Karina Yoga

15/08/2025

Ootan lapsi ja täiskasvanuid septembrist joogasse lendama rega laps joogasse

19/06/2025

Me teeme seda taas
22-24.08 In to the nature yoga camp!

10/06/2025

Lapsepõlv ❤️

04/10/2024

Tulemas üks vàga àge koolitus.
Mina osalen ka ❤️

In just one month, we’re kicking off our 200-hour yoga teacher training, and you’re warmly invited to join! If you're interested and want more details, just send me a message.

Thinking about this upcoming course takes me back to 2015 when I completed my own 200-hour yoga training. Right after, we packed our backpacks and headed off to explore Asia—Thailand, Cambodia, Vietnam, and Nepal—and I made a personal vow: to practice yoga every day.

Of course, this also meant that in nearly every tourist photo I took, I was striking a yoga pose! 😄 It’s funny to look back at those pictures now because I don’t do that anymore—I don't feel the need to pose in yoga for every shot. But back then, I was so deeply in love with yoga, it felt like something I wanted to do all the time, everywhere.

Now, yoga has evolved for me into more of a lifestyle, an integral part of my everyday life. Sometimes it even feels like a mindset. But let me tell you—maintaining a regular practice is not easy! That's why I continue to attend trainings and workshops, even though on paper, I’ve completed everything. Yoga trainings are where I feel I can deepen my practice and truly reflect on it.

Sometimes I’m the student, and sometimes I’m the teacher. So, why not join me? Our training starts on November 1st, and I’d love to see you there!

10/09/2024

Narva mnt 38

13/07/2024

Shaucha tähendab sõna-sõnalt puhtust ja selgust. See viitab vaimu, kõne ja keha puhtusele. Shaucha on üks jooga niyamast Yoga Sutra raamatust – joogaliku elustiili juhendist.
Shaucha hõlmab nii keha välist puhtust kui ka vaimu sisemist puhtust.
Välise õrnuse saavutamiseks praktiseerin shauchat Yoni piirkonna puhtana hoidmisega. Jah, ma räägin bikiini piirkonna vahatamise rituaalist 😉 see aitab mul end igapäevase asana harjutamise ajal värskena tunda. Olen leidnud Tallinna kesklinnas parima Brasiilia depileerija, keda tahan ka sulle soovitada ja tutvustada. Mulle meeldib kõige rohkem see, et Triinu Ilutuba on väga õrn ja põhjalik ja tunnen end alati väga hoituna!

Kirjuta mulle ja saadan sulle info, kuidas Triinuga ühendust võtta!

P.S. Ta teeb ka muid ilu protseduure, millest ehk räägin järgmine kord veel ❤️🙏🏻

13/07/2024

Shaucha tähendab sõna-sõnalt puhtust ja selgust. See viitab vaimu, kõne ja keha puhtusele. Shaucha on üks jooga niyamast Yoga Sutra raamatust – joogaliku elustiili juhendist.
Shaucha hõlmab nii keha välist puhtust kui ka vaimu sisemist puhtust.
Välise õrnuse saavutamiseks praktiseerin shauchat Yoni piirkonna puhtana hoidmisega. Jah, ma räägin bikiini piirkonna vahatamise rituaalist 😉 see aitab mul end igapäevase asana harjutamise ajal värskena tunda. Olen leidnud Tallinna kesklinnas parima Brasiilia depileerija, keda tahan ka sulle soovitada ja tutvustada. Mulle meeldib kõige rohkem see, et Triinu Ilutuba on väga õrn ja põhjalik ja tunnen end alati väga hoituna!

Kirjuta mulle ja saadan sulle info, kuidas Triinuga ühendust võtta!

P.S. Ta teeb ka muid ilu protseduure, millest ehk räägin järgmine kord veel ❤️🙏🏻

09/07/2024

Teaching Aerial yoga for kids is one of my biggest passions.

07/05/2024

Palun jaga, mille üle oled antud hetkel väga tänulik❤️

04/02/2024

Mother and child aerial yoga ❤️
Private classes for groups

28/01/2024

Nűűd tunnid ka pűhapäeviti ❤️🌺
Laste õhu jooga on vàga lõbus. Tunnid toimuvad vàikses rühmas, maksimum 8 last.

Õhutundides saavad lapsed õppida olulisi sotsiaalseid oskusi, omandada sügavat kehatunnetust ja luua jõudu. Võrkkiige kujuline hammock mille sees lastele vàga meeldib kiikuda ja pikutada võib mõjuda teraapiliselt ja rahustavalt. Kaisukiike kasutatakse ka autismi ja sensoorsete häirete puhul teraapia kiigena. Kaisukiiges kiikumine on lapsele nagu puhkus, hetk kus laps saab kiirest elutempost pausi.

27/01/2024

Two year old practising aerial yoga. She loves it!