Healing House Clinics

06/12/2025

19/08/2023

Healing House Clinics

17/08/2023

Healing House Clinics
1223984833

الإعتمادية المتواطئة ..
هل أنت في علاقة اعتمادية؟
🌱🌷🌷
العلاقات الاعتمادية لها هدف واحد: الحصول على مشاعر تهدئ من الألم النفسي الناتج عن "الجوع للحب"، بسبب الحرمان العاطفي منذ الطفولة - نتيجة النشأة في أسرة مضطربة الأدوار.
الاعتماد على هذه العلاقات، في تحقيق السعادة والاستقرار، دائماً ما يفشل، لأنها تخالف القانون النفسي والروحي الذي يؤكد على أن الاستقرار ينبع من داخل الإنسان نفسه وليس من الخارج.

لأن طرفي العلاقة الاعتمادية لا يعرفان سوى تلك العلاقات لتحقيق الاستقرار والسعادة، ليس أمامهما إلا دخولها، لعلها تنجح.
يؤدي هذا الأمر إلى أن تتحول العلاقة إلى علاقة قهرية - إدمانية.

يشعر مدمن العلاقات الاعتمادية أن هناك خطأً ما (به/بها).
🌱🌷
لماذا يتكرر الفشل مهما تبدلت العلاقات؟
هناك ثلاث أنوع من الشخصيات؛ يجب معرفة خصائص كل منها حتى نفهم طبيعة وديناميكيات هذه العلاقات بشكل أكبر.
⬇️⬇️⬇️⬇️
الشخص السوي (امرأة أو رجل):
* لا يتسول الحب من شريكه لأنه مقتنع باستحقاقه للحب
* يظهر ضعفه أو قوته متى شعر بذلك
* لا يستغل شريكه ولا يسمح لشريكه باستغلاله
* يحترم احتياجاته واحتياجات شريكه
* يحب الحرية له وللآخرين
* يتحمل المسئولية في العلاقة ويتوقع ذلك من شريكه
* يحب نفسه بشكل صحي واقعي
* يثق بنفسه وبالآخرين
🌱🌷
* الشخص الاعتمادي الكلاسيكي
Classical Co-dependent
* يتسول الحب في العلاقة
* يخفي قوته ويظهر ضعفه
* يتنازل عن حقوقه
* يسهل استغلاله من الشريك
* يتحمل شريكه أكثر من اللازم على حساب راحته ويوجد له المبررات دائماً
* يشعر بالذنب دائماً ويلوم نفسه
* لا يحب نفسه
* يثق في الآخرين بسهولة
🌱🌷
* الشخص الاعتمادي العكسي Counter-dependent
* يتجاهل شريكه لأنه معتقد أنه لا يحتاج أحد
* يخفي ضعفه ويخجل منه ويظهر قوة زائفة
* قد يستغل شريكه خصوصاً إذا سمح له بذلك
* لا يهتم باحتياجات شريكه
* لا يتحمل مسئولية العلاقة
* يحب نفسه حباً نرجسياً
* لا يثق في الآخرين بسهولة ويثق في نفسه فقط
🌱🌷
ما هي أنماط العلاقات الاعتمادية؟
أولاً: الاعتمادية من جانب واحد
* تكون هذه العلاقة بين اعتمادي كلاسيكي وشخص سوي (ناضج نفسياً)
* في هذه العلاقة ينجذب الاعتمادي الكلاسيكي لشخص سوي، بهدف أن يحتويه، وأن يكون قائده ومرشده في الحياة، ومصدر الحب والسعادة بالنسبة له.
* قد يستجيب الشخص السوي للدخول في هذه العلاقة، بسبب الضغط، لما يراه من اهتمام وحب منقطع النظير من الاعتمادي.
* سرعان ما يشعر الشخص السوي بالضغط وبأنه محاصر وحريته منتهكة، فينسحب من العلاقة فوراً، لأن الاعتمادي سيحمّل شريكه مسئولية سعادته كاملة، وأمانة وإدارة كل كبيرة وصغيرة في حياته.
* والعكس صحيح، لأن الاعتمادي الكلاسيكي يشعر بأنه مسئول مسئولية كاملة عن سعادة وراحة شريكه، فسيرغب في التدخل في كل كبيرة وصغيرة في حياته وكأنه طفل.
* سرعان ما ستنتهي هذه العلاقة؛ فالسوي لن يسمح بأن يُعامل هكذا، ولن يعجبه أن يذوب فيه شخص ضعيف، وسيهرب من الحصار.
* هذا سيقابل بكراهية شديدة له من الاعتمادي الذي لم يحقق مراده من العلاقة.
🌱🌷
ثانياً: العلاقة الاعتمادية من الطرفين
* تسمى "الاعتمادية المتواطئة"
Co-dependent Relationships
* العلاقات الاعتمادية المتواطئة تأخذ شكلين؛ إما بين شخصين لديهم اعتمادية كلاسيكية، أو بين اعتمادي كلاسيكي واعتمادي عكسي.
* تستمر هذه العلاقة لوقت أطول.
* قد تكلل بالزواج.
* قد تستمر لسنوات طويلة لأن المنفعة النفسية المرضيّة متواجدة لدى الطرفين.
* كل شخص "يستخدم" الآخر، بكل معنى الكلمة، لا شعورياً، بشكل لا واعي، للحصول على الإشباع الداخلي والإحساس بالقيمة.
* تظهر كل أنواع الاستغلال والإساءات النفسية في هذه العلاقة.
🌱🌷
أشهر سمات العلاقات الاعتمادية المتواطئة:
* علاقة قهرية إدمانية:
فطرفي العلاقة يستمران فيها حتى لو كانت مضرة، أو ليس لها مستقبل، وحتى لو كان الطرفين لا يشعرا بالراحة أو السعادة منها.
* علاقات تتميز بالغيرة الشديدة والامتلاك:
في هذه العلاقة، يخشى الطرفان، بشكل مرضي، رحيل الطرف الآخر.
هذا يجعله غيوراً وراغباً في امتلاكه بشتى الطرق - لأنه هو مصدر إشباعه النفسي الوحيد.

تسمى هذه العلاقات بـ"العلاقات الالتهامية"، لأن كل طرف يلتهم الطرف الآخر حتى يصبح جزءاً منه.

* علاقات تتميز بالتقلب الشديد
بسبب الغيرة والرغبة في الامتلاك والتحكم والسيطرة، تكثر الخلافات في هذه العلاقات.
تتأرجح العلاقة بين الرومانسية الشديدة والعنف الدموي - علاقة تشبه علاقات الحب الملحمية في الأفلام، أو تشبه صراع طفلين على لعبة!
* علاقة تشبه الورم السرطاني
هذه العلاقة تؤثر على كل مناحي الحياة، وتبدأ في التأثير السلبي على علاقة الفرد بأصدقائه وأسرته وعمله.
لهذا هي تشبه السرطان، الذي ينمو على حساب باقي أنسجة الجسم المجاورة، فيسبب المرض والأذى للجسد كله.
* علاقة بلا حدود صحية
حيث يحاول طرفي العلاقة اختراق حدود الآخر النفسية، فتذوب الشخصية المستقلة للطرفين.
🌱🌱🌷
والبوسة بتشلب دم
والحضن مغارة ملانة البنج.. السحر.. السم
وبدال الزهرة الطفل ما تنبت جوة ورد القلب
بنبيع بعضنا لبعض
والقبض عدم!

د. يحيى الرخاوي، أغوار النفس ص 161 ، 1978
🌱🌷🌷🌷

من مقالي: العلاقات الاعتمادية المنشورة بموقع الحب ثقافة
المصدر: كتاب دكتور أوسم وصفي صحة العلاقات

12/08/2023

Healing House Clinics تقدم الدعم النفسي لمن يعاني من اضطرابات الشخصيه الحديه
01223984833

17/02/2023

بتعاني من المشاكل الأسرية؟

كلنا بنمر بمشاكل واضطرابات أسرية لكن احيانا علاج و تخطي المشكلة بيكون مش سهل وتجاهلها بيسيب اثر سلبي على المدى البعيد!

في Healing House احنا بنوفر مكان آمن لبناء علاقة صحية مع اسرتك و بنساعدكم على اجتياز الأوقات الصعبة. وده عن طريق توفير جلسات أسرية إرشادية و معالجين متخصصين للعلاقات الأسرية علشان نساعدك تتغلب على المشاكل و نقدم لك الدعم في كل خطوة فى طريقك لمستقبل افضل مع أسرتك.

ا

28/02/2022

من الذي يسرق طاقتك؟

احذروا من الذين يسرقون طاقاتكم

1-الشخص الذى يجعلك تخاف منه فهو يسرق من طاقتك .
2-الشخص الذى يجعلك تدافع عن نفسك دائماً فهو يسرق من طاقتك ..

3-الشخص الذى يتدخل فى حياتك بتطفل فهو يسرق من طاقتك ..

4-الشخص الذى يضعك فى موضع استجواب وسؤال دائماً فهو يسرق من طاقتك ..

5-الشخص الكئيب الذى يعطى الموضوع أكبر من حجمه فهو يسرق من طاقتك ..

6-الشخص الغامض الذى يجعلك تجهد نفسك فى التفكير لكى تفهمه فهو يسرق من طاقتك ..

7-الشخص الدائم الشكوى من كل شيئ فهو يسرق من طاقتك

8-الشخص الذي لا يسمعك ولا يتكلم معك فهم من يسرق طاقتك

28/02/2022

د.احمد ابو طالب ( استشاري الطب النفسي )عيادات هيلينج هاوس للنفسية و التاهيل تضم نخبه من اطباء نفسيين و اخصائيين نفسيين و لايف كوتشز .
علاج جميع الامراض النفسيه:
( إكتئاب - هوس - القلق - الوسواس - نوبات الهلع - توهم المرض )
علاج إضطرابات الشخصية :
( الهستيرية - الحدية - الانعزالية )
وعلاج مشكلات الإدمان بأنواعها
الاستشارات الأسرية.
العلاج النفسي الحديث و السلوك الجدلي و النفسي الإكلينيكية بدون ادويه.
احدث انواع العلاج التكميلي ( العلاج بدون دواء): يوجا و تامل- حركه - موسيقى- ريكي- مساج- الرسم.
كما تقدم العيادات مختلف انواع العلاج الجمعي.
للاستشارات النفسية: 01223984833
للحجز و الاستعلام: 01007758033

Dr Ahmed Experience:
* Manager of Addiction Section in Abbaseya Hospital.
* Head of Addiction Section in Dar Abo ElAzayem Hospital for Psychiatry, 2013-2016.
* Therapeutic Director in Dar ElHekma Hospital, Nasr City.
*Founder of Ebdaa Hayatek Program for Addiction Treatment.
* Founder of First Step Program for Change.

18/02/2022

How to break Denial ?

11/02/2022

سؤال : ما هى أصعب الصراعات التى يمر بها الإنسان في حياته ؟

الإجابة هي :
إن الصراعات كثيره جدا ولكن أصعب خمسة! هى :
١) الاختيار بين ما تريد انت ان تعمله، وبين المفروض ان تعمله.
٢) الاختيار بين اللي ما اختاره قلبك ، وما بين عقلك الذي يرفضه
٣) الاختيار بين مكسبك لموقف معين ومكسبك لإنسان
٤) الاختيار بين الذى تحبه ولا يحبّك، والذي يحبّك ولا تحبّه.
٥) الاختيار بين حلمك الغالي، والموجود المتاح
--
إذن ما العمل وكيف تختار؟
والإجابة المفيدة لصحتك النفسية هي :
خسارة بعض الناس والمواقف قد يتم تعويضها بمواقف اخري او اناس اخري وسيكون حينها كسبت المكسب ..
لكن خسارة نَفسك لا تعوض ابدا ..
اذا كان لابد ان تختار واحدا فقط وتخسر الآخر
اكسب نفسك أولا...
اختار الخسارة اللي تكسِبَك، واياك الخسارة الكبري وهى خسارة نفسك ...لن تعوضها ابدا فلن يعطيك احدا نفسه بدلا منها ....