07/04/2026
Puudutus on inimese jaoks üks kõige esmaseid vajadusi, millest saab alguse turvatunne.
Kui sünnijärgselt jääb beebi ilma toetavast ja rahustavast puudutusest siis ta võib isegi surra, olgugi, et ta saab toitu.
Puudutus on eluliselt vajalik, ka täiskasvanutele!
Ja tänases ühiskonnas on paljud inimesed puudutuse näljas - ilma lähedusest, hoitusest ja kallistustest. See muudab inimesed ärevaks, närviliseks, üksildaseks, kurvaks jne.
Kas sa tead, et puudutus aktiveerib oksütotsiini tootmise kehas, nn armastuse hormooni tõusu?
Selle tagajärel rahuneb närvisüsteem, stressitase langeb, tekib turvatunne…ja saab alguse tervenemine.
Massaaž ei ole lihtsalt pinges lihaste mudimine ja valude leevendus, vaid midagi palju sügavamat ja tervendavamat, mis mõjutab kogu keha ja meeletasandit. See avaldab positiivset mõju nii füüsilisele- kui emotsionaalsele tervisele.
Kokkuvõttes, ilma puudutuseta inimene kuivab seestpoolt kokku…massaaž ja soe kallistus aitab keha taas ellu äratada! 💛
Oled oodatud! Oled hoitud! 💛