Dr. Khaled Youssef - Orthopedic Shoulder & Elbow Surgeon

Dr. Khaled Youssef - Orthopedic Shoulder & Elbow Surgeon Dr. Khaled Youssef
Consultant Orthopaedic Surgeon
Specialised in Shoulder & Elbow Surgery

لوح الكتف جزء أساسي في حركة الكتفوأي خلل فيه ممكن يكون سبب ألم الكتف 👈ومن أشهر وأهم مشاكل لوح  #الكتف:    - خلل في تناغم...
18/05/2026

لوح الكتف جزء أساسي في حركة الكتف
وأي خلل فيه ممكن يكون سبب ألم الكتف

👈ومن أشهر وأهم مشاكل لوح #الكتف:
- خلل في تناغم العضلات المسئولة عن #حركة لوح الكتف. ( Scapular Dyskinesis)
- التهاب الجراب (التهاب في الكيس الزلالي الموجود بين لوح الكتف والقفص الصدري).
(Snapping Scapula Syndrome)
- الآلام الناتجة عن الإجهاد العضلي المتكرر أو الوضعيات الخاطئة في الجلوس.

مهم استشارة الطبيب لو حسيت بألم فى الجزء الخلفى من الكتف.
أو صوت طقطقة واحتكاك أثناء حركة الكتف أو صعوبة في رفع الذراع بشكل طبيعي.
لأن التشخيص الدقيق هو أول خطوة للعلاج الصح


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر

14/05/2026

مش كل تنميل في #اليد بسيط
لأنه في الأغلب علامة على مشكلة في الأعصاب محتاجة تشخيص..
عشان كده ضروري مراجعة الطبيب المختص:

- في حالة استمرار التنميل لفترات طويلة بدون تحسن.
- التنميل مصحوب بضعف في اليد أو صعوبة مسك الاشياء.
- التنميل مصحوب بفقدان إحساس أو ثقل في اليد.
- فيه ألم ممتد من #الرقبة لليد.
تنميل #اليد له أسباب كتير مثل (الضغط على الأعصاب الطرفية ونقص فيتامين D وغيرها)
فالأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب بدقة وعلاجه بشكل دقيق وسليم


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر

عندك ألم أو إصابة في الكتف أو المرفق أو اليد؟ ومش عارف تعالجها فين؟اختيارك لطبيب متخصص يجمع بين الدقة الطبية والمهارة وا...
10/05/2026

عندك ألم أو إصابة في الكتف أو المرفق أو اليد؟ ومش عارف تعالجها فين؟
اختيارك لطبيب متخصص يجمع بين الدقة الطبية والمهارة والخبرة العملية مع الاهتمام الحقيقي والمتابعة المستمرة للحالة
مهم ويفرق جداً في راحتك وحركتك وجودة الحياة بعد الشفاء التام


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق
- حاصل على بكالوريوس الطب والجراحة من كلية طب القصر العيني، جامعة القاهرة.
- حاصل على ماجستير فى جراحة العظام من جامعة داندي بالمملكة المتحدة.
- حاصل على الزمالة الأوروبية في جراحة العظام والكسور.
- حاصل على الزمالة البريطانية في جراحة العظام والكسور من الكلية الملكية للجراحين بالمملكة المتحدة.
-زميل المجلس الأوروبي والكلية الملكية للجراحين بالمملكة المتحدة في تخصص جراحات العظام والكسور.
- أتم تدريبه وعمل بكبرى مستشفيات انجلترا واسكتلندا.
- عمل العديد من العمليات المتقدمة فى مجال جراحات ومنظار الكتف والطرف العلوي والاصابات الرياضية الخاصة بالكتف.

دكتور خالد بيستقبل جميع استفساراتكم من خلال رسائل الصفحة
أو تشرفونا بعيادات دكتور خالد يوسف فى

#اكتوبر

06/05/2026

حركتك اليومية مش رفاهية…
دي استثمار في صحة عظامك ومفاصلك على المدى الطويل
لكن ليه الحركة مهمة؟ لأنها:
- تقوي العضلات اللي بتدعم المفاصل.
- تحافظ على مرونة الأربطة والأوتار.
- تحسّن مدى الحركة وتقلل التيبّس.
- تنشّط الدورة الدموية داخل المفصل.
- تقلل فرص الإصابة بالخشونة وآلام المفاصل.

👈الحركة الصح مش معناها مجهود عنيف
لكن المهم تكون منتظمة زي المشي المنتظم أو التمارين خفيفة
أو تمارين إطالة بسيطة
وكلها خطوات كافية علشان تحافظ على صحة مفاصلك


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر #الشيخزايد

دكتور.. إيه علاج التهاب الجراب في المرفق؟ وهل الموضوع محتاج عملية؟مش كل ألـ م أو تورم في المرفق محتاج تدخل جرا حيوأغلب ح...
02/05/2026

دكتور.. إيه علاج التهاب الجراب في المرفق؟
وهل الموضوع محتاج عملية؟
مش كل ألـ م أو تورم في المرفق محتاج تدخل جرا حي
وأغلب حالات التهاب الجراب
العلاج بيكون بسيط وتدريجي وفعّال
أولها:
- الراحة وتقليل الضغط على #المرفق.
- الأدوية المضادة للالتهاب.
- استخدام دعامة للمرفق لحماية #المفصل أثناء الحركة.
- في حالة استمرار التورم بيتم سحب السائل المتجمع حول المفصل.
إهمال الحالة ممكن يحولها لالتهاب مزمن
يحتاج علاج أطول عشان كده مهم التشخيص المبكر لتجنب أي مضاعفات محتملة.


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر
# #مُرفق #عضلات

يعني إيه التهاب الجراب (Olecranon Bursitis؟هو كيس صغير مملوء بسائل موجود عند  #المرفقوظيفته يقلل الاحتكاك بين  #العظام و...
27/04/2026

يعني إيه التهاب الجراب (Olecranon Bursitis؟

هو كيس صغير مملوء بسائل موجود عند #المرفق
وظيفته يقلل الاحتكاك بين #العظام والأنسجة أثناء الحركة.
لكن لما يحصل فيه التهاب نتيجة ضغط أو إجهاد متكرر على المنطقة
يبدأ يظهر أعراض مثل:

- تورم واضح خلف المرفق.
- ألم عند الضغط أو عند تني الذراع.
- إحساس بسخونة في المنطقة.
- أحيانًا احمرار في الجلد.
- صعوبة بسيطة في #الحركة مع الحالات المتقدمة.

التعامل المبكر مع الأعراض البسيطة
يمنع تطورها لمشكلة أكبر وأطول في العلاج
إذا لاحظت تورم أو ألم في المرفق…
استشارة دكتور متخصص خطوة بسيطة
لكن مهمة لأنها تفرق كتير في النتيجة.


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر

هل بتصحى من النوم بسبب ألم في كتفك؟أو حاسس إنك مش قادر ترفع دراعك بسهولة زي الأول؟أحيانًا السبب  مش بيكون في العضلات نفس...
26/03/2026

هل بتصحى من النوم بسبب ألم في كتفك؟
أو حاسس إنك مش قادر ترفع دراعك بسهولة زي الأول؟

أحيانًا السبب مش بيكون في العضلات نفسها
لكن في المفصل الخارجي لعظمة الترقوة (وهو واحد من المفاصل المهمة في حركة الكتف)

ومن أهم المشكلات اللي ممكن تصيب مفصل عظمة الترقوة الخارجى:
- وجود التهابات في المفصل
- تمزق في الأربطة المحيطة
- خشونة أو تآكل في الغضروف

ولأن ألم الكتف له أسباب متعددة
فالتشخيص الدقيق هو الخطوة الأهم لمعرفة السبب الحقيقي واختيار العلاج المناسب.
مهم لو الألم مستمر أو بيأثر على حركتك ونومك استشارة طبيب متخصص في مشاكل الكتف.


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر

عيد سعيد 😊كل عام وأنتم بخير #عيدالفطر
19/03/2026

عيد سعيد 😊
كل عام وأنتم بخير

#عيدالفطر

دكتور هل صحيح إن بعد خلع الكتف لازم أبطل رياضة خالص؟ وهل ممكن مرجعش أمارس الرياضة تاني؟لا ده اعتقاد شائع لكنه غير دقيق. ...
17/03/2026

دكتور هل صحيح إن بعد خلع الكتف لازم أبطل رياضة خالص؟ وهل ممكن مرجعش أمارس الرياضة تاني؟

لا ده اعتقاد شائع لكنه غير دقيق.
في كثير من الحالات يمكن العودة للرياضة مرة أخرى لكن بشرط إن الرجوع يكون بعد تقييم وعلاج مناسب للحالة.

وحالات خلع الكتف غالبًا تحتاج إلى:
• تثبيت مبدئي للمفصل حسب درجة الإصابة.
• فحص دقيق للتأكد من عدم وجود تمزق في الأربطة أو الأوتار.
• برنامج تأهيل تدريجي لإعادة الحركة والقوة.
• التأكد من استعادة ثبات المفصل قبل العودة لأي نشاط رياضي.

المهم أن نعرف أن توقيت العودة للرياضة ليس واحدًا للجميع
فهو يعتمد على نوع الخلع وعمر المريض ومستوى النشاط الرياضي الذي يمارسه


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر

مش كل ألم كتف بسيط… وأحيانًا بيكون إنذار لمشكلة كبيرة وخصوصاً:- إذا حصل بعد سقوط قوي أو حادث.-  فيه تورم شديد أو تشوه وا...
10/03/2026

مش كل ألم كتف بسيط… وأحيانًا بيكون إنذار لمشكلة كبيرة وخصوصاً:

- إذا حصل بعد سقوط قوي أو حادث.
- فيه تورم شديد أو تشوه واضح في شكل الكتف.
- صعوبة في رفع الذراع لأعلى.
- الألم شديد جدًا ولا يتحسن بالراحة.
- فيه #تنميل أو ضعف في اليد.

ولأن ألـ م الكتف ممكن تكون نتيجة
تمز ق في الأوتار أو خلع أو كسر
مهم التشخيص الصحيح والمبكر لعلاج السبب الرئيسي لألم الكتف.


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر

خطوات بسيطة لكن تفرق في الوقاية من اختناق العصب الأوسط (متلازمة النفق الرسغي)- تجنب تكرار نفس حركة اليد لفترات طويلة-  خ...
06/03/2026

خطوات بسيطة لكن تفرق في الوقاية من اختناق العصب الأوسط (متلازمة النفق الرسغي)

- تجنب تكرار نفس حركة اليد لفترات طويلة
- خُد فترات راحة منتظمة أثناء الشغل أو استخدام الموبايل
- حافظ على وضعية صحيحة لليد والمعصم
- قوّي عضلات اليد والساعد بتمارين خفيفة منتظمة
- راقب أي تنميل أو ألم بيزيد بالليل
وإذا تكررت أعراض مثل تنميل أو وخز مع تعب في اليد
مهم التشخيص المبكر لتجنب المضاعفات.


استشاري جراحات العظام والمفاصل
استاذ (م) جراحة العظام والمفاصل كلية الطب، جامعة نيو جيزة
متخصص في جراحات ومنظار الكتف والمرفق
متخصص في علاج وجراحات الإصابات الرياضية للكتف والمرفق


#اكتوبر

Address

Abu Rawwash

Opening Hours

Monday 8pm - 10pm
Tuesday 8pm - 10pm
Wednesday 7pm - 9pm
Thursday 7pm - 9pm
Sunday 7pm - 9pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Khaled Youssef - Orthopedic Shoulder & Elbow Surgeon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category