Valvekliinik

Valvekliinik Personaalne ja kiire arstiabi igale abivajajale juba samal päeval. Peale selle pakume kohapeal võimalust teha enamikku vajalikke analüüse ja uuringuid.

Valvekliinik pakub kiiret ja kvaliteetset abi alates erakorraliste tervisemurede lahendamisest kuni krooniliste haiguste diagnoosimise ja ravini. Meie kogenud valve-, laste- ja naistearstid ning õed võtavad vastu nii täiskasvanuid kui ka lapsi, võimaldades pöörduda ootamatute tervisemuredega ilma aega broneerimata. Meie eesmärk on tagada, et keegi ei peaks ootama vastuvõtule pääsemiseks üle kolmekümne minuti. See kiirendab diagnoosimise ja ravi alustamist. Valvekliinikus ei ole vaja saatekirja, mistõttu on abi saamine lihtne ja kiire. Oleme pühendunud sõbralikule ning personaalsele lähenemisele, tagades, et iga patsient tunneks end hoolitsetu ja mõistetuna.

•••

Valvekliinik offers swift and high-quality assistance, from resolving urgent health concerns to diagnosing and treating chronic diseases. Our experienced team of doctors, pediatricians, gynecologists, and nurses caters to both adults and children, allowing patients to seek help for unexpected health issues without the need for an appointment. Our goal is to ensure that no one waits more than thirty minutes for a consultation. Additionally, we provide on-site facilities for most necessary tests and examinations, expediting the diagnosis and treatment process. No referral is needed at Valvekliinik, making it easy and quick to receive care. We are committed to a friendly and personalized approach, ensuring that every patient feels cared for and understood. Our specialists collaborate to provide comprehensive and continuous care, helping patients achieve the best possible health outcomes.

25/11/2025

Antibiootikumid on mõeldud bakterite vastu, mitte viiruste vastu. See tähendab, et tavalise köha, nohu, kurguvalu või gripi puhul neist abi ei ole – isegi kui sümptomid tunduvad rasked. 🥴

Viirushaigused paranevad enamasti ise. Oluline on puhkus, vedeliku tarbimine ja vajadusel sümptomite leevendamine (nt palaviku alandamine, valuvaigisti, kurgu- või nohuravimid).

🥵 Kui aga palavik kestab üle 3 päeva, enesetunne halveneb või tekib tugev valu, tasub tulla arsti vastuvõtule – et hinnata, kas tegemist võib olla juba bakteriaalse infektsiooniga, mis vajab ravi.

20/11/2025

Sügis ja talv on aeg, mil laste immuunsus pannakse proovile – lasteaias ja koolis levivad viirused kiiresti ning väsimus, külm ilm ja pime aeg võivad muuta keha vastuvõtlikumaks haigustele

Tervisekontroll enne talve aitab märgata, kas laps on valmis haiguste hooajaks:
🩺 vereanalüüsid ja üldine tervislik seisund
💓 kasvunäitajad ja areng
😴 uni, söögiisu ja energiataset mõjutavad tegurid

Kui laps kipub sageli haigeks jääma või taastub aeglaselt, aitab arsti läbivaatus selgitada, kas põhjuseks võib olla mõni varjatud tervisemure.

Valvekliinikus saab tervisekontrolli teha kiiresti ja mugavalt, ilma saatekirjata.

Aitäh! 🤩
18/11/2025

Aitäh! 🤩

Väiksemad vigastused võivad tulla ootamatult – kukkumine, lõikehaav, nihestus või põletus. Sageli tekib küsimus: kas pea...
13/11/2025

Väiksemad vigastused võivad tulla ootamatult – kukkumine, lõikehaav, nihestus või põletus. Sageli tekib küsimus: kas peaks minema EMO-sse või piisab arstiabist Valvekliinikus?

Meie poole tasub pöörduda näiteks siis, kui on:

-köha, kurguvalu või palavik,
-kõrvavalu või põskkoopapõletik,
-seedetrakti vaevused (oksendamine, kõhulahtisus),
-kuseteede põletik,
-naha- või silmapõletik,
-kergemad traumad, haavad, põletused, putukahammustused,
-vererõhu kõikumine või kroonilise haiguse ägenemine.

Kui seisund ei ole eluohtlik, saad Valvekliinikust abi kiiremini ja rahulikumalt kui EMO-st – ilma järjekorrata ja sageli samal päeval.

💙 Oleme avatud ka õhtuti, pühadel ja laupäeval.

11/11/2025

Kas teadsid, et püsiva köha põhjus ei pruugi olla viirusinfektsioon ega hingamisteede haigus?🧐
Mõnikord on süüdlaseks hoopis refluks – seisund, kus maohape liigub ülespoole ja ärritab kurku või hingamisteid. Kui köha ei taha mööduda, tasub kaaluda, et põhjus võib olla hoopis maos, mitte kopsudes.

Mehed räägivad sageli vähem, aga tunnevad sama sügavalt. Pinged, vastutus, töökoormus – need kuhjuvad märkamatult ja võt...
06/11/2025

Mehed räägivad sageli vähem, aga tunnevad sama sügavalt. Pinged, vastutus, töökoormus – need kuhjuvad märkamatult ja võtavad energiat rohkem, kui ise arvad.

Vaimne tugevus ei tähenda kõigega üksi hakkama saamist. See tähendab ka oskust märgata, kui vajad puhkust või tuge. Mõnikord piisab ühest vestlusest, et mõtted selgemaks saada.

Rääkimine on märk julgusest, mitte nõrkusest. Ja vahel on just see esimene samm, mis viib parema enesetundeni. 💬

November on ülemaailmselt tuntud kui meeste tervise kuu. See on aeg, mil tuletatakse meelde midagi väga lihtsat, aga olu...
04/11/2025

November on ülemaailmselt tuntud kui meeste tervise kuu. See on aeg, mil tuletatakse meelde midagi väga lihtsat, aga olulist – oma tervist tasub võtta sama tõsiselt nagu kõike muud, millest hoolid.

Paljud mehed käivad arsti juures alles siis, kui midagi juba häirib. Tegelikult võiks tervisekontroll olla sama loomulik harjumus nagu autol hooldus – kord aastas, et olla kindel, et kõik töötab nii nagu peab.

Vereanalüüs, vererõhu ja kolesterooli kontroll, PSA-test… need on väikesed sammud, mis võivad anda väga suure kindlustunde.

Hoia end, hooli endast.💙

Lastel esinevad viirusnakkused, nagu nohu, võivad mõnel juhul areneda edasi keskkõrvapõletikuks. Selle üheks põhjuseks o...
30/10/2025

Lastel esinevad viirusnakkused, nagu nohu, võivad mõnel juhul areneda edasi keskkõrvapõletikuks. Selle üheks põhjuseks on kuulmetõrve ummistus, mis takistab õhu liikumist keskkõrva ja võib tekitada põletikku.

Kõrvapõletik on lastel üsna sage tervisemure, eriti sügis-talvisel perioodil, mil viirushaigusi levib rohkem.

Arsti poole tasub pöörduda, kui lapsel on:
-valu või ebamugavustunne kõrvas,
-palavik, mis püsib või tõuseb,
-nohu või köha, mis kestab üle nädala,
-isutus, loidus või ärrituvus,
-kuulmislangus või tunne, nagu kõrv oleks „lukus“.

🏥 Valvekliinikus on võimalik saada lastearsti vastuvõtule kiirelt, sageli ka samal päeval. Oleme avatud ka õhtuti ja nädalavahetustel. Vajadusel teeme kohapeal analüüsid ja alustame ravi.

📍 Asume: Ülemiste Tervisemaja 2, Sepapaja 12/1, Tallinn
👉 Aja broneerimine ja info: https://valvekliinik.ee/"

Mis vahe on EMO-l ja valvearstil? Paljud ei teagi, millal minna EMO-sse ja millal piisab valvearsti külastusest.👉 EMO (e...
28/10/2025

Mis vahe on EMO-l ja valvearstil? Paljud ei teagi, millal minna EMO-sse ja millal piisab valvearsti külastusest.

👉 EMO (erakorraline meditsiiniosakond) on mõeldud eluohtlike seisundite jaoks – näiteks rindkerevalu, hingamisraskus, tugev verejooks, õnnetusjuhtumid. Seal saab kohest abi ka öösel ja pühade ajal.

👉 Valvearst aitab olukordades, kus on kiiret arstiabi vaja, aga seisund ei ole eluohtlik. Näiteks kõrge palavik, kõrvavalu, tugev köha, allergiline reaktsioon, kuseteede põletik või vajadus retsepti pikendamiseks.

💡 Nii ei pea kergemate muredega EMO järjekorras ootama – abi saab kiirelt valvearsti juures, ka õhtuti ja nädalavahetusel.

Aitäh! 😍 Ootame teid Sepapaja 12/1, 3. korrus.
23/10/2025

Aitäh! 😍 Ootame teid Sepapaja 12/1, 3. korrus.

21/10/2025

Kas sina arvasid ära, mis arstiga tegu on? 🧐

😴 Tunned sügisel pidevat väsimust või jääd kergesti haigeks? Põhjus võib olla vitamiinipuudus – eriti siis, kui päevaval...
16/10/2025

😴 Tunned sügisel pidevat väsimust või jääd kergesti haigeks? Põhjus võib olla vitamiinipuudus – eriti siis, kui päevavalgust jääb väheks ja D-vitamiini tase langeb.

D-vitamiin - Toetab immuunsüsteemi ja aitab haigusi ennetada. Soovitame seda võtta kõigil R-tähega lõppevatel kuudel (septembrist aprillini) koguses u 4000 TÜ päevas – eelistatult õlikapslina või koos rasvase toiduga.

B12-vitamiin - Vajalik närvisüsteemile ja vereloomele. Kui väldid loomseid toite, on oluline B12-vitamiini lisaks võtta, sest toidust seda taimsel kujul ei saa.

Tasakaalustatud toitumine Kui sööd mitmekülgselt – köögivilju, täisteratooteid, liha- ja piimatooteid –, saab keha enamasti vajaliku kätte ka ilma toidulisanditeta.

👩‍⚕️ Kui tahad kindel olla, kas su vitamiinitase on paigas, saad Valvekliinikus teha vajalikud analüüsid. Arst aitab hinnata tulemusi ja soovitab, mida just sina vajad.

Address

Sepapaja 12/1
Tallinn
11415

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 12:00 - 16:00

Telephone

+37259110909

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Valvekliinik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Valvekliinik:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category