City Tervisekliinik

10/10/2025

✨ Täna on ülemaailmne vaimse tervise päev! ✨

👉 TAI andmete kohaselt dignoositi 📊 2024. aastal Eestis üle 30 000 uue psüühika- ja käitumishäire juhtumi – 12% rohkem kui aasta varem.

🧡 Ära unusta, et meie vaimne tervis on sama oluline kui füüsiline!

Pakume sulle City Tervisekliinikus tuge ja nõu!

www.citytervisekliinik.ee

01/10/2025

Meie väike ja kokkuhoidev pere ootab endaga liituma abiõde/ õde-ämmaemandat. 🧡

Kirjuta meile! 🤗

Meie väike ja kokkuhoidev pere ootab endaga liituma abiõde/ õde-ämmaemandat. 🧡

29/09/2025

🩺 Tervisekontroll on nagu turvavöö – ilma saab ka, aga risk on liiga suur. Ära jäta oma tervist juhuse hooleks. 🧡

👉 Broneeri aeg juba täna:
https://citytervisekliinik.ee/terviseuuringud/terviseaudit/

22/09/2025

Meie väike ja kokkuhoidev pere ootab endaga liituma abiõde/ õde-ämmaemandat. 🧡

19/09/2025

LUGEMISSOOVITUS! 🤓Kuidas september siiani sujunud on? City Tervisekliiniku psühholoog Evelin Ilves- Lepp jagab nippe, kuidas valutult uude rutiini sisse elada! 🧡

Tihti seostatakse sügise algust meie kultuuriruumis õppima asumisega. Antud juhul pole olulist vahet, kas tegemist on alg-, kesk-, kõrg- või kutseõppega. Üldjuhul alustavad kõik õppeasutused oma tööd ühel ajal. Mis sellest, kui varasemalt on juba mitmeid aastaid sügisel kooli mindud, on ...

15/09/2025

‼️ Väga vajalik lugemissoovitus! 🤓

Inimese papilloomiviirus ehk HPV on maailmas kõige sagedasem sugulisel teel leviv viirus, millega puutub elu jooksul kokku ligi 80% inimestest. Eestis on HPV-ga seotud igal aastal ligikaudu iga 26. vähijuhtum nii naistel kui meestel. Kuigi riiklik vaktsineerimisprogramm on suunatud peamiselt kooli...

05/09/2025

😣 Kui peavalud on hakanud sinu elu segama, siis tule neuroloog dr Anne Perli vastuvõtule City Tervisekliinikusse – õige diagnoos võib muuta palju.

Loe lähemalt peavalude ja migreenide kohta dr Anne Perli blogipostitusest! 🧡

Kas sa tead, mis tüüpi peavalu sul on? Neuroloog dr Anne Perli selgitab erinevate peavalude tüüpe ning nende eripärasid. Peavalu on kogenud enamik inimestest. Peavalud võivad olla ägedad ja mõõdukad, perioodilised või igapäevased. Selleks võib olla erinevaid põhjusi alustades väsimuses...

04/09/2025

✨Hinga kergemini, hoolitse enda tervise eest City Tervisekliinikus!

👉 Kas vajad usaldusväärset arstiabi ja terviseuuringuid? Meil on ligi 30 eriala spetsialisti, mugav veebiregistratuur ning lühikesed järjekorrad.

📌Asume Tallinna südames, Arteri kvartalis, Liivalaia 36 (2. korrus). Kuulame teid südamega! 🧡

Vaata lähemalt: www.citytervisekliinik.ee

City Tervisekliiniku eesmärk on pakkuda Teile hubases ja võimalikult privaatses keskkonnas igakülgset meditsiinilist abi.

29/08/2025

✨ “Kõik-kõik on uus septembrikuus!” 🍂

Pärast suvepuhkust võib uude rutiini sisseelamine tunduda paras katsumus – hommikud on järsku kiiremad, tööpäevad pikemad ja keha vajab uut harjumist.

Kuidas seda teha nii, et muutused ei tooks kaasa stressi ega liigset pinget? 🤔

👇 Loe City Tervisekliiniku blogist praktilisi nippe, kuidas valutult ja targalt uue rütmiga kohaneda!

Tihti seostatakse sügise algust meie kultuuriruumis õppima asumisega. Antud juhul pole olulist vahet, kas tegemist on alg-, kesk-, kõrg- või kutseõppega. Üldjuhul alustavad kõik õppeasutused oma tööd ühel ajal. Mis sellest, kui varasemalt on juba mitmeid aastaid sügisel kooli mindud, on ...

22/08/2025

Kõik-kõik on uus septembrikuus 🍂 ehk kuidas taaskord valutult uude rutiini sisse elada?

✔️City Tervisekliiniku psühholoog Evelin Ilves-Lepp jagab saabuva sügise puhul meie värskes blogipostituses kuldaväärt nippe! 🤗

https://citytervisekliinik.ee/koik-koik-on-uus-septembrikuus-ehk-kuidas-valutult-sisse-elada-uude-rutiini/

21/08/2025

☀️ D-vitamiin on oluline ka pärast suve!

Kui sa suvisel perioodil D-vitamiini toidulisandina juurde ei tarbinud, siis nüüd on õige aeg see rutiin enda ellu tuua. 🍂💊

D-vitamiin aitab hoida immuunsüsteemi tugevana, toetab luid ja annab energiat pimedamateks kuudeks.

👉 Loe lähemalt meie blogist!

Vastupidiselt levinud arvamusele, et D-vitamiini tuleks võtta vaid septembrist aprillini, tuleb seda suurel hulgal meist teha siiski ka suvel. City Tervisekliiniku toitumisnõustaja Teele Teder selgitab, miks see vajalikuks võib osutuda. Seda fakti kinnitab ka Tartu Ülikooli teadlaste poolt 2010....

12/08/2025

Kas teadsid, mis vahe on günekoloogil ja ämmaemandal? 🤓

Kui mõelda ämmaemanda peale, meenub paljudele eelkõige rasedus, sünnitus ja beebiootus. Tegelikult on ämmaemand palju enamat! Ta on naiste tervise spetsialist, kelle poole võib pöörduda kogu elu vältel, ka siis, kui oled lihtsalt kontrolliks tulemas või vajad nõu näiteks rasestumisvastas...