Teen üldkehalist ettevalmistust - sõltumata teie spordialast - nii üksikisikutele kui ka treeningrühmadele; lisaks klassikalist ja spordimassaaži.
Address
Tallinn
Telephone
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Treeni ja taastu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Treeni ja taastu:
Share
Category
Minust
Spordiga olen ma olnud seotud kogu oma teadliku elu.
2001. aastal lõpetasin viieaastase kehakultuuriõppe Tallinna Pedagoogikaülikoolis. Sellele järgnenud 10 aastat kuulusin Eesti kergejõustiku paremikku nii 400m kui ka 400m tõkkejooksus ning tulin Eesti meistriks 400m ja 4x400m jooksus. Kuuludes Eesti koondisesse kaitsesin korduvalt oma riigi au nii Balti maavõistlustel kui ka Euroopa karika MV esiliigas. Pärast tõsisema spordiga hüvasti jätmist olen tegutsenud paralleelselt ajakirjaniku ja treenerina - juhendades nii noori kui ka täiskasvanuid.
Olen pannud end proovile kergejõustiku, ujumise ja üldkehalise ettevalmistuse treenerina, puutudes seejuurese kokku nii kergejõustiklaste, korv- ja jalgpallurite kui ka tennisistidega – harrastajate ja professionaalidega. Noortega olen teinud sportlikku koostööd Eestis, Austrias, Saksamaal ja Kanadas.
Oman EOK kergejõustikutreeneri kutsetunnitust ning olen täiendanud enda teadmisi läbides nii klassikalise massaaži, seljamassaaži kui ka manuaalteraapia kursused M. I. Massaažikoolis.
