26/09/2025
Как твоя головная боль связана с напряжением в спине? 🤯➡️💆🏻♀️
Часто мы ищем причину боли в голове — стресс, недосып, кофе… но забываем о теле
⠀
🙌🏼На самом деле головная боль нередко начинается в мышцах спины и шеи:
• мышцы напрягаются из-за сидячей работы,
• плечи «поднимаются к ушам»,
• в затылке накапливается напряжение.
✨Хорошая новость: всё это можно исправить. Массаж расслабляет мышцы, улучшает кровоток и убирает то самое напряжение, которое «отдаёт» в голову.
Иногда достаточно нескольких сеансов, чтобы головные боли стали значительно реже или исчезли совсем.
✨ Помни: лечить нужно не только симптом, но и причину.
Запись на массаж на октябрь уже открыта💌
#массаж #массажталлинн #таллинн #эстония #релакс
