Joogaseiklus - It's Yoga, Kids

Joogaseiklus - It's Yoga, Kids JOOGASEIKLUS korraldab joogatunde 3-7 ja 8-13-aastastele lastele. Samuti aitame tähistada väikese joogasõbra sünnipäeva ühe meeldejääva joogaseiklusega. korrus.

TUNNIPLAAN SÜGIS 2015

Pirital toimuvad joogatunnid alates 8. septembrist teisipäeviti:
kl 16.00 7-13-aastased
kl 17.30 3-8-aastased
Toimumiskoht Pirita Sotsiaalkeskuse saal Metsavahi tee 4 (Pirita LOV taga). Kalamajas toimuvad joogatunnid alates 10. septembrist neljapäeviti:
kl 16.00 7-13-aastased
Toimumiskoht City Yoga Studio, Niine 11 4. Viimsis toimuvad joogatunnid alates 6. oktoobrist:
teisipäeviti kl 13.30 7-13-aastased
neljapäeviti kl 18.00 3-7-aastased
Tunnid toimuvad Viimsi Huvikeskuses Nelgi tee 1

Registreerumiseks saada FB-sõnum või kirjuta katri.ristal@gmail.com või helista tel 56 54 654


JOOGATUNNID

JOOGASEIKLUSe rõõmsates joogatundides võtame ette seikluse joogamaailma. Uurime joogapoose (asanaid), mängime ja mõtleme välja lugusid, arutleme olulistel teemadel, arendame paindlikkust, vastupidavust, jõudu ja enesekindlust. Tunnid 3-8-aastastele
Loomingulised ja lustakad tunnid kasutavad lapse kujutlusvõimet, säilitavad talle omast paindlikkust ja arendavad teadlikku hingamist. JOOGASEIKLUSe tunnid kombineerivad asanaid lugude, laulude, mängude ja puhkusega ning julgustavad lapsi koos tegutsema, ennast väljendama ja olema teadlik oma kehast. Tundides ei võistelda omavahel, eesmärgiks on hea tuju ja mõnus olemine. Tunnid 8-13-aastastele
Lapsed sirutavad ja tugevdavad oma keha erinevate asanate, voolavate liikumiste, tasakaalu-, hingamis-, ja lõdvestusharjutustega. Joogast saab üks lõbus seiklus, kui tundidesse lisanduvad paaris- ja grupiharjutused, arutlused joogast ja selle filosoofilistest põhimõtetest ning võimalus väljendada end suuliselt, joonistamisega või muul loomingulisel moel. Väiksemad lapsed on tundi oodatud koos ema-isaga, õe-vennaga, vanavanematega, sõbraga, hoidjaga. SÜNNIPÄEVAD JA PEOD

Väike (või suur) joogasõber saab muuta oma sünnipäeva ainulaadseks ühe meeldejääva joogaseiklusega. Sünnipäevapaketid sisaldavad erilist sünnipäeva-joogatundi, tervislikke snäkke ja lõpetuseks mõnusat ühismängimist-tantsimist. Vali allolevatest pakettidest sobilik või anna teada oma erisoovidest ja me võtame neid arvesse! JOOGAPIDU 1
90-minutiline pidu Kuu Ruumis (Volta 30) – tule kohale ja naudi pidu!
- lõbus joogatund kõikide sünnipäevakülalistega (ca 30 min)
- tervislikud suupisted
- lõpetuseks 30 minutit ühismängimist ja üks mõnus tants

JOOGAPIDU 2
90-minutiline pidu Kuu Ruumis (Volta 30) – meie poolt peoruum (saal + köök), 30-minutiline joogatund ja mängud-tantsud. Külaline toob oma söögid-joogid-õhupallid jmt. JOOGAPIDU 3
Sina valid koha ja meie toome joogaseiklus sünnipäevale kohale! Sinu poolt on ruumid, meie toome matid jm joogatunniks vajaliku, et teha üks eriline sünnipäeva-joogaseiklus! Joogaõpetaja Katri Ristal on joogaga tegelenud ühtekokku 13 aastat. Teadlikumalt hakkas ta joogasse ja selle põhimõtetesse süvenema Bhairava joogakoolis ca 4 aastat tagasi ning jätkas õpinguid Tais Agama tantrajoogakoolis. Tais avastas Katri endas ka väikese õpetajapisiku, justnimelt nii väikese, et õppis It's Yoga Kids programmis lastejooga õpetajaks. Katri annab lastejooga tunde Tallinnas ja tegutseb tantramassaazhi terapeudina. Katril on kaks vahvat poega. Kontakt: tel 56 54 654, katri.ristal@artun.ee

10/04/2020

Lihavõttehõnguline joogatund 3-7-aastastele lastele ja emadele-isadele 🐣

27/02/2020

What a beautiful graphic for reframing ❤️

24/01/2020

Emad

Emad ei tee lapsele kunagi lihtsalt võileiba, vaid see on igas kihis nende parim gurmeeroog. Ja esimene kurgi külmkapis kuivanud viil ei lähe kunagi lapse, vaid enda saiale.

Nad lõikavad sulle tordist alati parima tüki. Selle, kus on rohkem šokolaadi, marju või kreemi.

Nad on vaadanud sind magamas sadu ja sadu kordi - see on nende parim hetk päevas. Sa oled saanud siis paisid, musisid, tekikohendamisi nii palju, et sa isegi ei tea.

Üles tõmmatud lukus, seotud kingapaeltes, kammitud juustes, nööbitud pluusis, "Pane kindad kätte! Pane sall kaela! Pane müts pähe!" on armastus.

Ta käib lapsega kinos multikaid vaatamas... isegi siis, kui talle multikad sugugi ei meeldi.

Ta jagab sulle tugevust ka kõige raskematel päevadel, kõige suuremas nõrkuses.

Sa ei loe seda kunagi ema näost, aga kui lapsel on valus, siis on temal veel valusam. Ainus, mida sa siis näed, on lohutus, kaastunne ja hool.

Ema rahakott on põhjatu. Ka siis, kui see on täiesti tühi, leiab sealt alati kopikaid, kui laps on hädas. Sama on ema südamega.

Valida laps, tähendab loobumist olulisest osast endast.

Oma laps on alati kõige ilusam ja parem, sest ainult ema on näinud lapse hingesügavusi.

Nad hoiavad saladusi, sest parem on kannatada ise kui panna kannatama laps.

Kui väsinud ema ka poleks, kui vihane, pettunud või kurb - ta armastab sind alati, lakkamatult 24/7, A.L.A.T.I.
Laps ei pruugi tunnetada kasvades enam nii sügavat sidet, aga ema tunneb seotust ja olemist "ema" surmani.

Laps jääb alati lapseks. Kui kortsus pole su nägu või pahandusi registris, sa oled alati laps.
Alati ühe kaitseingli poolt armastatud ja palvetes hoitud.

Aitäh kõikidele emadele ❤️
___
© Pamela Maran

Nõtket tugevust uuel aastal 🌱
05/01/2020

Nõtket tugevust uuel aastal 🌱

Twigs

Chris Kenny

02/01/2020

Head uut aastat! 😀

31/12/2019
23/12/2019

YES! Good reminders from Our Mama Village.

Address

Tallinn

Telephone

+3725654654

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joogaseiklus - It's Yoga, Kids posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram