دكتور مصطفي ابوكاشيك - Abo Kasheek P.T Center

05/06/2025

كل عام وأنتم بخير
يهنئكم الدكتور / مصطفى ابوكاشيك
بعيد الأضحى المبارك أعاده الله عليكم بكل خير وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال 🤲🏻

31/03/2025

مركز الدكتور مصطفي أبوكاشيك للعلاج الطبيعي يهنئكم بعيد الفطر المبارك أعاده الله عليكم بالخير واليمن والبركات.
كل عام وأنتم بخير ♥️

د/مصطفى أبو كاشيك
📌مركز ابو كاشيك للعلاج الطبيعي والتأهيل
معانا صحتك ديما في أمان
📍ابو المطامير - شارع الشعراوي - بجوار برج الاطباء.
01012004120
01020020276

22/12/2024

🦿الرباط الصليبي زي الحبل اللي بيربط عظمتين في ركبتك وبيخليها مستقرة.

🦿 لما بيحصل له إصابة، بتحس بألم وتورم وصعوبة في الحركة.

✅س: طب العلاج الطبيعي بيعمل إيه؟
ج: العلاج الطبيعي بيساعدك تستعيد قوة وعضلات ركبتك، ويحسن حركتها. تخيل إنك بتبني ركبة جديدة أقوى وأكثر استقرارًا، في مركز ابو كاشيك هنضمنلك تأهيل الرباط الصليبي ونكمل معاك رحلة التعافي والعلاج للآخر

د/مصطفى أبو كاشيك
📌مركز ابو كاشيك للعلاج الطبيعي والتأهيل
معانا صحتك ديما في أمان
📍ابو المطامير - شارع الشعراوي - بجوار برج الاطباء.
01012004120
01020020276

19/12/2024

الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة: سواء كنت جالسًا أو واقفًا أو نائمًا، احرص على الحفاظ على وضعية جسم مستقيمة. الوضعية الخاطئة قد تؤدي إلى آلام في الظهر والرقبة👌

09/12/2024

"وداعًا يا وجع ضهري!
مع العلاج الطبيعي، هتقدر:
✅ ترجع تلعب رياضة وتعمل كل اللي نفسك فيه: كرة قدم، سباحة، رفع أثقال
✅ تنام نوم عميق ومريح: وتصحى الصبح نشيط ومبسوط.
✅ طاقة ونشاط أكتر.
✅تحمي نفسك من الوجع تاني: العلاج الطبيعي مش بس بيعالج، ده بيمنع الوجع يرجع تاني.
استثمر في صحتك واستثمر في العلاج الطبيعي."

مع د/مصطفى أبو كاشيك
📌مركز ابو كاشيك للعلاج الطبيعي والتأهيل
معانا صحتك ديما في أمان
📍ابو المطامير - شارع الشعراوي - بجوار برج الاطباء.
01012004120
01020020276

08/11/2024

مش للرياضيين فقط ؟
لما بنسمع الكلمة ديه بنفتكر إنها بتحصل للرياضيين بس ولكن إصابات الملاعب ممكن تيجي في أي وقت ولأي حد في اي سن.

✅ و تشمل الإصابات :-
#إصابات العضلات الاماميه او الخلفيه او الجانيه
#إصابات الاربطه و اشهرهم الرباط الصليبي للركبة
#إصابات الكتف مثل الخلع المتكرر لمفصل الكتف وإصابات العضله الدوارة

🔹️معانا هيتم وضع برنامج علاجي وفقا لاحدث البروتوكولات العلاجية لتأهيل العضلات والعظام بعد الاصابة او العمليات الجراحية.

📌مركز ابو كاشيك للعلاج الطبيعي والتأهيل
معانا صحتك ديما في امان

📍عنوان المركز: ابو المطامير - شارع الشعراوي - بجوار برج الاطباء.

📆 مواعيد العمل جميع ايام الاسبوع من الساعه ١٠ صباحا حتي الساعة ٧ مساءا

☎️ للحجز و الاستفسار يرجي التواصل علي:

واتساب: 01012004120
موبايل: 01020020276

29/04/2024

متخليهاش توقفك ...!✋️
الركبة مینفعش یبقى فیھا خشونة وتسكت علیھا... متخليش الخشونة توقفك !

الأدوية و المسكنات حل مؤقت لخشونة الركبة وإهمال الأعراض ممكن يوصلك لأعراض مضاعفة تضر الركبة أكتر.

أهم أسباب خشونة الركبة :
-ضعف في عضلات الركبة.
-التحميل على مفصل الركبة.
- سوء التغذية.
- زيادة الوزن.

** احجز الآن وابدأ خطة العلاج بدري، بأحدث طرق العلاج والوقاية، بتقنيات علاجية فعّالة تشمل العلاج اليدوي والموجات الكهربائية وأحدث أجهزة الاستشفاء والتمارين العلاجية والليزر العلاجى، علشان تتجنب المضاعفات وتحافظ علي ركبتك

⏰ متواجدين ايام الاحد والثلاثاء والخميس

☎️ للاستفسار.. كلمنا على : 01020020276 - 01012004120

📍 العنوان :
البحيرة - ابوالمطامير - شارع الشعراوي - بجوار برج الأطباء


اختيارك الأمثل

20/04/2024

رحله العلاج.. تبدا بخطوة ☝️
بتحس بتعب وألم في جسمك؟ 😓 مش لازم تستحمل كل ده!

📌 مع بعض هنحدد الالم
📌 مع بعض هنعالج الالم وهنقضي عليه
📌 مع بعض هننهي رحله الالم الطويله

معانا هنخلوك تنسى اوجاع جسمك وترجع لحيويتك من تاني.
جرب العلاج الطبيعي في مركزنا وهتحس بالتغيير
واستمتع بحياة خالية من الألم.
بكل خدمات العلاج الطبيعي اللي بتشمل :

⬅️ علاج الإصابات والكسور وجلسات الاستشفاء.
⬅️ تأهيل ما بعد العمليات الجراحية.
⬅️ علاج الخشونة و التهاب المفاصل و الأوتار.
⬅️ علاج حالات الاعصاب
بتقنيات علاجية فعّالة تشمل العلاج اليدوي والحجامة الطبية والموجات الكهربائية وأحدث أجهزة الاستشفاء الرياضي والليزر العلاجى.

⏰ متواجدين ايام الاحد والثلاثاء والخميس

☎️ للاستفسار أكتر عن الخدمات.. كلمنا على : 01020020276 - 1012004120

📍 العنوان :
البحيرة - ابوالمطامير - شارع الشعراوي - بجوار برج الأطباء


اختيارك الأمثل

11/04/2024

11/03/2024

كل عام وأنت بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم 🌙
أعاده الله عليكم بالخير واليمن والبركات
سائلين الله ان يتقبل منا ومنكم الصيام🤲🏻

—————————

للتواصل : ت.ع / 01020020276
ت.ط / 01012004120
أبوالمطامير - شارع الشعراوي - بجوار برج الاطباء

08/09/2021

world PT day 2021

21/08/2021

▪️▫️عرق النسا sciatica▫️▪️
هو عبارة عن آلام تصاحب المريض في الأطراف السفلية للجسم نتيجة تهيج في العصب الوركي، ويعتبر العصب الوركي أكبر عصب في الجسم حيث يبدأ من جذور الأعصاب في الحبل الشوكي القطني في أسفل الظهر ويمتد حتى الأرداف وأسفل الأطراف السفلية.
✅ أسباب عرق النسا؟
⭕تضيق في الفقرات القطنية.
⭕إنزلاق الغضروفي.
⭕تشنج العضلات في أسفل الظهر أو الأرداف.
⭕الوزن الزائد.
⭕إرتداء الكعب لفترات طويلة.
⭕الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة.
⭕النوم على فراش شديد الصلابة أو شديد نعومة.
✅أعراض عرق النسا؟
⭕ألم شديد في أسفل الظهر والمؤخرة والورك.
⭕الإحساس بشعور الوخز أو الحرق.
⭕الشعور في خدر شديد.
⭕صعوبة في تحريك الساق أو القدم.
دور في التخفيف من هذه الأعراض حيث يقوم بوضع خطة علاجية بناءاً على حالة المريض.
🔵تهدف أساسيات الخطة العلاجية الى:
🔻تخفيف الألم وعودة الحركة الطبيعية.
🔻اتباع طرق علميه وتمارين علاجية لأسفل الظهر والحوض لعدم تكرار الإصابة.
🔻تقديم كافة النصائح والارشادات لتفادي العودة للإصابة.
للاستفسار ..
مركز ابوكاشيك للعلاج الطبيعي والتاهيل
شارع الشعراوي بجوار برج الاطباء
تليفون : ٠١٠٢٠٠٢٠٢٧٦