Hingamistuba

18/02/2026

Suhtes olles on olulised küsimused, mida endalt küsida: kas ma tunnen ennast turvaliselt? Kas kokkulepped kehtivad? Kuidas ma ennast tunnen, kui ma teda armastan? Loe edasi minu blogist:

Armastus ja kaassõltuvus võivad väliselt tunduda sarnased. Peamine erinevus on selles, kuidas sa ennast armastades tunned.

04/10/2025

Rahaga või rahata, probleeme tekib alati. Kätlin Konstabel avab tabuteemad ja uurib seda mitme kandi pealt.

RAHAPINGED PAARISUHTES 1. oktoober Paarisuhtes võivad, teadagi, pinged tekkida väga erinevatest asjadest. Üks valdkond, millega seotud muresid on palju, aga mida sageli lausa häbenetakse jutuks võtta, on raha. Rahast rääkimine tundub imelik ja nagu ei sobi armastuse ja hoolimisega kokku ja ni...

20/08/2025

Raske kuid oluline jutuajamine

15/08/2025

30/07/2025

Piiride väljendamine on märk tervest suhtest, sest piire omada on väga eluterve ja tervislik.
Piirid teevad sind nähtavaks kuna väljendavad sinu isiksust.
See ei tee sind isekaks, kui sa räägid sellest mis sulle ei sobi, mida sa vajad ja ootad.
Kui piiride kehtestamine rikub suhte, siis on see suhe juba ammu hapuks läinud.
Terved ja head inimesed austavad teiste vajadusi ja piire. Täiesti normaalne on omada erinevaid seisukohti, väärtusi. Täiesti ok, on muuta oma seisukohti ja öelda EI.❤

Täna õhtul 30.07.25. kl 18 toimub zoomis tasuta infoõhtu neile, kes on huvitatud 16.09.25 algavast koolitusest " Minu piirid ja sinu piirid". Registreeri ennast, kert@hingamistuba.ee.🌺🙂

29/07/2025

Kirjutasin äsja ilmunud raamatu " Suhtesõltuvusest vabaks" põhjal sellest, miks suhtesõltlastele meeldivad vaikivad, kättesaamatud ja väga hõivatud inimesed. Kui see teema huvitab, siis soovitan väga seda raamatut lugeda😊

Sinu suhted on kirglikud ja sul on tunne nagu sõidaksid üles-alla Ameerika mägedes. Vaimustavad hetked vahelduvad ahastuse, teadmatuse ja hingevaluga, kuid sa oled valmis andma endast kõik, et uuesti kogeda ilusaid aegu. Kui sinu ellu satuvad pidevalt kättesaamatud mehed või naised, kui koos olla on võimatu aga lahkuminek tundub veel õudsem, siis võib juhtuda, et oled suhtesõltlane.

Loe edasi meie uuest blogipostitusest: https://kasvatus.print.ee/miks-suhtesoltlasele-meeldivad-kattesaamatud-inimesed/

22/07/2025

Piiride seadmine tähendab oma väärtuste, mõtete, tunnete, vajaduste väljendamist. Mida selgemalt ja rahulikumalt sa oskad ennast väljendada, seda paremini saavad teised aru kes sa oled.
Kui nad suhtuvad sinu piiridesse halvasti, siis see räägib nende mitte sinu kohta.
Piiride väljendamine on osa eneseväärtustamisest.

30. juulil kl 18 toimub zoomis TASUTA infotund septembris algava koolituse huvilistele.
Registreeri end infotundi. Link asub Bios.

Koolitus "Minu piirid ja sinu piirid. Õpi ennast väärtustama" toimub Tallinnas, 16.september - 16. detsember 2025.
Koolitaja: Kert Grünberg
www.hingamistuba.ee