🌱 Kevad on sel aastal veidi aeglase saabumisega, kuid igas päevas leidub siiski midagi imelist - kas oskad märgata?

🌤️ Kui päikest on vähe, saab end turgutada ja tasakaalustada muudel viisidel. Ka Tiibeti helikausside rännakuga.

𝑴𝒂𝒊 𝒍𝒐̃𝒑𝒖𝒏𝒊 𝒌𝒆𝒉𝒕𝒊𝒃 𝒔𝒐𝒐𝒅𝒖𝒔𝒕𝒖𝒔 -20% (saad seda kasutada kodulehel ostu sooritades)!

✍️ Kui tunned kutset, siis kirjuta mulle ja leiame aja: helisev.vaikus@gmail.com

✨ Luba helidel end hellitada! ✨

Address

Website

https://helisevvaikus.ee/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Helisev Vaikus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Helisev Vaikus:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: