Rahuhetk massaaž

Home
Estonia
Tartu
Rahuhetk massaaž

Kanna oma keha eest hoolt täna ja Sinu keha kannab Sinu eest hoolt homme! Aitan Sind sellega meeleldi

08/11/2025

Pime aeg on hea meeldetuletus, et aeg-ajalt tasub tempo maha võtta ja mõelda ka enda peale.
Kiire igapäevaelu ja pidev tegutsemine võtavad energiat – seega on oluline leida hetki, mis aitavad taastuda ja end paremini tunda.

Massaaž on lihtne viis anda kehale ja meelele puhkust. See aitab leevendada pingeid, parandab enesetunnet ja annab uut jõudu edasi minna.

Võta see hetk endale – päriselt!

Näiteks, tule massaaži 🥰

Broneeri aeg siin: https://koalendar.com/u/rahuhetk

20/10/2025

Tekkis küsimus.. kui Sina massaaži lähed.. kas Sa julged..?

Kas sa julged küsida, et massöör keskenduks rohkem Sinu probleemsele piirkonnale või et kas saaks mingi koha pealt õrnemalt?

Kas Sa julged küsida, kas massööril ikka on tervisetõend, tunnistus, kogemus, et seda tööd teha?
Kas Sa julged keset massaaži öelda, et "Sry, ma pean vetsus käima" või et "Säti palun seda peaalust" ...või kannatad ära?
Kas Sa julged vastu võtta selle rahu hetke enda jaoks, selle hoolitsuse ja teise inimese tähelepanu ning endale keskenduda - jah, ka see on julgus ja oskus.

Kui tuled massaaži, siis ole kohal. Kui vähegi võimali, pane telefon hääletu peale (on muidugi erandeid).

Anna endale luba päriselt puhata. Ära muretse ülekilode või raseerimata jalgade pärast - massöör töötab lihastega.

Pärast massaaži anna oma kehale aega taastuda, joo vett ja/või taimeteed, ole endale ja oma kehale tänulik.

Ikka parimat,
Sinu Rahuhetk

19/10/2025

Palju õnne Teraapiakojale ja armsale Riinule! 🥰 Nii-nii tore, et ma 6 aastat tagasi sattusin oma esiklapsega Teraapiakoja eest mööda jalutama ja selle koha leidsin - esiteks leidsin endale füsioterapeudi ja teiseks koha, kus on mõnus kliente vastu võtta 😊

01/10/2025

New skill unlocked 😆

Käisin end täiendamas - õppisin ära tai massaaži lapseootel naistele 🥰
Ja hakkan seda juba uuest nädalast pakkuma Tartu Cara-s.

Kahju, et ma ise rasedana sellist massaaži ei saanud 😄

Address

Tartu
51006

Telephone

+37253425902

Website

https://rahuhetk.ee/, https://koalendar.com/u/rahuhetk

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rahuhetk massaaž posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rahuhetk massaaž:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tartu?

Minust

Olen Tiina. Tervisliku ja teadliku elustiili austaja ja samas ka ise alles õppija - õpime kogu elu! Olen emapuhkusel väikese pojaga ja armastust voolab üle ääre iga päev :)

Massaaži olen õppinud Tartu Rahvusvahelises Iluravi Erakoolis ja M.I massaazikoolis (praegune Eesti Massaaži- ja Teraapiakool). Toitumisnõustaja õppe läbisin Annely Sootsi Tervisekoolis.

Siin lehel soovin jagada ideid ja nippe, kuidas tavaellu veidi tervislikkust juurde tuua. Ja luua.

Kel aga tekib huvi rohkem teada saada, on alati teretulnud toitumisnõustaja vastuvõtule, et koos igapäevatoitumine üle vaadata. Või hoopis võtta väike lõõgastav massaaž.