Beebide ja laste massaaž, võimlemine, ujutamine ja nõustamine

24/12/2024

Kauneid jõule ja imetoredat aastavahetust!🧑‍🎄

12/08/2024

16. septembril algab Loo Spordihoones minu treeningute kümnes hooaeg!:) Ootan nii suuri, kui väikeseid, uusi ja juba tuttavaid ujumissõpru taas liituma! :)
Registreeri:
miramee.stuudio@gmail.com
Sõnumiga 51929444
Lisa lapse ees- ja perenimi, sünniaeg, enda meiliaadrss.

20/06/2024

❤️Juhendan, kuidas kuni 6-kuust beebit vannis ujutada;
❤️Kuidas koos beebiga võimelda? Milliseid harjutusi just Sinu beebi vajab;
❤️Kuidas beebit masseerida?
❤️Imetamis- ja toitumisnõustamine, nii beebile, kui emmele
❤️Päevakava - kuidas teha nii, et saaks öösel paremini magada?
❤️Harjutused pärast sünnitust
❤️ Nõustamine
❤️Naisena pärast sünnitust, mida teha, et beebi kõrvalt ka enda klaas täis oleks?
❤️Kõik ühes pakett vastavalt soovile kuni 1 tund kojukutsega 75€ 45 minutit kuni 1 tund
❤️Videokoolitus - ca 45 min, sisaldab personaalset nõustamist 30€
Asukoht Tallinn, Harjumaa, Läänemaa, Pärnumaa, Muhu ja Saaremaa
👇👉Võta minuga ühendust - tel 51929444
miramee.stuudio@gmail.com
Mirjam Helena - 11 aastat kogemust💗
Lastemasöör, ujumis- ja võimlemistreener/instruktor, imetamis- ja toitumisnõustaja, laste joogaõpetaja.
Tallinna Ülikool - lasteaia õpetaja ja liikumisõpetaja
Tallinna Tervishoiu Kõrgkool - 2 aastat ämmaemandus ja õenduskursuseid

24/12/2023

Imelist jõuluaega!🎄⭐️❤️
Kohtumiseni 10. jaanuaril!🤍🤗

27/08/2023

UJUMISTUNNID BEEBIDELE, LASTEAIALASTELE JA KOOLIEELIKUTELE LOO SPORDIHOONES
väikesed grupid, individuaalne lähenemine
ALATES 18. SEPTEMBRIST
UJUMISTUNNID TOIMUVAD lastebasseinis esmaspäeviti ja kolmapäeviti
• K: 16.00-16.30 2 KUNI 11 -KUUSED (koos lapsevanemaga)
• K: 16.35-17.05 1 KUNI 3 –AASTASED (koos lapsevanemaga)
• E, K: 17.10-17.45 4 KUNI 6–AASTASED
• E, K: 17.50 -18.30 EDASIJÕUDNUD (osaliselt suures basseinis)
Registreerimine: miramee.stuudio@gmail.com, sõnumiga 51929444, lapse ees- ja perenimi, sünniaeg, meiliaadress ja tel. nr.
Treener: Mirjam Helena Rannarüütel ( Liikumisõpetaja eriala – TÜ, ujumise algkursus, beebide ja väikelaste ujumisõpetus, 9 aastat kogemust ujumistreenerina)
Kuutasu 1x nädalas 32€, 2x nädalas 50€ (arvega, ülekandega või sularahas kohapeal, korratasu 11€ Personaaltreening kokkuleppel 22€ kord(sularahas kohapeal või ülekandega enne treeningtunni algust). Mitme lapse kohta samast perest soodustus. Jõelähtme valla elanikel võimalus saada vallapoolset huviringi toetust.
Vesi arendab lihaseid, mis annavad omakorda lapsele parema rühi. Ujutatud beebi ja väikelaps laps on tasakaalukam, rahulikum ning magab rahulikumalt. Tema immuunsüsteem on tugevam - haigestub harvemini ja paraneb haigustest kiiremini. Meie tunnid on individuaalse lähenemisega, väikesed grupid. Tule tundi 15 minutit enne tunni algust, et pesta ja riietuda. Ujumiseks sobivad kõige paremini ujumispüksid või –trikoo, beebidele ujumismähkmed.
Tundi tule terve lapsega! Haigestumise korral teavita treenerit!

27/08/2023

27/01/2023

Beebide grupis on 2 vaba kohta, tule beebiga Loole ujuma!😉

Beebide ja väikelaste grupis on paar vaba kohta😉!

23/12/2022

23/12/2022

Imelisi jõule ja soovide täitumist!❤️

08/12/2022

Huvi- ja sporditegevuse toetuse 2022. a. II voor ⚽️🤿⛹️‍♀️

Jõelähtme vald toetab valla laste ja noorte huvi- ja sporditegevust, sealhulgas laste- ja noortelaagreid.

✅ Täida huvi- ja sporditegevuse toetuse taotlus iseteeninduskeskkonnas SPOKU.
✅ Lisa juurde maksmist tõendavad dokumendid või nende koopiad. Maksmist tõendaval dokumendil too selgituses välja lapse või noore nimi, kellele toetust taotletakse ja tasumise periood, mille eest tasutakse.

Taotluse esitamise tähtaeg on 31. jaanuar 2023.

Ühele taotlejale ühes kalendriaasta makstava toetuse maksimummäär on 224,00 eurot.

👉 Toetuse andmise kord ja taotlemine iseteeninduskeskkonnas SPOKU: https://spoku.joelahtme.ee/index.php?module=208&op=0

🤓 Määrus on leitav Riigiteatajas: https://www.riigiteataja.ee/akt/422122016027?leiaKehtiv

03/11/2022

Beebide ja väikelaste grupis on paar vaba kohta😉!