Confido Meditsiinikeskus

Confido Meditsiinikeskus Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Confido Meditsiinikeskus, Medical and health, Raatuse 21, Raatuse Tervisekeskuse 6. korrus, Tartu.

Confidol on au olla Tallinna linna partner uue valveperearstikeskuse loomisel.🩺Tänasestvõtab Confido Tervisekeskuses aad...
04/10/2025

Confidol on au olla Tallinna linna partner uue valveperearstikeskuse loomisel.

🩺Tänasestvõtab Confido Tervisekeskuses aadressil Veerenni 53a (4. korrus) patsiente vastu 𝐓𝐚𝐥𝐥𝐢𝐧𝐧𝐚 𝐥𝐢𝐧𝐧𝐚 𝐯𝐚𝐥𝐯𝐞𝐩𝐞𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭𝐢𝐤𝐞𝐬𝐤𝐮𝐬.

📞Keskus on avatud 𝐧𝐚̈𝐝𝐚𝐥𝐚𝐯𝐚𝐡𝐞𝐭𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐣𝐚 𝐫𝐢𝐢𝐠𝐢𝐩𝐮̈𝐡𝐚𝐝𝐞𝐥 𝐤𝐥 𝟏𝟎-𝟏𝟖 ning vastuvõtuks on vaja eelnev broneering Terviseportaalis www.terviseportaal.ee või telefoninumbril 6 700 474 (liin avatud keskuse lahtiolekuaegadel).

📌Valveperearsti teenus on kergemate tervisemuredega patsientidele, kes ei vaja erakorralist abi ning on kõigile tasuta, olenemata inimese sissekirjutusest, ravikindlustuse olemasolust või vanusest.

Rohkem infot: www.confido.ee/valveperearst/

Oktoober on rahvusvaheline rinnavähi vastu võitlemise ja teadlikkuse tõstmise kuu. 🩷 Eestis algab rinnavähi ennetav sõel...
03/10/2025

Oktoober on rahvusvaheline rinnavähi vastu võitlemise ja teadlikkuse tõstmise kuu. 🩷

Eestis algab rinnavähi ennetav sõeluuring 50. eluaastast, kuid iga naise tervisekontrolli juurde peaks kuuluma ka rindade palpatiivne kontroll alates 20. eluaastast.

Loe, miks on oluline kontrollida oma rindu:
https://www.confido.ee/miks-on-oluline-kontrollida-oma-rindu/

Confidos on võimalik oma rindade tervist kontrollida mammoloogi juures: https://www.confido.ee/arstid-ja-spetsialistid/mammoloog/

Vaimse tervise kuul uurime, kuidas Confido vaimse tervise spetsialistid ja arstid enda vaimse tervise eest hoolt kannava...
03/10/2025

Vaimse tervise kuul uurime, kuidas Confido vaimse tervise spetsialistid ja arstid enda vaimse tervise eest hoolt kannavad. Esimesena räägib sellest lähemalt Confido kliiniline psühholoog ja neuropsühholoog 𝐌𝐚𝐫𝐢-𝐋𝐢𝐢𝐬 𝐌𝐚̈𝐠𝐢.

Täna, 3. oktoobril, on Confido Meditsiinikeskuse (Veerenni 51) röntgen korralise hoolduse tõttu terve päev suletud.𝐌𝐑𝐓, ...
03/10/2025

Täna, 3. oktoobril, on Confido Meditsiinikeskuse (Veerenni 51) röntgen korralise hoolduse tõttu terve päev suletud.

𝐌𝐑𝐓, 𝐤𝐨𝐦𝐩𝐮𝐮𝐭𝐞𝐫𝐭𝐨𝐦𝐨𝐠𝐫𝐚𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐣𝐚 𝐮𝐥𝐭𝐫𝐚𝐡𝐞𝐥𝐢 𝐭𝐨̈𝐨̈𝐭𝐚𝐯𝐚𝐝 𝐭𝐚𝐯𝐚𝐩𝐚̈𝐫𝐚𝐬𝐞𝐥𝐭.

Esmaspäevast, 06. oktoobrist jätkame röntgeni tööd taas tavapärases rütmis.

Aitäh mõistva suhtumise eest! 💜

𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗼 𝗧𝗮𝗹𝗹𝗶𝗻𝗻𝗮 𝗸𝗹𝗶𝗶𝗻𝗶𝗸𝘂𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗼𝗻 𝗷𝗼̃𝘂𝗱𝗻𝘂𝗱 𝟮𝟬𝟮𝟱–𝟮𝟲 𝗵𝗼𝗼𝗮𝗷𝗮 𝘁𝗮𝘀𝘂𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗶𝗽𝗶𝘃𝗮𝗸𝘁𝘀𝗶𝗶𝗻 ja tänasest on kõigil soovijatel võimal...
02/10/2025

𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗼 𝗧𝗮𝗹𝗹𝗶𝗻𝗻𝗮 𝗸𝗹𝗶𝗶𝗻𝗶𝗸𝘂𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗼𝗻 𝗷𝗼̃𝘂𝗱𝗻𝘂𝗱 𝟮𝟬𝟮𝟱–𝟮𝟲 𝗵𝗼𝗼𝗮𝗷𝗮 𝘁𝗮𝘀𝘂𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗶𝗽𝗶𝘃𝗮𝗸𝘁𝘀𝗶𝗶𝗻 ja tänasest on kõigil soovijatel võimalik end meie juures gripi vastu vaktsineerida. Saadaval on ka ninnapihustatav vaktsiin 2–18aastastele lastele.

𝗔𝗷𝗮 𝘀𝗮𝗮𝗯 𝗯𝗿𝗼𝗻𝗲𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮: https://minu.confido.ee/services?serviceCodes=V131,V142

𝗚𝗿𝗶𝗽𝗶 𝘃𝗮𝘀𝘁𝘂 𝘃𝗮𝗸𝘁𝘀𝗶𝗻𝗲𝗲𝗿𝗶𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗼𝘃𝗶𝘁𝘂𝘀𝗹𝗶𝗸:
🔸 kõigile alates 6. elukuust
🔸 60+ vanuses inimestele
🔸 rasedatele (2. või 3. trimester gripihooajal)
🔸 kroonilisi haigusi põdevatele inimestele
🔸 immuunpuudulikkusega inimestele
🔸 tervishoiutöötajatele ja klientidega kokku puutuvatele inimestele
🔸 hooldekodude patsientidele

𝗩𝗮𝗸𝘁𝘀𝗶𝗻𝗲𝗲𝗿𝗶𝗺𝗶𝘀𝗲 𝗸𝗼𝗵𝘁𝗮 𝘀𝗮𝗮𝗱 𝗹𝗮̈𝗵𝗲𝗺𝗮𝗹𝘁 𝗹𝘂𝗴𝗲𝗱𝗮 𝘀𝗶𝗶𝘁: confido.ee/uuringud-ja-protseduurid/protseduurid/vaktsineerimine/gripivastane-vaktsineerimine/

𝗡𝗶𝗻𝗻𝗮𝗽𝗶𝗵𝘂𝘀𝘁𝗮𝘁𝗮𝘃𝗮 𝘃𝗮𝗸𝘁𝘀𝗶𝗶𝗻𝗶 𝗸𝗼𝗵𝘁𝗮 𝘀𝗮𝗮𝗱 𝗹𝘂𝗴𝗲𝗱𝗮 𝘀𝗶𝗶𝘁:
confido.ee/tervisepaketid/protseduurid-ja-uuringud/nakkushaiguste-arst-2/ninna-pihustatav-gripivaktsiin-2-18-aastastele-lastele/

Confido Ennetus- ka taastusravi teenuste hulka on lisandunud 𝗸𝗮𝗸𝘀 𝘂𝘂𝘁 𝗿𝘂̈𝗵𝗺𝗮𝘁𝗿𝗲𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝘂𝘁!🔸 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗶𝗹𝘀𝘂𝘀𝘁𝗿𝗲𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 Ines Margatog...
02/10/2025

Confido Ennetus- ka taastusravi teenuste hulka on lisandunud 𝗸𝗮𝗸𝘀 𝘂𝘂𝘁 𝗿𝘂̈𝗵𝗺𝗮𝘁𝗿𝗲𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝘂𝘁!

🔸 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗶𝗹𝘀𝘂𝘀𝘁𝗿𝗲𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 Ines Margatoga 𝗧 𝗸𝗲𝗹𝗹 𝟭𝟲:𝟯𝟬–𝟭𝟳:𝟯𝟬

Mobiilsustreening on keharaskusega treening, mis ühendab sujuvad liikumised, dünaamilised venitused ja koordinatsiooni harjutused, parandades liikuvust, painduvust ja tasakaalu.

🔸 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 Ekaterina Dushkoga 𝗥 𝗸𝗲𝗹𝗹 𝟭𝟮–𝟭𝟯

Pilates keskendub õigele hingamisele, täpsetele liigutustele ja süvalihaste tööle, tugevdades lihaskonda, parandades painduvust ja pakkudes kehale stabiilsust.

𝗩𝗮𝗮𝘁𝗮 𝘁𝘂𝗻𝗻𝗶𝗽𝗹𝗮𝗮𝗻𝗶 𝗷𝗮 𝗯𝗿𝗼𝗻𝗲𝗲𝗿𝗶 𝗮𝗲𝗴: confido.ee/ennetus-ja-taastusravi/treeningud/ruhmatreeningud/

Head vaimse tervise kuud! 💚 Võtame Confidos oktoobris, vaimse tervise kuul tähelepanu alla meie kõigi vaimse heaolu.💚 Ja...
01/10/2025

Head vaimse tervise kuud! 💚

Võtame Confidos oktoobris, vaimse tervise kuul tähelepanu alla meie kõigi vaimse heaolu.
💚 Jagame vaimse tervise teemadel praktilist nõu.
💚 Confido vaimse tervise spetsialistid jagavad terve kuu vältel nippe, kuidas nemad oma vaimset tervist hoiavad.
💚 10. oktoobril, vaimse tervise päeval on meil teile varuks põnev üllatus. Jälgige teavitusi!

Kõigepealt vaatame, kuidas on seotud meie vaimne ja füüsiline tervis. Ega ilmaasjata ei ole aastasadu öeldud: 𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐤𝐞𝐡𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐯𝐚𝐢𝐦. Teadusuuringud kinnitavad seda rahvatarkust: hiljuti lõppenud 13 aastat kestnud uuringu alusel leiti, et inimestel, kes põevad kroonilisi haigusi – diabeet, autoimmuunhaigused, krooniline valu, vähk, kroonilised kopsuhaigused ja südame-veresoonkonnahaigused –, on oluliselt suurem risk haigestuda lisaks depressiooni ja ärevushäiretesse. Seda nii nooremate kui ka vanemaealiste seas.

𝐊𝐮𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐮𝐬𝐭𝐚𝐝𝐚 𝐯𝐚̈𝐢𝐤𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐦𝐦𝐮𝐝𝐞𝐠𝐚, 𝐞𝐭 𝐭𝐮𝐠𝐞𝐯𝐝𝐚𝐝𝐚 𝐨𝐦𝐚 𝐟𝐮̈𝐮̈𝐬𝐢𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐚 𝐯𝐚𝐢𝐦𝐬𝐞𝐭 𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐬𝐭?

▪️Keskenduda tuleb väikestele, kuid järjepidavatele sammudele.
▪️Alustada liikumisega, jalutades puhkepausidel või õhtuti 10–20 minutit.
▪️Valmistada võimalusel toitu ise.
▪️Vahetada tarbitavad joogid puhta vee vastu.
▪️Lisada igale toidukorrale peotäis köögivilju.
▪️Minna magama ja ärgata iga päev samal ajal.
▪️Leida endale igas päevas kasvõi paar minutit, et teha sügavaid hingamisharjutusi, mediteerida.

Lähemalt kirjutab Confido peremeditsiini eriala arst-resident 𝐝𝐫 𝐌𝐢𝐫𝐣𝐚𝐦 𝐌𝐚̈𝐠𝐢. 👇
https://www.confido.ee/arst-selgitab-terves-kehas-on-terve-vaim/

Kui eelsoodumust igemehaigustele mõjutavad pisut rohkem geenid, siis aukude ehk kaariese puhul mängib suuremat rolli sot...
30/09/2025

Kui eelsoodumust igemehaigustele mõjutavad pisut rohkem geenid, siis aukude ehk kaariese puhul mängib suuremat rolli sotsiaalne taust, näiteks vanemate eeskuju ja harjumused, selgitab Confido hambaarst ja hambakliiniku juht dr Natalja Mozessova.

Confido hambaarst ja hambakliiniku juht dr Natalja Mozessova selgitab, kuidas kaariese teket ennetada ja mida pidada silmas toitumisel. Loe edasi.

Meil on suur rõõm teada anda, et Confidoga on liitunud 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗲𝗮𝗿𝘀𝘁 𝗱𝗿 𝗠𝗮𝗿𝗴𝗲 𝗟𝗲𝗻𝗸. Dr Lenk on Eesti Lastearstide Seltsi lii...
29/09/2025

Meil on suur rõõm teada anda, et Confidoga on liitunud 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗲𝗮𝗿𝘀𝘁 𝗱𝗿 𝗠𝗮𝗿𝗴𝗲 𝗟𝗲𝗻𝗸.

Dr Lenk on Eesti Lastearstide Seltsi liige, on osalenud erinevatel kodumaistel ja välismaal toimunud koolitustel, konverentsidel ning ka ise aastaid õpetanud Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis õdesid ja farmatseute.

Arstina juhindub ta põhimõttest, et siiramaid ja ausamaid inimesi kui lapsed, pole olemas. Ja kui seda väikest inimest on tabanud mingi haigus, olgu tegemist kas pea-, kõhu- või kõrvavaluga, siis on see tegelikult lapse kogu keha mure ning paranemiseks on oluline hea koostöö lapse, lapsevanemate ja arsti vahel.

Vaata vabu aegu: https://minu.confido.ee/services/C0155

Möödunud reedel toimus koostöös Eesti Personalijuhtimise Ühing PARE-ga veebiseminar, kus Confido töötervishoiuarst dr Ev...
29/09/2025

Möödunud reedel toimus koostöös Eesti Personalijuhtimise Ühing PARE-ga veebiseminar, kus Confido töötervishoiuarst dr Evelin Ilves avas põhjalikumalt teemat, mis puudutab iga tööandjat – töötervishoid kui organisatsiooni kultuuri võtmeelement.

👉 Suurim väärtus töötervishoius peitub selles, et see ei ole pelgalt kohustus, vaid investeering töötaja heaolusse ja organisatsiooni tootlikkusse.

Suur aitäh kõigile enam kui 300 registreerunule ja osalejale inspireeriva arutelu eest ning meie partnerile PARE-le suurepärase koostöö eest! 🙌

Vaata salvestust järele:

PARE kohvihommik koos Confido Töötervishoiukeskuse juht ja töötervishoiuarst dr Evelin Ilvesega. 26.09.2025

Kas teadsid, et süda lööb keskmise eluea jooksul umbes 2,5 miljardit korda, pumbates miljoneid liitreid verd mööda keha ...
29/09/2025

Kas teadsid, et süda lööb keskmise eluea jooksul umbes 2,5 miljardit korda, pumbates miljoneid liitreid verd mööda keha laiali?

Hoidkem ja kaitskem oma südant! Tänasel maailma südamepäeval jagame 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐨 𝐣𝐚 𝐏𝐄𝐑𝐇-𝐢 𝐤𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐨𝐠𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐠𝐮𝐬 𝐕𝐢𝐢𝐠𝐢𝐦𝐚𝐚 soovitusi, kuidas meie südametervis on meie endi kätes:

https://www.confido.ee/sudametervis-on-meie-endi-kates/

🔬Kui vereanalüüsi või mõne muu meditsiinitesti tulemus jääb väljapoole referentsväärtusi, ei tähenda see tingimata haigu...
27/09/2025

🔬Kui vereanalüüsi või mõne muu meditsiinitesti tulemus jääb väljapoole referentsväärtusi, ei tähenda see tingimata haigust. Just seepärast ei tasu analüüsivastuseid iseseisvalt tõlgendada. See võib viia põhjendamatu mure või isegi vale diagnoosini.

Confido Digikliiniku üldarst dr Merit Rahnik toob Tervis Pluss artiklis välja kümme levinumat põhjust, miks kõrvalekaldeid võib esineda ka tervetel inimestel. 👇

Kui vereanalüüsi või mõne muu meditsiinitesti tulemus jääb väljapoole referentsväärtusi, ei tähenda see tingimata haigust. Just seepärast ei tasu analüüsivastuseid üksi tõlgendada. See võib viia põhjendamatu mure või isegi vale diagnoosini. 

Address

Raatuse 21, Raatuse Tervisekeskuse 6. Korrus
Tartu
50603

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Confido Meditsiinikeskus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram