25/09/2024
Hei, tervisevõimlemise sõbrad! 🌿 Qigongi treeningud algavad varsti!
📅 Treeninguajad:
• Algajad: esmaspäeviti kell 17.30 - 18.45
• Edasijõudnud: esmaspäeviti kell 19.00 - 20.15 🗓️
Esimene treening: 30.09.2024 📍
Asukoht: Huvikool HuviTera, Tähe 4, Tartu
Oodatud on nii algajad kui ka kogenud harrastajad! Harjutused sobivad igas vanuses ja igale tasemele.
🔗 Rohkem infot ja registreerimine: https://huvitera.ee/huviringid/tervisevoimlemine-qigong
Küsimuste korral võta julgelt ühendust! ✨
Kohtumiseni,
Katrin
Qigong on Hiina tervisevõimlemise süsteem, mis aitab hoida keha ja vaimu heas vormis. Harjutuste praktiseerimine, tõstab üldist energiataset, loob hea ja lõõgastunud enesetunde, aitab maandada stressi ja ärevust, parandab keskendumisvõimet ning tugevdab lihaseid ja liigeseid. Qigongi harjutu...
