Virtuaalkliinik

28/11/2025

Veel 7. detsembrini saab valida soodsama hinnaga terviseraamatuid jõuluvana kingikotti!

Viis terviseraamatut soodusmüügilt. Veel 7. detsembrini kestab Äripäeva raamatuklubi suur soodusmüük, kust toome teieni esimesed viis enim ostetud tervisealast raamatut. Tervise raamatuklubi.

17/11/2025

Algas suur laomüük. Mitmel tänavusel terviseraamatul on hind väiksemaks sulanud!

12 terviseraamatut, mis 2025. aastal lugesid. 17. novembrist kuni 7. detsembrini kestab tervise raamatuklubi suur laomüük, kus saab nii endale kui ka jõuluvanale kingikotti poetamiseks terviseraamatuid hea hinnaga. Tervise raamatuklubi.

11/11/2025

Tuntud toitumisarst selgitab toitmisravi olemust. Nädala vältel saab eri vebinaridel veelgi sügavamalt tutvuda alatoitumise temaatikaga, leidke loost altpoolt kuupäevad ja teemad!

Käimas on alatoitumuse teadlikkuse parandamise nädal. Põhja-Eesti regionaalhaigla (PERH) toitmisravi osakond ja Eesti kliinilise toitmise selts (EstSPEN) kutsuvad alatoitumuse teadlikkuse parandamise nädalaga märkama ja ravima haiguspuhust alatoitumust. PÕHJA-EESTI REGIONAALHAIGLA SA.

03/11/2025

Novembrikuu tervise raamatuklubi raamat on neile, kellel on probleeme liiga madala enesehinnanguga. Pidevast sisemisest kriitikast ja häbitundest saab selle raamatu abil midagi palju paremat arendada: enesekindlust.

RAAMAT: Sisemise kriitiku vaigistamine. Kas sul on peas hääl, mis näägutab, et sa “peaksid rohkem pingutama” või “miks sa jälle eksisid”? USA psühholoogide Shawn Costello Whooley ja Holly Yatesi raamat “Sisemine kriitik” (The Inner Critic Workbook) on loodud sinu madala enesehinna...

17/10/2025

Intervjuu Eesti ATH liidu juhatuse liikme Tanel Peetsiga. Aktiivsus-tähelepanuhäire diagnooside arv, eriti täiskasvanute seas, on kordades kasvanud, aga samas võetakse seda ka järjest rahulikumalt. Oktoobris on ATH fookuses ka meie raamatupakkumistes, oleme neid raamatuid päris mitme nurga alt välja andnud ja need on hetkel kõik soodusmüügis.

Eesti ATH liidu üks juhte: teadlikkus on tohutult kasvanud. Eesti ATH Liidu juhatuse liige Tanel Peets tõdeb, et teadlikkus ATHst on viimase viie aasta jooksul tohutult kasvanud (nagu ka diagnoositud täiskasvanute arv). ATH.

13/10/2025

Kui otsid vaimse tervise raamatut, mis ei kõla nagu loeng ega guru jutlus, siis see USA neuroteadlase Faith G. Harperi äsja eesti keelde tõlgitud teos võiks sobida.

RAAMAT: mis teha, kui aju üle keeb?. USA neuroteadlase Faith G. Harperi raamat „Aju lahtisõlmimine“ on teejuht vaimse tervise turgutamiseks teaduse, huumori ja lihtsate harjutuste abil. Vaatluse alla on võetud ärevus, sõltuvus, viha ja depressioon. Psühholoogia, Tervise raamatuklubi.

08/10/2025

Aju umbsõlmede lahtiharutamisest rääkiva oktoobrikuu raamatu autor andis meile eksklusiivintervjuu. Artikli link kommentaarides

01/10/2025

Meie uus kuuraamat on hea ülevaade aju töökorraldusest vaimsete varingute ajal ja sellest, kuidas end taas korda saada. Autor on USA neuroteadlane Faith G. Harper.

RAAMAT: miks aju tuksi läheb ja kuidas see jälle korda teha. USA neuroteadlase Faith G. Harperi raamat “Aju lahtisõlmimine” on humoorikas, kuid teaduspõhine selgitus trauma ja teiste vaimsete varingute mõjust ajule ja sellest väljatulekust. Tervise raamatuklubi, psühholoogia.

10/09/2025

Uus raamat tööõnnest ilmunud; autor Stella Grizont. Kommenteerib Eesti tööõnne uurija Tiina Saar-Veelmaa.

Kas töö teeb sind õnnelikuks? Uus raamat näitab, kuidas leida tasakaal töö ja elu vahel. Me kõik veedame tööl tohutult palju aega – vahel isegi liiga palju. Aga mis siis, kui töö pakub rõõmu, kuid kodus on energia otsas? Või vastupidi – töö kurnab, kuigi muidu on elu täiesti kor...

02/09/2025

Eesti lugejani on jõudnud rahvusvahelise coach’i ja positiivse psühholoogia praktiku, USAs elava Stella Grizonti raamat „Tööõnne meetod“, mis pakub teaduspõhist lähenemist tööelus rahulolu leidmiseks.

RAAMAT: tööõnne loovad kaheksa oskust. Eesti lugejani on jõudnud rahvusvahelise coach’i ja positiivse psühholoogia praktiku, USAs elava Stella Grizonti raamat „Tööõnne meetod“, mis pakub teaduspõhist lähenemist tööelus rahulolu leidmiseks. Tervise raamatuklubi.

08/08/2025

Pere- ja paariterapeut Aivi Reiman arutleb olukorra üle, kui üks partneritest on aktiivsus-tähelepanuhäirega. Või mõlemad.

ATH ja paarisuhe: pole realistlik oodata, et just teine peab end muutma. Sari-Marika Durchmani ”ATH ja paarisuhe” on mitmekülgse lähenemisega ja lihtsasti loetav raamat, mille üks peamisi ivasid minu jaoks on, et suhtes vastutavad mõlemad pooled, tõdeb raamatuga tutvunud Confido kliiniline ...

05/08/2025

Uus raamat ilmus augustis, millist eesti keeles varem pole ilmunud: ATH ja paarisuhe. Tegime intervjuu soomlannast autoriga.

Autori intervjuu: kui ATH on mängus, nõuab suhe rohkem pingutusi. Soome terapeut Sari-Marika Durchman kirjutas raamatu ATHst ja paarisuhtest, tuginedes iseenda ja klientide kogemusele. Ta on näinud, et kui aktiivsus-tähelepanuhäire diagnoosi teadlikult suhtuda, on kergem toime tulla partneri er...