05/06/2025
Et tunneksid end Paide triatlon 2025 stardis värskena ja finišispurdis kiirena, pane oma energiavarud paika õigete valikutega! ✨🤩
Allpool on lihtne juhis, kuidas toetada oma sooritust lühikesel, kuid intensiivsel distantsil:
ENNE STARTI
✅ 30–60 minutit enne: Enervit Pre Sport marmelaad – kergesti seeditav energiaallikas, aitab säilitada stabiilset veresuhkrutaset ja tagab sujuva energia ülemineku võistlusele.
T1 – PEALE UJUMIST
⚡ 1 C2:1 energiageel (40 g süsivesikuid).
💡 Vajadusel vali kofeiiniga geel – sobib just sprindiks, et anda hoogu rattal ja jooksul.
RATTASÕIDU AJAL (20 km)
🚴♂️ 1 pudel Enervit Isocarb 2:1 (~40 g süsivesikuid) – kergesti seeditav spordijook, mis aitab hoida energiat kogu lõigu vältel.
JOOKSUL (5 km)
💨 Toitumist enam ei vaja – nüüd on aeg kõik mängu panna!
✅ KOKKUVÕTE SINU VÕISTLUSPÄEVAKS:
• Pre Sport marmelaad enne starti
• Energiageel T1-s
• Isocarb rattal
• Täiskäigul finišisse!
🔥 Valmistu nutikalt ja tangi end Estonia- ga!
🛒 Tellides Enerviti e-poest www.enervit.ee, kasuta 🎁 sooduskoodi 𝐓õ𝐞𝐥𝐢𝐧𝐞𝐓𝐫𝐢𝐚𝐭𝐥𝐞𝐞𝐭– annab -10% soodustust täishinnaga toodetelt!