Perelaegas

Perelaegas Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Perelaegas, Tartu.

Aitan Sul muuta rasedus- ja beebiperioodi muretuks
🫶 Nõuandeid raseduse ajaks
👶 Soovitusi beebi arengu toetamiseks
👶 Nippe muretuks imetamiseks
🫶 Massaaž, sh rasedatele ja beebidele, imetamisnõustamine ja beebivõimlemine

20/05/2026

Kasutan Tipa-tapa ja Käputajate tundides sageli tunnelit. Tunneli läbimine on lapse jaoks lihtsalt FUN 🤩, aga kui võtta see osadeks lahti, siis saab sealt terve kotitäie positiivseid asju, mida kõike tunneli läbimine lapsele head teeb.

Näed mõndasid häid omadusi vilksamisi videos, kuid tegelikult Sul pole vaja teada muud, kui et tunnel on hea – ja mängida seda mängu ka kodus!

Sul ei pea olema just selline tunnel, nagu meil siin LaLa Land peotuba mänguplatsil. Mõned ideed, kuidas käepärastest asjadest tunnelit teha:

💡 Pane toolid ritta ja kata tekiga.

💡 Võta suur pappkast, millel tee põhi lahti ja aseta kast külili, võid panna mitu kasti kokku.

💡 Tõmba diivan seinast kaugemale, nii et diivani ja seina vahele tekib läbitav pragu.

💡 Viska üle laua suur tekk.

Olen varasemalt kirjutanud auguga massaažilauast, et see pole massaažiks parim lahendus. Kuna naiste huvi kõhuli massaaž...
19/05/2026

Olen varasemalt kirjutanud auguga massaažilauast, et see pole massaažiks parim lahendus. Kuna naiste huvi kõhuli massaaži vastu oli siiski suur, hakkasin seda paremat lahendust otsima. 🥰

Seega - mis on vahe rasedate massaažipadjal ja auguga laual?

😕 Auguga laua servad võivad keha ebamugavalt survestada. Olenevalt lauast võib kõht jääda rippuma, mis venitab liigselt sidemeid, mistõttu on soovituslik massaažiaeg sellega max 15 minutit. Mõned lauad on „korvikesega“, mis ei pruugi aga iga kõhusuurusega hästi kohanduda.

❤️ Minu massaažipadi ei ole auguga, vaid lohuga, memory vaht võtab kõhu kuju ja toetab seda ka pika massaaži vältel, samal ajal kõhule survet avaldamata. Sama põhimõttega on padjal ka lohud rindade jaoks.

Kõhuli massaaž = game changer!!! 🥳

18/05/2026

Mida me teeme Tipa-tapa tunnis? 🏃

Tipa-tapa rühma lapsed tunnevad meie lemmik-mängutubasid BohoKids ja LaLa Land peotuba juba nagu oma viit sõrme!

Kohale jõudes pole enam mingit jää sulatamist vaja, sõpradele visatakse juba saabudes käppa 👋 ja igaüks teab täpselt, kus on kõige põnevam mäng!

Et põnevust hoida, muudame iga kord natuke midagi. Täna võlusin BohoKidsi pallimere hoopis suure toa keskele ja Boho karupere 🐻‍❄️🐻tuli appi, et moodustada selle ümber suured karukoopad, millest tuli üle turnida, et pallide sisse jõuda!

Alati ootavad meid ka uued sensoorsed tegevused. Täna menüüs:

👀 Silmadele ja kõnele – õpime tundma värve, täna olid meil rohelist värvi asjad 👽🐍🍀🍏🧩

🙌 Kätele katsumiseks – liiv ja muru

👂 Kõrvale kuulmiseks – muusikariistad

Liikuma kutsuvad meid takistusrajad, kus tuleb tasakaalu hoida, asjadest üle või astuda või alt läbi roomata – ja muidugi teised lapsed, kelle järel on vaja joosta (sest tema käes on see KÕIGE põnevam mänguasi)! 🏃‍➡️🥎🏃‍♀️‍➡️

Järgmisel esmaspäeval pöörame toad pahupidi LalaLandis!
Soovid ka liituda? Saada sõnum!

16/05/2026

🤰 Hei, kõik Tartu beebiootel naised - tutvustan teile oma uut massaažipatja!
🥰 Sa ei saa aru, kui mugav see on… kuni proovid!

📧 Massaažiaja broneerimiseks kirjuta sõnumitesse!

12/05/2026

Olin massaažipadja saabumisest väga elevil ja muidugi viskasin prooviks ka ise sinna pikali. ☺️ Oh, mis mõnus lõõgastav tunne ka ilma suure kõhuta! Kahju ainult, et mul pole klooni, kes mulle massaaži oleks teinud!

See padi muudab rasedusaegse massaaži täiesti teiseks kogemuseks! 🥰
🤰 Jaga sõbraga, kes ootab beebit!

Ehkki meie tundides osalevad enamasti emad-beebid, siis aeg-ajalt ikka satub meie tundidesse ka isasid. Kes tuleb perega...
11/05/2026

Ehkki meie tundides osalevad enamasti emad-beebid, siis aeg-ajalt ikka satub meie tundidesse ka isasid. Kes tuleb perega kaasa, kes päris ise koos lapsega. Minu arvates on see väga lahe ja alati julgustan isasid ka kaasa tulema. 👶👨👩‍🦱

Täna juhtus meil olema selline päev, et kolme beebigrupi peale osales meil lausa neli isa. Sellist isade „uputust“ meil vist polegi varem olnud, aga äkki lööme peale seda postitust uue rekordi? 😁

Kuna isad on esmaspäeva hommikuti, kui meil tunnid toimuvad, tavaliselt tööl, siis korraldamegi aeg-ajalt ka isa-beebi üritusi. Meie järgmine isade üritus on juba sel pühapäeval, seekord aga lastega vanuses 2-5 aastat. Tolmutame liivakastis ja õpime uusi mänge, mida saate koduski ise mängida.

SandSpace´is toimuva mänguhommiku kohta saad rohkem lugeda siit:
https://www.facebook.com/events/2131735037624215

11/05/2026
Armsad naised! Ma loodan, et teil on olnud imeline päev oma kallite seltsis! Ma loodan, et olete saanud väikeste käte po...
10/05/2026

Armsad naised! Ma loodan, et teil on olnud imeline päev oma kallite seltsis! Ma loodan, et olete saanud väikeste käte poolt kallistusi ja olete saanud ise kallistusi jagada oma emadele! Ema armastus peitub väikestes asjades, mida tihti alles hiljem märkame. 👶❤️👩‍🦰

Massaaži hinnakirja on lisandunud 45-minuti-massaažiaeg rasedatele, kuna meie eksperdi (37+ rasedusnädalal massaažil käi...
08/05/2026

Massaaži hinnakirja on lisandunud 45-minuti-massaažiaeg rasedatele, kuna meie eksperdi (37+ rasedusnädalal massaažil käinud Elisabethi) tagasiside alusel oli kõige mõnusam massaažipadjal kõhutada just täpselt nii kaua.

Selle ajaga jõuab teha näiteks:
🤲 selg-kael-käed
🤲 jalad-selg-kael
🤲 süvendatult selg-kael

1h rasedusaegset massaaži saab soovi korral kombineerida külili-ja kõhulilamamisega, kui massaaži lõpupoole tekib tunne, et tahaks ennast liigutada või asendit vahetada.

Räägi oma soovidest ja leiame lahenduse! 🩵

Address

Tartu

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Perelaegas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Perelaegas:

Share