28/06/2025
بذور الشيا من البذور المفيدة جدا اننا ناخدها ف يومنا لكن قبل ناخدها لازم ننقعها عشان نستفيد منها.
#تكيسات #سمنة #بذورالشيا #بذور #دايت #ريجيم #رشاقة #حرقالدهون #مرضعات #غدة