Amazing Wellness Hub

Amazing Wellness Hub Amazing Activities
Aerobics
TRX
Bungee
KickBoxing
Nutrition Program
Massage
Yoga
Zumba
Aqua Aerobics
Belly Dance
Marioneta Dancing School b. c.

We offer you an amazing lifestyle through our amazing classes, professional certified instructors, and the best fitness studio specs. Amazing Vision:
Amazing Studios' Vision is to be one of top five fitness studios in Egypt in first five years with not less than 15 branches around Egypt. Amazing Studios' Vision is to closely enter outside market and to be ready to open new branches abroad. Amazing Mission:
Amazing Studios' Mission is divided to two major principles as follows:
1- Build effective fitness and wellness culture in the society through very good command of Amazing Studios' performance in the market and through firming up the knowledge of healthy lifestyle.
2- consolidate and present a very high services quality through the following four approaches:
a. To have very good staff of certified professional
instructors and trainers. To fix all professional high standard set up for the
place of all the studios to be very suitable to all
types of exercises. To maintain a very professional management
system which guarantee the good performance
for both members and professional instructors
(marketing, schedules, time frame, packages,
admin. affairs, tools & maintenance)
d. To present all types of fitness exercises classes to
satisfy all variable members' state of spirits.

كلاس الكيك بوكسينج 🥊🥊 من اكتر الكلاسيز اللي بتساعدنا نفرغ طاقتنا و تقوي جسمنا و بنقدر نتعلم مهارات قتالية للدفاع عن النف...
09/09/2025

كلاس الكيك بوكسينج 🥊🥊 من اكتر الكلاسيز اللي بتساعدنا نفرغ طاقتنا و تقوي جسمنا و بنقدر نتعلم مهارات قتالية للدفاع عن النفس 🤼
ده غير ان جزء منها كارديو يعني هتتعلمي تدافعي عن نفسك و تحرقي سعرات حرارية في نفس الوقت 😎🤩
و وفرنا لكم معادين معاد للأطفال و معاد للسيدات و البنات الكبار عشان كله يجي و يتمرن معانا 🤩🤩
لتفاصيل أكتر ابعتولنا رسالة علي الصفحة او علي الواتس اب 01066558101❤️

جدول النهاردة 🌸
09/09/2025

جدول النهاردة 🌸

سيشنز المساج من افضل السيشنز اللي ممكن تاخديها لان جزء منها بيبقي علاجي لعلاج الإصابات 🤔و ده عن طريق تصحيح أوضاع الجهاز ...
08/09/2025

سيشنز المساج من افضل السيشنز اللي ممكن تاخديها لان جزء منها بيبقي علاجي لعلاج الإصابات 🤔
و ده عن طريق تصحيح أوضاع الجهاز العضلي عن طريق تحريك سوائل الجسم و ده بدوره بيخفف آلام الجسم ده غير انه بيساعد علي تحسين الدورة الدموية و بيقلل التوتر 🥰🤗

لتفاصيل أكتر ابعتولنا رسالة علي الصفحة او علي الواتس اب 01066558101❤️

دلوقتي جهاز علاج الآلام بقي موجود عندنا 🤩 الجهاز إسمه Lymphatic Therapy..عشان هو اساس شغله إنه بيشتغل علي الغدد الليمفاو...
08/09/2025

دلوقتي جهاز علاج الآلام بقي موجود عندنا 🤩

الجهاز إسمه Lymphatic Therapy..
عشان هو اساس شغله إنه بيشتغل علي الغدد
الليمفاوية إللي في جسمنا..

و إيه هي الغدد الليمفاوية ؟

هي جزء من الجهاز المناعي في الجسم مسئولة عن مهاجمة أي شيء يؤذي الجسم التهاب فيروسي أو أي تجمع لاجسام غريبة داخل الجسم أو وذمة (اوديما..
تجمع ماء) ..

طيب إيه إللي بيحصل أنا مثلا رقبتي بتوجعني ليه؟؟

أنا عملت حركة غلط أو مش بالعب رياضة و ماعنديش جهاز عضلي جيد اعتمد عليه في حركات الرقبه و الشيل و الحط.. أو إصابة شديدة تسببت في فقرة ركبت علي فقرة أو خرجت من مكانها.. أو لسبب ما عملت عمليه ليها علاقة ب الرقبة.. بيحصل التهاب في فقرات الرقبه كل ده بيسبب إلتهابات في الخلايا المكونه لمحل الإصابة و الاماكن إللي حواليها.. هذا الالتهاب ببساطة يسبب تورم في الغدد الليمفاوية أو مايسمي بعقد ليمفاوية عشان تبدء في محاربة إللي بيحصل و ده بعد كده بيبقى هو الحمل الرئيسي في مكان الإصابة و الغدد المتورمة هي إللي بتسبب الألم..
ابسط مثال اللوَز لما الاطفال بيحصلهم التهاب حلق و تورم في اللوَز (اللوَز دي أصلا غدة ليمفاوية) بيبقى زورهم بيوجعهم و مش مستحملين حد يحط أيده علي رقبتهم..

اين تقع الغدد الليمفاوية؟؟
في الرقبة.. تحت الابط.. البطن و في منطقة الحوض و في الافخاذ.. و عندنا في اجسامنا حوالي 600 غدة ليمفاوية..

الجهاز بقى بيعمل إيه؟؟؟..
ببساطة بيشتغل عن طريق ضخ هوا شديد بطريقة معينه بتتوزع علي أربع أماكن في كل منطقة تشتمل علي الغدد الليمفاوية بقصد عمل تصريف (Drain) لكل العقد إللي اتكونت و تصريف لو فيه ميه أو أي تجمع لأجسام مضادة أو Foreign Bodies او شوارد حرة (ياريت نرجع لحلقة الشوارد الحرة Free Radicals) و ده بسبب تحفيز الدورة الدموية في أماكن الاصابات أو الاماكن الموصله للاصابات و الضغط عليها لحد ما يتم تصريف العقد المسببة للالم.. و كمان يبدء الجسم في مساعدة الـ Monocytes المسئولة بقى عن تجميع كل الخلايا الميته و المتليفة و تخريجها بره الجسم..

للتواصل وتحديد خطة الجلسات ابعتوا واتساب على الرقم ده 01066558101 🟢

07/09/2025

اول مرة فري للتجربة 🌸

مستعدين لرحلة ممتعه مع كلاس الزومبا🥳🥳 اللى هايملاكى طاقه ايجابيه ويغير مودك💃🏻💃🏻💃🏻 رقص متنوع هندي و لاتين و تريندات و است...
07/09/2025

مستعدين لرحلة ممتعه مع كلاس الزومبا🥳🥳 اللى هايملاكى طاقه ايجابيه ويغير مودك💃🏻💃🏻💃🏻 رقص متنوع هندي و لاتين و تريندات و استعراضات و كل الالوان🥰🥰🥰

ماريونيتا في الساحل الشمالي ..رحلة العمر 🥳🤩 قرية آمون الساحل الشمالي 🪂🚣🏻🏊🏻🤽🏻🏄🏻🌅🌊🌊 مع ماريونيتا🥰🥳🤍🤍 .يومين كاملين ضحك 😎 و...
06/09/2025

ماريونيتا في الساحل الشمالي ..
رحلة العمر 🥳🤩 قرية آمون الساحل الشمالي 🪂🚣🏻🏊🏻🤽🏻🏄🏻🌅🌊🌊 مع ماريونيتا🥰🥳🤍🤍 .
يومين كاملين ضحك 😎 ولعب وجد وحب وطبل و رقص 💃 و مسابقات 🏆 و يوجا 🧘🏻‍♀️ و ميديتيشن على ضوء القمر 🌝 و الشموع 🕯️ علي البحر .. هتبقي ليلتين ولا ألف ليلة و ليلة 🥰

🏖️ الفيلا فيها بيسين خاص 🤩

📌 يوم الخميس 11 سبتمبر و الجمعة 12 سبتمبر 🤩

🚎 يوجد باص مكيف رايح جاي..

⛱️ ممكن اللي حابب يحجز ليلة أو ليلتين أو يوم و يرجع آخر اليوم بالليل كله متاح بأسعار و ترتيبات مختلفة..

💌 للحجز و الاستعلام التواصل واتس اب
01066558101
01027795776
01093989371
01095664988

كلاس اليوجا والميديتيشن اللي من أحلى الكلاسيز الموجوده في المكان 🥰 بتساعد على الاسترخاء وبتدي شعور بالراحه النفسيه وبتدي...
03/09/2025

كلاس اليوجا والميديتيشن اللي من أحلى الكلاسيز الموجوده في المكان 🥰 بتساعد على الاسترخاء وبتدي شعور بالراحه النفسيه وبتدي طاقه ايجابيه وبتساعد على تنشيط الدوره الدمويه وانتظام ضربات القلب وحاجات تانيه كتير🤩🤩

ابعتولنا رسالة علي الصفحة لو عايزين تعرفوا تفاصيل أكتر او ابعتوا رسالة علي الواتس اب للرقم ده 01066558101 ❤️.
#لايك #لايكات #تريند

03/09/2025

التواصل واتس اب 01066558101❤️

جدول النهاردة ❤️
03/09/2025

جدول النهاردة ❤️

المساج السويدي💆🏻💆🏻💆🏻 بالتدليك و بطرق خاصة جدا تعمل علي تزويد نشاط الدورة الدموية وامداد الجسم بالطاقه ..و ده من دوره بيخ...
02/09/2025

المساج السويدي💆🏻💆🏻💆🏻 بالتدليك و بطرق خاصة جدا تعمل علي تزويد نشاط الدورة الدموية وامداد الجسم بالطاقه ..
و ده من دوره بيخفف الضغوط النفسيه وبيحسن المزاج .. وكمان بيساعد على استرخاء الجسم، وسهولة النوم، والتخلص من الأرق... غير أنه ب يزيل آلام العضلات وبيساعد على علاج الصداع المزمن ..وبيزود مناعة الجسم... بنستخدم الاحجار الناعمة البركانية اثناء سيشن المساج و وضعها على نقاط القوة التي تربط العقل بالجسم علي العمود الفقري و بين أصابع الارجل و راحة الأيدي و البطن بعد تسخينها في حمامات مياه خاصة علي درجة حرارة ما بين 120 و 150 درجة مئوية... بنستخدم مع كل ده زيوت من دورها مساعدة الجسم بشكل تلقائي علي الاستشفاء الذاتي زي زيت الزيتون و زيت الڤانيلا و زيت اللوز و الاڤوكادو و الورد و الخروع و السمسم و زيت الچينسينج و جوز الهند و زهرة العطاس و الياسمين و زيت بذور العنب و الروزماري و الكامومايل و اللاڤندر و كل هذه الزيوت تمتص الالتهابات من الجسم و منها ماهو يعمل علي تخفيف الألم و تعزيز آداء الدورة الدموية و منها مسئول عن الاسترخاء و تخفيف التوتر..
اسألوا عن التفاصيل🌸🌸..

#لايك #لايكات #تريند

Pump & More لعشاق التحدي 🤓 كلاس مدته ساعه و نص و يمكن اكتر يتم فيه عمل مجموعتين بالبارات و هي مجموعة من التكنيكس الدولية...
02/09/2025

Pump & More
لعشاق التحدي 🤓 كلاس مدته ساعه و نص و يمكن اكتر يتم فيه عمل مجموعتين بالبارات و هي مجموعة من التكنيكس الدولية بالبارات و مجموعتين بالدامبلز و كلها حركات صعبه و جنرال للجسم كله و المشترك بينهم نفس تكنيك العد و التكرار..
اول مرة فري للتجربة ❤️

Address

721 Street No. 27 (Nasr Ammar) 3rd Neighborhood , 3rd District - 6th Of October
6Th Of October
12311

Opening Hours

Monday 8am - 10pm
Tuesday 8am - 10pm
Wednesday 8am - 10pm
Thursday 8am - 10pm
Friday 1pm - 8pm
Saturday 8am - 10pm
Sunday 8am - 10pm

Telephone

+201066558101

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amazing Wellness Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram