What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 13:00

Taastusravikeskus Doktor Bubnovsky Tallinnas

Home
Estonia
Tallinn
Taastusravikeskus Doktor Bubnovsky Tallinnas

Ägeda valu sündroomi ravi, taastusravi ja profülaktika. Tabletideta ja ravimiteta. Taastusravi ja rehabilitatsioon. See tuleb esimene tema keskus Põhja-Euroopas.
(39)

4.02.2017 toimub Doktor Bubnovski Keskuse avamine Tallinnas! Avamise puhul toimub ka pressikonverents arstiteaduse doktori Sergei Bubnovskiga, ning peale pressikonverentsi viib dr.Bubnovski konsultatsiooni kõikidele soovijatele. Kinesiteraapia meetod on dr.Bubnovski enda välja töötatud metoodika, mille abil on võimalik ravida järgmisi haigusi:

1) Lülidevahelise songi ravi ilma operatsioonita;
2)

Lülisambla ja liigeste ravi ja tervendamine: rühihäired, skolioos, osteokondroos, artriit, artroos, lampjalgsus - ilma operatsioonita!
3) Teostatakse traumade- ja operatsioonijärgset taastusravi.
4) Liigeste ravivõimlemised, massaaž ja palju-palju muud! Me asume aadressil Narva mnt.13, tel +372 660 88 66
www.bubnovsky.ee

07/09/2020

Sel nädalavahetusel Tartumaal toimus Rally Estonia WRC etapp, kus võitsid meie enda poisid Ott Tänak ja Martin Järveoja.

Meie teame, kuivõrd raske on see sport.

Doktor Bubnovski ise oli Dakari rallil arstina ning abistas Kamaz-Master meeskonda, kui nende liidril Vladimir Tšaginil kiiruskatsel juhtus õnnetus. Oli probleem selgrooga, küsimus oli edaspidise karjääri jätkamises.

Tänu Doktor Bubnovski metoodikale Tšagin mitte ainult jätkas, vaid ka võitis veel mitu Dakari rallit.

Tugevad inimesed oleme me kõik - lihtsalt vahest vajame abi.

Kohtumiseni Bubnovski Keskuses!

02/09/2020

Nonii, kõik koolilapsed on nüüdseks koolis.

Õige aeg mõelda endale.

Kui teil valutab selg, õlg, põlv - olete oodatud Doktor Bubnovski Taastusravikeskusesse!

Meie aadress on Narva mnt.13, teine korrus.
Telefon 660 88 66

24/08/2020

Nii kahju, kui see ka poleks, aga on alanud selle suve viimane nädal.

Õhtuti on juba päris pime, tuleb püüda viimaseid ilusaid päevi.

Aga kas te teate, kes ei nukrutse? Doktor Bubnovski Taastusravikeskuse patsiendid - kas teate, miks?

Iga treening annab neile jõudu ja jaksu, iga treeninguga inimene tunneb vähem valu - see on palju tähtsam, kui ilm väljas.

Olge terved ja külastage Doktor Bubnovski Taasturavikeskust!

21/08/2020

Kallid sõbrad, loodame, et te nautisite eilset Eesti Taasiseseisvumispäeva.

Täna aga oleks õige aeg külastada Doktor Bubnovski Taastusravikeskust.

Kui valu ei anna järele, tabletid ei aita, siis Doktor Bubnovski Taastusravikeskus saab olla abiks.

Artroosid, traumad ja kõik muu, mis on luustiku- ja lihastikuga seotud.

Ootame Teid juba täna!

19/08/2020

Küfoos ehk küürselgsus..

Doktor Bubnovski Taastusravikeskuses me tihti puutume kokku sellise diagnoosiga, nagu küfoos.

Pidev istumine, vähe liikumist ja aktiivsust viivad selleni, et veel suhteliselt noored inimesed saavad tuttavaks antud diagnoosiga.

On mitmeid viisi, kuidas seda olukorda parandada, üks nendest on Doktor Bubnovski Taastusravikeskuse külastamine.

Ootame teid juba täna!

17/08/2020

Elu on võitlus, võitleme koos teie tervise ja heaolu eest.

Külastades Doktor Bubnovski Taastusravikeskust kasvõi korra te tunnete, et see on koht, kus reaalselt võideldakse valuga.

Meie aadress on Narva mnt.13, teine korrus

660 88 66

14/08/2020

Paljud ütlevad, et nende enesetunne sõltub ilmast.

Kui ilm on muutuv, on nii päikest, kui ka vihma, siis nad kohe tunnevad ennast mitte nii, kui tavaliselt.

See võib nii olla küll, aga sellega tuleb ka võidelda.

Lihtsalt diivanil lamamine ei anna teile energiat juurde. Kohe vastupidi.

Külastage Doktor Bubnovski Rehabilitatsioonikeskust - viige läbi paar trenni ja tunnete kohe, kuidas teie enesetunne paraneb ja te ei sõltu enam üldsegi ilmast.

12/08/2020

Tihti küsitakse, palju võtab aega ühe või teise haiguse võitlemine?

Kõik on väga individuaalne. Kõik sõltub vanusest, eelnevast epikriisist, kroonilistest haigustest ja paljust-paljust muust.

Meil on patsiente, kes said oma murest ja valust lahti, aga jätkuvalt külastavad meid, et hoida oma keha toonuses.

Soovite olla täis energiat ning elada ilma valuta? Siis me ootame Teid Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses!

10/08/2020

Järsk valu - neid sõnu me kuulame keskuses väga tihti.

Valu on signaal keha poolt, et midagi on viltu.

Kui valu ei kao kuskile pikemat aega - siis on õige aeg külastada arsti ja Doktor Bubnovski Taastusravikeskust.

Meil on valuga võitlemisel omad meetmed.

Asume aadressil Narva mnt.13, teine korrus.

07/08/2020

Liigese artroos..

Meie patsiendid teavad, mida see diagnoos tähendab - valu, liigese piiratud liikumine, ebamugavus jne.

Tihti juhtub nii, et inimesed tulevad meie juurde siis, kui artroos on jõudnud sellesse staadiumi, kui teha miskit on raske.

Aga me üritame, üritavad ka meie patsiendid, üritavad vähendada valu ja ebamugavust.

Kui ka teil või teie lähedastel on sarnane probleem, siis ärge oodake, tulge Doktor Bubnovski Taastusravikeskusesse juba TÄNA!

06/08/2020

Sügis ei ole enam kaugel..

On aeg tugevdada immuunsust, eriti praegu, kui igasugused viirused on õhus lendamas.

Doktor Bubnovski Taastusravikeskus annab jõudu ja jaksu vastupidada viirustele ja haigustele.

Ootame Teid Bubnovski Taastusravikeskuses juba TÄNA!

03/08/2020

Uus kuu, uus esmaspäev, uued lubadused.

Kui te olete lubanud endale, et august on see kui te muudate oma elu, siis august on kenasti käes.

Doktor Bubnovski Rehabilitatsioonikeskus annab teile võtme valuta eluks.

Tulge kohale ja veenduge ise!

29/07/2020

Vihmane ilm ei anna lisajõudu ja häid emotsioone.

Küll aga annab neid kuhjaga trenn Doktor Bubnovski Taastusravikeskuses!

Ootame Teid iga ilmaga!

Narva mnt.13, teine korrus, 660 88 66

27/07/2020

Iga suvi on on kui uus noorus.

Suvi on vaikselt vaatamas sügise poole, aga see ei tähenda, et meie peame seda tegema oma enesetunne ja tervisega.

Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskus on avatud nendele, kes soovib elada valuta, olla aktiivne ja alati heas meeleolus.

24/07/2020

Tervis..

Me ei mõtle sellele kui kõik on korras.

Elame oma elu, kasutame organismi resursse ja arvame, et nii saab olla igavesti.

Paraku ei ole see nii.

Hoolitsege oma tervise eest, puhake, pidage meeles, et stress on meie kõige suurem vaenlane.

Tugevdage oma tervist ja külastage Doktor Bubnovski Taastusravikeskust!

22/07/2020

Vanus ei ole takistuseks, takistuseks on on omaenda iseloom. Tahtmine elada valuta ning olla täis energiat - see ühendab meie patsiente!

Seda tõestab ka meie tubli patsient, kes ei otsi endale vabandusi, vaid tuleb ja teostab!

Tulge ka Teie Doktor Bubnovski Taastusravikeskusesse!

20/07/2020

Esmaspäeva hommik..

Taaskord ja jälle.

Kui ärgates te ei tunne energiat, siis tuleb seda toota läbi hea treeningu.

Doktor Bubnovski Taastusravikeskus töötab juba kella 9-st.

Soovite saada meie patsiendiks? Helistage meie administraatorile ja tulge konsultatsioonile!

Meie number on 660 88 66

17/07/2020

Ongi reede, ongi viimane tööpäev sel nädalal.
Päike paistab, ilm on hea ja soe.
Ainuke asi, mis vaevab on valu põlves..

Ei tasu muretseda.

Tulge Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskusesse ja unustage valu!

Meie aadress on sama - Narva mnt.13, teine korrus ja telefon 660 88 66

15/07/2020

Kui tihti me pöördume rahvameditsiini poole, kui miskit valutab?

Päris tihti..

Rahvameditsiin on küll tore, aga kui midagi valutab, siis tasub pöörduda ikka arstide poole.

Kui teil valutavad liigesed, tulge Doktor Bubnovski Taastusravikeskusesse.

Meie teame, kuidas valuga hakkama saada.

13/07/2020

Suvi on vist tagasi tulemas 😃

Aitab vihmast ja halvast ilmast - andku päikest ja korralikke kraade.

Kui aga teie tervise seisund ei ole kuuma ilma poolt, siis kindlasti tuleb jälgida oma seisundit.

Kui aga soovite olla veelgi tervem ning mitte kuulda valust enam kunagi, siis ootame Teid Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses juba täna!

Meie aadress on Narva mnt.13, teine korrus

10/07/2020

Doktor Bubnovski Taastusravikeskus on alati avatud meie patsientidele.

Meie keskus töötab juba 3.5 aastat ning selle ajaga oleme saavutanud niimõndagi.

Üle 3 tuhande patsiendi, erinevad haigused ja väljakutsed - kõige sellega me tegelemegi päevast päeva.

Üritame aidata igat patsienti, kes meiepoole pöördub.

Pöördu ka Sina, kui Sind vaevab valu seljas, jäsemetes, kaelas.

Koos me saame hakkama!

08/07/2020

Öeldakse, et kui hommikul treeningul käidud, siis oledki terve päev täis energiat ja jaksu.

Meie puhul on tegemist mitte lihtsalt treeningute vaid ka valuvõitlemisega!

Kui teid vaevab valu jäsemetes, seljas, kaelas jne.

Siis ärge oodake, vaid tulge kohe Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskusesse!

Meie saame valuga hakkama!

06/07/2020

Esmaspäeva hommik..

Kuidas on teie enesetunne? Kas jälle veetsite nädalavahetuse suvilas ja muudkui tegelesite istutamise ja muude aiaga seotud asjadega ning praegu tunnete valu jäsemetes, kaelas ja seljas?

Külastage Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskust ning alustage treeningutega.

Treeningutega tulevad appi meie arstid ja instruktorid.

Meie keskuse aadress on Narva mnt.13, teine korrus.

03/07/2020

Ilmaennustus ei luba meile päikeselist nädalavahetust, aga me ikka naudime meie suve ja valutut elu.

Kui teid häirib valu jäsemetes, seljas või kaelas - tulge Doktor Bubnovski Keskusesse ja me üritame seda probleemi ära lahendada.

Meie aadress on Narva mnt.13, teine korrus.

01/07/2020

Kallid sõbrad!

Olge, palun, sellise paduvihmaga ettevaatlikud.

Tee on märg ja libe, vältige kukkumisi ja traumasid.

Doktor Bubnovski Taastusravikeskuse uksed on alati avatud, aga me soovime, et teie tervis ja enesetunne ei vedaks teid alt.

Meie telefoninumber on sama 660 88 66

29/06/2020

Selle aasta esimene suvekuu on ütlemas meile head aega.

Aga pole vaja nukrutseda, sest meid ees ootavad veel lausa kaks imelist kuud!

Saate nautida suve, ja treeninguid Doktor Bubnovski Keskuses!

Meie keskus on avatud esmaspäevast laupäevani, kogu info on saadaval telefoni teel 660 88 66.

Ootame Teid meie keskuses, elu on elamiseks, mitte valuks loodud!

26/06/2020

Loodame, et olete kõik naudinud pühi, tegite lõket, sõite seda, mida hing eelistab.

Aga tuli aeg taaskord tulla treeningute juurde tagasi.

Doktor Bubnovski Taastusravikeskus on avatud ja ootab oma uusi ja vanu patsiente!

Meie aadress on sama - Narva mnt. 13, teine korrus.

Telefon 660 88 66

22/06/2020

Sõbrad!

See töönädal on üsna lühike, kuna meid ees ootavad pühad!

Soovime Teile ilusaid pühi, olge terved ning kohtumiseni taas neljapäeval!

Teie Doktor Bubnovski Taastusravikeskus

19/06/2020

Vale asend unes, ebasobilik padi või madrats...

Kõik see viib meid olukorrani, kus ärgates, te tunnete, et justkui polekski maganud, vaid lausa vastupidi.

Tõsi, hea padi ja madrats on väga tähtsad, aga tähtis on ka enda tervise eest hoolitsemine.

Kui te tunnete valu, ei tasu oodata, tasub tulla Doktor Bubnovski Taastusravikeskusesse.

17/06/2020

Selgroolülidevaheline song.

Suur probleem ja suur mure, millega tihti pöörduvad patsiendid meie poole.

Mõned tulevad juba peale operatsiooni, et taastada oma seisundit, mõned tulevad enne, et leida lahendus ning võimalusel vältida operatsiooni.

Kui teil on muresid seljaga ja eriti kui on ka vastav diagnoos - ehk selgroolülidevaheline song, võtke meiega ühendust, meie arst vaatab teid üle, vaatab teie eelmiseid uuringuid jne, ning kindlasti annab nõu, mis teed edasi minna.

Meie telefon on 660 88 66

Ootame teid!

Address

Narva Mnt 13
Tallinn
10151

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	10:00 - 13:00

Telephone

3726608866

Website

http://bubnovsky.ee/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Taastusravikeskus Doktor Bubnovsky Tallinnas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Taastusravikeskus Doktor Bubnovsky Tallinnas:

Videos

Tere hommikust, kallid sõbrad! Väike videopöördumine doktor Bubnovski poolt. Olge terved! P.S. külma veega karastumine nõuab aega ja ettevalmistust! Tehke seda samm-sammult

Reede ei ole põhjuseks treening ära jätta. Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskus töötab juba hommikust saati! Ootame kõiki, kes ei lepi ära valuga! Tehke esimene samm juba täna!

Ärge olge piiriks oma tervisele ja paranemisele! Külastage Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskust ning saage terveks! Õige liikumine on edu pant!

Дорогие друзья! Вы наверняка в наших публикациях видели молодую девушку, которую зовут Карина. Карина - спортсменка, красавица, но это не гарантирует защиты от травм и болей. Карина посещает нас уже некоторое время и вот ее отзыв относительно того, насколько ей помог наш центр. Инструктором Карины является Рената. ------ Отличный центр, который дает гарантию выздоровления! Занятия достаточно сложные, но они эффективны. В последние месяцы чувствовала боль между лопаток и в тазу. Пришла я с проблемой "сколиоз". Прошла диагностику у врача в центре, где мне прописали комплекс упражнений от сколиоза. Сразу после диагностики выполняли пробные упражнения на специальных тренажёрах. Облегчение в спине пошло через 2-3 недели, состояние стало лучше. Все упражнения выполнялись под контролем инструктора. Так же по окончанию цикла я самостоятельно делаю упражнения в своём тренажёрном зале. Рекомендую Центр Бубновского всем, у кого проблемы со здоровьем. Ведь чем раньше обратитесь, тем быстрее избавитесь от боли. Счастье - это не чувствовать боль! Само по себе движение не лечит, а лечит прав

Avatud uste päev on loodud selleks, et teil oleks võimalik esitada küsimusi meie arstidele, instruktoritele, administraatoritele. Meie tutvustame teile meie keskust, selle tööd, metoodikat.

Kas olete juba tööl? Kuidas enesetunne on? Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses töö käib juba varakult! Hea enesetunne ja tugev tervis - just seda ongi vaja!

Sajab lund ja külm väljas? Mis vahet see omab, kui Doktor Bubnovski Keskuses töö käib juba vara hommikul! Aktiivne elustiil ja õiged harjutused viivad tulemuseni, milleks on tugev tervis! Ootame ka Teid Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses!

Statistika räägib, et kahe aastaga meie rehabilitatsiooni keskust on külastanud ligi 3000 inimest! Need on vapustavad numbrid ning kavatseme samas vaimus jätkata! Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskus ootab Teid!

Missugune tuleb teie vabandus täna? Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses töö käib põhimõtteliselt alati! Ärge kannatage valu - võidelge sellega!

Kallid sõbrad! Kõik teavad, et liikumine on elu, kuid aga parem elu on siis, kui liikumine on õige! Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskus on alati avatud nende inimeste jaoks, kes ei taha elada valuga, vaid soovivad täisrinnaga hingata ja nautida elu!

Ükskõik mis päev, ükskõik mis ilmaga - töö peab käima. Töö teie tervise nimel! Meie patsiendid teavad, et võideldes valuga nad saavad sellest jagu! Meie aga oleme alati valmis appi tulema! Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskus

Ükskõik mis päev, ükskõik mis hommik - Doktor Bubnovski Keskuses töö käib alati! Ära vaata - tule meie juurde!

Hommikune trenn alaku! Ootame ka Teid Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses!

Miski pole võimatu! Vaadake kuidas töötab meie tubli patsient Karina! Kõik selleks, et elada ilma valuta. Ainult teie tahtejõud viib tulemusteni! Ootame Teid Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses.

Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni keskuses töö käib alati ja pidevalt! Kui valutab - ära oota!

Uus töönädal, uued väljakutsed! Üheks selliseks väljakutseks võiks olla ka Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuse külastamine! Oma tervise nimel meie patsiendid töötavad kogu aeg!

Kevad on käes! Pikk talv on peaaegu selja taga. Aga Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses töö käib juba hommikust saati. Kui Teil valutab selg, liiges või tunnete, et teil ei ole energiat, siis meie keskuse uksed on teile avatud. Narva mnt.13, teine korrus

Kuidas alustada uut nädalat? Ikka treeninguga Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskuses! Kell on 9.00 ja töö juba käib - liituge ka Teie ja juba täna!

День открытых дверей в Центре доктора Бубновского в Таллинне:) С наступающим праздником. Днем независимости. Будте здоровы!

Meie Sandra käib! Meil on väga hea meel selle üle, et meie tubli-tubli Sandra teeb iseseisvalt esimesi samme peale kõike seda, mis temaga juhtunud on! Tulemused on vapustavad! Sandra on imeline tütarlaps! Tahtejõudu on tal väga palju! Doktor Bubnovski Rehabilitatsiooni Keskus tõestab, et selles elus on kõik võimalik! Me asume aadressil Narva mnt.13, teisel korrusel, Pro Kapitali majas.