20/09/2025
نصائح مهمة لمرضى شلل بيل (التهاب العصب السابع):
ابدأ العلاج الطبيعي مبكرًا – التمارين الوجهية البسيطة تساعد على استرجاع حركة العضلات وتقليل المضاعفات.
مرّن عضلات وجهك قدام المراية: ابتسم، ارفع حواجبك، انفخ خدودك، وحاول تغمض عينك المصابة.
دلّك عضلات الوجه بلطف – باستخدام أصابعك لتحسين الدورة الدموية وتقليل الشد.
حافظ على ترطيب العين – لو العين مش بتقفل كويس، استخدم دموع صناعية بالنهار وغطاء واقٍ للعين بالليل.
تجنّب الحركات العنيفة – زي مضغ اللبان أو الإفراط في شد الوجه، علشان مايحصلش تعويض عضلي خاطئ.
تظبيط مستوي سكر الدم لو المريض يعاني من السكري
تظبيط مستوي ضغط الدم
استخدام البالونه والمزمار للتمارين
انتظم في المتابعة – مع دكتور الأعصاب وأخصائي العلاج الطبيعي لضبط التمارين حسب حالتك.
خليك صبور – التحسن بياخد وقت (أسابيع لشهور) لكن معظم الحالات بتتعافى بشكل كبير.
العلاج الطبيعي + الصبر + المتابعة = مفتاح التعافي بإذن الله
010 99502210
