Reigo Reimets'a kallistusteraapia

25/07/2025

20-sekundiline kallistus vabastab oksütotsiini.

Kui kallistad kedagi vähemalt 20 sekundit — eriti kedagi, kellega tunned end turvaliselt ja seotult — hakkab sinu keha:

Vabastama oksütotsiini, mis tekitab usaldust, sidet ja emotsionaalset lähedust

Langetama kortisooli taset, vähendades stressi ja rahustades närvisüsteemi

Alandama vererõhku ja südame löögisagedust, aidates kehal liikuda parasümpaatilisse ehk "puhka ja taastu" seisundisse

Tõstma serotoniini ja dopamiini taset, mis parandavad meeleolu ja üldist heaolu

Pikad, südamest tulevad kallistused on tegelikult omamoodi energeetiline ravim. Nimelt südamete elektromagnetväli sünkroniseerub pika kallistuse ajal, luues kahe inimese vahel ühise rütmi.

Seega jah — 20-sekundiline kallistus ei ole lihtsalt armas, vaid teaduslikult ja vaimselt võimas.

Saadan teile kõigile KALLISTUSED!
🌞🤗🤗🤗

Algne postitus:
https://www.facebook.com/share/p/1C934x53rC/

14/07/2025

Kallistamine ja kaisutamine hävitab depressiooni, leevendab ärevust ja tugevdab immuunsüsteemi.

11/02/2025

Kallistamise teemaline saade on nüüd YouTubes kõigile tasuta vaatamiseks üleval. 😊

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas kaisutusteraapia praktik Reigo Reimets. Tema pisut üllatav ravi...

09/02/2025

Kallistamisteemalist huumorit ka.. :)

https://www.facebook.com/share/r/1Edfapjjfo/

08/02/2025

Natuke lugemist sellest, millest "Puuduta Mind" saates rääkisime.

Reigo Reimets on mees, kes on oma elu pühendanud kallistamisele ja selle tervendavale jõule. Saates „Puuduta mind“ rääkis kallistusterapeut, kuidas ta selleni jõudis ja mida kallistusteraapia endast kujutab.

26/01/2025

Kallistused on palju enamat kui lihtne kiindumuse žest – need on sügava ühenduse väljendus kahe inimese vahel, mis puudutab keha, meelt ja hinge. Teadus näitab, et kallistus ei ole ainult hea tunne; see vähendab stressi, vabastab dopamiini ja suurendab usaldust, luues positiivsuse laine, mis levib läbi kogu meie süsteemi.

Füüsiline kallistamise akt alandab vererõhku, rahustab kiiret südame löögisagedust ja leevendab lihaspingeid. Emotsionaalsel tasandil loob see turvatunnet ja tugevdab enesehinnangut, meenutades meile, et me ei ole üksi. Kallistus võib olla pelgupaik, tervendav hetk ja viis olevikuhetkega taasühenduse loomiseks.

Millal kogesid viimati südamlikku kallistuse maagilist jõudu? Jaga oma mõtteid ja tähistame koos seda kaunist energiavahetust, mis kaasneb selle lihtsa, ent transformeeriva teoga. 🤗❤️

Hugs are far more than a simple gesture of affection—they are a profound connection between two beings that resonates deeply within the body, mind, and soul. Science reveals that a hug does more than just feel good; it reduces stress, releases dopamine, and enhances trust, creating a ripple of positivity that flows through our entire system.

The physical act of embracing someone has the power to lower blood pressure, calm a racing heart, and ease tension in the muscles. On an emotional level, it fosters safety and builds self-esteem, reminding us that we are not alone. A hug can be a sanctuary, a moment of healing, and a way to reconnect with the present.

When was the last time you experienced the magic of a heartfelt hug? Share your thoughts and let’s celebrate the beautiful energy exchange that comes with this simple yet transformative act. 🤗❤️

25/01/2025

Olin külaliseks "Puuduta Mind" saates. :)

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas kaisutusteraapia praktik Reigo Reimets. Tema pisut üllatav ravimeetod põhineb isiklikel kogemustel ja pikaajalisel oskusel töötada kohalolu ja energiaga. Reigo ise kirjeldab oma meetodit lihtsate...

25/01/2025

Maris Pulla on oma YouTube kanalil jaganud nii toreda tagasiside minu juures käidud kallistuste seanssidest.

Nope jagamisest: "...tõeline kallistus hakkab pihta 5 minutist..."
(minu seansid on vähemalt 30-minutilised)

Head kuulamist!

Jagan oma kogemust kallistusteraapiaga.Teen pikema video veel, kus räägin täpsemalt mis traumad mul vabanesid ja mis avastusi ma veel sain.Kallistusteraapia,...

21/01/2025

Kallistamisrohket rahvusvahelise kallistamise päeva kõigile! :)
https://rahvakalender.ee/rahvusvaheline-kallistamispaev/

Foto: Reigo Reimets

08/07/2024

Kallis kallistuse huviline!

Edit jaanuar 2025:
Olen taas kallistuste jaoks olemas.

***

Annan teada, et määramata ajani ei paku ma kallistuste seansse (lisatud pildilt pole vaja tähendusi otsida :) - panin selle foto, sest see mu pilt meeldib mulle ja tahtsin lihtsalt seda jagada). Siiski loodan, et kui Sul tekib igatsus kallistuse järele, leiad enda kõrvale inimese, kellega koos saad kogeda just seda kallistust, mida parasjagu vajad!

❤️ Head kallistamist! ❤️

PS! Leht jääb avatuks, sest usun, et siin leiduvad mõtted ja kirjatükid võivad olla head lugeda teistele ka edaspidi.

Foto: https://www.facebook.com/ReigoReimetsFotomaailm

15/02/2024

Kui su elus on naeratusi ja kallistusi, siis on kõik hästi..
Naeratusi saad näha kasvõi iseendale naeratades, vaadates end peeglist..
Kallistada ja kallistust vastu võtta.. saad kogeda kasvõi minuga.. mulle lihtsalt meeldib teisi kallistada.. pikad kallistused on üle kõige.. ja kallistuse tulemuseks on alati ka naeratus.. kasvõi pisikene naeratus..

28/01/2024