Adeli Rahvusvaheline Rehabilitatsioonikeskus

07/04/2026

📆 Täna, 7. aprillil, Maailma Terviseorganisatsiooni asutamise aastapäeval, tähistatakse maailma tervisepäeva. 2026. aastal on ülemaailmseks teemaks „Koos teaduspõhise tervise eest“.

Eestis organiseerivad päeva tähistamist WHO noordelegaat ja WHO Eesti kontor ning tänavu on fookuses tervisealane väärinfo.

Kuidas aga hinnata terviseinfo kvaliteeti? Ning mida on teadus sinu tervise heaks teinud? 🤔 Vastused nendele küsimustele leiad piltidelt 👇

01/04/2026

Päikselisi pühi! 🐇🐥🌞

31/03/2026

🍂 Septembris toimub Haapsalu Neuroloogiline Rehabilitatsioonikeskuse eestvedamisel juba teist korda aktiivse rehabilitatsiooni laager seljaajukahjustusega inimestele.

📆 Sooviavaldusi oodatakse kuni 01.05.2026
👥 Laagris on kohti 12 osalejale
📩 Lisainfo: siiri.siimenson@hnrk.ee

Rohkem infot leiab Haapsalu Neuroloogilise Rehabilitatsioonikeskuse lehelt 👇

𝐌𝐞 𝐭𝐞𝐞𝐦𝐞 𝐬𝐞𝐝𝐚 𝐭𝐚𝐚𝐬! 💥 Septembris toimub Haapsalu Neuroloogilise Rehabilitatsioonikeskuse eestvedamisel juba teist korda aktiivse rehabilitatsiooni laager seljaajukahjustusega inimestele.

Laagri näol on tegemist rahvusvaheliselt kasutatud lähenemisega, et toetada ja motiveerida liikumise erivajadusega inimesi enda võimeid ja oskuseid avastama ja arendama, ennast proovile panema.

🏊‍♂️ Laagrinädal on väga aktiivne: täidetud erinevate tegevuste, trennide, harjutamisega igapäevases keskkonnas. Samuti mahub laagripäevadesse loenguid, kogemuste vahetamisi ja meelelahutust.

See laager ei ole traditsiooniline taastusravi või rehabilitatsioon, vaid peamiselt võimalus õppida teistelt sarnase kogemusega inimestelt – mentoritelt. 🌍 Mentoreid – nii Eestist kui välismaalt – toetavad vabatahtlikud, kes abistavad erinevate tegevustega. Taustal on toeks korraldajad: HNRK spetsialistid, kes on osalenud aktiivse rehabilitatsiooni laagrites välisriikides või esimeses AR laagris Eestis 2025. aastal.

Tundub huvitav? Tahad ka proovida? Anna endast meile märku! Kui sul on seljaajukahjustusest möödas vähemalt 1,5 aastat, oled igapäevane ratastoolikasutaja, sul on vanust vähemalt 18 eluaastat ja oled osalemisest huvitatud, siis palun täida ära see vorm👉 https://forms.office.com/e/mp5QfszkpD

📆 Sooviavaldusi ootame kuni 01.05.2026
👥 Laagris on kohti 12 osalejale
📩 Lisainfo: siiri.siimenson@hnrk.ee

Vaata 2025 laagri videot siit: https://www.facebook.com/reel/699065519900202

23/02/2026

👇

19/02/2026

Regionaalhaigla kutsub 6. märtsil kell 11.00-14.50 esmakordselt toimuvale lümfiturse infopäevale🩺

💡Infopäeva eesmärgiks on suurendada teadlikkust lümfitursest ning toetada selle kroonilise seisundiga toimetulekul.

Lisainfo ja registreerimine👇
https://www.regionaalhaigla.ee/.../regionaalhaigla-kutsub...

Regionaalhaigla kutsub lümfiturse infopäevale🩺
Regionaalhaigla meditsiinilinnaku suures saalis (J. Sütiste tee 19) toimub reedel, 6. märtsil kell 11.00-14.50 esmakordselt lümfiturse infopäev, mille eesmärk on suurendada teadlikkust lümfitursest ning toetada selle kroonilise seisundiga toimetulekul. Osalejatele jagatakse nii praktilisi teadmisi kui ka kogemuslikku tuge. Infopäev on suunatud lümfitursega patsientidele.

Lisainfo ja registreerimine👇
https://www.regionaalhaigla.ee/uudised/regionaalhaigla-kutsub-rahvusvahelise-lumfiturse-paeva-raames-infopaevale

13/02/2026

Ära jää oma murega üksi 💛

Mõned kogemused on liiga rasked, et neid üksi kanda🤍

Registreeru Tallinna tugigruppi, kui oled kaotanud lähedase suitsiidi tõttu: https://forms.gle/ogLCGajCM1bS2eQX9

Registreeru Tallinna tugigruppi, kui sinu lähedasel esineb suitsiidimõtteid: https://forms.gle/HcJFmue8ncA4mtNr5

Kui tead kedagi, kellel võiks sellisest toetusest abi olla, siis palun jaga seda infot🙏

11/02/2026

Eesti Insuldipatsientide Selts kutsub osalema Insuldiseltsi infopäeval „INIMENE SÜSTEEMILABÜRINDIS“ Kui süsteemid ei kohtu, kaob inimene🤔

📅 19.02.2026 | kell 10.00–15.00
📍 Tallinn, Eesti Puuetega Inimeste Koda, Toompuiestee 10
✅ Osalemine TASUTA
❗ Ainult kohapeal (veebiülekannet ei toimu)
👥 Kohtade arv piiratud!

Rohkem infot 👇

Insuldiselts seisab insuldi läbi elanud inimeste ja nende lähedaste huvikaitse eest, pakkudes tuge, mõistmist ja tugevat kogukonnatunnet. Insuldiselts asutati 19.05.2021

09/02/2026

Otsime oma toredasse kollektiivi särasilmseid liikmeid 🤩

📩Küsimuste korral kirjutage julgelt, vastame meeleldi!

04/02/2026

📆 Täna on ülemaailmne vähipäev

Sellel aastal kutsutakse kõiki osalema aktsioonis “vähk on teema!”, mille eesmärgiks on kogemuste jagamine.

Räägi kaasa:
💜 jagades oma sõnumit Instagrami kontol: https://www.instagram.com/vahkonteema?igsh=MXc5cDJ5emV2ejZuYg%3D%3D&utm_source=qr
🎤 osaledes tänasel kogukonna vestlusõhtul Põhja-Eesti Regionaalhaigla suures saalis: https://facebook.com/events/s/vahipaeva-vestlusohtu-vahk-on-/25368744846158475/
🎥 vaadates otseülekannet vestlustest täna kell 17:00 Delfis

👕🫶 Soeta oma sõnumiga vähipäeva särk: https://form.typeform.com/to/hdCfQqwN

27/01/2026

Hooli oma tervisest, mine sõeluuringule! 🥰

📝Sõeluuring on terviseuuring, mis on mõeldud eelkõige tervetele, ilma kaebuste ja sümptomiteta kindlas vanusegrupis naistele ja meestele rinna-, emakakaela- või soolevähi varaseks avastamiseks.

👉2026. aastal on oodatud sõeluuringule:
- Rinnavähi sõeluuring: 1952, 1954, 1956, 1958, 1960, 1962, 1964, 1966, 1968, 1970, 1972, 1974 ja 1976
- Emakakaelavähi sõeluuring: 1961, 1966, 1971, 1976, 1981, 1986, 1991 ja 1996
- Soolevähi sõeluuring: 1958, 1960, 1962, 1964, 1966, 1968 ja 1970

✅Sõeluuringul osalemine on tasuta kõikidele ravikindlustatud ja -kindlustamata inimestele, kes kuuluvad antud aastal sõeluuringu sihtrühma. Samuti on tasuta kõik edasised vajalikud uuringud ja ravi, kui sõeluuringu käigus nende vajadus ilmneb.

Täpsem info: https://soeluuring.ee/

05/01/2026

📌 Kolmapäeval, 7. jaanuaril 2026 kell 10-12 toimub Tallinna Puuetega Inimeste Kojas (aadressil Endla 59) isikliku abistaja teenuse infopäev.

Rohkem infot 👇

📌 Kolmapäeval, 7. jaanuaril 2026 kell 10-12 toimub Tallinna Puuetega Inimeste Kojas isikliku abistaja teenuse infopäev.

🤝 Tallinna Sotsiaal- ja Tervishoiuamet kutsub isikliku abistaja teenuse kliente ning nende abilisi infopäevale koja suurde saali. Tallinna Puuetega Inimeste Koda asub aadressil Endla 59.

Infopäeval tutvustavad isikliku abistaja teenust:
🔹 MTÜ Eesti Iseseisva Elu Keskus
🔹 MTÜ LaNoor
🔹 CareMate OÜ
🔹 Põhja-Eesti Pimedate Ühing
Loe teenusest 👉 https://www.tallinn.ee/et/teenused/isiklik-abistaja

29/12/2025

2025 oli Sotsiaalministeeriumi valdkondades suurte ja sisuliste muutuste aasta. Fookuses olid inimene, tema toimetulek ja õigus heale tervisele Eestis.

Olulisemad tulemused:

1️⃣ Terviseametis alustab kvaliteedikeskus
Alustasime ettevalmistusi kvaliteedikeskuse loomiseks, et tervishoiu kvaliteet ja patsiendiohutus oleksid kogu riigis paremini juhitud. Tervishoiu kvaliteedikeskus alustab tööd 1. jaanuaril 2026.

2️⃣ Personaalmeditsiin sai rohelise tule
Valitsus kiitis heaks inimgeeniuuringute seaduse eelnõu, mis loob aluse geeniteabe laiemaks kasutamiseks tervishoius. Geeniandmete kasutamine aitab tulevikus ennetada haigusi ja parandada ravitulemusi.

3️⃣ Sõlmiti tervisetehnoloogiate koostöölepe
Avalik ja erasektor leppisid kokku ühises tegevuskavas, et tuua nutikad terviselahendused kiiremini inimeste ja arstide igapäevaellu ning viia Eesti tervisetehnoloogia tooted välisturgudele.

4️⃣Tervishoid saab stabiilse järelkasvu
Uus konsensuslepe suurendab tervishoiu õppekohtade arvu ja toetab eri spetsialistide stabiilset järelkasvu.

5️⃣ Käivitati heaolutehnoloogiate innovatsiooniprogramm
Käivitasime programmi, mis aitab tuua tervishoidu ja hoolekandesse lahendusi, mis toetavad eakate ja erivajadustega inimeste iseseisvat toimetulekut ning kauem kodus elamist.

Loe rohkem meie 2025. aasta tulemustest (link kommentaarides) 👇

Täname kõiki, kes on kaasa aidanud, et koos luua tervet, hoolivat ja tugevat Eestit! 💙