Jooganidra

Jooganidra Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Jooganidra, Toompuiestee 10, Tallinn.

Head lugemist !
14/10/2025

Head lugemist !

Pingete vabastamine ülaseljast ja turja piirkonnast: eksperdi soovitused Autor: Toomas Õunap 7 minuti lugemine 14.10.2025 Tänapäeva istuv eluviis on loonud uue epideemia – kroonilised pinged ülaseljas ja turja piirkonnas. Lõdvestumise tehnikate koolitaja ja joogaõpetajana näen igapäevasel...

Head lugemist!
14/10/2025

Head lugemist!

Merkaba meditatsiooni 12 kasulikku mõju Autor: Toomas Õunap 7 minuti lugemine 14.10.2025 Merkaba meditatsioon on pühal geomeetrial põhinev vaimne praktika, mis ühendab hingamise, visualiseerimise ja teadliku kohalolu. See iidne meditatsiooni tehnika aktiveerib meie energiastruktuuri, mis ümbri...

Rokem selgust võiks ju ikka olla! Head lugemist
01/04/2025

Rokem selgust võiks ju ikka olla! Head lugemist

Mõnikord koged ärevust, kurbust, kehalisi pingeid või valu. Samal ajal keerlevad peas justkui vareste parvena rahutud mõtted.

Selgus sinu sees – kuidas eemaldada segaduse ja pingete allikad ja näha elu kirkamalt? Kohtumiseni!
17/03/2025

Selgus sinu sees – kuidas eemaldada segaduse ja pingete allikad ja näha elu kirkamalt? Kohtumiseni!

Veebinari viib läbi Toomas Õunap

Taasta oma une kvaliteet ja suurepärane väljapuhkamine!
17/03/2025

Taasta oma une kvaliteet ja suurepärane väljapuhkamine!

@ JOOGANIDRA PÄEV

Address

Toompuiestee 10
Tallinn

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jooganidra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jooganidra:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram