Kotka Tervisemaja

01/06/2026

BENU Apteegis on juunikuus kõik Livsane tooted -33%.

👉 Hea hind kliendikaardiga kehtib 1.-30.06.2026.

BENU Apteek asub Kotka Tervisemaja A-maja esimesel korrusel.

28/05/2026

Kotka Tervisemajas algab peagi uus ja põnev etapp — alustame maja laienduse ehitusega ning koos sellega kasvavad märgatavalt ka mitu majas olemasolevat kliinikut.

Lisaks neljakorruselisele juurdeehitusele uuendame ka olemasolevaid ruume, et luua patsientidele ja maja töötajatele veel mugavam ja kaasaegsem keskkond.

Projekti koguinvesteering ulatub ligi 5 miljoni euroni.

Üle 10 aasta tagasi alustasime sooviga luua tervisemaja, kus erinevad terviseteenused oleksid patsiendi jaoks mugavalt ühe katuse all.

Täna liigume selle visiooniga järgmisele tasemele — Kotka Tervisemaja 2.0.

Suur tänu kõigile partneritele, üürnikele ja inimestele, kes on aidanud selle hetkeni jõuda. Ees ootab põnev teekond! 🤗

Nordeconi tütarettevõte Embach Ehitus sõlmis ehituslepingu Tallinnas Kotka 12 asuva Kotka Tervisemaja rekonstrueerimiseks ja laiendamiseks. Tööde maksumus on 4,4 miljonit eurot ilma käibemaksuta ning hoone peab valmima 2027. aasta juunis. Ehitisregistri andmetel sai laiendus ehitusloa 2021. aa...

27/05/2026

Paljud inimesed kogevad regulaarselt aevastamist, löövet, silmade sügelust või seedehäireid teadmata, mis nende vaevuste taga tegelikult on.

Allergia tekib siis, kui immuunsüsteem reageerib liialt tugevalt mõnele muidu ohutule ainele, näiteks õietolmule, loomakarvadele või mõnele toidule.

Loe lähemalt!

Paljud inimesed kogevad regulaarselt aevastamist, löövet, silmade sügelust või seedehäireid teadmata, mis nende vaevuste taga tegelikult on.

19/05/2026

Täna on perearstide päev! 🩺

Perearstid on sageli esimesed, kelle poole pöördume. Nad kuulavad, märkavad, suunavad ja hoolivad.

Täname südamest kõiki perearste ja -õdesid pühendumise, kannatlikkuse ja suure südame eest! 💚
Kotka Tervisemajas teostab perearsti vastuvõtte Rosenthali Tervisekeskus.

12/05/2026

Täna on rahvusvaheline meditsiiniõdede päev! 💐

Täname südamest kõiki tublisi meditsiiniõdesid, kes teevad iga päev olulist ja hindamatut tööd.

Kotka Tervisemaja erinevates kliinikutes töötavad õed täidavad olulist rolli patsientide teekonnal – olgu tegemist perearsti või vaimse tervise teenusega.

Lahkus, oskus kuulata ja aidata teevad iga visiidi turvalisemaks ja soojemaks.😊

11/05/2026

🎗️ Mai on melanoomi ehk nahavähi teadlikkuse kuu

Melanoom võib alata märkamatult – väike muutus nahal, uus sünnimärk või olemasoleva sünnimärgi kiire muutumine võivad olla esimesed ohumärgid.

Oluline on pöörata tähelepanu:

• sünnimärgi suuruse, kuju või värvi muutusele
• ebaühtlaste servadega sünnimärkidele
• sügelevale või veritsevale nahamuutusele
• uutele moodustistele, mis erinevad teistest sünnimärkidest

Ära jää ootama suuri muutusi.

Kui märkad nahal kahtlast muutust või sünnimärki, mis tundub uus, kiiresti muutuv või erineb teistest, tuleks pöörduda arsti poole esimesel võimalusel.

Nahavähi teadlikkuse kuu raames kutsume kõiki üles pöörama rohkem tähelepanu enda ja oma lähedaste nahatervisele.

📍 Kotka Tervisemajas aitavad Niine Nahakliiniku spetsialistid hinnata nahamuutusi ja vajadusel suunata edasi täiendavatele uuringutele.

07/05/2026

Käed „surevad“ öösiti, või isegi valutavad, nii et ei saa magada ning sõrmed on tuimad ja kipitavad? Lisaks, autoroolis olles või telefoni hoides võib tekkida nn ”elektrilöögi” tunne?

Need sümptomid viitavad karpaalkanali sündroomile, millest räägib lähemalt artiklis Astra Kliinik.

Käed „surevad“ öösiti, või isegi valutavad, nii et ei saa magada ning sõrmed on tuimad ja kipitavad? Lisaks, autoroolis olles või telefoni hoides võib tekkida nn ”elektrilöögi” tunne? Need sümptomid viitavad karpaalkanali sündroomile.

05/05/2026

Palju õnne, Kotka Tervisemaja! 🎉

Täna tähistame Kotka Tervisemaja sünnipäeva – juba üle kümne aasta oleme olnud koht, kus kohtuvad tervis, hoolivus ja professionaalne lähenemine.

Suur aitäh kõigile meie patsientidele, koostööpartneritele ja pühendunud spetsialistidele, kes on selle teekonna jooksul meiega olnud ja jätkuvalt panustavad. 😊

Meie majas tegutseb enam kui 10 erinevat ettevõtet, sealhulgas mitmed pereettevõtted, kelle ühine eesmärk on pakkuda igale külastajale toetavat ja kvaliteetset kogemust teel parema enesetunde ja tervema elu poole.

Täname teid usalduse eest ning ootame teid ka edaspidi meie juurde! 💛

04/05/2026

BENU Apteegis on maikuus Piiloset BioDrop MD silmatilgad ja Magne B6 magneesiumid -30%.

👉 Hea hind kliendikaardiga kehtib 1.-31.05.2026.

BENU Apteek asub Kotka Tervisemaja A-maja esimesel korrusel.

28/04/2026

Kas laps peaks külastama suuhügienisti?

Lühike vastus on: jah, sageli küll.

Suuhügienisti roll on ennetuses – aidata hoida lapse hambad ja igemed terved nii praegu kui ka tulevikus. Regulaarne juhendamine ja kontroll aitavad ennetada kaariese ja igemeprobleemide teket.

Millal on suuhügienisti külastus eriti oluline?
• kui lapsel on kalduvus kaariesele
• kui suuhügieen vajab juhendamist ja motiveerimist
• kui igemed veritsevad
• kui hambad vahetuvad
• kui lapsel on ortodontiline ravi

🦷 Miks on suuhügienisti külastus oluline ortodontilise ravi ajal?

Breketid ja kaped soodustavad katu kogunemist, mis suurendab igemepõletiku ja kaariese riski. Regulaarne puhastus ja õiged hooldusvõtted aitavad neid probleeme ennetada.

Terved hambad on koostöö tulemus – laps, lapsevanem ja hambaravi spetsialistid tegutsevad ühiselt, et tagada parim võimalik tulemus.

Sakala Hambaravis aitavad kogenud spetsialistid hoida laste suutervist õigel kursil.

Tutvu lähemalt tervisemaja.ee