Confido Meditsiinikeskus

25/07/2024

Augusti lõpuni on 𝘂̈𝗹𝗱𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝘀𝗲 𝗮𝗻𝗮𝗹𝘂̈𝘂̈𝘀𝗶𝗽𝗮𝗸𝗲𝘁𝘁 -𝟭𝟱% ☀️

Üldtervise analüüsipakett on ennetavaks tervisekontrolliks, kui tervisemured on ebaspetsiifilised (näiteks väsimus, energiapuudus, üldine kehv enesetunne jne).

Pakett annab esmase ülevaate tervise hetkeseisundist ja aitab hinnata enamlevinud terviseriske nagu südame-veresoonkonna ja suhkruhaiguse avaldumise risk, põletikuliste protsesside esinemist organismis, maksarakkude seisundit, kilpnäärme ala- või ületalitlust ning mõningate oluliste ainete puudust organismis.

Pakkumine kehtib koodiga SUVI kuni 31.08.2024

Vaata veel: confido.ee/sooduspakkumised

24/07/2024

𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗼 𝗗𝗶𝗴𝗶𝗸𝗹𝗶𝗶𝗻𝗶𝗸𝘂 𝘂̈𝗹𝗱𝗮𝗿𝘀𝘁 𝗱𝗿 𝗞𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗜𝘃𝗮𝗻𝗼𝘃𝗮 toob välja mõned põhjused, miks võid tunda end keset päeva väsinuna.

Vastuse annab Confido Digikliiniku üldarst Karina Ivanova.

23/07/2024

Selleks nädalaks on pakkuda veel viimased vabad ajad massööri Siim Lehismetsa juurde. Siim Lehismets pakub Confido Tartu Raatuse kliinikus nii klassikalist, Tai kui ka spordimassaaži.

Broneerimine: 📞1330 või confido.ee

23/07/2024

Fototoksiline reaktsioon tekib enamasti pärast osade ravimite võtmist, aga ka kokkupuutel teatud taimede (nt karuputk) või kosmeetikavahenditega, mis muudavad naha UV-kiirguse suhtes tundlikuks.

“Punetus, põletustunne ja villid tekivad tavaliselt mõne tunni jooksul pärast päikese käes viibimist,” kirjeldab Confido Digikliiniku üldarst dr Karina Ivanova.

Dr Ivanova soovitab nahaärrituse või -reaktsiooni korral kindlasti arstile nahaprobleemi näidata, eriti kui lööbe põhjus pole teada või kui tavalised leevendusmeetmed ei aita. Sõltuvalt tervisemure raskusastmest saab arst anda koduseid ravisoovitusi, suunata patsiendi analüüsidele, uuringutele või väljastada ravimiretsepti või töövõimetuslehe.

„Lihtne soovitus on, et kui sümptomid ei parane iseenesest 3–5 päeva jooksul, sümptomid korduvad või halvenevad, on tark pöörduda arsti poole. Samuti siis, kui kahtlustad, et reaktsioon on seotud ravimitega või 𝗸𝘂𝗶 𝗹𝗼̈𝗼̈𝘃𝗲 𝗼𝗻 𝘃𝗮̈𝗴𝗮 𝘃𝗮𝗹𝘂𝗹𝗶𝗸, 𝗹𝗲𝘃𝗶𝗯 𝘃𝗼̃𝗶 𝗸𝗮𝗮𝘀𝗻𝗲𝗯 𝗽𝗮𝗹𝗮𝘃𝗶𝗸,“ rõhutab dr Ivanova.

www.confido.ee/digikliinik

23/07/2024

Kui suvi hakkab meenutama vahemereäärset kuumust ja inimene viibib pikema aja jooksul päikese käes, võib tekkida nii südame-veresoonkonnahaigetel kui ka tervetel inimestel mitu erinevat tervisehäda, räägib 𝗸𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗼𝗼𝗴𝗶𝗮𝗼̃𝗱𝗲 𝗞𝗲𝗶𝘂-𝗞𝗮𝗿𝗶𝗻 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗲𝗹𝘀𝗼𝗻.

Confido kardioloogia õde Keiu-Karin Michelson selgitab, kuidas suvekuumus ja suvised kombed võivad mõjuda südame tervisele.

22/07/2024

Kas teadsid, et õigeaegse ja asjakohase sekkumisega saab vähendada mitmete neuroloogiliste haiguste esinemissagedust ja mõju?

Täna, 22. juulil, tähistatakse ülemaailmset ajupäeva, et tuua tähelepanu sellele, kuidas aju tervist hoida ja neuroloogilisi haigusi ennetada ja ravida.

Loe pikemalt: confido.ee/ajupaev-2024

22/07/2024

Meil on hea meel tutvustada meie värsket kolleegi, 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗼̈𝗼̈𝗿𝗶 𝗠𝗶𝗵𝗵𝗮𝗶𝗹 𝗚𝗼𝗶𝗱𝗼𝘃'it!

Mihhail on suurte praktiliste kogemustega massöör, kelle põhitehnikateks on klassikaline massaaž, spordimassaaž ja ravimassaaž, kuid kasutab vastavalt kliendi soovidele ja vajadustele ka kombineeritud massaažitehnikaid. Näiteks klassikalise massaaži ja kupumassaaži kombinatsioon või spordimassaaž tai massaaži elementidega.

📍 Veerenni 51, Tallinn

Aja broneerimine: https://minu.confido.ee/services?lang=et&employeeId=2c55e060-5bc8-42f4-aecd-5e02bcb8957d

22/07/2024

Confido Tallinna Hambakliinikus on võimalik pöörduda suuhügienisti 𝐊𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐊𝐢𝐡𝐥𝐦𝐚𝐧𝐢 vastuvõttudele.

Suuhügienist tegeleb suuõõne- ja hambahaiguste tekke ennetamisega läbi hammaste puhastuse.

Õhuvoolu tehnoloogia abil kantakse hammastele spetsiaalse seadmega vee- ja pulbrilahus, mis puhastab suu terviklikult ja eemaldab hambakatu.

Suuhügienist nõustab ka suuhügieeni osas ja annab soovitused suuhügieenitoodete kasutamiseks arvestades teie suuõõne tervist. Tõsisemate probleemide ilmnemisel suunab spetsialist hambaarsti või parodontoloogi juurde.

Broneerimine: 📞1330 või confido.ee

18/07/2024

𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗼 𝗗𝗶𝗴𝗶𝗸𝗹𝗶𝗶𝗻𝗶𝗸𝘂 𝗮𝗿𝘀𝘁 𝗱𝗿 𝗞𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗜𝘃𝗮𝗻𝗼𝘃𝗮 selgitab, miks tekib nahale palavuse ja päikesevalgusega lööve ning mida siis ette võtta.

Suvisel ajal, kui nahk puutub kokku päikesevalguse ja palavusega, võib tekkida nahale erinevat tüüpi lööbeid. Confido Digikliiniku arsti dr Karina Ivanova sõnul võib põhjuseks olla näiteks palavusest tingitud higilööve, fotosensitiivsusest põhjustatud fototoksiline reaktsioon või päik...

18/07/2024

Head patsiendid! Anname teada, et homme, 19. juulil, on Confido ortopeediakeskus (Ortopeedia Arstid) suletud.

𝐀𝐣𝐚 𝐛𝐫𝐨𝐧𝐞𝐞𝐫𝐢𝐦𝐢𝐬𝐞𝐤𝐬 𝐯𝐨̃𝐢 𝐦𝐮𝐮𝐭𝐦𝐢𝐬𝐞𝐤𝐬 palun pöörduge:
• Confido iseteeninduskeskkonda: minu.confido.ee
• või helistage telefonil 1330 või 606 7747.

𝐓𝐞𝐫𝐯𝐢𝐬𝐞𝐤𝐚𝐬𝐬𝐚 𝐚𝐞𝐠𝐚𝐝𝐞 broneerimiseks ja muutmiseks palun pöörduge:
• üleriigilisse Digiregistratuuri: digiregistratuur.ee
• või helistage telefonil 666 2727.

16/07/2024

Confido töötervishoiuarst Evelin Ilves ja Confido Terviselahenduse juht Mihkel Luigas räägivad LHV taskuhäälingus eestlaste tervisest ja terviseteadlikkusest ning sellest, kuidas tööandjad saavad läbi tervisekindlustuse oma töötajatesse investeerida 🙌
🎧 Podcast on kuulatav kõikides levinud podcastiäppides.

Räägime eestlaste tervisest ja terviseteadlikkusest. Mis on hästi, mis valmistab muret? Miks on eriarstide järjekorrad nii pikad? Mis asi on tööandja tervisekindlustus ja kuidas see abiks on? Külas on

16/07/2024

Mis on hemoglobiin? Millist rolli see organismis mängib? Kuidas selle taset hoida ja miks mõnikord on hemoglobiini tase inimese veres alla normi, selgitab Tiiu juuninumbris 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗼 𝗗𝗶𝗴𝗶𝗸𝗹𝗶𝗶𝗻𝗶𝗸𝘂 𝘂̈𝗹𝗱𝗮𝗿𝘀𝘁 𝗱𝗿 𝗠𝗮𝗿𝗸𝘂𝘀 𝗞𝗶𝗶𝗹𝗶.

https://tiiu-digi.ohtuleht.ee/1107538/kui-veri-naitab-haigust?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR0m6yMWCSmoJjgQzlsVd8Gh3UMH4ZUAaN3Ncm76qp7JnHqNd7zsklQHdSk_aem_wUDoiaIt1cHcTNW9m5FQpA

Hemoglobiin on rauda sisaldav, verele punast värvust andev valk, mille peamine ülesanne on hapniku viimine kopsudest kõikidesse organitesse ja kudedesse. Madalat hemoglobiinitaset nimetatakse aneemiaks ehk kehvveresuseks ja see viitab vajadusele inimese tervislik seisund põhjalikuma jälgimise a...

16/07/2024

Meditsiinialase hariduseta võib iseseisev analüüsivastuste tõlgendamine viia valede järeldusteni. Seetõttu sisaldavad analüüsipaketid nüüd Confidos Digikliiniku arsti tasuta konsultatsiooni ⭐

Kui varasemalt sai patsient analüüsivastuste tõlgendamiseks konsulteerida oma raviarstiga, perearstiga või soovi korral tasulise teenusena, siis nüüd on Confido Digikliiniku arsti kaugkonsultatsioon osa analüüsipaketist ja selle eest eraldi juurde maksma ei pea.

Seda, kas valitud analüüsipakett sisaldab Confido Digikliiniku vastuvõttu, saab järgi vaadata teenuse kirjeldusest.

Vaata lähemalt: www.confido.ee/tervisepaketid/analuusid/analuusipaketid

15/07/2024

𝗠𝗶𝗸𝘀 𝗼𝗻 𝘂𝗷𝘂𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗯𝗲𝗲𝗯𝗶𝗱𝗲𝗹𝗲 𝗵𝗲𝗮? Beebide ujumine võimaldab beebil arendada kehatunnetust, mis on aluseks uute liigutuslike oskuste omandamisel. Vesi mõjub beebile rahustavalt, parandab söögiisu, und ja tasakaalustab lihastoonust.

Ootame vanniujutamisse beebisid sünnist (peale naba paranemist) kuniks beebi kaalub 7kg (k.a). Ujutamistreener 𝗧𝗿𝗶𝗶𝗻𝘂 𝗦𝗽𝗿𝗶𝗶𝘁 ujutab beebisid ise, aga samas julgustab ja juhendab ka lapsevanemaid.

⭐️ Augusti lõpuni (kuni 31.08.24) on beebide ujutamine koodiga BEEBIHEAOLU -15%

Vaata lähemalt Confido Lastekeskusest: www.confido.ee/laste-ja-perekeskus/beebide-ujutamine

15/07/2024

Meil on hea meel teatada, et 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐨 𝐇𝐚𝐦𝐛𝐚𝐤𝐥𝐢𝐢𝐧𝐢𝐤 𝐥𝐚𝐢𝐞𝐧𝐞𝐛 𝐓𝐚𝐫𝐭𝐮𝐬𝐬𝐞 ning alates tänasest, 15. juulist, on avatud ka broneerimine.

Confido Tartu Hambakliiniku teenused:

• hambaarsti konsultatsioon
• hambaravi täiskasvanutele ja lastele
• hammaste professionaalne puhastus
• hammaste kirurgiline eemaldamine (v.a peetunud tarkusehambad)
• proteesimine (suust ärakäivad proteesid)
• hammaste kroonimine.

Broneerimine: 📞1330 või confido.ee/hambaravi
📍Confido Tartu Hambakliinik: Ülikooli 2A, Tartu (5. korrus).

Keskus avatud E–R 8.00–20.00 Analüüsid E–R 8.30–19.00 Röntgenuuringud E–N 9–18, R 9–17 KlienditugiE–R 8–20 ja L–P 9–17 Kohvik (2. korrus) E–R 8.00–15.00

12/07/2024

Meil on hea meel, et meie Hambakliinikus teeb vastuvõtte 𝐡𝐚𝐦𝐛𝐚𝐚𝐫𝐬𝐭 𝐝𝐫 𝐍𝐚𝐝𝐞𝐳̌𝐝𝐚 𝐁𝐮𝐝𝐚𝐢.
Dr Budai poole saab pöörduda nii hambaarsti konsultatsiooniks, hambaraviks kui ka professionaalseks hammaste puhastuseks.

Broneerimine: 📞1330 või confido.ee

12/07/2024

Meil on suur rõõm, et Confidoga on liitunud 𝗱𝗲𝗿𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗼𝗴 𝗱𝗿 𝗞𝗶𝗿𝗶𝗹𝗹 𝗚𝘂𝘀𝗸𝗼𝘃.

Dr Guskov on täiendanud end mitmetes Euroopa riikides, keskendudes naha- ja suguhaiguste diagnoosimisele ja ravile. Ta on rahvusvahelise dermoskoopia seltsi (International Dermoscopy Society), Euroopa Dermatoveneroloogia Assotsiatsiooni (EADV) ja Eesti Naha- ja Suguhaiguste Seltsi (ENSAS) liige.

Dr Guskov ootab vastuvõtule igas vanuses patsiente, sealhulgas lapsi.

Tema eriline fookus on klassikaline dermatoloogia, sh dermatoskoopia ning krooniliste põletikuliste nahahaiguste bioloogiline ravi.

Vaata vabu aegu:
www.confido.ee/info-ja-kontaktid/meie-inimesed/kirill-guskov

12/07/2024

Teadlased on uurinud paljude looduslike toimeainete mõju migreenile. Neuroloog dr Siim Schneider toob välja mõned tõhusaimad vitamiinid, mineraalained ja toidulisandid.

Elu migreeniga on kurnav. Paljud leiavad retseptiravimitest leevendust, kuid kuna migreeni lõplikult välja ravida ei ole võimalik ja ka hästi toimiv ravim ei pruugi kaotada migreenihooge täielikult, tasub lisaabi otsida vitamiinidest ja toidulisanditest ning muudest looduslikest toimeainetest. ...

11/07/2024

Hiljuti avaldatud uuringus selgub, et keskiga on parim aeg selleks, et prognoosida, milline on aju tervis hilisemas eas. Neuroloog ja Confido sisekliiniku juht professor Toomas Toomsoo selgitab, mida oma aju tervise heaks saab ära teha.

Hiljuti avaldatud uuringus selgub, et keskiga on parim aeg selleks, et prognoosida, milline on aju tervis hilisemas eas. Confido neuroloog professor Toomas Toomsoo selgitab, mida oma aju tervise heaks saab ära teha.

11/07/2024

𝗧𝘂𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗶𝘁𝘂 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗼 𝗺𝗲𝗲𝘀𝗸𝗼𝗻𝗻𝗮𝗴𝗮! Confido Meditsiinikeskus on kiiresti kasvav ja kaasaegne erameditsiiniasutus, kus on fookuses inimese tervis tervikuna – oleme pühendunud neile, kes soovivad olla terved ja püsida terved.

Kui Sa tunned, et Sinu kirg ja kutsumus on pakkuda inimestele meditsiinilist abi, siis tutvu kindlasti meie tööpakkumistega: www.confido.ee/tule-toole

10/07/2024

Meil on hea meel, et Confido Hambakliinikus võtab patsiente vastu dr Jana Žuravskaja. Dr Žuravskaja on peamiselt spetsialiseerunud mikroskoobiga juureravile, kuid tema poole on võimalik pöörduda ka hambaarsti konsultatsiooniks ja raviks.

Broneerimine: 📞1330 või confido.ee

06/07/2024

Kiropraktiku juurde pöördutakse kõige sagedamini, kui probleemiks on:

🔸 Seljavalu/-pinge
🔸 Raskused hingamisel
🔸 Limiteeritud kaela liikuvus
🔸 Uimasus või peavalud
🔸 Pinged kaelas, õlgades
🔸 “Sipelgad“ kätes ja jalgades
🔸 Surve- või tursetunne seljas
🔸 Valu rinnakorvis
🔸 Karpaaltunnelilaadsed sümptomid
🔸 Ärrituvus, unetus
🔸 Rühivead ja kumerused

Esimesel vastuvõtul kaardistame probleemi, hindame sümptome ja koostame tegevusplaani probleemi lahendamiseks. Visiidi ajal arutame ka tervise ajalugu ning selle võimalikku mõju hetke probleemidele, teostame vajalikud ortopeedilised testid ja kui vastunäidustusi pole, ka esimese kiropraktilise seansi.

Vaata lähemalt: www.confido.ee/fusioteraapia-ja-kiropraktika/kiropraktika/kiropraktiku-vastuvott/

05/07/2024

Seljavalu ei puuduta vaid vanemaealisi inimesi, vaid aina enam ka noori. Confido lülisambakirurg 𝐝𝐫 𝐑𝐚𝐬𝐦𝐮𝐬 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐤𝐯𝐞𝐞 selgitab, mis võib põhjustada alaseljavalu ja kuidas seda leevendada.

Confido lülisambakirurg Dr Rasmus Allikvee selgitab, mis võib põhjustada alaseljavalu ja kuidas seda leevendada.

04/07/2024

Meil on hea meel, et meie Hambakliinikuga on ühinenud suuhügienist 𝐊𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐊𝐢𝐡𝐥𝐦𝐚𝐧.

Suuhügienist teostab hammaste professionaalset puhastust, mille käigus kantakse hammastele spetsiaalse seadme ja õhuvoolu tehnoloogia abil vee- ja pulbrilahus, mis puhastab suu terviklikult ja eemaldab hambakatu.

Lisaks nõustatakse suuhügieeni osas ja antakse soovitusi suuhügieenitoodete kasutamiseks võttes arvesse Teie suuõõne tervist.

Tõsisemate probleemide ilmnemisel suunab spetsialist hambaarsti või parodontoloogi juurde.

Broneerimine: 📞1330 või confido.ee

Lisainfo: https://www.confido.ee/erialad/hambaravi/hammaste-professionaalne-puhastus-suuhugienist/

04/07/2024

Töörõõm on positiivne emotsionaalne tunne, mis võib muuta igapäevase töötegemise nauditavaks ja tähendusrikkaks. See ei piirdu pelgalt rõõmsa meeleoluga, vaid on oluline tegur, mis mõjutab meie tootlikkust, loovust ja üldist heaolu töökohal. Confido Töötervishoiukeskuse juht ja töötervishoiuarst dr Evelin Ilves selgitab, mis mõjutab meie võimet tunda töökohal töörõõmu ja heaolu.

Töörõõmu võti: toetav keskkond, tunnustamine ja motiveerimine, töötajate heaolu hindamine ja parandamine, tasakaal

02/07/2024

Millised on terviseärevusega inimeste peamised hirmud ja mida soovitatakse terviseärevuse korral teha? Selgitavad Confido esmatasandi meditsiinijuht dr Karita Košeleva ja Laagri perearstikeskuse juht dr Triinu-Mari Ots:

Negatiivsete uudiste voog ei näi lõppevat, olgu selleks sõjaoht, majanduslangus, kriisides siplev poliitika, haridus või meditsiinisfäär. Info üleküllus on teinud inimesed ülemuretsevaks. Ärevusest on saanud ajastu katk, uus negatiivne normaalsus, igaüks kardab midagi. Nagu sõjast ning t...

02/07/2024

Kui Sa tunned, et Sinu kirg ja kutsumus on pakkuda inimestele esmatasandi arstiabi, siis tule liitu meiega! Kandideerimine kuni 1. august 2024.

https://cv.ee/et/vacancy/1220768/arstikeskus-confido-as/uldarst?referrer=employer/10515?sharing=758456

01/07/2024

Millal pöörduda rinnakabinetti ja millal mammoloogi vastuvõtule?

𝐑𝐢𝐧𝐧𝐚𝐤𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭𝐭𝐢 on oodatud naised, kes soovivad nõustamist rinnatervise alal ja õppida ise oma rindu regulaarselt kontrollima.
Vastuvõtule võib pöörduda ka kaebuste puudumisel rindade regulaarseks kontrolliks.

𝐌𝐚𝐦𝐦𝐨𝐥𝐨𝐨𝐠𝐢 𝐯𝐚𝐬𝐭𝐮𝐯𝐨̃𝐭𝐮𝐥𝐞 on oodatud naised, kellel on diagnoositud kõrget rinnavähi tekkeriski põhjustav geenimutatsioon või kellel esineb rinnakaebusi:
🔸 rindade valulikkus,
🔸 tihendid rindades,
🔸 eritis rinnanibust,
🔸 rinnanaha ja -nibu muutused,
🔸 rinnapunetus ja haavandumine,
🔸 lühikese ajaga süvenev ühe rinna kuju muutus.

Broneerimine: 📞1330 või confido.ee

27/06/2024

𝗦𝘂𝘃𝗲𝗸𝘂𝘂𝗺𝘂𝘀 – 𝗼𝗵𝘁 𝘀𝘂̈𝗱𝗮𝗺𝗲𝗹𝗲! ☀️ Kui suvi hakkab meenutama vahemereäärset kuumust ja inimene viibib pikema aja jooksul päikese käes, on kardioloogiaõe Keiu-Karin Michelsoni sõnul kehal raskem ennast jahutada.

"Vererõhk tõuseb ja nii võib tekkida nii südame-veresoonkonnahaigetel kui ka tervetel inimestel mitu erinevat tervisehäda: enesetunne muutub hõredaks, tekib pearinglus, iiveldus ning võib esineda minestamist. Kui varasemalt on olnud rinnus valu, siis sooja suveilmaga võivad valuhood süveneda, vahelöögid sageneda ja südametöö kiireneda," räägib Michelson.

𝗞𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗼𝗼𝗴𝗶𝗮𝗼̃𝗲 𝘀𝗼𝗼𝘃𝗶𝘁𝘂𝘀𝗲𝗱:
🔸 Hoia vererõhul silm peal.
🔸 Kui füüsilise aktiivsuse korral lähevad käed või jalad paiste, tekib iiveldus, pea käib ringi ja süda klopib, tuleb leida varjulisem ja jahedam koht ning teha puhkepaus.
🔸 Kui arst on Sulle vererõhu ravimid välja kirjutanud, ei tohiks neid ka puhkuse ajal unustada.
🔸 Vererõhku saab alandada, olles füüsiliselt aktiivne, toitudes tervislikult ja muutes vajadusel elustiili.
🔸 Kuna suvel higistame rohkem, tuleb ka vedelikku rohkem tarbida.
🔸 Une ajal tuleb jahutada ruumitemperatuuri.
🔸 Tervisemure korral pea nõu arstiga.

Confidos on vabu aegu kardioloogi vastuvõtule.
Vaata lähemalt 👉 confido.ee/kardioloogia