Carine For Coaching

Carine For Coaching Certified Relationship and Life Coach by ICF
Emotional Eating Coach
Mindfulness Practitioner

⏳ متبقي 48 ساعة بس على انتهاء خصم التسجيل المبكر لبرنامج رحلة اليقظة الذهنية! 🌟ما تضيعش الفرصة وابدأ رحلتك للتحول معانا ...
05/12/2024

⏳ متبقي 48 ساعة بس على انتهاء خصم التسجيل المبكر لبرنامج رحلة اليقظة الذهنية! 🌟
ما تضيعش الفرصة وابدأ رحلتك للتحول معانا في برنامج الـ 10 أسابيع اللي هيبدأ يوم 11 ديسمبر.
سجل دلوقتي WhatsApp 👇👇
⏳ Only 48 hours left to grab the Early Bird discount for the Mindfulness Journey! 🌟
Don’t miss your chance to transform your life with our 10-week program starting December 18th.
Hurry up and secure your spot now – time is ticking!

28/11/2024

✨ Mindfulness Journey – Round 10 ✨
📢Join us for a life-changing 10-week journey starting December 18th!
✨ Limited spots – Early Bird discount ends December 7th! ✨
استعدوا لتجربة تغيير الحياة في النسخة العاشرة من برنامجنا المميز!
انضموا لرحلة 10 أسابيع تبدأ يوم 18 ديسمبر! 🌟
📢 الأماكن محدودة – وخصم لحد 7 ديسمبر!

🗓️ Starts: Wednesday, December 18, 2024
📅 Weekly sessions every Wednesday, 7:00 PM – 9:00 PM.
📌 For More details Apply now: button WhatsApp us

Grateful to CLC Student Union Alexandria for the wonderful recognition and for hosting me in such an inspiring and memor...
14/11/2024

Grateful to CLC Student Union Alexandria for the wonderful recognition and for hosting me in such an inspiring and memorable day. It was truly an unforgettable experience!🤍✨

حاسس إنك عايش في دماغك ومش قادر توقف التفكير الزايد🤯؟بتتعصب بسرعة😡، ومش عارف تتحكم في مشاعرك؟بتحس إنك ضايع، وحاسس بالوحد...
10/11/2024

حاسس إنك عايش في دماغك ومش قادر توقف التفكير الزايد🤯؟
بتتعصب بسرعة😡، ومش عارف تتحكم في مشاعرك؟
بتحس إنك ضايع، وحاسس بالوحدة👤، وعندك مشاكل في العلاقات؟
لو جربت تمارين الاسترخاء زي اليوجا والتأمل، وملقتش النتيجة اللي تستمر معاك،
يبقى دلوقتي وقت التغيير الحقيقي مع رحلة "Mindfulness" اللي هتبدأ في 18 ديسمبر.

• 10 جلسات على مدار 10 أسابيع كل يوم أربعاء من الساعة 7 مساء حتى 9 مساء, هتتعلم فيها:
إزاي تهدّي عقلك، تتحكم في مشاعرك، وتقوي علاقتك بنفسك.
•هتاخد أدوات وتمارين عملية تديك راحة وهدوء في حياتك اليومية.
•متابعة ودعم مستمرين، مع جلسات شخصية وممارسات مسجلة تساعدك على النجاح في الرحلة.
احجز مكانك بسرعة، الأماكن محدودة!
✨خصم 10% للحجز المبكر لحد 7 ديسمبر!✨
📩 للحجز وتفاصيل اكتر: كلمنا أضغط على واتساب 👇👇👇

Do you feel stuck in your head, overwhelmed by overthinking🤯?
Do you get angry easily and struggle to control your emotions😡?
Feeling lost, lonely👤, and disconnected in your relationships?
If yoga or meditation didn’t give you lasting results, it’s time for a deep Mindfulness transformation.
Starting on December 18th, join our 10-week journey, Every Wednesday for 10 weeks from 7 pm to 9 pm. with 10 life-changing sessions designed to help you :
•Calm your mind and reduce stress.
•Master your emotions and build meaningful connections.
•Enjoy daily life with more focus and intentionality.
Added benefits include 1-on-1 sessions, recorded meditations, and continuous support!
Limited spots available!
✨Get 10% off with early registration until December 7th!✨
📩For More details Apply now: button WhatsApp us 👇👇👇


Hurry! There are only 2 spots left in Mindful Candle-Making Workshop ✨ Ready to ignite your inner peace? ✨Our exclusive ...
01/10/2024

Hurry! There are only 2 spots left in Mindful Candle-Making Workshop
✨ Ready to ignite your inner peace? ✨

Our exclusive Candle-Making Mindfulness Workshop is just around the corner, and we're thrilled to introduce our special workbook, designed to guide you through each moment of calm and creativity. 🕯️🌿

This workbook will be available exclusively for our workshop participants, offering exercises and inspiration to make this experience truly magical.

But hurry! Only 2 spots left! Secure your seat now and embark on a journey of self-discovery and relaxation.

📅 Date: Thursday 3rd of October
📍 Location: KMT House Maadi
⌚ From 4:30 PM to 6:30 PM
✉️ For reservation WhatsApp: 01227677960

✨🕯️💛Don't miss out on this opportunity to nourish your mind, body, and soul. See you there! ✨🕯️💛


عدت عليك أيام حسيت فيها إنك ضايع؟😞❓بتفكر في اللي حصلك قبل كده وتحس إنك ماعشتش موقف ما وكأنه حد بدالك هو اللى عاشه؟❓بتجيك...
24/09/2024

عدت عليك أيام حسيت فيها إنك ضايع؟😞
❓بتفكر في اللي حصلك قبل كده وتحس إنك ماعشتش موقف ما وكأنه حد بدالك هو اللى عاشه؟
❓بتجيك أيام تلخبط ذكرياتك، وتحس إن الماضي دخل مع الحاضر ومع خيالاتك؟
❓بتتكلم مع حد وفجأة تسرح وتروح لعالم تاني؟ ما تقدرش تركز على حاجة وتحس دايماً إنك مشتت؟
لو عشت بعض أو كل المواقف دي، إللي حصل هنا إنك استهلكت دماغك بالتفكير في الماضي والمستقبل والذهاب للخيال فوق طاقتك، ‏فعدى الحاضر من غير ما تحس بيه‎.‎

ودا بالضبط الشيء اللي بيحصلنا ويخلي القلق والتوتر يسيطروا على حياتنا‎.‎
لا أنت عايش حاضرك هنا ودلوقتي، ولا أنت سامح للماضي يعدي، ولا أنت مستفيد من أحلام اليقظة اللي بتفكر فيها طول الوقت‎.‎

✨الحل هنا بيكون‎ ‎فى الـ ‏mindfulness
الMindfulness ‎بيساعدك إنك تعيش اللحظة الحالية بكل تفاصيلها وتستمتع بيها. بيخليك تعرف تفصل بين الماضي والحاضر، وتقدر ‏تركز في اللي بيحصل دلوقتي‎.‎

✅جرب الحاجات دي عشان تبدأ‎:‎
- خد نفس عميق لما تحس إنك مشتت‎.‎
- ركز على التفاصيل الصغيرة حواليك، زي صوت العصافير أو ريحة القهوة.‏
مش لازم تبدأ بخطوات كبيرة، حتى الدقائق الصغيرة ممكن تعمل فرق كبير. جرب وخلي الحاضر يكون ليك‎.‎

🌟تابعنا عشان تعرف أكتر عن إزاي تطبق الMindfulness‏ في حياتك وتعيش كل لحظة بشكل كامل.‏

محتاج للحظة هدوء في وسط زحمة الحياة؟ 🌿✨ما تشغلش بالك كتير! ورشة Candle Workshop هي المكان المناسب ليك عشان ترجع تستمتع ب...
21/09/2024

محتاج للحظة هدوء في وسط زحمة الحياة؟ 🌿✨
ما تشغلش بالك كتير! ورشة Candle Workshop هي المكان المناسب ليك عشان ترجع تستمتع بالسلام الداخلي اللي بتدور عليه.

اكتشف نفسك من جديد💖
في الـ Workshop ، في الورشة دي، هنتعلم إزاي نسمع صوتنا الداخلي ونتعامل مع نفسنا بلطف. هنعيش اللحظة ونستمتع بكل ثانية فيها.

هتلاقي التوازن في وسط الزحمة 🌸
خد وقت لنفسك عشان تهدي وتستريح. هنتعلم مع بعض طرق بسيطة تساعدنا نقلل التوتر ونحس بالتوازن وسط الحياة المزدحمة.

اصنع ذكريات تبقى معاك 🌿
انضم لينا في تجربة مش هتنساها، مليانة ضحك وتعلم وعلاقات هادفة. هتخلص اليوم وأنت حاسس بالراحة والإلهام، ومستعد تواجه الحياة بنشاط وحيوية جديدة!

🕯️🕯️في ورشة Candle Workshop واللى هتكون مدتها ساعتين، هتصنع الـ Candle بايديك و هتكتشف متعة التواجد في اللحظة الحالية.

📅 احجز التاريخ: الخميس 3 أكتوبر
📍 الموقع: KMT House Maadi - المعادى
💬 عدد الأماكن المتاحة محدودة! احجز مكانك دلوقتى واستمتع برحلة سعيدة من اكتشاف الذات.
✉️ للحجز واتساب: 01227677960

متفوتوش الفرصة لتغذية عقلك و جسمك ونفسك ! 🌟

✨Expressive Arts Egypt Festival- Arts of the Heart 💛Are you craving a moment of calm in the chaos of everyday life? 🌿✨ L...
15/09/2024

✨Expressive Arts Egypt Festival- Arts of the Heart 💛

Are you craving a moment of calm in the chaos of everyday life? 🌿✨ Look no further! Our mindful candle-making workshop offers the perfect escape to reconnect with yourself and cultivate inner peace.

🌟 Discover the Joy of Creating: Let your creativity shine as you craft your very own candles, each one infused with intention and love. Experience the satisfaction of making something beautiful with your own hands!

💖 Nurture Your Soul: Dive deep into guided mindfulness practices that will help you rediscover your inner voice and cultivate self-compassion. Embrace the present moment as you explore the art of being fully present and aware.

🌸 Find Balance Amidst the Busyness: In a world that never stops, give yourself the gift of time and space to breathe. Learn practical techniques to manage stress, enhance resilience, and find harmony in the midst of life's demands.

🌿 Create Lasting Memories: Join us for an unforgettable experience filled with laughter, learning, and meaningful connections. Leave feeling rejuvenated, inspired, and ready to embrace life with renewed vigour!

In our 2-hour Mindful Candle-Making Workshop, you'll create beautiful candles with your own hands while discovering the joy of being present in the moment.

📅 Save the Date: Thursday 3rd of October
📍 Location: KMT House Maadi
💬 Limited spots available! Reserve your place today and treat yourself to a blissful journey of self-discovery.

✉️ For reservation WhatsApp: 01227677960

Don't miss out on this opportunity to nourish your mind, body, and soul. See you there!

🚨🚨 بادر بالحجز متبقي ٢ مكان فقط  🚨🚨 Only 2 spots available🕯️✨ ✨🕯️محتاج للحظة هدوء في وسط زحمة الحياة؟ 🌿✨ما تشغلش بالك كت...
08/08/2024

🚨🚨 بادر بالحجز متبقي ٢ مكان فقط
🚨🚨 Only 2 spots available
🕯️✨ ✨🕯️
محتاج للحظة هدوء في وسط زحمة الحياة؟ 🌿✨
ما تشغلش بالك كتير! ورشة Candle Workshop هي المكان المناسب ليك عشان ترجع تستمتع بالسلام الداخلي اللي بتدور عليه.

اكتشف نفسك من جديد💖
في الـ Workshop ، في الورشة دي، هنتعلم إزاي نسمع صوتنا الداخلي ونتعامل مع نفسنا بلطف. هنعيش اللحظة ونستمتع بكل ثانية فيها.

هتلاقي التوازن في وسط الزحمة 🌸
خد وقت لنفسك عشان تهدي وتستريح. هنتعلم مع بعض طرق بسيطة تساعدنا نقلل التوتر ونحس بالتوازن وسط الحياة المزدحمة.

اصنع ذكريات تبقى معاك 🌿
انضم لينا في تجربة مش هتنساها، مليانة ضحك وتعلم وعلاقات هادفة. هتخلص اليوم وأنت حاسس بالراحة والإلهام، ومستعد تواجه الحياة بنشاط وحيوية جديدة!

📅 التاريخ: الأحد 11 أغسطس الساعة 1 مساءً

📍 عيادة ريكاڤري:
العنوان: 1,3 تقاطع عمر لطفي مع مصطفي الخادم - الدور الثاني - الإبراهيمية - الإسكندرية
💬 الأماكن محدودة! احجز مكانك النهاردة وامنح نفسك رحلة ممتعة لاكتشاف ذاتك.
✉️ للمزيد من المعلومات وللحجز : تواصل معانا على 01028058354 / 03-5910612.
متفوتوش الفرصة لتغذية عقلك و جسمك ونفسك ! 🌟

✨How To Start Practicing Mindfulness ?1. Find a Comfortable Position:Sit in a way that feels good for you.2. Focus Your ...
04/08/2024

✨How To Start Practicing Mindfulness ?
1. Find a Comfortable Position:
Sit in a way that feels good for you.

2. Focus Your Attention:
Choose something to focus on, like your breath or any body sensation (feet, hands, etc.) •

3. Spend a Few Minutes:
Do this for a few minutes each day.

4. Repeat Daily:
Make it a daily habit.

Or simply, COME AND JOIN US

🕯️✨ Join Us for a Tranquil Journey of Self-Discovery! ✨🕯️Are you craving a moment of calm in the chaos of everyday life?...
01/08/2024

🕯️✨ Join Us for a Tranquil Journey of Self-Discovery! ✨🕯️

Are you craving a moment of calm in the chaos of everyday life? 🌿✨ Look no further! Our mindful candle-making workshop offers the perfect escape to reconnect with yourself and cultivate inner peace.

🌟 Discover the Joy of Creating: Let your creativity shine as you craft your very own candles, each one infused with intention and love. Experience the satisfaction of making something beautiful with your own hands!

💖 Nurture Your Soul: Dive deep into guided mindfulness practices that will help you rediscover your inner voice and cultivate self-compassion. Embrace the present moment as you explore the art of being fully present and aware.

🌸 Find Balance Amidst the Busyness: In a world that never stops, give yourself the gift of time and space to breathe. Learn practical techniques to manage stress, enhance resilience, and find harmony in the midst of life's demands.

🌿 Create Lasting Memories: Join us for an unforgettable experience filled with laughter, learning, and meaningful connections. Leave feeling rejuvenated, inspired, and ready to embrace life with renewed vigor!

📅 Save the Date: Sunday 11th August at 1 pm
📍 Location: Recovery Clinics , Camp Cezar
💬 Limited spots available! Reserve your place today and treat yourself to a blissful journey of self-discovery.

✉️ For more information and to book your spot, send us a message or call us at 01028058354 / 03-5910612.

📝If the current date doesn't suit you but you're still interested in attending, please fill out this form with your details and preferred dates: https://forms.gle/2S8Q8VGx3jG7N8Uz7

Don't miss out on this opportunity to nourish your mind, body, and soul. See you there! 🌟

Address

Alexandria

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Carine For Coaching posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Carine For Coaching:

Share