Dr. Mohamed Salah د. محمد صلاح

Dr. Mohamed Salah د. محمد صلاح دكتور محمد صلاح
استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري
عضو الجمعية الأوروبية لجراحي الأعصاب
📍عيادة أكتوبر
الحي السابع - سنتر الأردنية

مش كل العمليات الكبيرة صعبة أو مؤلمة!❌جراحة دقيقة بتفرق جامد في حياتك… ساعات كل اللي محتاجه دماغك وظهرك يتحركوا صح، والج...
22/03/2026

مش كل العمليات الكبيرة صعبة أو مؤلمة!❌

جراحة دقيقة بتفرق جامد في حياتك… ساعات كل اللي محتاجه دماغك وظهرك يتحركوا صح، والجسم يرجع لنشاطه بسرعة 😌✨
حتى لو الموضوع يبدو معقد، التكنولوجيا والخبرة بتخلي النتيجة أكتر أمانًا وراحة 💪

✔️ وقت أقل للشفاء
✔️ ألم أقل
✔️طاقة ونشاط أسرع

📲 استكشف إزاي ممكن جسمك يرجع نشيط بدون تعب!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

يتقدم د. محمد صلاح بخالص التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك ✨كل عام وأنتم بخير 🤍أعاده الله عليكم بالخير واليُمن والبركات،...
19/03/2026

يتقدم د. محمد صلاح بخالص التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك ✨
كل عام وأنتم بخير 🤍
أعاده الله عليكم بالخير واليُمن والبركات،
وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 🌙💫

عيد سعيد عليكم وعلى أسركم الكريمة ✨


زهق دماغك من نفس الروتين؟مش لازم كل يوم يبقى تقليدي 🌀جرب حاجات بسيطة تخلي دماغك صاحي: حل لغز سريع، لعبة تركيز صغيرة، أو ...
17/03/2026

زهق دماغك من نفس الروتين؟

مش لازم كل يوم يبقى تقليدي 🌀
جرب حاجات بسيطة تخلي دماغك صاحي: حل لغز سريع، لعبة تركيز صغيرة، أو حتى حاول تتعلم كلمة جديدة 😎
التمارين الصغيرة دي بتنشط المخ، تحافظ على التركيز، وتخلي يومك أخف وأخف 😌

📲 ابدأ تحدي صغير النهاردة… وشوف الفرق!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

ضغط اليوم؟ رمضان فرصة تهدي دماغك🌙 خد دقيقة واحدة لنفسك… غمض عيونك، ركّز على تنفسك، وسيب التوتر يطلع برة 😌الهدوء البسيط د...
15/03/2026

ضغط اليوم؟ رمضان فرصة تهدي دماغك🌙

خد دقيقة واحدة لنفسك… غمض عيونك، ركّز على تنفسك، وسيب التوتر يطلع برة 😌
الهدوء البسيط ده بيقلل الضغط العصبي ويخلي تركيزك أحسن، وطاقتك ثابتة طول اليوم

📲 ابدأ دقيقة هدوء دلوقتي… وشارك إحساسك!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

مش لازم الألم يوقفك!💪الجلوس الطويل أو الركوع أثناء الصلاة ممكن يضغط على ظهرك… بس شوية حركات صغيرة كل يوم تعمل فرق 👌🏻👈🏻مد...
12/03/2026

مش لازم الألم يوقفك!💪

الجلوس الطويل أو الركوع أثناء الصلاة ممكن يضغط على ظهرك… بس شوية حركات صغيرة كل يوم تعمل فرق 👌🏻

👈🏻مد عضلات ظهرك قبل وبعد الصلاة
👈🏻ارخي الكتفين وانت قاعد
👈🏻خد فواصل للحركة لو جلست فترة طويلة

هتحس بالفرق: ظهر مرتاح + يوم أكتر نشاط + صيام أسهل 😌

📲 جرب الحركات البسيطة دلوقتي واطمن على ظهرك!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

حاسس بخدر أو تنميل في جسمك⁉️مش كل إحساس غريب عادي… ساعات الدماغ أو الأعصاب بتحاول تبعتلك رسالة 🚨 خد بالك من الحاجات البس...
10/03/2026

حاسس بخدر أو تنميل في جسمك⁉️

مش كل إحساس غريب عادي… ساعات الدماغ أو الأعصاب بتحاول تبعتلك رسالة
🚨 خد بالك من الحاجات البسيطة اللي ممكن تخلي رمضانك أحسن:

🛑 متتجاهلش أي إحساس غير طبيعي
🛑 حرك جسمك بشكل لطيف طول اليوم
🛑 ركّز على نومك وراحتك عشان الدماغ تبقى مرتاحة

رمضانك يمشي بدون وجع مفاجئ، وتركيزك يفضل صاحي طول اليوم 😌✨

📲 تابع علامات جسمك واطمن على صحتك دلوقتي!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

كل يوم نفس الروتين… ومخك زهق؟😓تخيل كده:صيام، شغل، عزومة، وموبايل طول الوقت… دماغك عمالة تمشي على خط مستقيم، مش متحفزة، ا...
08/03/2026

كل يوم نفس الروتين… ومخك زهق؟😓
تخيل كده:
صيام، شغل، عزومة، وموبايل طول الوقت… دماغك عمالة تمشي على خط مستقيم، مش متحفزة، التركيز بيقل، الطاقة بتقل 😵‍💫

د. محمد صلاح بيقول: التمارين الذهنية البسيطة دي ممكن تصنع فرق جامد:

✅ خد ٥ دقايق كل يوم تلعب لعبة بسيطة للذاكرة أو حل لغز صغير
✅جرّب تمارين التركيز مع موسيقى هادية
✅ حوّل الموبايل لأداة تعليمية بدل التصفح العشوائي

النتيجة؟
دماغك نشيطة، تركيزك أعلى، وصيامك أسهل وأخف ضغط 😌

📲 ابدأ التمرين النهاردة واستشير د. محمد صلاح لو محتاج نصايح متقدمة!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

رمضان طويل والطاقة بتطير؟😮‍💨ده طبيعي… الصيام، الشغل، العزومات… كل ده بيخلي دماغك تعبان والطاقة تقل 😵‍💫بس فيه شوية حاجات ...
05/03/2026

رمضان طويل والطاقة بتطير؟😮‍💨

ده طبيعي… الصيام، الشغل، العزومات… كل ده بيخلي دماغك تعبان والطاقة تقل 😵‍💫
بس فيه شوية حاجات بسيطة هتفرق معاك جامد:

🟢 موز أو تمر على الفطار يديك طاقة سريعة
🟢 شرب مياه كفاية بين الفطار والسحور
🟢 خد دقيقة ركّز فيها على نفسك قبل ما تكمل اليوم

النتيجة؟
تركيز أعلى، طاقة أكتر، يومك أسهل وأخف

📲 جرب دلوقتي وخلي رمضانك أخف وأنشط!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

واحدة من متابعينا حكت لنا…💬 "كنت دايمًا بحس بألم بسيط في ظهري بعد الصلاة أو الشغل… لحد ما جربت نصائح د. محمد صلاح قبل رم...
03/03/2026

واحدة من متابعينا حكت لنا…💬
"كنت دايمًا بحس بألم بسيط في ظهري بعد الصلاة أو الشغل… لحد ما جربت نصائح د. محمد صلاح قبل رمضان. دلوقتي الصيام أسهل، والظهر مرتاح طول اليوم!" 😌✨

الحقيقة إن كثير من الناس بيهملوا ظهورهم: الجلوس الطويل، الركوع، أو شغل البيت… كل ده ممكن يسبب ألم مزمن لو متاخدش بالنا.

عشان كدة بينصح:
⭕ تمارين تمدد بسيطة قبل وبعد الصلاة
⭕ جلسة قصيرة للحركة كل ساعة
⭕ حافظ على استقامة ظهرك وانت قاعد

كل خطوة بسيطة تحمي ظهرك وتخلي رمضانك مريح ونشيط 💪

📲 احجز استشارة دلوقتي واعرف إزاي تحافظ على ظهرك طوال الشهر!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

مشكلتك في النوم ممكن تكون رسالة من دماغك!💤كتير مننا في رمضان بنلاحظ إن النوم بيتقلب: صيام طويل، تغيّر مواعيد الفطار والس...
01/03/2026

مشكلتك في النوم ممكن تكون رسالة من دماغك!💤

كتير مننا في رمضان بنلاحظ إن النوم بيتقلب: صيام طويل، تغيّر مواعيد الفطار والسحور، ضغط اليوم… وده بيأثر على التركيز والطاقة طول اليوم 😵‍💫

⛔حاول تحافظ على مواعيد ثابتة للنوم قدر الإمكان
⛔ابتعد عن السهر قدام الموبايل قبل الفطار
⛔خد 5 دقايق تمارين استرخاء قبل النوم

الحفاظ على نومك = دماغك نشيطة + يومك ممتع + تركيزك مضبوط طول رمضان! 😌

📲 استشير د. محمد صلاح واعرف نصايحك للنوم الصحي دلوقتي!

============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

27/02/2026

❗ ناس كتير بتدخل عملية ( انزلاق غضروفي ) وهي فاكرة إن الألم هيختفي 100٪
الحقيقة؟ النتيجة بتختلف من شخص للتاني
وده طبيعي… وده بسبب 👇🏻
* درجة الضغط
* مكانه وحالة العصب نفسه
كلها عوامل بتفرق في النتيجة✅
===================
دكتور محمد صلاح
استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري
عضو الجمعية الأوروبية لجراحي المخ و الأعصاب
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196






العمود الفقري مش لعبة… جلستك طول اليوم ليها تأثير!😓 تعرف إن الجلوس الطويل على الموبايل أو الكمبيوتر أو حتى الركوع أثناء ...
26/02/2026

العمود الفقري مش لعبة… جلستك طول اليوم ليها تأثير!😓

تعرف إن الجلوس الطويل على الموبايل أو الكمبيوتر أو حتى الركوع أثناء الصلاة ممكن يسبب آلام مزمنة للظهر؟ 🤯
د. محمد صلاح ينصح بخطوات بسيطة تخلي ظهرك مرن وتقلل الألم:

✔️حركات تمدد صغيرة كل ساعتين
✔️دعم أسفل الظهر بالوسادة عند الجلوس
✔️تعديل وضعية الركوع والانحناء تدريجيًا

كل خطوة بسيطة ممكن تخلي رمضانك بدون ألم وتتمتع بصلاة مريحة وحياة يومية نشيطة.

📅 استشير د. محمد صلاح وخلي ظهرك في أمان!
============================
📢للحجز و الاستعلام:
📞 01011120044 - 01044955100
او واتساب علي 01029771196

Address

سنتر الاردنية، مبنى 4 أ, First 6th Of October, Giza Governorate, 6 October City
6 October City
12563

Telephone

+201029771196

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Mohamed Salah د. محمد صلاح posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Mohamed Salah د. محمد صلاح:

Shortcuts

Share

Category