Yoga FM

Yoga FM Авторский курс Yoga FM (Yoga For Me) это сбалансированная прогр

Авторский курс Yoga FM (Yoga For Me) это сбалансированная программа, охватывающая основные направления йоги, такие как хатха-йога, йога-терапия, Vinaysa Flow (йога в потоке), пранаямы (дыхательные техники), техники глубокого расслабления, парная йога с детьми. Yoga FM даёт широту восприятия удивительного мира йоги, где каждый может определиться в необходимом (для себя) направлении и следовать даль

ше. Автор и инструктор курса (Прыгова Анна, сертифицированный инструктор Сertified Yoga Teacher Yoga AllianceRYT200 Rishikesh India) начала написание программы на берегах волшебной Ганги в священном городе Ришикеш (Северная Индия). Вдохновленная святыми местами, удивительными людьми и учителями, а также прошедшая курсы по философии йоги, аюрведе, анатомии с радостью поделится своими знаниями.Практика в удовольствие — вот наше направление. И конечно музыка!
Да будет радость и покой! Ом

26/04/2023

Еще один плюс Аэройоги в гамаках🫰

Она обладает мощным расслабляющим действием.😌

При работе в гамаке растягиваются спазмированные мышцы, выравнивается и расслабляется позвоночник, уходит ненужная нагрузка с суставов.

Ощущение полета над землей и мягкие покачивания гамака действуют успокаивающе на нервную систему, отвлекают от тревожных мыслей, снимают стресс, улучшают настроение.🥰

Address

Pae, 21
Tallinn
10113

Telephone

+37256684767

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga FM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category

Yoga FM

Авторский курс Yoga FM (Yoga For Me) это сбалансированная программа, охватывающая основные направления йоги, такие как хатха-йога, йога-терапия, Vinaysa Flow (йога в потоке), пранаямы (дыхательные техники), техники глубокого расслабления. Yoga FM даёт широту восприятия удивительного мира йоги, где каждый может определиться в необходимом (для себя) направлении и следовать дальше. Автор и инструктор курса (Прыгова Анна, сертифицированный инструктор Сertified Yoga Teacher Yoga AllianceRYT200 Rishikesh India) начала написание программы на берегах волшебной Ганги в священном городе Ришикеш (Северная Индия). Вдохновленная святыми местами, удивительными людьми и учителями, а также прошедшая курсы по философии йоги, аюрведе, анатомии с радостью поделится своими знаниями.Практика в удовольствие — вот наше направление. И конечно музыка! Да будет радость и покой! Ом