17/01/2024
🧉Learn about the exclusivity of Kava and discover its health benefits with our products.
What is Kava?
Kava, scientifically known as Piper methysticum, is a tropical evergreen shrub with heart-shaped leaves and woody stems. Belonging to the nightshade family, it is native to the South Pacific islands of the Pacific Ocean. Kava has been traditionally utilized for centuries in the cultures of the Pacific islands, particularly as a ritualistic beverage for relaxation and stress relief.
The plant's roots are the primary part used, and they are processed to create a traditional kava drink. Traditionally, people chewed the roots and spat out the fibers, but nowadays, the preparation is typically done by hand. The resulting paste is mixed with water, strained, and then consumed.
Kava is renowned for its calming and stress-reducing properties, and it has gained widespread attention for these qualities. Studies have highlighted its benefits in alleviating anxiety, restlessness, and various stress-related discomforts. Additionally, kava root has been found to alleviate muscle spasms and pain associated with stress and irritability.
The active compounds responsible for kava's effects are known as kavalactones, constituting 3-20% of the dry mass of the plant's roots. Research suggests that kavalactones may influence neurotransmitters in the brain, particularly gamma-aminobutyric acid (GABA), which reduces nerve activity.
In recent times, kava has attracted interest for its potential therapeutic effects, including its ability to enhance mood, reduce anxiety, and promote relaxation.
———
Mis on Kava?
Kavapipar, teaduslikult tuntud kui Piper methysticum, on troopiline igihaljas põõsas, millel on südamekujulised lehed ja puitunud varred. Kuuludes öövihmade perekonda, on ta pärit Vaikse ookeani lõunaosa saartelt. Kavat on Vaikse ookeani saarte kultuurides traditsiooniliselt kasutatud sajandeid, eriti kui rituaalset jooki lõõgastumiseks ja stressi leevendamiseks.
Taime juured on peamine kasutatud osa ja neid töödeldakse traditsioonilise kava joogi saamiseks. Traditsiooniliselt närisid inimesed juuri ja sülitasid kiud välja, kuid tänapäeval valmistatakse tavaliselt käsitsi. Saadud pasta segatakse veega, kurnatakse ja seejärel tarbitakse.
Kava on tuntud oma rahustavate ja stressi vähendavate omaduste poolest ning on pälvinud nende omaduste poolest laialdast tähelepanu. Uuringud on toonud esile selle eelised ärevuse, rahutuse ja mitmesuguste stressiga seotud ebamugavuste leevendamisel. Lisaks on leitud, et kava juur leevendab stressi ja ärrituvusega seotud lihasspasme ja valu.
Kava toime eest vastutavad toimeained on tuntud kavalaktoonidena, mis moodustavad 3–20% taime juurte kuivmassist. Uuringud näitavad, et kavalaktoonid võivad mõjutada aju neurotransmittereid, eriti gamma-aminovõihapet (GABA), mis vähendab närvide aktiivsust.
Viimastel aegadel on kava äratanud huvi selle võimaliku terapeutilise toime pärast, sealhulgas võime tõsta meeleolu, vähendada ärevust ja soodustada lõõgastumist.
———
Что такое Кава?
Кава, с научной точки зрения известный как Piper methysticum или перец опьяняющий, представляет собой тропический вечнозеленый кустарник с сердцевидными листьями и древесными стеблями. Принадлежащий к семейству пасленовых, он произрастает на южных тихоокеанских островах Тихого океана. Кава традиционно использовалась на протяжении веков в культурах тихоокеанских островов, особенно как ритуальный напиток для релаксации и снятия стресса.
Корни растения являются основной используемой частью, и их перерабатывают для создания традиционного напитка кава. Традиционно люди жевали корни и выплевывали волокна, но в наши дни приготовление обычно производится вручную. Полученную пасту смешивают с водой, процеживают и затем употребляют.
Кава известна своими успокаивающими и снимающими стресс свойствами, и благодаря этим качествам она привлекла широкое внимание. Исследования подчеркнули его преимущества в облегчении тревоги, беспокойства и различных дискомфортов, связанных со стрессом. Кроме того, было обнаружено, что корень кавы облегчает мышечные спазмы и боли, связанные со стрессом и раздражительностью.
Активные соединения, ответственные за действие кавы, известны как кавалактоны и составляют 3–20% сухой массы корней растения. Исследования показывают, что кавалактоны могут влиять на нейротрансмиттеры в головном мозге, особенно на гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК), которая снижает нервную активность.
В последнее время кава вызвала интерес благодаря своим потенциальным терапевтическим эффектам, включая способность улучшать настроение, уменьшать беспокойство и способствовать расслаблению.
