Aurora Yoga Studio

Aurora Yoga Studio Yoga & Acroyoga Studio in Tallinn

► Regulaarsed tunnid
► Erilised töötoad
► Joogalaagrid
► Eratunnid
► Online joogastuudio
► Suvine rannajooga

Finišeerus 11. rannajooga hooaeg🌿Suur tänu kõigile selle hooaja joogatundides osalenutele🫶Jäädvustused hooaja viimasest ...
02/09/2025

Finišeerus 11. rannajooga hooaeg🌿

Suur tänu kõigile selle hooaja joogatundides osalenutele🫶

Jäädvustused hooaja viimasest tunnist🙏

Nüüd stardib täies mahus Aurora sisehooaeg✨️

Tunniplaani leiad 📌 kinnitatuna Aurora Yoga Studio lehe ülaosast.

___________________________________________

Tunniplaan • Schedule📝Enamikesse regulaarsetesse tundidesse võid ilma registreerumiseta kohale tulla (E,T,N,R,P vinyasa,...
29/08/2025

Tunniplaan • Schedule

📝Enamikesse regulaarsetesse tundidesse võid ilma registreerumiseta kohale tulla (E,T,N,R,P vinyasa, yin, hatha). Joogamatid kohapeal olemas.
Eelnevalt registreeruda palume erisüdnmustele ja tundidesse mis vajavad osaluspõhist ettevalmistust- akrojooga, lastejooga, töötoad, kursused ja laagrid.
Registreerumised ja lisaküsimused saada otsesõnumiga siinsamas või e-mailiga info@aurorayoga.ee

🎪Erilised sündmused:
• 31.08 Töötuba: Sissejuhatus akrojoogasse: https://fb.me/e/3G3DoKpBU
• Alates 5.09 Lastejooga: https://fb.me/e/3DVJJ96gv
• 7.09-5.10 Akrojooga Algkursus: https://fb.me/e/536izgtzS
• 15.09-29.09 Jooga Algkursus: https://fb.me/e/9g10Y4XlL
• 21.09 Kätelseisude töötuba: https://fb.me/e/5UgmvdQjn
• 31.01-1.02.26 Jooga & Akrojooga Retriit: https://fb.me/e/8bwhhgilr

www.aurorayoga.ee
____________________________________________
📸Kristi Leplaan

Kutse mängima🤩Millal sa tegid viimati midagi sellepärast, et sa lihtsalt tahtsid, lihtsalt tundsid huvi?Mitte sellepäras...
27/08/2025

Kutse mängima🤩

Millal sa tegid viimati midagi sellepärast, et sa lihtsalt tahtsid, lihtsalt tundsid huvi?
Mitte sellepärast, et seda on millegipärast tarvis või see on kuidagi kasulik, vaid lihtsalt sellepärast, et tundsid kutset.

Täiskasvanuna lapse kombel lihtsalt niisama mängimise võib paljude jaoks kindlasti liigitada sellesse kategooriasse.

Põhjusteks võib olla...sest selleks ei ole aega, sest see ei tundu mõistlik, mida teised arvavad, jne, jne.

Akrojoogal on ka palju kasutegureid, aga välja näeb see nagu mängimine.

Väga lõbus, nalja ja eneseületusi täis seltskondlik trenn.

Selle kohta sobib hästi inglisekeelne lause: "it's a workout without feeling like you have to work for it".

Eesti keelde tõlgituna oleks see midagi sellist: "see on trenn mida tehes ei tunne, et teed rasket tööd, vaid see saab justkui möödaminnes tehtud".

Fookus on rõõmul, mängul ning eneseületused, toonuses ja liikuv keha on selle loomulik kaasnähtus.

Alustame peagi akrojooga uue hooajaga:

• P 31.08 kell 12:00 Sissejuhatus akrojoogasse - töötuba päris algajatele esmakordseks tutvumiseks.
Töötoas osalejatele algkursusele eripakkumine.
https://fb.me/e/3G3DoKpBU

• Alates 7.09 pühapäeviti kell 12:00 Akrojooga kursus algajatele - täiesti algajatele, vähese kogemustega huvilistele või üle pika aja uuesti alustajatele.
Hetkel saab veel kohti broneerida varajase registreeruja soodushinnaga.
https://fb.me/e/536izgtzS

• Alates 7.09 pühapäeviti kell 16:00 Akrojooga kesktase-edasijõudnud tunnid - neile kes on juba omandanud baasteadmised ja mõnda aega harjutanud.
Selles tunnis pakume välja harjutusi mitmele erinevale raskusastmele.

• Kes teeb juba pikemalt plaane, siis 30.01-1.02 toimub meie järgmine retriit jooga ja akrojoogaga.
https://fb.me/e/8bwhhgilr

Kohtade broneerimiseks jäta kommentaar/saada sõnum ja edastame sulle info💬

📸Krista Norak jäädvustas need fotod meie eelmisel talveretriidil.

Sügav taastumine ja elujõud🌱Täna 27.08 kell 18:00 Yin jooga ja meridiaanide teematöötuba - Neerud & Kusepõis.Harjutused ...
27/08/2025

Sügav taastumine ja elujõud🌱

Täna 27.08 kell 18:00 Yin jooga ja meridiaanide teematöötuba - Neerud & Kusepõis.

Harjutused keskenduvad füüsilises plaanis alaseljale, puusadele ja jalgadele.

Energeetilises plaanis toetame neeruenergiat, mis on seotud elujõu, julguse ja sisemise rahuga. Sobib sügavaks lõdvestuseks ja taastumiseks.

See äärmiselt rahuliku loomuga rännak sobib absoluutselt kõigile huvilistele ilma eelnevate teadmiste ja oskusteta.
yogastudio kuukaardi omanikele osalus 1x sinu kaardil. Muul juhul saadaval ka ühekordsed töötoa pääsmed.

Lisainfo: https://fb.me/e/8cjk3g1s4

____________________________________
Foto:

𝐋𝐚𝐬𝐭𝐞𝐣𝐨𝐨𝐠𝐚 𝐡𝐨𝐨𝐚𝐣𝐚 𝐚𝐯𝐚𝐭𝐮𝐧𝐝🧘‍♀️🤸‍♀️🪁Alates 5. septembrist stardib lastejooga 2025/2026 hooaeg - tervitame 5-10. a lapsi üh...
23/08/2025

𝐋𝐚𝐬𝐭𝐞𝐣𝐨𝐨𝐠𝐚 𝐡𝐨𝐨𝐚𝐣𝐚 𝐚𝐯𝐚𝐭𝐮𝐧𝐝🧘‍♀️🤸‍♀️🪁

Alates 5. septembrist stardib lastejooga 2025/2026 hooaeg - tervitame 5-10. a lapsi ühekordselt tutvuma tulema või kohe kogu hooajaks registreeruma.

Laste joogatund on mänguline, arendades seejuures keha tunnetust, tugevust, tasakaalu ning painduvust. Läbi joogapooside kehastume ümber ja arendame seega kujutlusvõimet. Paarisjooga harjutusi tehes parendame koostööoskust. Seetõttu on tore tulla tundi ka nt koos sõbraga või luua kohapeal juba uusi sõprussuhteid. Järk-järgult liigume raskemate akrobaatilisemate nn joogatrikkide õppimiseni. Lisaks arendame muusika, kujutlusvõime ja sügava hingamise teel oskust rahuneda ja lõõgastuda.

Lastejooga tunnid on mõeldud lastele vanuses 5-10.a.
Juhul kui peres on ka veidi vanemaid või nooremaid õdesid-vendi, kes soovivad samuti kaasa tulla, siis anna palun märku ja räägime läbi.
Kõik tundideks vajaminevad vahendid on kohapeal olemas.

🙋🏻‍♀️Juhendaja:
Kadri Kirss - pikaajalise kogemusega joogaõpetaja ja kahe lapse ema, kes suvel viis meil läbi ka eduka lastejooga laagri.
Kadrist pikemalt: https://aurorayoga.ee/blogs/juhendajad/kadri-kirss

🕔Toimumisaeg:
Alates 5. septembrist reedeti kell 15:00-16:00

🤝Osaluspanus:
45€ / kuu
12€ / kord, võimalik vabade kohtade olemasolul

Broneerides kohad korraga kahele lapsele kehtib -10% soodustus piletite hinnast.
Koha kinnitab osaluspanuse tasumine.
Piletid e-poes: https://aurorayoga.ee/.../joog.../products/lastejooga-tunnid

✍Registreerumine:
info@aurorayoga.ee

📍Asukoht:
Aurora Yoga Studio asub Tallinnas aadressil Kopli 27-227

𝐀𝐤𝐫𝐨𝐣𝐨𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐥𝐠𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬 • 𝐀𝐜𝐫𝐨𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐬Akrojooga algkursus tervitab päris algajaid, vähese kogemusega huvili...
21/08/2025

𝐀𝐤𝐫𝐨𝐣𝐨𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐥𝐠𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬 • 𝐀𝐜𝐫𝐨𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐬

Akrojooga algkursus tervitab päris algajaid, vähese kogemusega huvilisi või üle pika aja uuesti alustajaid.
Osalemiseks ei ole tarvis ühtegi varasemat oskust või kogemust ega ka oma partnerit.

✅Kursusel..
• Omandad peamised akrojooga algtaseme asendid ja tutvud nende erinevate variatsioonidega.
• Õpid erinevaid asendeisse sisenemise ja väljumise variatsioone.
• Õpid asendite vahel liikuma ehk tekib võimalus asendite omavheliseks kombineerimiseks ja akrojooga flowdeks.
• Suureneb sotsiaalne ring ja kuuluvustunne.
• Suureneb empaatiavõime, usaldus ja läheduse tunne teiste inimeste suhtes.
• Saad lõbusalt ja mänguliselt trenni teha.
• Õpid koostöös teiste efektiivselt inimestega liikuma ehk õpid kehakeelt ja sõnadeta suhtlust ning tunnetuspõhist lähenemist.

🎓JUHENDAJAD:
Kursust viivad läbi Triinu Jõhve ja Risto Tatarmäe.

Triinu ja Risto on kirglikud ja kogenud akrojoogid, kellel on tiiva all lugematu arv lennutunde ning isu pidevalt edasi areneda.
Koos on nad regulaarselt läbi viinud erinevaid akrojooga temaatilisi tunde, töötubasid ja retriite alates 2017. a. Nad on läbinud Acroyoga Montreal akrojooga treenerikoolituse, õppinud Alar Krautmanni massaažikoolis tai massaaži ning regulaarselt täiendanud end arvutatel lühematel teemakoolitustel. Triinu on erinevaid joogaalaseid tunde juhendanud alates 2015.a, läbinud lisaks Yoga Alliance Vinyasa jooga koolituse, Embodied Yin jooga koolituse ja Embodied Mama rasedate jooga koolituse ning 2018. a asutanud Aurora Yoga Studio.

📅 TOIMUMISAEG:
7.09-5.10 pühapäeviti kell 12:00-13:30

🔗Vaata lisainfo siit: https://fb.me/e/536izgtzS

𝐉𝐨𝐨𝐠𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐠𝐚𝐣𝐚𝐭𝐞𝐥𝐞Jooga algkursus on disainitud spetsiaalselt päris algajatele või vähese kogemusega huvilistele jo...
19/08/2025

𝐉𝐨𝐨𝐠𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐠𝐚𝐣𝐚𝐭𝐞𝐥𝐞

Jooga algkursus on disainitud spetsiaalselt päris algajatele või vähese kogemusega huvilistele joogaga alustamiseks ja iseendaga ühenduse suurendamiseks.

🌱Kursus annab võimaluse:
• Võtta rahulikult aega ja ruumi laialt levinud jooga baasharjutuste mõistmiseks ning endale sobivaimate variatsioonide välja selgitamiseks.
•Lõdvestus- ja hingamistehnikatesse süvenemiseks, selleks et neid oleks edaspidi lihtsam vastavalt vajadusele kasutusele võtta liitudes regulaarsete joogatundidega või oma igapäevaelus.
• Mõtestada end lahti ja suurendada ühendust iseendaga.

Kõikidele kursusel tehtavatele harjutustele on pakutud mitmeid variatsioone vastavalt keha eripäradele.
Kursus annab baasteadmised edaspidi turvaliselt joogastuudios või kodus joogaga praktikaga jätkamiseks.
Eelduseid, oskuseid ega eelnevaid teadmisi osalemiseks vaja ei ole.

💎Boonused:
• Tasuta ligipääs järgnevaks kaheks kuuks veebipõhisele jooga algkursusele Teekond Iseendani (väärtus 55€)
- See pakub kõikide kohtumistel läbitavate asendite ja harjutuste detailsed juhendid videode ja kirjaliku materjalina.
- Lisaks pakub see tõhusaid eneseteraapia ja meelerahu tehnikaid igal hetkel kasutamiseks.
Lisainfo selle boonuse kohta siit: https://aurorayoga.ee/pages/jooga-algkursus
• Peale jooga algkursust võimalus Aurora Yoga Studio grupitundidega liitumiseks saada oma esimeselt kuukaardilt -25% soodustust (soodustus 12,5€-23.75€, olenevalt kaardist mille valid)

🧘🏻‍♀️Juhendaja:
Kursust viib läbi Aurora Yoga Studio asutaja, joogaõpetaja ja terapeut Triinu Jõhve.

🗓️Toimumisaeg:
3-osalise kursuse kohtumised toimuvad 15-29. septembril esmaspäeviti kell 19:30-20:30

🤝Osaluspanus: 50€
Võimalik arveldada ülekandega või läbi stebby.

🔗Lisainfo: https://fb.me/e/9g10Y4XlL

Meelerahu & Jooga töötuba ühele toredale kollektiivile🫶Eelmisel nädalal sõitsime Raplamaale ühe toreda kollektiivi suvep...
18/08/2025

Meelerahu & Jooga töötuba ühele toredale kollektiivile🫶

Eelmisel nädalal sõitsime Raplamaale ühe toreda kollektiivi suvepäevadele jooga & meelerahu töötuba läbi viima.
Samale ajale oli planeeritud kolm erinevat töötuba mille hulgast osalejaid said endale sobivaimasse registreeruda. Nii südantsoojendav oli, et meie töötuba osutus väga populaarseks. Võtsime kaasa lausa 34 joogamatti esialgselt planeeritud 25 asemel.

Suur tänu kutsumast, osalemast, jagamast!

Lähemalt sellest mida me ettevõtetele pakume: https://aurorayoga.ee/pages/ettevotetele

Address

Kopli 27
Tallinn
10412

Telephone

+37256477287

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aurora Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aurora Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Aurora Yoga Studio

Jooga ja akrojooga stuudio Põhja-Tallinnas ning interneti vahendusel Sinu kodus.

Joogatame oma Kopli ja Kalamaja piiril asuvas joogastuudios kohapeal, suvel sobivate ilmadega Stroomi rannas ja igal ajal interneti vahendusel online tundides.

Kulgeme keha soojendava liikumise saatel ja hingamise rütmis vinyasa jooga tundides. Rändame rahuliku ja meditatiivse yin joogaga oma sisemaailma. Treenime teineteisega koostöös lõbusalt ja mänguliselt partnerjooga, akrojooga ja pere akrojooga tundides. Oleme üksteise jaoks olemas, kasvatame ühtekuuluvustunnet ja veedame koos aega vabas vormis harjutamise tundide ehk jämmidega. Igakuiselt korraldame ka eriüritusi, töötubasid, kursuseid ning paar korda aastas jooga- ja puhkelaagreid. Tunde ja töötubasid pakume suurtele ja väikestele ning algajatele ja juba kogemustega joogasõpradele.

Aidates ennast aitad aidata. Annetame iga osaluse pealt 0,5€ heategevusele.