Kreutzwaldi Silmakeskus

28/02/2026

Kuiv silmaümbruse nahk – kuidas naha eest hoolt kanda ning kuidas saavad aidata spetsiaalsed hooldused?

28/02/2026

Kuidas näeb välja meie Järve kliiniku UUS OptiLift protseduur? Vaata siit 👇

25/02/2026

Suurel osal silmaoperatsioonile minevatest patsientidest esineb mingil määral kuiva silma tunnuseid. Operatsioonieelne kuiva silma ravi ei ole pelgalt mugavuse küsimus, vaid mõjutab otseselt:

1️⃣ Mõõtmiste täpsust
2️⃣ Operatsioonijärgseid tulemusi
3️⃣ Põletikuriski pärast operatsiooni
4️⃣ Taastumiskiirust

Ebastabiilne pisarakile võib mõjutada sarvkesta mõõtmistulemusi ja kunstläätse tugevuse arvutust, mis omakorda võib tähendada, et operatsioonijärgne nägemine ei vasta ootustele. See on eriti oluline multifokaalsete ja tooriliste läätsede puhul, kus silmapinna kvaliteet mõjutab otseselt kontrasti ja teravust.

Lisaks on kuiv silm krooniline põletikuline seisund – kui silmapind pole enne operatsiooni tasakaalus, võib taastumine olla aeglasem ja ebamugavam.

💡 Oluline teadmine:
Mõnikord ei piisa ainult niisutavatest tilkadest. Vajalik võib olla sihipärane põletikuravi, lauäärte ravi või rasunäärmete funktsiooni parandamine. (Kõiki lahendusi leiad Kuiva Silma Kliinikus!)

Kuiva Silma Kliinik:
📞 555 14800
📧 kreutzwaldi@silmaarstid.ee

23/02/2026

Meie Järve kliiniku arst dr. Margarita Rebrov rääkis Äripäeva raadios esteetilise meditsiini teemadel. Kuula saadet 👇

50aastasel võivad olla kanavarbad ja mõned naerukortsud – esteetiline meditsiin ei peaks neid peitma ega ära kaotama. Räägime Tervisetarga saates sellest, kuidas teaduspõhised protseduurid aitavad parandada enesetunnet, taastada näo loomulikku ilmet ja anda hoolitsetud jume. Saates selgitab...

20/02/2026

Kuidas kulgeb Rexon Eye protseduur? 😌

Ravi põhineb Quantum Molecular Resonance (QMR®) tehnoloogial – väikese võimsusega, kõrgsageduslikud elektriväljad (4–64 MHz) stimuleerivad rakkude ainevahetust ja loomulikku taastumist.

• Patsient istub mugavalt tugitoolis
• Silmadele asetatakse spetsiaalne REXON EYE® mask
• Maski kontaktelektroodid stimuleerivad Meibomi näärmeid, pisaranäärmeid ning rakkude taastumist
• Protseduur kestab 20 minutit

📅 Soovituslik kuur: 4 protseduuri (1 kord nädalas)

Vajadusel teostatakse pärast protseduuri Meibomi näärmete puhastamine, et tagada veelgi parem ja pikaajalisem tulemus. Täpne raviplaan koostatakse koos spetsialistiga.

🏷️ Kampaania: Tunne oma silmi ja armasta neid! Kampaania raames on Rexon Eye protseduur 80 EUR (-20% soodsam!). Tavahind 100 EUR. Kampaania kestab kuni 31. märtsini. 🏷️

Lisainfo: https://silmaarst.eu/ravivoimalused/kuiva-silma-kliinik/ -eye

19/02/2026

Lisaks esteetilistele lahendustele (silmaümbruse pinguldamine, laugude lõtvuse parandamine) aitab uus OptiLift leevendada kuiva silma sümptomeid.

OptiLift ja OptiLight seadmete koostööl saame nüüd pakkuda veelgi tõhusamat ja kaasaegsemat kuiva silma ravi! 👇

15/02/2026

👀 Tunned, et silmad väsivad arvuti taga?

Kui oled arvutiga tööd tehes märganud:

☑️ kipitust või kuivust silmades
☑️ punetust või ärritust
☑️ väsimust ja raskustunnet silmades
☑️ udust või hägust nägemist
.. siis tasub tulla Kuiva Silma Kliinikusse. Need võivad olla märgid kuiva silma sündroomist, mis on eriti levinud inimestel, kes veedavad palju aega arvuti taga. Kuiva silma ennetuspakett aitab hinnata silmade seisundit ja ennetada tulevasi probleeme.

Broneeri aeg:
📞 Kuiva Silma Kliiniku eritelefon 555 14800
📧 kreutzwaldi@silmaarstid.ee
👉 https://silmaarst.eu/hinnakiri/kuiva-silma-ennetuspakett/

13/02/2026

Milliseid nahaprobleeme aitab Järve iluosakonna OBSERV naha analüüs esile tuua? Loe siit 👇

OBSERV naha analüüsil kasutame professionaalset OBSERV 520X seadet, mis aitab erinevate valgusrežiimide ja polariseeritud ning UV-valguse abil nähtavale tuua naha sügavamad kihid ja varjatud probleemid.

💡 Milliseid murekohti OBSERV tuvastada aitab?

▷ Varajased päikesekahjustused ja pigmendilaigud, enne kui need pinnal nähtavaks saavad
▷ Veresoonte probleemid ja punetus, näiteks kuperoosa või rosaatsea kalduvus
▷ Tekstuuri- ja poorihäired – ummistunud poorid, peened kortsud
▷ Niiskuse tasakaal ja rasusisaldus, mis võib mõjutada akne või kuivuse teket
▷ Varajased vananemise märgid – kollageeni vähenemine ja elastsuse langus

OBSERV analüüs aitab enneaegselt tuvastada nahamuutuseid, et saaksid valida just endale sobivad hooldus- ja ilutooted. Koos spetsialistiga saad analüüsi tulemuste põhjal luua edasise plaani nahale. 🌿

📸 Tule nahaanalüüsile – salvestame tulemused ja saame jälgida, kuidas Sinu nahk aja jooksul paraneb ja särama hakkab!
📞 5341 3428
📧 ilu@silmaarstid.ee
🔗 https://turmansilmakliinik.ee/teenused/observ-naha-analuus/

11/02/2026

👁️ Kuiva silma sündroom – 21. sajandi kaasaegne epideemia

Kas tunned silmades kipitust, “liiva” tunnet või väsimust pärast pikka ekraanipäeva? Sa pole üksi. Meie optometrist Anastassia Marõševa tutvustas „Tervisetark“ saates, miks kuiva silma sündroom on muutumas aina levinumaks ja mida sellega ette võtta.

🎧 Podcastis saad teada:
• mis toimub tegelikult pisarakilega
• kuidas eristada ajutist silmade kuivust kroonilisest probleemist
• millised niisutavad silmatilgad päriselt toimivad
• miks mõjutavad silmade tervist ka meik, ripsmepikendused ja toitumine

Riskitegurite hulka kuuluvad muu hulgas ekraanitöö, kuiv õhk, stress, kontaktläätsed, hormonaalsed muutused ja isegi igapäevased harjumused.

👉 Kuula ja saa teada, kuidas hoida oma silmad terved ja pilk selge ekraanidest ümbritsetud maailmas: https://www.dv.ee/content-marketing/2025/10/27/anastasija-marysheva-sindrom-suhogo-glaza-sovremennaja-jepidemija-xxi-veka

Анастасия Марышева: Синдром сухого глаза — современная эпидемия XXI века. Синдром сухого глаза (ССГ) — это многофакторное хроническое заболевание, при котором нару....

10/02/2026

Silmaümbruse laserprotseduurid – kuidas leida sobivaim protseduur? 👇

Kas oled mõelnud silmaümbruse laserprotseduurile, aga ei tea, kumb võiks Sulle paremini sobida – RedTouch või Lumenis AcuPulse CO₂? Siin on protseduuride erinevused 👇

✨ RedTouch laserprotseduurid
- Kasutab 675 nm lainepikkust, mis on suunatud otse kollageeni stimuleerimisele
- Mitteablatiivne – nahapinda ei kahjustata
- Sobib silmaümbruse naha elastsuse ja toonuse parandamiseks, peenete joonte ennetamiseks
- Lihtsasti kombineeritav teiste (nt süstitavate) protseduuridega
- Minimaalne taastumisaeg (tihti saab samal või järgmisel päeval tavarutiini naasta)
- Hea valik, kui soovid õrna, järkjärgulist tulemust ilma pikema taastumisajata
- https://turmansilmakliinik.ee/teenused/redtouch-laserprotseduurid/

💠 Lumenis AcuPulse CO₂ -laserprotseduurid
- Fraktsionaalne ablatiivne CO₂-laser (10 600 nm)
- Mõjutab nii naha pindmisi kui sügavamaid kihte
- Kasutatakse näiteks intensiivsemaks lähenemiseks silmaümbruse kortsude, armide, päikesekahjustuste ja ebaühtlase nahatekstuuri raviks
- Tulemused on üldiselt intensiivsemad, kuid vajalik on ka pikem taastumisaeg (punetus, koorikute teke, sotsiaalne paus)
- https://turmansilmakliinik.ee/teenused/silmaumbruse-laserlihvimine-ehk-co2-laser-resurfacing/

🤍 Kumb valida?
Kui hindad õrna protseduuri ja kiiret taastumist → RedTouch
Kui vajad põhjalikumat nahauuendust ja tugevamat tulemust → AcuPulse CO₂

Kõige olulisem: parim lahendus sõltub Sinu naha seisundist, eesmärkidest ja elustiilist. Konsultatsioon spetsialistiga aitab teha teadliku ja turvalise valiku ✨

Tule konsultatsioonile:
📞 5341 3428
📧 ilu@silmaarstid.ee

06/02/2026

Kuidas talvekülma ajal silmaümbruse naha eest hoolitseda? ❄️ Tutvu paari nõuandega 👇

❄️ Külm ilm ja õrn silmaümbrus – kuidas nahka õigesti kaitsta? 👁️

Eesti talv tähendab miinuskraade, tuult ja kuiva siseõhku. Need tegurid mõjutavad eriti silmaümbruse nahka, mis on kuni 10 korda õhem kui ülejäänud näonahk.

👉 Et hoida nahk terve ja silmaümbrus värske ka talvel, pea meeles:

✨ Niisuta iga päev
Kasuta silmaümbruskreemi, mis sisaldab niisutavaid ja nahabarjääri tugevdavaid koostisosi (nt hüaluroonhape, keramiidid).

🧤 Väldi hõõrumist
Tuul ja pakane ärritavad nahka – kaitse nägu salliga ning väldi silmade hõõrumist kinnaste või varrukatega.

💨 Hoia silma peal siseõhul
Kuiv kütteõhk kuivatab nahka. Õhuniisutaja või toa tuulutamine võivad aidata hoida naha (ja silmade) tunde mugavamana.

💧 Piisav vedeliku tarbimine toetab naha niisutatust seesmiselt ka talvekuudel.

Talvised ilmastikutingimused võivad muuta naha seisundit rohkem, kui esmapilgul paistab. ❄️ Kui tunned, et silmad või silmaümbrus on pidevalt ärritunud, tasub pidada nõu spetsialistiga.

OBSERV nahaanalüüs aitab hinnata, kas ja millist hooldust Sinu nahk vajada võib.
📍 Broneeri konsultatsioon:
📞 5341 3428
📧 ilu@silmaarstid.ee
Tutvu iluhooldustega: turmansilmakliinik.ee/ilu

Kuiva Silma Kliinik (Kreutzwaldi Silmakeskus):
📞 Kuiva Silma Kliiniku eritelefon 555 14800
📧 kreutzwaldi@silmaarstid.ee

03/02/2026

✨ REXON EYE® – tugi Sinu silmade loomulikule taastumisele ✨

REXON EYE® regenereeriv tehnoloogia põhineb Quantum Molecular Resonance (QMR®) meetodil, mis kasutab nõrka vahelduvat elektrivoolu spetsiifiliste sagedustega (4–64 MHz).

👁️ Mida see teeb?
🔹 Avaldab tugevat põletikuvastast toimet
🔹 Stimuleerib rakkude loomulikku taastumist
🔹 Aitab katkestada kuiva silma nõiaringi

💧 QMR® põletikuvastane mõju
QMR® tehnoloogia muudab makrofaagide funktsiooni põletikku tekitavast olekust põletikuvastaseks. Tulemuseks on vähenenud põletik ja stabiilsem pisarakile, mis tähendab rohkem mugavust Sinu silmadele.

👉 Kui silmad tunduvad kuivad, ärritunud või väsinud, võib REXON EYE® olla just see uuenduslik lahendus, mida otsid. Tule Kuiva Silma Kliinikusse vastuvõtule:
📞 Kuiva Silma Kliiniku eritelefon 555 14800
📧 kreutzwaldi@silmaarstid.ee