Nessa

11/08/2025

Uus hinnakiri alates septembrist 📢

Hea klient!
Soovime teid varakult teavitada, et alates 1. septembrist kehtib Nessa Teraapiakeskuses uuendatud hinnakiri.

Muudatus on vajalik, et saaksime jätkata kvaliteetsete ja kaasaegsete teenuste pakkumist, investeerida teraapiavahenditesse, ruumidesse ja meie spetsialistide pidevasse professionaalsesse arengusse.

Täname mõistva suhtumise ja usalduse eest!

10/08/2025

👶💪 Beebide võimlemine on tagasi!
Juba sel teisipäeval alustab taas meie armas 3–6 kuu vanuste beebide grupp!

🗓 Teisipäev kell 11:45
💰 1x = 15€ | 5x kaart = 70€
📩 Registreerimine: info@nessakeskus.ee

Tunnis aitame beebidel arendada lihasjõudu, tasakaalu ja motoorseid oskusi mängulisel ja turvalisel viisil 🤗

See on ka mõnus võimalus emadele-isadele omavahel kogemusi jagada!

30/07/2025

🎶 Muusika ühendab!
Uued muusikaringid Nessas ootavad osalejaid! Olgu su laps 3 või 13, meilt leiab igaüks sobiva ringi, kus läbi muusika toetada arengut, loovust ja eneseväljendust. 💫

🎵 3–4-aastased – laulumängud, rütmipillid ja rõõm avastamisest (K kolmapäeviti 11:00, vajadusel koos vanemaga)
🎵 5–6-aastased – pillimäng, liikumine ja ühine musitseerimine (T teisipäeviti 16:00)
🎵 7–9-aastased – laul, pillid ja muusika loomine (K kolmapäeviti 16:00)
🎵 10–12-aastased – loovmuusika kaudu iseendani (T teisipäeviti 17:00)
🎵 13+ noored – ruum muusika, vaikuse ja iseolemise jaoks (K kolmapäeviti 17:00)

✨ Kõigis gruppides väärtustame:
✔ loovust
✔ turvalist keskkonda
✔ vabadust katsetada
✔ mitte tulemusi, vaid osalemisrõõmu

👉 Rohkem infot ja registreerimine: info@nessakeskus.ee

28/07/2025

🌞 Suvekool tuleb taas!
Kas su noor (13–17 a) otsib suveks uusi elamusi, sõpru ja arenguvõimalusi? 💬🎒

📍 13.–15. august toimub Tallinnas MTÜ RuaCrew linnalaager, kus ootavad töötoad, seiklused ja hea seltskond! 🤝🌿

💶 Osalus: 30€ (vajadusel saab toetust)
🗣️ Oodatud ka vene ja inglise keelt kõnelevad noored!
📧 Registreeri: suvekool@ruacrew.ee

21/07/2025

🌿 Nessa otsib oma tiimi uusi spetsialiste! 🌿

Kui Sinu südameasjaks on inimeste toetamine ja soovid töötada keskkonnas, kus väärtustatakse nii professionaalsust kui soojust, siis tule meie juurde!

🎯 Ootame oma meeskonda:
✔ Füsioterapeuti (täiskasvanud & noored)
✔ Psühholoogi (täiskasvanud & noored)
✔ Logopeedi (lapsed)
✔ Tegevusterapeuti (lapsed & täiskasvanud)

✨ Meie juures ootab Sind:
– kliendisõbralik ja kaasaegne teraapiakeskkond
– pühendunud, kokkuhoidev ja soe tiim
– võimalus kasvada ja panustada tähenduslikku töösse

📩 Kandideerimiseks kirjuta meile: info@nessakeskus.ee

Tule ja loo koos meiega midagi päriselt olulist. 💛

👉🏻PS! Aita meil kuulutust jagada, et õiged inimesed leiaksid tee Nessasse👈🏻

14/07/2025

🧡 Iga laps väärib võimalust suhelda – ka siis, kui sõnad pole veel tulnud.

Nessas toetame, julgustame ja õpetame kõnetuid või vähese kõnega lapsi ning nende vanemaid leidma viise suhtlemiseks ja emotsioonide väljendamiseks just neile sobival moel.

💬 Olgu selleks žestid, pilgud, pildid, viiped või mäng – suhtlemine võib alata väikestest sammudest.
Oleme siin, et koos luua lapsele mõistmise ja ühenduse tunne.

11/07/2025

🌞 Laste suvegrupp on täitumas – POOLED kohad on juba läinud!

🎼Teist gruppi viib läbi meie muusikaterapeut Liisi

🌞 Meie laste SUVEGRUPP Nessas on täitumas! 🌱
Üks grupp on juba täis, aga võimalus veel liituda teisega!

🗣️Grupis arendame sotsiaalseid oskusi ja emotsionaalset tasakaalu läbi mängu, vestluste ja turvalise koosolemise.

Kui grupp ei sobi või kõneta, on alati võimalus tulla perearsti saatekirjaga eesti või vene keelse psühholoogi vastuvõtule. 🧠

📩 Registreerumiseks kirjuta meile: info@nessakeskus.ee
Kohti on piiratud arv – ära jää hiljaks!

10/07/2025

🌞 Meie laste SUVEGRUPP Nessas on täitumas! 🌱
Üks grupp on juba täis, aga võimalus veel liituda teisega!

🗣️Grupis arendame sotsiaalseid oskusi ja emotsionaalset tasakaalu läbi mängu, vestluste ja turvalise koosolemise.

Kui grupp ei sobi või kõneta, on alati võimalus tulla perearsti saatekirjaga eesti või vene keelse psühholoogi vastuvõtule. 🧠

📩 Registreerumiseks kirjuta meile: info@nessakeskus.ee
Kohti on piiratud arv – ära jää hiljaks!

07/07/2025

🌞 SUVEGRUPP LASTELE NESSAS! 🌱
Ootame 4–7-aastaseid lapsi suvisesse tugigruppi, kus toetame nende sotsiaalseid oskusi ja emotsionaalset heaolu.

Turvalises ja väikeses grupis õpime:
💛 kuidas tunda ja mõista oma emotsioone
🧠 kuidas rahuneda ja end väljendada
🤝 kes on turvaline täiskasvanu
👣 kuidas hoida enda keha ja piire

👩‍🏫 Grupi viib läbi kogenud eripedagoog Maarja. Suvegrupp on toimunud juba mitmel aastal ja saanud vanematelt väga sooja tagasisidet!

📅 Toimumisajad: igal kolmapäeval
9.07, 16.07, 23.07, 30.07, 6.08, 13.08, 19.08, 27.08
🕑 Kell: 14:00–15:30
📍 Koht: Nessa teraapiakeskus
💶 Tasu: 300€ kogu perioodi eest
👧👦 Grupi suurus: kuni 6 last
🥕 Tervislik snäkk igal korral
💬 Suuline tagasiside igale vanemale peale kohtumist

🧩 Teemad: väärtuskasvatus, emotsioonide reguleerimine, rahunemistehnikad, keha ja piirid, suhtlemisoskused ja palju muud!

‼️ Kui lapsel on allergiaid, palume sellest kindlasti teada anda!

📩 Registreerumiseks: kirjuta meile sõnum või võta ühendust:
📧 info@nessakeskus.ee

02/07/2025

📢 Hea uudis!
Nessa teraapiakeskusel on nüüd ametlik Terviseameti tegevusluba (nr L07259 ja L07260) ning me oleme Tervisekassa lepingupartner!

See tähendab, et meie juures on nüüd võimalik saada:
🧠 Kliinilise psühholoogi teenust
🤸 Füsioterapeudi teenust
perearsti suunamiskirja alusel ja Tervisekassa rahastusel.

Kui vajad tuge vaimse või füüsilise tervise osas, räägi oma perearstiga ja küsi suunamist Nessasse.
Oleme siin, et aidata! 💛

11/06/2025

Tugiisiku ja nõustamisteenuse osa on hea lugemine vanematele.

Eesti põhiseadus kohustab riiki ja kohalikke omavalitsusi pöörama erilist tähelepanu puuetega inimestele. Esimene tugi ja abi nendele inimestele ning neid hooldavatele lähedastele peaks tulema just kohalikult omavalitsuselt, kuna see on inimestele kõige lähemal.