Aurora Yoga Studio

Aurora Yoga Studio Yoga & Acroyoga Studio in Tallinn

► Regulaarsed tunnid
► Erilised töötoad
► Joogalaagrid
► Eratunnid
► Online joogastuudio
► Suvine rannajooga

Meelerahu & Jooga töötuba ühele toredale kollektiivile🫶Eelmisel nädalal sõitsime Raplamaale ühe toreda kollektiivi suvep...
18/08/2025

Meelerahu & Jooga töötuba ühele toredale kollektiivile🫶

Eelmisel nädalal sõitsime Raplamaale ühe toreda kollektiivi suvepäevadele jooga & meelerahu töötuba läbi viima.
Samale ajale oli planeeritud kolm erinevat töötuba mille hulgast osalejaid said endale sobivaimasse registreeruda. Nii südantsoojendav oli, et meie töötuba osutus väga populaarseks. Võtsime kaasa lausa 34 joogamatti esialgselt planeeritud 25 asemel.

Suur tänu kutsumast, osalemast, jagamast!

Lähemalt sellest mida me ettevõtetele pakume: https://aurorayoga.ee/pages/ettevotetele

Tunniplaan • ScheduleVeel suvine augustikuu tunniplaan. Jooksvalt lisandub mitmeid tunde ka sügishooajaks.📝Stuudios koha...
15/08/2025

Tunniplaan • Schedule

Veel suvine augustikuu tunniplaan. Jooksvalt lisandub mitmeid tunde ka sügishooajaks.

📝Stuudios kohapeal toimuvatesse tavatundidesse võid ilma registreerumiseta kohale tulla (T vinyasa, P hatha). Joogamatid kohapeal olemas.
Eelnevalt registreeruda palume eriüritustele - rannajooga, töötoad, kursused ja laagrid.
Registreerumised ja lisaküsimused saada otsesõnumiga siinsamas või e-mailiga info@aurorayoga.ee

🎪Erilised sündmused:
• 16.06-29.08 Rannajooga: https://fb.me/e/6tFBqNZII
• 27.08 Töötuba: Yin jooga & Meridiaanid: https://fb.me/e/8cjk3g1s4
• 31.08 Töötuba: Sissejuhatus akrojoogasse: https://fb.me/e/3G3DoKpBU
• 7.09-5.10 Akrojooga Algkursus: https://fb.me/e/536izgtzS
• 15.09-29.09 Jooga Algkursus: https://fb.me/e/9g10Y4XlL
• 31.01-1.02.26 Jooga & Akrojooga Retriit: https://fb.me/e/8bwhhgilr

www.aurorayoga.ee
____________________________________________
📸Selle foto jäädvustas Krista Norak meie suvelaagris🌿

Sissejuhatus Akrojoogasse • Intro To AcroyogaSissejuhatus akrojoogasse on akrojoogat tutvustav töötuba, mis annab võimal...
15/08/2025

Sissejuhatus Akrojoogasse • Intro To Acroyoga

Sissejuhatus akrojoogasse on akrojoogat tutvustav töötuba, mis annab võimaluse teha tutvust uue alaga, kogeda midagi uut ja huvitavat ning sobivuse korral jätkata peale töötuba põhjaliku akrojooga algkursusega.
See töötuba sobib päris algajatele huvilistele ilma igasuguste varasemate kogemuste ja oskusteta. Osalemiseks ei ole tarvis oma partnerit.

✅Töötuba annab võimaluse..
• Võimalus näha ja kogeda iseennast ja/või kaaslasi täiesti uuest küljest.
• Tulla välja mugavustsoonist ja kogeda midagi uut ja huvitavat.
• Saada eduelamusi.
• Suurendada kuuluvustunnet ja oma sotsiaalset ringi.
• Lõbusalt ja mänguliselt koostöös teiste inimestega treenida, nii et trenn saab justkui muuhulgas tehtud.
• Teha esmane tutvus akrojooga kui spordialaga.
• Sobivuse korral jätkata peale töötuba 5-osalise akrojooga algkursusega (7.09-5.10 pühapäeviti kell 12:00-13:30), töötoas osalejatele eripakkumine.

🎓JUHENDAJAD:
Töötuba viivad läbi Aurora Yoga Studio asutajad ja juhendajad Triinu Jõhve ja Risto Tatarmäe.

📅 TOIMUMISAEG:
Pühapäeval 31. augustil 12:00-13:30

🤝OSALUSPANUS:
Sooduspiletid kuni ja kaasaarvatud 17.08 registreerujatele.

✍REGISTREERUMINE & LISAINFO:
Saada info@aurorayoga.ee või otsesõnum siinsamas

FB sündmus detailidega: https://fb.me/e/3G3DoKpBU

Põrn & Magu – Keskme tugevdamine ja stabiilsusTäna 13.08 kell 18:00 Yin Jooga & Meridiaanid teematöötoa fookus on oma ke...
13/08/2025

Põrn & Magu – Keskme tugevdamine ja stabiilsus

Täna 13.08 kell 18:00 Yin Jooga & Meridiaanid teematöötoa fookus on oma keskmesse tulemine ja loomuliku stabiilsuse taastamine.

Töötame kõhupiirkonna ja reite sisekülgedega. See tund aitab maandada, tugevdada keskpunkti ja toetab eneseusaldust ning sisemist tasakaalu.

Protsess on äärmiselt rahulik, meditatiivne ja lihtsasti jälgitav.

Eelnevaid kogemusi, eelduseid või oskuseid ei ole tarvis. Tule nagu oled. Kõik vajalik kohapeal olemas.
yogastudio kuukaardi omanikele osalus 1x sinu kaardil. Teistele saadaval ka 1x pääsmed.

Lisainfo: https://facebook.com/events/s/yin-jooga-kursus-5-osaline-mer/1232571941793952/

_____________________________
📸

Laste kunsti ja jooga laager purgis🤗✅Aitäh kõikidele pisikestele joogasõpradele kes leidsid tee meie selle suve linnalaa...
06/08/2025

Laste kunsti ja jooga laager purgis🤗✅

Aitäh kõikidele pisikestele joogasõpradele kes leidsid tee meie selle suve linnalaagrisse!

Laagri raames sai harrastatud erinevaid joogastiile, joonistada ja maalida, mängida, tantsida ja meelerännakutes lõdvestuda. Tegevused toimusid nii meie hubases stuudios kohapeal kui ka õues mõnusat suveilma nautides.

Väga armas ühtne ja üksteist toetav väikeste joogatajate ja kunstnike grupp🫶🏻

Sügisel plaanime alustada sarnases stiilis regulaarsete lastejooga tundidega. Jäta kommentaar kui ka sul on kodus keegi kes tahaks sellest osa saada. Võtame kõigi huvilistega ühendust ja saadame lisainfot.

𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐢𝐤𝐮𝐮 𝐤ä𝘁𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘀𝘂𝗱𝗲 𝘁öö𝘁𝘂𝗯𝗮🤸Miks üldse õppida käte peal seismist?- Lihtsalt sellepärast, et sul on huvi! Oma huvilie...
05/08/2025

𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐢𝐤𝐮𝐮 𝐤ä𝘁𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘀𝘂𝗱𝗲 𝘁öö𝘁𝘂𝗯𝗮🤸

Miks üldse õppida käte peal seismist?

- Lihtsalt sellepärast, et sul on huvi! Oma huvilie järgnemine pakub rõõmu ja naudingut elust.

- Soovid arendada oma füüsiliste ja vaimsete võimete piire. Keha on mõeldud liikumiseks ning areng tuleb oma piiride kompimisest.

- Soovid lihtsalt mitmekülgset treeningut ja proovida selleks erinevaid viise.

Olenemata sellest, kas oled vaid paar korda seina najal kätelseisu proovinud või tunned end kätel juba mugavalt ja soovid uusi nõkse õppida - kui on huvi, siis oled oodatud!

ℹ️Augustikuu Kätelseisude töötuba Verneriga toimub 14.08 kell 19:30 Aurora Yoga Studios.
Osaluspanus 20€ ja kuukaardi omanikele osalus 1x kaardil.

Osalemiseks saada sõnum siin või info@aurorayoga.ee

Viha & Paindlikkus😡😌Sel kolmapäeval 6. augustil toimuv Yin jooga teematöötuba keskendub maksa ja sapipõie meridiaanide t...
04/08/2025

Viha & Paindlikkus😡😌

Sel kolmapäeval 6. augustil toimuv Yin jooga teematöötuba keskendub maksa ja sapipõie meridiaanide tasakaalustamisele.

Füüsilises plaanis teeme ruumi pinges puusadesse, väsinud jalgadesse ning kangeks jäänud keha külgedesse. Harjutused loovad juurde voolamist ja paindlikkust füüsises ja psüühikas.
See töötuba aitab vabastada viha, pingeid ja toetab loovust ning sisemist liikumisvabadust.

See äärmiselt rahulik ja meditatiivne töötuba sobib kõigile kes soovivad luua oma ellu muutust.

Osalemiseks ei ole tarvis olla painduv, sportlik, vaimne, vms. Tule nagu oled.

🗓️Yin jooga kursus: 5-osaline meridiaanide rännak 🌿 teematöötuba toimub kolmapäeval 6.08 kell 18:00-19:30.

🎫Aurora Yoga Studio kuukaardi omanikele töötoa osalus 1x sinu kuukaardil.
Vaid töötoaga liitujatele pilet 25€. Piletid saadaval Stebbys või e-poes.
E-poe link: https://aurorayoga.ee/collections/jooga-praktika/products/yin-jooga-kursus-5-osaline-meridiaanide-rannak

📸Foto jäädvustas Krista Norak ühes meie joogalaagris toimunud sarnasel rännakul.

Vabanemine ja hingamine🪽30.07 Yin jooga kursus: 5-osaline meridiaanide rännak 🌿 teematöötuba keskendub kopsude & jämesoo...
29/07/2025

Vabanemine ja hingamine🪽

30.07 Yin jooga kursus: 5-osaline meridiaanide rännak 🌿 teematöötuba keskendub kopsude & jämesoole merdiaanide tasakaalustamisele.

See tähendab, et füüsilises plaanis avame rindkere ja selja ülaosa, et toetada hingamist ja vabastada leina ning vanu mustreid. Harjutused soodustavad sügava hingamist ja aitavad vabastada seda takistavaid pingeid.

Emotsionaalses ja energeetilises plaanis toetavad need harjutused igasugust vabanemist, uue vastuvõtmist ja sisemist selgust.

See äärmiselt rahulik ja meditatiivne töötuba sobib kõigile huvilistele.

Aurora Yoga Studio kuukaardi omanikele töötoa osalus 1x sinu kuukaardil.
Vaid töötoaga liitujatele pilet 25€. Piletid saadaval Stebbys või e-poes.

E-poe link: https://aurorayoga.ee/collections/jooga-praktika/products/yin-jooga-kursus-5-osaline-meridiaanide-rannak
______________________________________________________
Foto: Krista Norak

Joogaõpetajate podcast🎤🧘Kutsume sind väikesele teekonnale oma Instagram LIVE'ide seeriaga, kus mikrofoni ette astuvad me...
23/07/2025

Joogaõpetajate podcast🎤🧘

Kutsume sind väikesele teekonnale oma Instagram LIVE'ide seeriaga, kus mikrofoni ette astuvad meie armsad joogaõpetajad ja jagavad oma mõtteid, kogemusi ja kõike muud mis puudutab isiklikku praktikat ja jooga telgitaguseid🎧✨

🔸 Kuidas see toimib?
Intervjuu formaadis arutame erinevaid joogaalaseid teemasid, mis võivad jääda tavapraktikas rääkimata🔍
Siin räägime süvitsi minnes sellest, kuidas joogaõpetajad oma praktikat elavad, kuidas nad tunnevad ja mõtestavad joogat ning mida nad tegelikult oma matil ja matilt maas kogevad. Kuuleme seda kuidas sai igaühe isiklik jooga teekond alguse, millised on olnud kingitused, millised väljakutsed ja palju muud.

🔸 See on sulle, kui..... sa oled uudishimu täis, otsid inspiratsiooni või tahad teada, millised on olnud joogaõpetajate teekonnad jooga juurde. Kas oled kunagi mõelnud mis tõeliselt inspireerib neid matil? Siis on see just sinu jaoks! 🌟

Liitu meiega .yogastudio Instragrami kanalil ja avasta jooga maailma! 🌸

Esmaspäeval läks üles esimene selle seeria LIVE salvestus, kus puldis Anastassia ja Triinu. Selle leiad meie instagrami voost.

Homme neljapäeval 24.07 kell 19:30 on võimalus otse kuulata Kadri ja Triinu vestlust.
_____________________________________________
Foto: Diana Tombak

𝐘𝐢𝐧 𝐣𝐨𝐨𝐠𝐚 𝐫ä𝐧𝐧𝐚𝐤 𝐬ü𝐠𝐚𝐯𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐬𝐞𝐞𝐧𝐝𝐚𝐬𝐬𝐞✨Homme kolmapäeval 23. juulil alustab Yin jooga kursus: 5-osaline meridiaanide ränna...
22/07/2025

𝐘𝐢𝐧 𝐣𝐨𝐨𝐠𝐚 𝐫ä𝐧𝐧𝐚𝐤 𝐬ü𝐠𝐚𝐯𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐬𝐞𝐞𝐧𝐝𝐚𝐬𝐬𝐞✨

Homme kolmapäeval 23. juulil alustab Yin jooga kursus: 5-osaline meridiaanide rännak 🌿

Kursusel tutvume põhjalikumalt viie meridiaanipaari maailmaga, et toetada keha, meele ja emotsioonide tasakaalu ning võtta ennast ja elu üksolemises vastu.

Iga töötuba keskendub konkreetsele elundipaarile ja nendega seotud energiakanalite (meridiaanide) avastamisele, selleks et tundma õppida oma füüsilise keha keelt ning tunnetada läbi nende kanalitega seonduvad emotsioonid.

𝐊𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬𝐞𝐥 𝐤ä𝐬𝐢𝐭𝐥𝐞𝐭𝐚𝐯𝐚𝐝 𝐭𝐞𝐞𝐦𝐚𝐝:
💖23.07: Süda & Peensool - Rõõm ja ühendus
🪽30.07: Kopsud & Jämesool - Vabanemine ja hingamine
🌊6.08: Maks & Sapipõis - Voolamine ja paindlikkus
⚖️13.08: Põrn & Magu – Keskme tugevdamine ja stabiilsus
🔋27.08: Neerud & Kusepõis – Sügav taastumine ja elujõud

📆𝐓𝐨𝐢𝐦𝐮𝐦𝐢𝐬𝐚𝐞𝐠:
23.07-27.08 kolmapäeviti kell 18:00-19:30 (v.a riigipühal 20.08)

Võimalik on liituda ühe töötoa kaupa või pühenduda kogu kursuseks.

Aurora Yoga Studio kuukaardi omanikele on osalus iga kord 1x sinu kaardil.

🔗𝐋𝐢𝐬𝐚𝐢𝐧𝐟𝐨 https://fb.me/e/89VlMzw50 𝐯õ𝐢 𝐬𝐚𝐚𝐝𝐚 𝐬õ𝐧𝐮𝐦

_________________________________________________
📸 Selle foto jäädvustas Krista Norak meie talvelaagris toimunud yin jooga rännakul.

Address

Kopli 27
Tallinn
10412

Telephone

+37256477287

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aurora Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aurora Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Category

Aurora Yoga Studio

Jooga ja akrojooga stuudio Põhja-Tallinnas ning interneti vahendusel Sinu kodus.

Joogatame oma Kopli ja Kalamaja piiril asuvas joogastuudios kohapeal, suvel sobivate ilmadega Stroomi rannas ja igal ajal interneti vahendusel online tundides.

Kulgeme keha soojendava liikumise saatel ja hingamise rütmis vinyasa jooga tundides. Rändame rahuliku ja meditatiivse yin joogaga oma sisemaailma. Treenime teineteisega koostöös lõbusalt ja mänguliselt partnerjooga, akrojooga ja pere akrojooga tundides. Oleme üksteise jaoks olemas, kasvatame ühtekuuluvustunnet ja veedame koos aega vabas vormis harjutamise tundide ehk jämmidega. Igakuiselt korraldame ka eriüritusi, töötubasid, kursuseid ning paar korda aastas jooga- ja puhkelaagreid. Tunde ja töötubasid pakume suurtele ja väikestele ning algajatele ja juba kogemustega joogasõpradele.

Aidates ennast aitad aidata. Annetame iga osaluse pealt 0,5€ heategevusele.