12/04/2025
*الدورة اتأخرت… ومفيش حمل؟!*
ما تقلقيش – في أسباب كتير ممكن تخلي الدورة تتأخر، وملهاش علاقة بالحمل!
دي بعض الأسباب اللي ممكن تكون ورا تأخر دورتك:
1. أدوية أو أعشاب: ممكن تأثر على الهرمونات من غير ما تحسي.
2. تغيّر الوزن: سواء نزول حاد أو زيادة سريعة، جسمك بيحس وبيستجيب.
3. الرضاعة الطبيعية: ارتفاع هرمون البرولاكتين ممكن يأخر الدورة.
4. رياضة عنيفة: التمرين الزايد بيأثر على الهرمونات.
5. أمراض مزمنة: زي السكري أو مشاكل في الجهاز الهضمي.
6. مشاكل الغدة الدرقية: سواء كانت نشيطة أو خاملة، ممكن تلخبط دورتك.
⸻
نصيحة مهمة:
اعملي اختبار حمل بعد تأخر الدورة بـ 7–10 أيام، علشان تطمني.
ولو الدورة اتأخرت أكتر من 3 شهور؟
لازم تراجعي دكتور علشان تعرفي السبب الحقيقي وتبدأي العلاج المناسب.
⸻
جسمك مش بيخونك… هو بيكلمك. اسمعيه.
خلينا نكسر حاجز الصمت ونتكلم عن صحة الدورة بدون خجل!
#هرمونات
*Your Period’s Late… But You’re Not Pregnant?!*
Don’t panic—there are plenty of reasons your cycle might be off track!
Here are some surprising culprits behind a delayed period (that have nothing to do with pregnancy):
1. *Medications & Herbs*: Some mess with your hormones without you even realizing it.
2. *Weight Changes:*
Whether you’ve lost a lot or gained quickly, your cycle feels it.
3. *Breastfeeding:* High prolactin levels can delay your period. Totally normal!
4. *Intense Workouts:* Overtraining = hormone disruption = no period.
5. *Chronic Illnesses:* Diabetes, gut issues, and others can impact your cycle.
6. *Thyroid Problems:* An over- or under-active thyroid can throw everything off.
⸻
*Important Tip:*
Before jumping to conclusions, take a pregnancy test around 7–10 days after your period was due—just to rule it out.
And if your period ghosts you for 3 months or more, it’s time to see a doctor and get to the root of the issue.
⸻
*Your body’s not broken—it’s talking. Pay attention.*
Let’s normalize talking about period health, not hiding it!
📍 *Stay connected with us!*
📞 Dokki Clinic📍: 01140113688
📞 Zayed Clinic📍: 01116622192
📞 Tagamo3/New Cairo📍: 01002665777
