Enesele OÜ

Enesele OÜ Olen Ene Muiste, kogemusnõustaja ja leinatoetaja. Aitan inimesi kes kogevad kellegi või millegi kaotust, et nad saaksid jälle näha elu ilu.

Teen seda kohalolus kuulamise, enda kogemuse ja õpitud teadmiste kaudu. Olen ka Reiki ja Kristalli- Reiki vahedaja.

Piirid! Mõtlen täna oma piiridest.Kus on minu piirid kõige lähemates suhetes? Kas seal peab üldse piire olema? Tahame ju...
23/02/2026

Piirid! Mõtlen täna oma piiridest.
Kus on minu piirid kõige lähemates suhetes? Kas seal peab üldse piire olema? Tahame ju olla head, eriti lähedaste vastu.🤔
Ja nii lubame endaga halvasti käituda. Tunneme küll, et see mis öeldi või praegu toimus meile ei meeldi, kehagi reageerib.
Aga olgu pealegi, tal on täna raske päev...🤫
Teades, et end kehtestades on konflikt vägagi tõenäoline, vaikin ja peidan oma tundeid. Olen ju teinud seda varemgi, aastaid juba. Konfliktid on koledad, tülid on tülikad. 🫣
Harjunud selliselt käituma, pole ma arugi saanud, et minu piirid ei pea. Õieti neid polegi. Selles ei saa ma süüdistada kedagi teist peale enda.
Ja siis järsku kui keegi või miski silmad avab, on see teadmine väga valus.😮‍💨
Võtan selle teadmise vastu, kogu kehaga võtan vastu. Andestan endale ja hakkan rahulikult, armastavalt kuid selgesõnaliselt oma piire taaskehtestama. 💜
Tuletan endale meelde, et mina olen oma elu kõige tähtsam inimene! 💜

Mõnikord toob elu meile väljakutseid, millega on üksi raske toime tulla. Kogemusnõustajana saan olla sulle toeks. Olen v...
17/02/2026

Mõnikord toob elu meile väljakutseid, millega on üksi raske toime tulla.

Kogemusnõustajana saan olla sulle toeks. Olen valmis sind südamega kuulama, toetama ja julgustama ilma hinnanguid andmata.

Tean, et iga inimene on eriline ja iga kogemus ainulaadne. Ma ei otsusta sinu eest, vaid me koos otsime parimat võimalust raskustest läbi minemiseks.

Leinatoetajana pakun sulle tuge elu kõige raskemal ajal.

Aeg ei peatu ja elu läheb edasi. Ära jää valu ja leinaga üksi, luba end aidata ja toetada!

Pimedus ei ole kunagi täielik, tee otsas on alati avatud aken. (V.Perrin)

Jaga kui tunned, et keegi seda vajab!💜

03/02/2026

Väikesed muudatused.
Massaaže ma enam ei paku. Aitäh kõigile, kes olid need aastad mu kliendid!🙏 Soovin teile kõige paremat ja käige ikka regulaarselt massaažis parimate massööride juures. 🥰

Nüüd keskendun rohkem kogemus- ja leinanõustamisele. Minu poole võib pöörduda erinevate kaotuste korral. Toetan ja julgustan sind hinnanguid andmata. Ma ei otsusta sinu eest vaid me otsime koos parimat lahendust.🌞

Reiki ja Kristalli-Reiki praktikuna vahendan universaalset elujõu energiat, mis vabastab kehas takistatud energiavoo. Reiki tõstab me vibratsiooni, rahustab, tasakaalustab, täidab meid positiivse energiaga, vabastab stressist ja mõjub haigusi ennetavalt. Kui sa pole veel Reikit proovinud, siis nüüd on aeg.🙏

Olete oodatud! 🖤❤️🧡💛💚🩵🤍

09/01/2026

Suve lõpus haigestus mu abikaasa, kohe ikka päris tõsiselt. Õnneks leiti kohe õige diagnoos ja ma usun, et ravi aitab. 🙏

Tahan teile rääkida hoopis sellest, mis minuga siis toimuma hakkas. Alguses muidugi oli ehmatus ja püüd igati aidata ning toetada. Kuude möödudes tundsin, kuidas minus hakkab tekkima viha. Ma ei saanud täpselt aru, mis on selle viha põhjus. Kodus mehega suheldes muutusin iga päevaga tigedamaks ja mu süütenöör peaaegu olematuks. See tundus mitte minulik, hirmutas mind ja sain aru, et pean midagi ette võtma. 🫣
Õnneks olen endaga palju tegelenud ja tean erinevaid teraapiaid ning terapeute. Seega läksin teraapiasse.

See, kuhu me seal jõudsime, üllatas mind. Minus oli aaastakümneid alla surutud viha oma isa vastu, kes suri kui ma olin teismeline. Viha, et ta suri, viha, et ta jättis minu maha... Isa surma järel olin võtnud alateadlikult tema rolli, olla tugev ja emale toeks. Ma ei lubanud endal leinata.😞
Nüüd oli abikaasa haigus kui päästik sellele alla surutud vihale. Viha, mille all on tegelikult hirm.

Arvasi, et olen oma elu kolm suuremat kaotust põhjani läbi töötanud, aga selgus, et see kõige esimene lein oli keha mälus alles.
Kõike seda nüüd kogedes ei väsi ma ütlemast, et leinaga tuleb tegeleda. Et kõik tundel on õiged, mida leinaja tunneb. Mitte midagi ei tohi alla suruda, mõeldes, et olen tugev. Kõiki emotsioone tuleb endale tunnistada kohe, et nad saaksid hakata lahustuma.⛅️

Kui sinul on praegu raske ja vajad abi oma kaotusega toime tulekul, siis mina olen sinu jaoks olemas. 💜

02/11/2025

Tänu teile, armsad esivanemad, seitse põlve isaliini, seitse põlve emaliini! 🙏 Tunnen teie tuge oma selja taga! Täna süütan küünlad mõeldes kõigile teile ja veel paljudele, paljudele kallitele hingedele! Tänan, et olite! 💙On hingedeaeg!

Väga huvitav podcast minu kristalli-reiki õpetajalt. Juttu on kristallidest,  energiatest ja paljust muust. Aitäh, Kaia-...
30/08/2025

Väga huvitav podcast minu kristalli-reiki õpetajalt. Juttu on kristallidest, energiatest ja paljust muust. Aitäh, Kaia-Liisa!🥰

ÄRA UNUSTA VAJUTADA SUBSCRIBE!Podcastis räägiti:00:00 Sissejuhatus01:20 Kaia-Liisast07:58 Mineviku traumad11:22 Kristallidega rääkimine14:00 Universumi seadu...

Mida rohkem meid mõtleb häid ja rahulikke mõtteid, seda parem on me elu! 🥰
20/08/2025

Mida rohkem meid mõtleb häid ja rahulikke mõtteid, seda parem on me elu! 🥰

Tihti ei oska me suhelda oma sõbra või lähedasega kui ta on kellegi kaotanud. Mäletan kui mu poeg suri, oli tuttavaid ke...
19/08/2025

Tihti ei oska me suhelda oma sõbra või lähedasega kui ta on kellegi kaotanud.

Mäletan kui mu poeg suri, oli tuttavaid kes mind tänaval nähes kiirelt üle tee läksid, nagu poleks mind märganudki.
See tegi haiget ja tundsin end tõrjutuna.

Siis ei osanud ma mõelda, et nemad olid lihtsalt endaga hädas. Nad kartsid, et peavad mind kuidagi lohutama. Aga kuidas?

Aga neil hetkeil ei lohuta leinajat miski.

Palun ära ütle talle, et
🥀 ma tean täpselt, mida sa tunned
🥀 ole tugev
🥀 ta sai vaevast lahti
🥀 sul on ju veel üks laps (lapsi)
🥀 sa oled noor, võid veel lapsi saada
🥀 jumal tahtis nii
jne.jne.jne.

Lihtsalt ära põgene vaid vaata talle silma ja kallista! Kui tunned, et oled valmis päriselt toeks olema, siis küsi kuidas sa saad teda aidata ja luba tema jaoks olemas olla.
Aga vaid siis, kui see tuleb südamest.
Võlts lubadus paistab läbi.

Address

Tartu
Tartto

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Enesele OÜ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Enesele OÜ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Teraapiate tutvustus

KRISTALLI- REIKI (ca. 60 min.) Kristallide üks põhiomadusi on ümbruskonna harmoniseerimine. Meie keha haigestumise põhjuseks on enamasti loomuliku tasakaalu puudumine. Kasutades kristallide abi, suudab keha taas tasakaalu saavutada ja alustada enesetervendamist. Kristalli-Reiki on kombinatsioon kristalli teraapiast ja Reikist. Kanaldamine toimub läbi kristallide. Tulemus on suurem kui kristalli teraapias või Reikis eraldi. Seega on Kristalli- Reiki veelgi võimsam energia kanaldamise viis. Kasutatakse poolvääriskive, kristallvardaid, -kuule ja saua. Hea abi väsimuse ja energiakriisi vastu. REIKI (ca. 60 min.) Reiki on tulenenud Tiibeti ravikunstist. 19.sajandil taasavastas selle Jaapanis dr. Usui ja seejärel levis meetod üle maailma. REIKI tähendab Jaapani keeles „universaalne eluenergia”. Reiki tervendaja on kanaliks vahendamaks Reiki energiat. Reiki seanss toetab inimest tervikuna - füüsiliselt, mentaalselt, emotsionaalselt ja vaimselt. Kui eluenergia vool meie kehas on takistatud, tekib häire, mis võib viia füüsilise haiguseni. Negatiivsed mõtted ja emotsioonid takistavad energiavoolu. Reiki voolab ja tõstab meie vibratsiooni, täidab selle positiivse energiaga, negatiivsus kustub ja keha saab hakata kosuma. Reiki tähtsamad toimed on: eluenergia suurendamine, tasakaalustamine ja aura tugevdamine, mõju haiguste põhjuslikkusele, stressist vabanemine, vabanemine negatiivsetest mõtetest ja emotsioonidest, toetab klassikalist meditsiini, vähendab valu ja lõdvestab lihaseid. KLASSIKALINE (ROOTSI) MASSAAŽ (ca 60 min.) Kogu keha hõlmav massaaž mille toime seisneb lihaspinge vähendamises, lihastoonuse tõstmises, vere- ja lümfiringe parandamises, aitab taastada sisemist tasakaalu. Massaaži võib kasutada ka konkreetsete tervisehädade leevendamiseks, näiteks kaela- , õlavöötme- ja seljavalude puhul.

KLASSIKALINE MASSAAŽ + REIKI (ca 90 min.) INDIA PEAMASSAAŽ CHAMPI (ca. 40 min.)) Champi massaaž on loodusteraapia, kus masseeritakse läbi pea, kael, nägu ja õlavööde. Eesmärgiks on puhastada energiakanalid blokeeringutest, mis tekitavad negatiivset energiat ja põhjustavad tervisehädasid. Hea mentaalse väsimuse ja stressi vastu. Peavalude vastu. Parandav verevarustust ja parandab juuksekasvu. Massaaži tehakse rohke sooja õliga. TAI JALAMASSAAŽ (ca. 50 min.) Tai jalamassaži aluseks on Hiina rahvaravist pärit refeksoloogilised jalakaartid. Tai jalamassaaž aitab parandada vereringet, parandab seede- ja erituselundite toiminguid, aitab psüühiliste probleemide korral (stress, depressioon), mõnus kosutus väsinud jalgadele. Massaaž hõlmab jalalaba, sääri ja põlvi.

AROOMIMASSAAŽ (ca 75 min.) Aroomimassaaž on teraapia, mis mõjutab üheaegselt keha, meelt ja tundeid. Õlide vereringesse imendudes mõjutatakse keha immuun- ja hormoonsüsteemi, ainevahetusprotsesse ja teisi tähtsaid organfunktsioone. Klient valib ise naturaalsed aroomiõlid, mis just sel korral on temale vajalikud ja sobivad.