29/01/2021
Available now on app
" PROTEIN MUFFINS MIX POWDER " 🧁
GLUTEN FREE
سريع التحضير في البيت 🏠
خليط مخصوص مكون من أجود حبوب الشوفان
و ال Whey Protein 100% 💪
والإضافات الخاصه للكوتش😌
الكيس بيكفي لعمل ١٠ - ١٢ قطعة MUFFIN 😇
تحتوي كل قطعة علي :
📌 ٧ جرام بروتين عالي الجوده
📌 ٨ جرام نشويات صحيه
📌 ٥ جرام دهون صحيه
يعني طاقه وبروتين طوول اليوم ⛹️♂️
ينفع يكون بديل لوجبة الفطار 🌞
أو
سناك صحي بين الوجبات مع مشروبك المفضل ☕
أو
وجبه خفيفه قبل التمرين ⛹️♂️ 🏊♂️ 🏋️♂️
الخلطه جاهزه علي التحضير 😍
📌 طريقة التحضير 👇
في الخلاط
2 بيضه +نص كوب لبن خالي الدسم / ٢ معلقه زيت نباتى أى نوع + السكر الدايت أو العسل حسب الرغبه بحد أقصي 4 معالق كبار ونضربهم مع بعض لمدة دقيقه
بعد كده 👇
هننزل بمحتويات الكيس واحده واحده و نكمل ضرب في الخلاط لمدة دقيقه علي أعلي سرعه 👌
ونصب الخليط في ورقة المافن لغاية ربعها فقط
وتدخلهم الفرن علي درجة حرارة 180 لمدة من 18 - 20 دقيقه 🕛
وطبعا مننساش نعمل إختبار الشوكه 😄
وبعديها هتستمتع بأحلي و أفيد حلويات صحيه ❤
WhatsApp 📞
01004666900
💪
#أبلكيشن طلبات