TegevusTe

TegevusTe TegevusTe arendus- ja teraapiakeskus Meie poole pöördumiseks ei pea olema lapsele määratud puude astet, perearsti saatekirja ega rehabilitatsiooniplaani.

TegevusTe arendus- ja teraapiakeskus

Pakume laia teenuste valikut, et aidata parimal moel kaasa Sinu lapse arengu toetamisele. Oodatud on igas vanuses lapsed. Rohkem infot teenuste kohta leiad www.tegevuste.ee
TegevusTe tiim

Paljudele lapsevanematele on just see esimene samm kõige raskem. Mitte sellepärast, et oma lapsest ei hoolitaks, vaid se...
26/02/2026

Paljudele lapsevanematele on just see esimene samm kõige raskem. Mitte sellepärast, et oma lapsest ei hoolitaks, vaid seepärast, et peas kõlavad kahtlused: kas ma mõtlen üle, kas see mure on piisavalt tõsine, kas mind võetakse tõsiselt või vaadatakse viltu. 🙄

✨ TegevusTes me ei sildista ega alusta diagnoosidest. Esimene kontakt on lapse vaatlus erinevates ülesannetes ning vestlus vanemaga - rahulik, toetav ja inimlik. Me tahame aru saada, mis sinu lapse igapäevaelus raskusi valmistab, millised olukorrad kodus, lasteaias või koolis pingeid tekitavad ja mis sind vanemana kõige rohkem muretsema paneb.

Me ei vaata last kunagi ainult ühe oskuse või “probleemi” kaudu. Lapse areng on terviklik - oma liikumise, tajumise, mängu, emotsioonide, tugevuste ja väljakutsetega. Sama oluline osa sellest tervikust oled Sina. Vanem ei ole selles protsessis ainult kõrvaltvaataja rollis, vaid oma lapse partner. Sina tunned oma last kõige paremini ja meie roll on anda Sulle selgust, mõistmist ja tööriistu, mida päriselt igapäevastes olukordades ning elus rakendada.

Kõik toimub samm-sammult ja rahulikus tempos, ilma sundimiseta ja ilma kiirustamiseta. 🌱 Lapse närvisüsteem ei saa õppida, kui teda kiirustatakse tagant, survestatakse või temaga pahandatakse. Ta õpib siis, kui teda märgatakse, kuulatakse ja temaga arvestatakse.

Tegevusteraapia ei alga tegutsemisest. See algab kuulamisega. 💛

Kui oled mõelnud, kas võtta ühendust, siis tea - see samm ei tähenda, et midagi oleks valesti. See tähendab, et sa hoolid. Jääme su kirja või kõnet ootama! ☺️

“Mis mu lapsel viga on?” 🤔 See on küsimus, mida lapsevanemad endalt sageli küsivad. Eriti siis, kui emotsioonid üle keev...
19/02/2026

“Mis mu lapsel viga on?” 🤔 See on küsimus, mida lapsevanemad endalt sageli küsivad. Eriti siis, kui emotsioonid üle keevad ja miski justkui ei aita.

Kui laps jonnib, keeldub koostööst, muutub äkitselt rahutuks või tõmbub endasse, kipume seda nägema “halva käitumisena”. Tegelikult on käitumine alati suhtlus. Laps ütleb oma kehaga ja reaktsioonidega midagi, mida tal ei ole veel oskust sõnadesse panna.

Laps ei tee seda meelega. 🤍 Sageli on käitumise taga väsimus, ülitundlikkus, ülekoormus või segadus.

Karistamine ei lahenda (sensoorseid) raskusi – see võib panna lapse küll hetkeks vaikima, aga ei aita närvisüsteemil rahuneda ega õpeta end reguleerima.

👉 Küsimus ei ole „kuidas keelata“, vaid „kuidas mõista ja toetada“.

Selleks, et laps saaks paremini iseendaga toime tulla, vajab tema närvisüsteem sobivaid kogemusi: liikumist, puudutust, helisid, valgust, lõhnu. Sensoorne kogemus ei ole lihtsalt mäng – see on viis, kuidas laps õpib oma keha, piire ja maailma tunnetama ning ennast rahustama või aktiveerima. ✨

Seepärast toimuvad TegevusTes regulaarselt multisensoorsed mängutunnid. 🙌 Vabas vormis grupitunnid, kus laps saab oma tempos liikuda, katsuda, näha, kuulda ja nuusutada. Tunnis on valguselemendid, erinevad tekstuurid, muusika, lõhnad ning liikumisvahendid (batuut, tasakaalulaud, tunnel, rula jm).

Tund sobib kõigile lastele arengu toetamiseks – ka neile, kes ei ole TegevusTe püsikliendid.

Mängutunnid toimuvad 1–3-aastastele ja 3+ vanustele lastele. Piletid on saadaval Fientas. 🤍

Sõbrapäeva bingo lapsevanematele 🤍See ei ole võistlus. See ei ole kohustus. See on märkamise mäng.1. Tee bingost kuvatõm...
14/02/2026

Sõbrapäeva bingo lapsevanematele 🤍
See ei ole võistlus. See ei ole kohustus. See on märkamise mäng.

1. Tee bingost kuvatõmmis
2. Võta see 14. veebruaril perega ette või täida vaikselt enda jaoks
3. Tunne päeva lõpuks rõõmu, et panid tähele pisikesi asju

🩷 Iga ruut on üks väike hetk, mis tugevdab suhet sinu lapsega, loob turvatunnet ja toetab arengut.

Tegelikult ei pea sa seda bingot tegema sõbrapäeval – võid seda täita igal päeval:
👉 teha ühe rea päevas
👉 proovida täita terve bingo nädalavahetusega
👉 või lihtsalt valida täna ühe ruudu

Pole tähtis, kas kõik saab tehtud. Oluline on see, et sa märkad. ✨ 

Kui soovid, jaga meiega, milline ruut oli sinu jaoks kõige olulisem 🤍
Ja kui tunned, et vajad oma lapse toetamisel lisatuge, oleme TegevusTes sinu jaoks alati olemas.

Imelist sõbrapäeva! 🩵

12/02/2026

Viimasel ajal on hästi palju hakatud rääkima sellest, et lasteaedadesse tuleb luua lastele rahunemisnurki. Aga kui ma olen küsinud lasteaia õpetajate, direktorite või õppejuhtide käest, kas see on toonud rühmaruumi selle oodatud rahu… siis raputatakse pead. 🙄

Eelmisel nädalal korraldasime koostöös .ee seminari ligi 40-le lasteaia direktorile ja õppejuhile, teemal “Rahu rühmaruumis”. Taibuteraga on meil välja kujunenud nii hea koostöö – neil on suurepärased vahendid ja minul sügavad teadmised ning oskused, kuidas need vahendid tööle panna niimoodi, et päriselt luua rahu rühmaruumi. ✨

Miks see teema üldse oluline on? 👉 On lapsi, kelle jaoks ümbritsev keskkond võib olla liiga vali, visuaalselt liiga häiriv. Võib-olla on seal liiga palju lõhnu, liiga palju helisid. Siis tegelikult on väga suures osas ka neid lapsi, kes just vastupidi otsivad neid lisastiimuleid. Neil ongi vaja rahunemisnurkade asemel hoopis kohta, kus olla aktiivsed ja tegevused. Nad tahavad hüpata, turnida, rullida, joosta, kiikuda… ja rahunemisnurgad ilmselgelt neile seda võimalust ei paku. 🙌 Mõttekoht, eks?

Seminaril osalejate seas tunti väga suurt huvi selle vastu, et mind koos Taibutera vahenditega oma lasteaedadesse koolitama kutsuda. Justnimelt sellel teemal, kuidas siis ikkagi saavutada rühmaruumis rahu. 🤍

Kui ka sina oled sellest teemast huvitatud ning tahaksid, et tuleksin ka sinu lasteaeda koolitama või rääkima, võta minuga julgelt ühendust!

📩 grete@tegevuste.ee
👉 www.tegevuste.ee 🤝 www.taibutera.ee

Mõtted, mis käivad läbi paljude lastevanemate peast, aga millest sageli ei räägita.Kas ma dramatiseerin? Kas see on liht...
06/02/2026

Mõtted, mis käivad läbi paljude lastevanemate peast, aga millest sageli ei räägita.

Kas ma dramatiseerin? Kas see on lihtsalt faas? Kas asi on juba piisavalt tõsine, et abi otsida? Miks teistel näib see kõik lihtsam olevat? Kas see võib olla minu süü? Kas ma näen probleemi, sest olen liiga murelik? Kas ta kasvab sellest ise välja? Kas ma raiskan kellegi aega? Kas teda hakatakse sildistama? Kas ma olen piisavalt hea lapsevanem? Kas ma märkasin liiga hilja? Võib-olla ma kujutan ette? Kas keegi mõtleb, et ma liialdan? Kas mind hinnatakse?

Need mõtted ei teki tühjalt kohalt. Need tekivad siis, kui vanem märkab midagi, mis ei anna rahu ega tundu lapse arengufaasis justkui õige, aga samal ajal ei taha oma last sildistada ega endale tunnistada, et võib-olla on vaja tuge.

Paljud vanemad lükkavad mure kõrvale, sest kardavad, et neid peetakse ülereageerijaks. Või et probleemi tunnistamine tähendab justkui lapsevanemana läbikukkumist. Sageli loodetakse, et „äkki läheb ise üle“. Tegelikult on need mõtted märk hoolimisest. Märk sellest, et sa jälgid oma last, kuulad oma sisetunnet ja püüad aru saada, mis talle päriselt toeks oleks. Need mõtted ei tee sinust halba lapsevanemat. Need teevad sinust hooliva.

TegevusTes näeme iga päev vanemaid, kes on sama teekonda käinud.Me ei otsi süüd ega „probleeme“, vaid aitame mõista last tervikuna ja toetada nii last kui ka vanemat. Nagu Grete sageli ütleb: abi otsimine ei ole läbikukkumine – see on hoolivuse ja vastutuse näitamine.

Kui need mõtted on sulle tuttavad, siis tea:
sa ei pea nendega üksi olema. 🤍

Kirjuta meile www.tegevuste.ee ja mõtleme koos, kuidas järgmine samm astuda!

⛄🎄🎁🎉⛄🥂
23/12/2025

⛄🎄🎁🎉⛄🥂

🍊Kui lapsel on väga piiratud menüü ja valikuline toitumine🍍Tegevusteraapias ja sensoorse integratsiooni teraapias me ei ...
18/12/2025

🍊Kui lapsel on väga piiratud menüü ja valikuline toitumine🍍

Tegevusteraapias ja sensoorse integratsiooni teraapias me ei alusta söömisest. Me alustame mängust.

Lapsel ei ole kohustust süüa. Me uurime, katsume, sorteerime, veeretame, koorime, nuusutame. Lihtsalt mängime toiduga. Ja huvitav on see, et just siis, kui laps kuuleb, et “Sa ei pea seda üldse sööma”, tekib sageli lapsepoolne huvi: “Kas ma võin seda suhu panna?”. Uudishimu tuleb siis, kui surve kaob.

Mängu käigus unustab laps end tegevusse. Apelsinimahlane käsi liigub kogemata üle suu ja imepisike kogus uut toitu satub huultele või suu ümbrusesse. See ongi närvisüsteemi harjutamine - vaikselt, turvaliselt ja lapse tempos.

Samal ajal püüame aru saada, kas lapse menüüs on tegelikult peidus mingi muster. Kas ta sööb ainult vedelaid või püreestatud toite? Eelistab külma? Väldib teatud tekstuure? Väga sageli ei ole küsimus ainult selles, millist toitu süüa, vaid millisel kujul seda tarbida. Näiteks toores porgand on okei, aga ahjuporgand ei ole. Siis ei pruugigi olla „probleem“ porgandis ning hakkamegi uurima sama toidu erinevaid vorme ja kogemusi.

Iga teraapiakorra lõpus lepime lapsega kokku, millise toiduainega järgmine kord tegeleme. Nii on lapsel terve nädal aega mõttega harjuda - tekib ootus, põnevus ja turvatunne.

Valikulise toitumise toetamine ei ole sundimine ega “üks amps veel”. See on usaldus ja närvisüsteemi mõistmine.

Kui tunned, et see teema kirjeldab sinu last, kirjuta meile 💬 või broneeri aeg 👉 www.tegevuste.ee

Storydes käsitletud teemat sooviti ka postituseks, et saaks jagada, seega siin see on - meie mõtted sensoorse dieedi tee...
16/12/2025

Storydes käsitletud teemat sooviti ka postituseks, et saaks jagada, seega siin see on - meie mõtted sensoorse dieedi teemal 🧠🍎

Arsti juurde minek – kuidas muuta see kogemus lapse jaoks turvalisemaks? 🏥😷Haiguste hooaeg on jälle käes ja nii võib juh...
24/11/2025

Arsti juurde minek – kuidas muuta see kogemus lapse jaoks turvalisemaks? 🏥😷

Haiguste hooaeg on jälle käes ja nii võib juhtuda, et laps satub arsti juurde sagedamini kui muidu. Mõni laps tuleb sellega hästi toime, aga on ka lapsi, kelle jaoks haigla, valged kitlid, maskid ja ootamatused tekitavad suurt ärevust. See ei tähenda, et laps ei saaks kõnest aru, või et ta ei oleks koostööaldis - lihtsalt teadmatus tekitab ebakindlust.

Kui laps teab eelnevalt, mis hakkab juhtuma, on tal oluliselt lihtsam toime tulla. Seepärast kasutame sageli sotsiaalse loo vormis pilte, kus on välja toodud sammud, mis last ees ootavad - kuhu minnakse, mis täpselt toimub ja millal olukord lõppeb. Pildid on head, sest need ei kao hirmu ja ärevuse sees ära. Sõna võib kaduda, aga pildid jäävad ning see annab lapsele ruumi aru saada ja emotsioonidega toime tulla. 💬 👀

Sotsiaalne lugu ei tee arstilkäiku automaatselt lõbusaks või verevõtmist vähem valusaks, aga see muudab kogemuse etteaimatavamaks, turvalisemaks ja palju vähem hirmutavaks. Ja see on suur asi.

Kui sul on laps, kellega on arstilkäigud rasked, rääkimata keerulistest protseduuridest nagu röntgen, vereproov või vaktsineerimine, siis sotsiaalne lugu võib olla väga heaks abimeheks. Andke julgelt oma murest märku - saame aidata koostada just teie lapsele kohandatud loo. 🩺😌

Miina ja Sigriti sensoorse integratsiooni terapeudi õpingud on jõudnud pea poolepeale ning teen väikse vahekokkuvõte pos...
20/11/2025

Miina ja Sigriti sensoorse integratsiooni terapeudi õpingud on jõudnud pea poolepeale ning teen väikse vahekokkuvõte postitusena ka 📌☺️

Miina ja Sigrit õpivad organisatsioonis, mis keskendub Ayres’e sensoorse integratsiooni (ASI) teooria õpetamisele, arendamisele ja tõenduspõhisele rakendamisele üle maailma.

Kolmas moodul, mida Taanis kohapeal läbi viidi, oli aga eriti eriline, sest õpet tuli kohapeale läbi viima USAst tegevusterapeut Zoe Mailloux - sensoorse integratsiooni valdkonna üks mõjukamaid spetsialiste maailmas. Zoe töötas sensoorse integratsiooni teooria looja Anna Jean Ayres’e eluajal tema teadustöö assistendina ning ühtlasi on ta CLASI kaasasutaja. Zoe on pühendanud üle 40 aasta tööle laste, perede ja spetsialistidega, aidates mõista, kuidas meelesüsteemid mõjutavad õppimist ja osalemist igapäevaelus.

Peale kolmanda mooduli lõpetamist (veel on vaja esitada iseseisvad tööd), ootab Miinal ja Sigritil uuel aastal ees veel 2 moodulit e-õpet ning kevadel veel üks moodul Taanis kohapeal. Viimasele moodulile Taani sõidab nendega kaasa ka meie mentor Helena Soomest, et Miinat ja Sigritit veel paremini õpingutes toetada! 😍

Täna, 17. novembril, tähistatakse ülemaailmset enneaegse sünni päeva. Igal aastal sünnib maailmas ligi 13,4 miljonit las...
17/11/2025

Täna, 17. novembril, tähistatakse ülemaailmset enneaegse sünni päeva. Igal aastal sünnib maailmas ligi 13,4 miljonit last liiga vara, enne 37. rasedusnädala täitumist. Mida varem laps sünnib, seda rohkem tuge ja erihoolt ta vajab. Lapse ellujäämine ja tervis ei tohiks sõltuda sellest, millises haiglas, linnas või riigis ta sünnib.

Enneaegse sünni päev annab vähemalt kord aastas võimaluse laiemale publikule rääkida sel olulisel teemal ning avaldada austust pisikestele vapratele, nende vanematele, õdedele-vendadele, teistele lähedastele ja kõigile toetajatele.

Ka meie, TegevusTe, anname täna oma hääle kõige pisematele ja nende peredele – neile, kellel on olnud liiga kiire tulla, kuid kes vajavad kõige enam meie ühist soojust, mõistmist ja tuge.

Igal aastal on rahvusvaheliselt enneaegse sünni päeval ka oma juhtmõte. Selle aasta slogan on: „Anna enneaegselt sündinud beebidele tugev algus, et nende tulevik saaks olla helge.“ Iga laps väärib võimalust kasvada, õppida ja elada täisväärtuslikku elu – olenemata sellest, kui pisikesena ta siia ilma tuli.

2025. aastal lisas Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) ametlikult oma kalendrisse rahvusvahelise enneaegse sünni päeva. See on oluline samm, mis kinnitab, et enneaegne sünd on globaalne prioriteet ning vajab ühist tähelepanu, ressursse ja pühendumust.



Üleskutse eestvedaja Eestis on MTÜ Enneaegsed lapsed, kelle eesmärgiks on enneaegselt sündinud laste, nende vanemate ja lähedaste toetamine ning ühiskonnas enneaegsusega seotud teemade laiapõhjalisema mõistmise soodustamine. MTÜ tegevuse ja toetamise kohta saab lugeda siit: www.enneaegsedlapsed.ee

Eile oli meie Mängulise Vanemluse kogukonnas külas Grete Eiche - TegevusTe (https://tegevuste.ee) arendus- ja teraapiake...
30/10/2025

Eile oli meie Mängulise Vanemluse kogukonnas külas Grete Eiche - TegevusTe (https://tegevuste.ee) arendus- ja teraapiakeskuse eestvedaja, tegevusterapeut ja sensoorse integratsiooni terapeut 🌿
Seekordne vestlus viis meid väga huvitavale teemale – tundlikud lapsed ja sensoorsed eripärad.

Grete aitas mõista, mis tegelikult toimub siis, kui laps reageerib tugevalt helidele, riietele või uutele olukordadele, ning selgitas, miks mõni laps otsib pidevalt liikumist, hüppamist ja müramist, samal ajal kui teine väldib igasugust puudutust või müra.
Rääkisime ka sellest, millal tundlikkus vajab sekkumist, kuidas eristada ülitundlikkust ja alatundlikkust ning milliseid lihtsaid muutusi saab vanem teha kodus, et hommikused riietumised või söömaajad oleksid rahulikumad.

Grete jagas palju praktilisi näiteid ja nippe – alates sokiõmbluste probleemidest kuni valiva söömise ja rahupesade loomiseni lasteaias.
Väga silmiavav vestlus, mis tuletas meelde, et tundlikkus pole probleem, vaid üks viis, kuidas laps maailma tajub, ning meie ülesanne on luua talle turvaline ruum, kus ta saab olla tema ise. 💛

🙏 Aitäh, Grete, et tõid sellesse teemasse nii palju selgust ja empaatiat!

👀 Kui sa ei saanud otse kuulata, siis kõik kõned – sh Grete vestlus tundlikest lastest – on järelvaadatavad meie kogukonnas.
Praegu saad liituda 7-päevase tasuta prooviperioodiga, kuulata varasemaid kõnesid ja otsustada siis, kas soovid edasi jääda. Kui mitte, saad lahkuda paari klikiga.

👉 Liitu tasuta: https://www.skool.com/mangulinevanemlus/about

Address

Salve 4
Tallinn
11612

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TegevusTe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to TegevusTe:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Sinu lapse arengu toetamine!

TegevusTe OÜ pakub tegevusteraapia erateenust, liikumistunde ning loovustunde erivajadustega lastele.

TEGEVUSTERAAPIA

Kui oled märganud, et sinu lapse areng ei ole eakohane või igapäevastes tegevustes esineb takistusi (näiteks kingapaelte sidumine; riidesse panek; keskendumisraskused; halb käekiri; nõrk käeline tegevus; suurem huvi nutiseadmete vastu ja seetõttu vähenenud mänguoskused, näiteks kodu või arsti mängimine), siis on põhjust külastada tegevusterapeuti. Meie juurde on oodatud igas vanuses lapsed. Lepi aeg meie terapeudiga kokku ja viime läbi esmahindamise, et selgitada välja, kas laps vajab tegevusteraapia teenust. Meie poole pöördumiseks ei pea olema lapsele määratud puude astet, perearsti saatekirja ega rehabilitatsiooniplaani.

LIIKUMISTUNNID