City Clinics Tartu - Hambakliinik

18/06/2024

Head City Clinics Tartu hambakliiniku patsiendid – ühinesime Melivaga ja kanname nüüdsest Meliva Ülikooli tn hambakliiniku nime. Ootame teid jätkuvalt meie Ülikooli 4, Tartu aadressil asuvasse hambakliinikusse vastuvõtule 👩‍⚕️

Kutsume teid Meliva Eesti sotsiaalmeedia kontodele, kus saate edaspidi meie tegemistel silma peal hoida.

Meliva pakub laia valikut terviseteenuseid hambaravist eriarstiabi, töötervishoiu, vaimse tervise ja kaugvastuvõttudeni, võttes suuri ja väikeseid patsiente väga erinevate tervisemurede korral vastu üle Eesti. Rohkem infot Meliva kohta ja aja broneerimine meie juurde asub edaspidi aadressil www.meliva.ee – järgmise kohtumiseni juba Melivas! 🙂

29/05/2024

Tänasest on meie Tartu tiimis juures üks asjalik Tartu Ülikooli 4. kursuse hambaarsti tudeng, Ken Buldas, kes hakkab pakkuma suuhügienisti teenuseid ja seda 20% soodsamalt hinnakirja hinnast.

Ken kirjeldab end järgmiselt:
“Mulle meeldib hambaarsti töö juures, et iga patsient on natuke erinev ja vajab erinevat käsitlust ning probleemi lahendust, seega ei hakka mitte kunagi igav. Vabal ajal naudin võrkpallimängu, et argised mõtted maha laadida ja kui sõbrad peaksid mind paari sõnaga iseloomustama, siis ütleksid nad järgmist: hea suhtleja ja kiire taibuga!”

Ken Buldase vastuvõtule saab aega broneerida:
📞 (+372) 59 198 112
📩 tartu@cityclinics.ee

27/05/2024

☀️ Suvepuhkus on kohe-kohe käes. See on suurepärane võimalus võtta aeg maha, nautida päikest, sooja ilma ja luua rõõmsaid mälestusi oma lähedastega.

Kindlasti soovid oma puhkuselt eelkõige kaasa võtta meenutusi vahvatest seikadest ja maitsvast värskest toidust, mitte erakorralisest hambaravist. Seega, vaatame enne puhkusele minekut üle mõned head suutervise hoidmise näpunäited.

Suvepuhkus on kohe-kohe käes. See on suurepärane võimalus võtta aeg maha, nautida päikest, sooja ilma ja luua rõõmsaid mälestusi oma lähedastega. Kindlasti soovid oma puhkuselt eelkõige kaasa võtta meenutusi vahvatest seikadest ja maitsvast värskest toidust, mitte erakorralisest hambarav...

15/05/2024

Täna tähistame rahvusvahelist ortodontia päeva ja selle raames soovime koos City Clinicsi ortodontidega panna südamele, et kui oluline on hea suuhügieen.

Loe lähemalt meie blogist! 👇🏼

Täna tähistame rahvusvahelist ortodontia päeva ja selle raames soovime koos City Clinicsi ortodontidega panna südamele, et kui oluline on hea suuhügieen. Eriti oluline on see aga ortodontilise ravi ajal! Ortodontilise ravi ajal kinnitatakse hammastele breketid ja nende külge kaar, mis korrigee...

10/05/2024

🪥 Väike, aga oluline meeldetuletus! 🪥

Vaheta oma hambaharja iga 2-3 kuu tagant! Kui kasutad elektrilist hambaharja, siis vaheta ka selle otsikut sama tihti!

06/05/2024

City Clinics hambakliinikud ühinevad Melivaga 🦷 Kõik City Clinics hambakliinikud võtavad ühinemise järel kasutusele Meliva brändi.

”Oleme Melivaga ühinemise üle põnevil ja usume, et sellest võidavad nii meie arstid kui ka patsiendid. Suuremas grupis tegutsemine võimaldab meil hambaravivaldkonna digiarengutesse panustada senisest veelgi suuremal määral. Meliva kasuks rääkis ka suur olemasolevate hambakliinikute võrgustik, tugev juhtimiskompetents ning unikaalne võimalus siduda hambaravi teiste vajalike terviseteenustega,” selgitas City Clinicsi juht Lauri Soopalu.

Loe pikemalt:

Meliva saab laia valikut hambaraviteenuseid osutava City Clinicsi uueks omanikuks, tehing jõustub pärast loa saamist konkurentsiametilt.

06/05/2024

Täna tähistame ülemaailmset tervisliku toitumise päeva, mis on suurepärane võimalus rääkida ka sellest, kas ja kuidas õige toitumine mängib rolli meie hammaste tervislikkusest! 🍏

Kõik suhkrurikkad ja happelised toidud võivad kahjustada meie hammaste tervist ning suurendavad kaariese riski. Seega, kui valite oma toidulauale madalama suhkrusisaldusega ja toitainerohked palad, siis mitte ei hoia te oma keha, vaid ka naeratuse terve ja säravana!

Olge hoolivad oma keha ja vaimu suhtes ning ärge unustage, et väikesed muudatused igapäevastes toitumisharjumustes võivad tuua suuri tulemusi tervisele!

24/04/2024

Need on 5 reeglit, mille järgmine aitab sul nii enda kui oma lapse hambad tervena hoida:

🥗 Toitu tervislikult
💦 Joo janu korral vett
🕒 Pea toidukordade vahel 3 tundi pausi
🪥 Pese hambaid 2 korda päevas 2 minutit
🧑🏼‍⚕️ Käi vähemalt kord aastas hambaarsti juures

18/04/2024

💥 Kas teadsid, et energiajoogid sisaldavad suures koguses happeid, mis ohustavad hambaemaili struktuuri?

Sülje neutraalne pH on vahemikus 6,5-7,5, kuid energiajookidel vahemikus 1,5-2,7. Sama kehtib ka valdava hulga spordi- ja karastusjookide kohta. Kui pH suus langeb alla 5,5, hakkab see kahjustama hambaemaili struktuuri. Hambaemaili kahjustus teeb aga hambad vastuvõtlikuks kaariesele, mis omakorda viib hambad kiire lagunemiseni.

Selleks, et kaitsta oma hambaid happerünnakute eest, siis kõige kiirem viis stimuleerida oma süljeeritust suus. Seda saab hõlpsalt kui tarbida ksülitooli pastille või närida nätsu, mis sisaldab ksülitooli!

15/04/2024

🤔 Kas Sina tead, mis ühendab kõiki kuni 19-aastaseid noori?

Kui ei, siis las me ütleme Sulle! Nende jaoks on hambaravi kõikides City Clinicsi kliinikutes tasuta. Lisandub vaid visiiditasu 5 €

Soovime kõikidele südamele panna, et hea suuhügieen saab alguse kodust ja headest harjumustest. Seetõttu julgustame kõiki vanemaid ja vanavanemaid oma alaealisi hambaarstile suunama!

📍 Visiidile tasub tulla vähemalt kord aastas ka siis, kui otseselt valu ega mure ei ole, sest probleem ei pruugi kohe endast märku anda ja varajases etapis leitud mured leiavad tunduvalt kergemini lahenduse.

10/04/2024

🛴 Kevad hiilib ligi ja tõukerataste hooaeg on juba täies hoos!

Selle puhul soovime meelde tuletada, et kuidas võiks ohutult tõukerattaga liigelda ja mitte tõuksiõnnetuse tagajärjel hambaarstitooli sattuda!

☑️ Kontrolli tõukeratast enne sõidu alustamist! Kere, rattad, tuled ja kindlasti pidurid
☑️ Kasuta kindlasti kiivrit
☑️ Pane jalga kinnised jalanõud
☑️ Teeületusel või ebatasasel teel võta hoog täiesti maha
☑️ Ole tähelepanelik, hoia silmad lahti ja teel, telefon võiks sõidu ajal olla taskus
☑️ Ära kihuta! Ole aegsasti valmis pidurdama
☑️ Keelatud on tõukeratta joobes juhtimine

Loe pikemalt meie blogist:
https://cityclinics.ee/blogi-toukeratas-2/

08/04/2024

🗣️ Meenutame, et võrreldes eelmise aastaga on ravikindlustatud täiskasvanute hambaravihüvitis tõusnud!

Loe täpsemalt meie blogist 👇🏼

Alates 1. jaanuarist 2024 tõusid ravikindlustatud täiskasvanute hambaravihüvitised

07/04/2024

🌍 Terviseõigus on iga inimese põhiõigus! 🌍

Täna, 7. aprillil tähistame Maailma tervisepäeva 2024 teemaga "Minu tervis, minu õigus". See päev on pühendatud kõigi inimeste õigusele saada kvaliteetseid tervishoiuteenuseid, ohutut joogivett, puhast õhku, korraliku toitu, kvaliteetset eluaset ja vabadust diskrimineerimisest.

WHO on leidnud, et vähemalt 140 riiki tunnustavad tervist inimõigusena oma põhiseaduses. Kuid sellegipoolest ei võta riigid vastu seadusi ja rakenda seda, et tagada kõikidele elanikele juurdeoääs tervishoiuteenustele. Vähemalt 4,5 miljardil inimesel ei olnud 2021. aastal ligipääsu olulistele tervishoiuteenustele.

Seda enam oleme tänulikud, et meil on see võimalus! Kutsume teid kõiki üles oma tervist hindama ja selle eest hoolitsema. Meie kogenud spetsialistid on alati olemas, et aidata teil oma tervist hoida ja edendada!

01/04/2024

Nalja ja naeru täis 1. aprilli! Laske oma naeratusel särada! ✨

29/03/2024

Ilusat suurt reedet! 🌼 Käesoleva nädala lõpus keerame kellad taas suve poole ning astume sammu lähemale kevadiselt soojadele ja valgetele päevadele. Veendu, et annad oma kehale aega kellakeeramisega kohanemiseks ning ära unusta hoolitseda ka oma suuhügieeni eest, et Sinu naeratus saaks kevadise päikese käes särada! ☀️

26/03/2024

Tuletame meelde, et märts on hea teeninduse kuu ning meie imelised teenindajad on väga tänulikud teie kiituse ja tunnustuse eest! 😇 Veel jõuad oma hea sõna teele panna:
💌 QR-koodiga teeninduskohtades
💌 Veebiaadressil https://www.heateenindus.ee/kiidame
💌 Tagasiside sedelitel teeninduskohtades

25/03/2024

Anname teada, et meie kliinik on 29. märtsil suletud! 🐣🌷

20/03/2024

Täna tähistame ülemaailmset suutervise päeva! 🤩 Soovime selle puhul meelde tuletada, et hea suutervis on väga oluline osa üldisest heaolust ja enesekindlusest! Hoolitse oma suutervise eest igapäevaselt koduste vahenditega, kuid ära unusta regulaarselt ka hambaarsti juures kontrollis käia! 🦷