Parem Elu Koolitused

Home
Estonia
Tartu
Parem Elu Koolitused

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Parem Elu Koolitused, Mental Health Service, Vaksali 17A, 2. korrus, tuba 227, Tartu.

Meeskonnakoolitused, erinevad töötoad, loengud, väljakutsed, liikumisharjumuste kujundamine, personaalne nõustamine, Louise Hay õpetused, EFT teraapia, naisteklubi, meditatsioonid - kõik mida vajad selleks, et liikuda teadlikult parema elu suunas!

11/04/2026

Juhhuu, juba täna õhtul toimub ÜKSTEIST õhtu 💕
Ja me mahutame veel mõned inimesed ;)

Ja kui Sa mõtled, mis see on, siis ütleme ausalt ja lihtsalt:

ÜKSTEIST on kohtumis- ja tutvumisõhtu meestele ja naistele. Koht, kus inimesed saavad päriselt kokku.
Mitte äpis. Mitte ekraani taga. Vaid samas ruumis.

Sul on vaja ainult otsust, et kohale tulla!
Võtad hetke ja vestlused hakkavad ise tekkima - jah, see on võimalik :)

Miks tulla?
Sest päris kohtumisel juhtub midagi, mida ei saa kirjutada sõnumisse.
👉 pilk
👉 kehakeel
👉 energia
👉 see tunne, kas on klapp või ei ole
Ja seda ei asenda ükski äpp.

Me elame ajas, kus me suhtleme rohkem kui kunagi varem… aga kohtume järjest vähem uute inimestega.

Ja mingil hetkel tekib küsimus:
👉 kas ma tahan päriselt kohtuda või ainult kirjutada?

Kui tunned, et tahad tulla inimeste sekka, rääkida, naerda ja kogeda päris kohtumist, siis ÜKSTEIST õhtud on just SEE koht.

📍 Täna kell 18.30 Tartus ÜKSTEIST

Kui tunned, et Sul veel õhtuks plaane ei ole ja tahad tulla ÜKSTEIST õhtule, siis kirjuta mulle “ÜKSTEIST”. Saadan Sulle rohkem infot ja ka asukoha!

Kohtume päriselt. Tule nagu oled.

Põnevusega tänast õhtut oodates
Merike Lehepuuja Kaie Kalsbeek-Voitk
ÜKSTEIST sündmuse loojad

09/04/2026

Hoiame üksteist 🤗
Aga kui aus olla… siis me hoiame täna rohkem oma telefone kui üksteist.

Istume õhtul diivanil, telefon on käes ja scrollime.
Näe… vaata, seda teed ka Sina praegu, sest Sa loed seda.

Scrollides me näeme, kuidas teised elavad, naeratavad, reisivad, armastavad.

Ja samal ajal…me ei tea, kuidas läheb inimesel, kes on meie kõrval.

Me ei küsi.
Me ei märka.
Me ei hoia.

Hoidmine on ju tegelikult nii lihtne…

See on see, kui Sa kirjutad inimesele, kelle peale Sa mõtlesid…
mitte siis, kui Sul igav hakkab, vaid siis, kui Sa päriselt hoolid.

See on see, kui Sa oled olemas ka siis, kui teisel ei ole lihtne olla.

Sa lihtsalt oled kohal. Hoiad. Kuulad. Vaikid.
Mitte ainult siis, kui on hea ja kerge.

Ja vahel on hoidmine ka see, kui Sa tunned, et Sul endal ei ole hästi… aga Sa ei jää sinna.

Sa valid tulla inimeste sekka.
Sa valid tulla päris kohtumisele.
Sest inimene ei vaja ainult mõtteid ja sõnu.
Inimene vajab inimest.

Kohtame ÜKSTEIST juba sel laupäeval 11.04 kell 18.30 Tartus!
Ja hoiame üksteist ekraanidest eemal!

Koht, kus me ei hoia ekraani.
Vaid hoiame üksteist.

ÜKSTEIST – kohtume päriselt. Tule nagu oled.
ÜKSTEIST on kohtumis- ja tutvumisõhtu meestele ja naistele.

Kirjuta "ÜKSTEIST" ja saadame Sulle rohkem infot!

ÜKSTEIST loojad
Merike Lehepuu ja Kaie Kalsbeek-Voitk

09/04/2026

Ma tundsin seda päriselt…
ja see ei ole tegelikult okei.

Kui Sa tundsid ennast selles ära, siis Sa saad aru, millest see video räägib.

📍 11.04 kell 18.30 Tartus
ÜKSTEIST -kohtume päriselt. Tule nagu oled!
See on tutvumis- ja kohtumisõhtu meestele ja naistele!

Koht, kus ei pea võistlema ekraaniga.

Koht, kus inimesed kohtuvad päriselt.

Kirjuta mulle “ÜKSTEIST” ❤️

05/04/2026

📣 Kõigile vallalistele meestele!

Kui Sa oled aus, siis Sa tead, et lihtsalt kirjutamisest ei sünni midagi päriselt.

Ja samas…ega väga ei ole ka kohta, kus saaks normaalselt ja pingevabalt kohtuda.

Me oleme loonud selle koha.

Ja ausalt: seekord on ÜKSTEIST kohtumisel naisi rohkem kui mehi. Ja ka sellest ei ole midagi, sest ootame nii naisi, kui mehi.

Aga ära tule sellepärast, et kedagi on rohkem.

Tule sellepärast, et:
👉Sa ei pea kellelegi muljet avaldama
👉Sa ei pea olema “huvitavam kui teised”
👉Sa ei pea teadma, mida öelda

Sa lihtsalt tuled kohale. Ja kohtud inimestega päriselt.
Ilma telefonita. Ilma filtrita. Ilma mänguta.

Ja kui tekib klapp – siis tekib. Kui ei teki – oled ikkagi kogenud midagi, mida enamik enam ei koge: päris kontakti.

📣✉️Vahuri tagasiside pärast eelmist kohtumist:
"Eilne üritus lõi päriselt ruumi kohtumiseks. Inimesed suhtlesid, liikusid laudade vahel, said üksteisega tuttavaks ja olid kohal. Sellised õhtud võivad kindlasti tuua kokku ka inimesi, kes leiavad teineteises midagi enamat. Minu arvates on aga kõige väärtuslikum see, et fookus on päris kohtumisel ja vestlusel. Kõik muu võib sündida orgaaniliselt. Kõige rohkem jäi silma see, et keegi ei olnud telefonis. See näitas, kui väga on selliste kohtumiste järele vajadus!"

ÜKSTEIST 2. kohtumisõhtu toimub
✨ 11.04 Tartus
✨ Õhtu, kus inimesed päriselt kohtuvad
✨ Piiratud arv kohti
✨ Asukoha saadame registreerunutele

Kui Sa tunned, et tahad midagi päriselt kogeda, siis tule nagu oled.

👉 Kirjuta mulle “ÜKSTEIST” ja saadan rohkem infot või registreeru kodulehel. Link on kommentaarides.

Üksteist kohates juba 11.04 Tartus!

ÜKSTEIST- kohtume päriselt! Tule nagu oled!

ÜKSTEIST loojad
Merike ja Kaie

01/04/2026

Tänase 1.04.26 nline kohvitamise kokkuvõte☕🤍

Naljapäev ei jäänud tulemata… 😄
Alguses oli hääl – siis ei olnud.
Siis tuli jälle tagasi.
Nii et saime päriselt kogeda, et vahel ka tehnika teeb oma nalja.

Aga võib-olla see sobis tänasesse kuidagi eriti hästi.
Sest me rääkisime sellest, mis on päris.

Rääkisime teemal:
üksindus keset inimesi.
Sellest, kuidas me oleme justkui kogu aeg ühenduses… aga päris kontakt jääb puudu.

Ja ma jagasin mõtet:
“kui ma oleksin Sinu telefon…”

✨kas Sa hoiaksid mind rohkem?
✨ kas Sa märkaksid mind rohkem?
✨ kas Sa oleksid minuga rohkem kohal?

Vahel on valusalt aus näha, kui palju tähelepanu saab ekraan…
ja kui vähe saab inimene meie kõrval.

Aga see ei ole süüdistus.

See on kutse märgata.

✨ Mul on Sulle palve - jaga minuga, mida Sina tänasest kohvitamisest kaasa võtad?

Kirjuta kommentaari üks mõte, tunne või taipamine.
Midagi päriselt Sinu ja minu jaoks.

Päriselu kohtumised, kuhu oled oodatud:
8.04 vestlusõhtu Tartus. Link kommentaarides.
11.04 ÜKSTEIST sündmus Tartus. Link kommentaarides.
19.04 Vaikusematk - broneeri kuupäev, info peagi
Kui soovid aega bioenergeetiliseks ehk BEM massaažiks või nõustamiseks, siis kirjuta mulle! Nõustaimine ka zoomi vahendusel.

Aitäh, et olid kohal.
Päriselt. ☕🤍

Armastusega
Merike Lehepuu

31/03/2026

Meil on üks aus ülestunnistus.
Me ei teadnud, mis päriselt juhtuma hakkab.

Aga see, mis juhtus… üllatas ka meid ennast.
Ja see, mis sellele järgneb, üllatab edasi.

👉 Esimesel ÜKSTEIST kohtumisel oli meeste ülekaal.
Ja jah – mehed ootasid naisi ja naised ütlesid, et nemad ei tule, sest nagunii on naiste ülekaal, aga juhtus vastupidine olukord!

Esimest korda tulid kohale kõik need, kes olid valmis suhtlema, kohal olema ja päriselt kohtuma.

Ja peale esimest õhtut saime me kõige rohkem selliseid küsimusi:

“Kas ma võin tulla ka siis, kui ma ei otsi suhet?”
“Kas ma võin tulla, kui ma tahaks lihtsalt uusi tutvusi?”
“Kas see on ka sõprade leidmise koht?”

Ja vastus on:

👉 JAH.

ÜKSTEIST ei ole ainult neile, kes otsivad paarilist.
ÜKSTEIST on neile, kes tahavad päris kohtumisi.

Sõpru.
Tutvusi.
Kogukonda.
Ja võib-olla ka midagi enamat.

Ja veel üks asi, mis inimesi päriselt puudutas:
❗Me ei alustanud tutvustusringiga.
❗Me ei palunud eelnevalt teste teha
❗Me ei teinud eelnevalt vestlusi
❗Me lõime ruumi, kus inimesed said lihtsalt olla ja kogeda, mis ruumis toimus.

Ja see lõi kohe teistsuguse tunde.
Pingevaba. Loomulik. Inimlik.

👉11.04 toimub ÜKSTEIST 2. kohtumine Tartus! Ja see saab toimuma iga kuu 11-ndal kuupäeval!

Ja seekord loome selle ruumi juba teadlikumalt.

Kui tunned, et tahad olla osa sellest,
siis kirjuta kommentaari “ÜKSTEIST” ja registreeru kodulehel või kirjuta meile isiklikult!
Registreerimise lingi leiad kommentaaridest 👇

Kohtume päriselt. Tule nagu oled.

Armastusega
Merike Lehepuu ja Kaie Kalsbeek-Voitk
ÜKSTEIST loojad ja ruumi hoidjad

31/03/2026

Me ei ole kunagi olnud nii ühenduses…
ja samal ajal nii kaugel üksteisest.

Me kirjutame.
Reageerime.
Oleme olemas.

Aga kas me ka kohtume päriselt?

Homme me ka ei kohtu päriselt, kuid me räägime:
☕️miks päris kohtumised on muutunud haruldaseks
☕️ miks me neid samal ajal nii väga vajame
☕️ja mis juhtub siis, kui inimene on päriselt kohal

☕️ Millal Sina viimati kogesid päris kohtumist – sellist, kus aeg justkui kadus?
☕️ Kas Sinu elus on täna rohkem suhtlust või rohkem päris kontakti?
☕️ Kuna Sa viimati suhtlesid nii, et ekraanid puudusid?

Võta endale see aeg, et kuulata. Tule ja ole päriselt kohal.
Küsi. Jaga. ☕🤍

Kohvitamiseni juba homme!

Armastusega
Merike Lehepuu

22/03/2026

✨ Kevadele sai päriselt "Tere" öeldud… 🌷

Kevadisest sünnipäevamatkast sai üks rõõmus kohtumine ja koos olemine.
Elevus oli õhus juba enne, kui sammud rajale jõudsid – nii-nii hea oli kohtuda inimestega, keda polnud ammu näinud, ja ka nendega, kes olid esimest korda teele asumas.

Päike tuli meiega kaasa ja soojendas mõnusalt.

Enne matka algust seadsime taotluse – lihtsa, aga igaühe jaoks olulise.

Ja siis me liikusime mõnusas ühises tempos.
Naer käis meiega kaasas peaaegu igal sammul.

Loodus oli… lihtsalt imeline.
Kevad ja talv kohtusid.
Päike sulatas lumelaike, mis jonnakalt veel metsa all vastu pidasid.
Ja jah – maasikaid leidsime ka nii lumel, kui metsa all.🍓

Teel olid ka mõned takistused ja väravad – justkui väikesed märgid, et kevadesse astumine ei ole ainult kalendris, vaid ka meis endis.

Pärast matka ootasid meid head maitsed, pikad vestlused, jagamised ja lihtsalt olemine.

Ja siis… saun.

Saunarituaal helikausside ja šamaanitrummiga viis meid kuhugi sügavamale. Kohta, kus aeg korraks peatub, keha lõdvestub ja kõik see, mis vajab, saab lahustuda ja vabaneda.

Ja nagu öeldakse – kõik, mis toimub saunas, jääb sauna.

Aga see tunne jääb.

Sisemine rahu.
Lõõgastus.
Kohalolu.
Hea nali.
Mõnus seltskond.

Ja leil, mis sulatab nii keha kui ka need mõtted, mis meid enam ei toeta.

Sellest kõigest sai üks eriline kevade alguse kogemus.

💛 Aitäh teile, kes te tulite, olite ja selle päeva lõite!

Ja nagu ikka – matkal näeme!

Tänutundes
Merike Lehepuu

20/03/2026

5 põhjust, miks tulla kevadmatkale 21.03 Rakveres!

Täna, 20.03 on pööripäev ja kell 16.45 algab kevad! 🌷🌞

Ja vahel on parim viis uuele ajale vastu minna lihtsalt üks päev looduses ja üks õhtu saunarituaale kogedes!

Kui mõtled, kas tulla või mitte, siis siin on viis head põhjust:

1. Tule korraks ekraani tagant välja
Me suhtleme viimasel ajal nii palju telefonides ja arvutites. Päris kohtumised looduses annavad hoopis teise tunde.

2. Kevade algus on eriline hetk
Pööripäev toob valguse tagasi. See on hea aeg (m)ärgata, mida tahad oma ellu sel kevadel rohkem kutsuda.

3. Liikumine looduses teeb pea selgeks
Viitna järvede ümbrus on imeline koht matkamiseks. Mets, järved ja värske õhk teevad oma töö.

4. Saun ja saunarituaal
Pärast matka ootab meid saun koos SaunaMadise saunarituaaliga. Mõnus leil ja lõõgastus pärast liikumist on lihtsalt mõnus.

5. Hea seltskond ja lihtne olemine
Ei ole vaja midagi tõestada. Tule just sellisena nagu oled – räägime, naerame, vaikime kui vaja ja lihtsalt naudime hetke.

Kui tunned, et tahaksid kevadele nii vastu minna, siis tule kaasa. Saunalavale mahub veel paar inimest!

Loe matka kohta rohkem siit:

https://fb.me/e/5Jj8CEByL

📍 Rakvere / Viitna
🗓 koguneme 21.03 kell 12 (Täpse kohtumiskoha saadan ainult siis, kui annad mulle märku, et oled tulemas).
🌿 matk + saunarituaal + toit
💛 osalus 52 €

Kui soovid tulla, kirjuta mulle sõnumitesse või kirjuta
📩 merike@paremelu.ee

Kohtumiseni juba kevades ja saunas!

Armastusega
Merike Lehepuu

Foto on tehtud eelmise aasta kevadisel pööripäeval.

Address

Vaksali 17A, 2. Korrus, Tuba 227
Tartu
50410

Telephone

+3725076212

Website

http://www.paremelu.ee/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Parem Elu Koolitused posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Parem Elu Koolitused:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tartu?